原宿・表参道・青山 ジム

【原宿・表参道・青山】おすすめパーソナルトレーニングジム13選!《全77店舗あり》

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
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目次

原宿・表参道・青山周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「原宿・表参道・青山ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は東京都の原宿・表参道・青山周辺にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

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無理な食事制限なし! 15万人以上の実績を基に開発したRIZAPメゾット

原宿・表参道・青山のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP3!

24/7Workout(ワークアウト)南青山店

ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き。無料カウンセリングでは2か月でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。

24/7Workoutのおすすめポイント
1最短2か月で結果が出せる
2トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる
3完全個室だからプライベートも守られる

RIZAP(ライザップ)神宮前店

RIZAP(ライザップ)のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。

RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント
1月額9,900円~の分割払いOK
230日以内なら無条件全額返金保証あり
3日本初のリバウンド保険がある

Apple GYM(アップルジム) 表参道店

AppleGYMApple GYM(アップルジム)は日本初の海外式ボディメイクを行うパーソナルトレーニングジムです。アップルジムでは日本初のスタイルメイクメソッドで、ダイエットをするだけでは手に入らない身体をゲットすることができると話題になっています。長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーによるマンツーマン指導により、最短2ヶ月という期間でクライアントが求める見た目に導いてくれます。またアップルジムは『大手より価格は安く、質は高く』をモットーに、無駄なコストを省き低価格でありながら高品質のサービスを提供してくれます。

アップルジムのおすすめポイント
14回から通えて安心、チケットは業界最安値の1回4,840円~!
2全店舗駅から徒歩5分以内で通える立地の良さ
3担当が変わらない専任性、最短2か月で理想のスタイルへ

詳細ページ公式ページ

女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 青山スタジオ ※女性専用

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)はダイエットやボディメイクなど女性の幅広い悩みに柔軟に対応した女性専用のパーソナルトレーニングジムで、最短2か月での目標達成を目指しています。全身痩せの他、脚痩せや美尻などの部分痩せや引き締め、また産後ダイエットなど、様々な悩みや理想に対応しています。コースには低糖質・低塩分の宅配食20食分の無料サービスが含まれており、自然に整った栄養バランスや量の知識を身につけることができます。ダイエットに大切なのは運動と食事!運動習慣はついても食事で挫折してしまう方には特におすすめ。なお、シャワーやパウダールーム、高品質化粧品などが完備されているのも嬉しいポイントです。

アンドゥのおすすめポイント
1女性専用で安心してトレーニングが受けられる!
2ダイエットやボディメイクなど幅広い目的に対応!
3低糖質・低塩分の宅配食20食分がコース料金に含まれている

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

原宿・表参道・青山周辺のおすすめパーソナルトレーニングジム13選

店名住所女性専用
124/7Workout(ワークアウト) 南青山店東京都南区青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ3F
2RIZAP(ライザップ) 神宮前店東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
3Apple GYM(アップルジム) 表参道店東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山1204号室
4UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 青山スタジオ東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F
5【閉店】BEYOND 表参道店東京都渋谷区渋谷2-9-10 キングビル1F
6GYM CUBE(ジムキューブ) 表参道店東京都港区北青山3丁目12-7
7eviGym(エビジム) 表参道店東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室
8【閉店】Dand.A(ダンドエー) 表参道店東京都港区南青山5-5-4 ルーチェ南青山A棟B1階
9ARTISAN(アルチザン)パーソナルトレーニング東京都港区南青山4-24-4
10QUALITAS(クオリタス) 南青山店東京都港区南青山2-27-11 Hilltop青山2F
11加圧ビューティーテラス 表参道本店東京都渋谷区神宮前4丁目3-4 バルビゾン7ANNEX 3F
12パーソナルジム CHART(チャート) 表参道店東京都港区南青山2丁目27-22 青山安田ビル7階
13THE PERSON 原宿店東京都渋谷区千駄ケ谷3丁目52−8 BM原宿 B1

24/7Workout(ワークアウト) 南青山店

24/7Workout(ワークアウト)南青山店は、東京メトロ銀座線 外苑前駅から徒歩3分の場所にあります。

24/7Workout(ワークアウト)は週2回のトレーニングで理想の身体を手に入れられる、コスパの良いパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。

採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。

また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。

なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。

入会金41,800円
体験レッスン無料カウンセリング
①施設見学
②身体状態の分析
③目標達成シミュレーション
料金①ウルトラクイックコース
・1ヶ月全8回(75分 週2回) 149,600円(入会金含む)

②通常コース
・2ヶ月全16回コース(75分 週2回) 257,400円(入会金含む)
・3ヶ月全24回コース(75分 週2回) 344,300円(入会金含む)
・4ヶ月全32回コース(75分 週2回) 431,200円(入会金含む)

月額費用は全コース107,800円になります。

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあり。

シャワールーム
駐車場
特典トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き
その他30日間全額返金保証制度
icon-home店舗情報
住所:東京都南区青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ3F
営業時間:7:00~24:00
定休日:-

RIZAP(ライザップ) 神宮前店

RIZAP(ライザップ)神宮前店はJR山手線、原宿駅竹下口から徒歩8分に位置しています。こちらは2ヶ月通って13キロ痩せた!いいトレーニング場所、最高のトレーニングができた!と評判です。

RIZAP(ライザップ)ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。

料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。

せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP(ライザップ)を選んでみてはいかがでしょうか?

入会金55,000円
体験レッスン無料カウンセリング
料金①マンツーマントレーニングコース 1回50分
全16回(2ヶ月※)327,800円
全24回(3ヶ月※)475,200円
全32回(4ヶ月※)616,000円

②マンツーマントレーニングコース 1回80分
全16回(2ヶ月※)547,800円
全24回(3ヶ月※)475,200円
全32回(4ヶ月※)616,000円

③ペアトレーニングコース 1回50分
全16回(2ヶ月※)437,800円
全24回(3ヶ月※)633,600円
全32回(4ヶ月※)748,800円

④ペアトレーニングコース 1回80分
全16回(2ヶ月※)712,800円
全24回(3ヶ月※)1,034,880円
全32回(4ヶ月※)1,337,600円

※週2回のトレーニングをした場合の目安期間

シャワールーム
駐車場
特典ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き
その他30日間全額返金保証あり、分割払い可能
icon-home店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
営業時間:7:00~23:00
定休日:-

Apple GYM(アップルジム) 表参道店

AppleGYM
Apple GYM(アップルジム) 表参道店は表参道駅 B2出口から徒歩2分ほどの場所にある、パーソナルジムです。
青山通りを渋谷駅方面に進んだ通り沿い、PRONTとマツモトキヨシの間にあるビル内です。

Apple GYM(アップルジム)は、身体の重心や姿勢を改善させて行う欧米式のパーソナルトレーニングジムです。
世界一猫背が多い国とされている日本人の身体を、骨格レベルで改善させて海外モデルのようなS字スタイルを目指すために、長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーがしっかり指導していきます。

トレーニングはチケット制で、4回から通えます。また、チケットまとめ買いで1回あたりの料金は業界最安値の4,840円~!手を伸ばしやすい価格なのは嬉しいですね。

また、心と身体に負担のない正しい食事指導も行っています。
基本的には個人の好みに合わせた食事内容を提案しているので、習得してしまえば一生役立つ食事知識を身につけることができます。

なお、ウォーターサーバーの水が飲み放題だったり、ウェアのレンタルやプロテインの提供サービスもあります。またお子様連れOKなので子育て中のママさんにも好評なんですよ。

入会金33,000円
体験レッスン無料カウンセリングあり
料金・12回チケット 最大 75,900円(1回あたり4,840~6,325円)
・8回チケット 最大 55,000円(1回あたり5,280~6,875円)
・4回チケット 最大 29,700円(1回あたり5,720~7,425円)
シャワールームなし
駐車場なし
特典希望者にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタル、AppleGYMオリジナルプロテインの提供あり
その他乗り換え割引、ペア割引あり
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山1204号室
営業時間:7:00~23:05
定休日:年中無休

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 青山スタジオ ※女性専用

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 青山スタジオは表参道駅から徒歩1分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。

青山スタジオは口コミで「トレーナーさんの質が高い」「シューズが置いておけることが非常に便利」と評価になっています。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は女性に特化したプログラムで、ダイエットやボディメイクを成功させるためのサポートをしていきます。
幅広い年齢層に合わせたボディメイクをしており、最短2ヶ月で理想の身体を作ることを目指しています。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)では、パーソナルトレーニングに食事改善をプラスすることで、短い期間で集中して身体を変えていきます。
確実に結果を出せるように、低糖質宅配食の20食分を無料で提供するサービスがコース料金に含まれています。これにより、ストレスなくダイエットを継続できるのです。

コース終了後にはリバウンド防止のためのアフターコースを選ぶこともできるので、体型を維持していくことに不安がある方にも安心して通うことができます。

入会金33,000円
体験レッスンカウンセリング 無料
料金・2か月集中コース(糖質オフ宅配食20食無料)  215,600円
・3か月集中コース(糖質オフ宅配食20食無料)  323,400円
・アフターコース 19,800円(1回あたり4,950円)
・食事管理プラン(オプション) 19,800円
シャワールームあり
駐車場店舗による
特典・ウェア・タオル・シューズの無料レンタル
・パウダールーム・高品質のアメニティを完備(無料)
その他分割払い可、30日間返金保障制度(※下記条件参照)

※返金条件(①~③の全ての条件を満たす場合のみ)
①初回トレーニング日から30日以内
②初回トレーニング日を起算日とし、7日間毎に1回以上の来店
③当日キャンセルが1回以内
(返金対象外)①入会金、②実施済みトレーニング費・食事管理費、③配送確定済み宅配食費
別途退会手数料6,600円必要

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F
営業時間:8:00~22:00
定休日:なし

【閉店】BEYOND 表参道店


BEYOND 表参道店は、東京メトロ 表参道駅から徒歩7分ほどの場所にあるパーソナルジムです。綺麗で解放感のある快適な空間でトレーニングできます。

BEYONDは東京・関東圏を中⼼に70店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。

BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。

BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。

入会金無料
体験レッスン1回50分 11,000円(税込)⇒ 今なら初回限定無料※2023年7月時点
料金①ライフプランニングコース 1回50分
※食事管理サポート、アフタープロテイン付き
・ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円
・ライフプランニング24(24回/3ヶ月) 422,400円②回数券 1回50分
※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き
・STANDARD10(10回) 96,800円(9,680円/回)
・ACHIEVE20(20回) 176,000円(8,800円/回)
・BEYOND30(30回) 247,500円(8,250円/回)

※札幌店・札幌大通店・札幌円山店のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。

シャワールーム
駐車場店舗により異なる
特典ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実
その他分割払い可
icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区渋谷2-9-10 キングビル1F
営業時間:月~日 10:00~22:00
定休日:記載なし

GYM CUBE(ジムキューブ) 表参道店 ※女性専用

GYM CUBE(ジムキューブ) 表参道店は表参道駅から徒歩2分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。

駅から近いので通いやすく、22時まで営業しているので学校・会社帰りにもオススメです。

筋膜リリースとパーソナルトレーングによる独自をメソッドを採用しているジムで、リーズナブルな料金で理想になれると人気です。

ウェアやシューズ、タオルなども無料で貸し出ししているので手ぶらでOKなのが嬉しいですね。邪魔な荷物もいりません。

通常のトレーニングジムはトレーニングのみに特化しているところが多いですが、ジムキューブでは、最初に筋膜リリースで凝り固まった筋肉やセルライトを徹底的にほぐしてから鍛えることで効率よく引き締まった身体が手に入ります。

また、ライフスタイルに合わせた食事指導なども行うことで高い効果が期待できます。
笑顔が素敵で知識と経験のあるプロのトレーナーがマンツーマンでサポートするので心強いですね。

憧れのボディを目指せて、一生モノの食事の知識が得られるのでおすすめです。

入会金22,000円(税込)⇒無料 ※2023年9月15日まで
体験レッスン5,500円(税込)⇒無料 ※2023年9月15日まで
料金週3回プラン 44,000円/月(税込)
週2回プラン 33,000円/月(税込)
週1回プラン 22,000円/月(税込)
短期集中コース 2ヶ月16回60分 176,000円(税込)
シャワールーム無(ボディシート、制汗スプレーあり)
駐車場
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区北青山3丁目12-7
営業時間:10:00~22:00 (最終受付21:00)
定休日:記載なし

eviGym(エビジム) 表参道店

eviGym(エビジム) 表参道店は、表参道駅から徒歩3分ほどの場所にあるパーソナルジムです。
A5出口から根津美術館方面へ進み、プラダ青山店の角を曲がって次の十字路の先左角の建物内にジムが有ります。

eviGym(エビジム)は、都内を中心に展開しているパーソナルジムで、全店舗駅から5分以内の駅近な場所で運営しています。運動できる服装であれば特別ウェアを揃える必要はなく裸足でもOKなので、かさばる荷物を持たなくても通うことができます。シューズを使用したい方でも、預かりサービスが無料で利用できます。オンライントレーニングも実施しているため、多くの方が利用しやすい体制です。

トレーニングは、スポーツ経験豊富なトレーナーから身体の悩みや希望に合わせて取り組みやすいメニューでサポートが受けられます。セッション日の体調に合わせたトレーニング指導なので続けやすいでしょう。

ダイエットやボディメイク以外にも肩こりや腰痛など身体の不具合を改善するための運動指導を受けられるので、身体のコンディションも整えられます。

入会金はなく、体験レッスンは期間限定で初回1,100円(税込)で利用できます。通常プランは、「パーソナルトレーニング」月額会員プランが月1回から月12回まであり、希望に合わせて選べる他、グループトレーニングプランには通い放題プランもあり、よりリーズナブルに通えておすすめです。各コースは余ったセッション分を繰り越せるのもポイントとなっています。

入会金
体験レッスン初回 期間限定 1,100円(税込)
料金①【パーソナルトレーニング】月額会員プラン
・月1回プラン 9,900円(税込) ~

②【パーソナルトレーニング】スポット利用
・1回 11,000円(税込)

③【グループトレーニング】スポット利用
・1回 2,000円(税込)
・通い放題プレミアムプラン 10,000円(税込)

シャワールーム
駐車場※店舗により異なる
特典余ったトレーニングの繰り越しサービスあり
その他・当日予約可
・キャンセル&変更は予約時間の24時間前まで可
・オンライントレーニングあり
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室
営業時間:7:30~22:00
定休日:年中無休(年末年始を除く)
電話番号:080-6828-4784

【閉店】Dand.A(ダンドエー) 表参道店

Dand.A(ダンドエー) 表参道店は、東京メトロ 表参道駅から徒歩2分ほどの場所にあるパーソナルジムです。こちらでは、トレーニングから身体のメンテナンスまでをトータルで受けることができる、進化型のジムとなっています。

Dand.A(ダンドエー)は新宿に本店をおき、都内と静岡県に展開しているプライベートジムです。
一人ひとりの目的や生活スタイルに合わせて、トレーニングは短期間で成果が出るようにカスタマイズしており、ダイエットやボディメイク、または肩こり腰痛などの身体の不調、スポーツのパフォーマンスを高めたいなど、多様なニーズに合わせたトレーニングを提供しています。

また、夫婦や友達など2名一緒に利用できるペアトレーニングもあるので、1人だと不安な方や、同じ目的を持った方と同時に楽しくトレーニングしたい方にも好評です。

コース料金には、食事や生活習慣の改善のアドバイスや、シューズやタオルなどのレンタルも料も含まれているので、想定外の出費が発生することがなく安心です。

入会金・トライアルコース、ライトコース 0円
・スタンダードコース 38,500円
体験レッスン・カウンセリング 無料
・体験トレーニング 5,500円 ※当日入会でキャッシュバック
料金①トライアルコース 1回45分×4回2週間(週2回) 22,000円

②スタンダードコース
・バリュープラン(75分/回) 220,000円~
・レギュラープラン(90分/回) 264,000円~
・プレミアムプラン(105分/回) 308,000円~

③ライトコース
・ショートプラン(75分/回) 44,000円~
・レギュラープラン(90分/回) 55,000円~
・パーフェクトプラン(105分/回) 66,000円~

※他、オンライントライアルコース(静岡店限定)があります。

シャワールーム完備
駐車場
特典・シューズ、バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料レンタル
・ウェアの無料預かりやクリーニングサービス
・プロテイン1杯サービス
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山5-5-4 ルーチェ南青山A棟B1階
営業時間:9:00~23:00
定休日:年中無休

ARTISAN(アルチザン)パーソナルトレーニング

ARTISAN(アルチザン)パーソナルトレーニングは表参道駅から徒歩8分のところにある、パーソナルトレーニングを専門に行っているジムです。

初回時のカウンセリングでは、トレーニングプランについて専門のトレーナーと意見交換を行いながらたてるため、モチベーションも高まり目標に向かってトレーニングをスタートすることができます!

また多くの著名人やアスリートを含め、年間2000本以上トレーニングを務めている経験豊富なトレーナーがサポートしてくれるので、1人1人の癖や体の固い箇所などを見極めながら、怪我や無駄のないトレーニングを効率良く行うことができます。

トレーニングの料金はチケット制になっているので、1回分ごとでOK!お得な回数券には使用有効期限がないので、気軽に通えるのもいいですね。

年会費50,000円
体験レッスン7,000円
料金パーソナルトレーニング⇒8,000円・60分/1回
パーソナルトレーニング⇒80,000円・60分/11回
パーソナルトレーニング⇒12,000円・90分/1回
パーソナルトレーニング⇒12,0000円・90分/11回
代表担当のトレーニング⇒10,000円・60分/1回
代表担当のトレーニング⇒100,000円・60分/11回
代表担当のトレーニング⇒15,000円・90分/1回
代表担当のトレーニング⇒15,0000円・90分/11回
パーソナルストレッチ⇒3,000円・30分/1回
パーソナルストレッチ⇒30,000円・30分/11回
コンディショニング⇒6,000円・45分/1回
コンディショニング⇒6,0000円・45分/11回
シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home店舗情報
住所:東京都港区南青山4-24-4 TKハウス地下1階
営業時間:平日10:00~23:00/土日・祝日10:00~18:00
定休日:不定休
電話番号:03-6427-1123

QUALITAS(クオリタス) 南青山店


QUALITAS(クオリタス) 南青山店は、東京メトロ銀座線/外苑前駅から徒歩1分の場所にある完全会員制のプライベートジムです。トレーニングと痩身エステによるケアで効率的に綺麗に痩せることができると評判のパーソナルジムとなっています。

トレーニングは、最高の90分のセッション時間を過ごせる様にプログラムを作成。マシンを使用したウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニングと、オイルハンドマッサージやハイパーイナフを組み合わせて、リラックスしながら気になる部位を解消できます。

食事指導も管理栄養士と有資格保持者のトレーナー陣がタッグを組み、生活スタイルに合わせた食事プランを提案。日本人に合った日本人のための食事指導で、ストレスを溜めず必要な栄養素をバランスよく摂りながら食生活が送れる様に指導してもらえます。

体験は、カウンセリングとトレーニングとエステを含めた約90分から120分を8,800円(税込)にて受講可。体験当日入会の場合は、体験料金のキャッシュバックの特典もあります。通常プランは、90分のセッションを月2回から利用可能。他、4回・6回・8回と希望に応じた利用ができます。食事指導は30日間27,500円(税込)のオプション制となっています。

入会金33,000円(税込)
体験レッスンカウンセリング+トレーニング+エステ 約90〜120分 8,800円(税込) ※体験当日入会の場合はキャッシュバック有
料金①コース料金
・Premium Plan 90分×月8回 108,000円(税込)
・Advance Plan 90分×月6回 84,000円(税込)
・Basic Plan 90分×月4回 58,000円(税込)
・2 Times Plan 90分×月2回 30,000円(税込)

②食事指導
・30日間 27,500円(税込)

シャワールーム
駐車場
特典体験当日入会の場合は体験料金のキャッシュバックがあります。
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山2-27-11 Hilltop青山2F
営業時間:7:00~22:00(最終受付20:30)
定休日:年末年始
電話番号:03-5946-8365

加圧ビューティーテラス 表参道本店 ※女性専用

加圧ビューティーテラス 表参道本店は、東京メトロ半蔵門線他/表参道駅から徒歩1分または、JR山手線/原宿駅から徒歩12分の場所にある完全予約制&女性専用加圧パーソナルジムです。ジム内はホワイトを基調とした清潔感のある空間となっており、女性が気持ち良く通うことができる空間となっています。パウダールームなども完備し、トレーニング後は、買い物などにすぐに出かけられます。

トレーニングは「KAATSU JAPAM」の有資格者による指導で安心。適切な加圧による指導で、1回30分の効率の良いトレーニングが受けられます。使用する加圧機器はアメリカで認定を受けているKAATSU Global社製の最新「加圧マスター」と「加圧マスターミニ」を使用。最大で約290倍の成長ホルモンの分泌が得られると期待されています。

また、加圧トレーニングと希望するトレーニングメニューを組み合わせたメニューが多く揃うのも特徴。加圧トレーニングとキャビテーションやEMSなどを組み合わせたメニュー、VRイカロスと組み合わせたメニューなどもあり、気になる部位を重点的にケアしながらトレーニングに取り組んでいくことができます。

利用は、入会金が通常21,000円(税込)のところ、体験当日にコース購入で無料になるお得なキャンペーンを開催中。先着20名まで体験メニューの「パーソナルトレーニング」30分9,900円(税込)が3,500円(税込)や、「パーソナルトレーニング2」30分6,600円(税込)が3,500円(税込)など、お得に利用できるチャンスとなっています。

通常プランは、加圧トレーニングと組みわせたメニューなど多くのプランから選ぶことができます。

入会金21,000円(税込) ※体験当日コース購入で無料
体験レッスン・カウンセリング 30分 無料
・パーソナルトレーニング 30分 9,900円(税込) ※期間限定で3,500円(税込)、限定20名 
・パーソナルトレーニング2 30分 6,600円(税込) ※期間限定で3,500円(税込)、限定20名
・トレーニングコラボコースなど60分 16,500円(税込)~19,800円(税込) ※期間限定で7,500円(税込)、限定20名
・加圧オンライントレーニング 30分×3回 5,000円(税込)
料金①対面加圧トレーニング
・加圧トレーニング(30分)+ダヴィンチボディーボード(30分) 19,800円(税込) ※初回7,500円(税込)
・加圧トレーニング(30分)+軟部組織リリース(30分) 19,800円(税込) ※初回8,000円(税込)
・加圧トレーニング(30分)+EMS(30分) 19,800円(税込) ※初回7,500円(税込)
・加圧トレーニング(30分)+インナーインパクト(30分) 19,800円(税込) ※初回7,500円(税込)
・加圧トレーニング(30分)+VRイカロス(15分) 初回4,500円(税込)
・加圧トレーニング(30分)+顔筋リフトEXF(30分) 19,800円(税込) ※初回7,500円(税込)
・加圧トレーニング(30分)+エレクトロストレッチEXB(30分) 19,800円(税込) ※初回7,500円(税込)
②加圧オンライントレーニング
・加圧オンライントレーニング(30分)×2回 15,000円(税込)/月
シャワールーム
駐車場
特典シニア割
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前4丁目3-4 バルビゾン7ANNEX 3F
営業時間:平日 11:00~21:00
土曜・日曜 9:00~19:00
定休日:不定休
電話番号:03-5770-7036

パーソナルジム CHART(チャート) 表参道店

パーソナルジム CHART(チャート) 表参道店は、東京メトロ銀座線/外苑前駅1a出口から徒歩3分または、東京メトロ銀座線他/表参道駅A4出口から徒歩8分、東京メトロ銀座線他/青山一丁目駅5番出口から徒歩11分の場所にあり、利用者の8割が女性を占める女性に人気のジムです。

ウェアやタオル・シューズのレンタルができる他、ヘアアイロンや高級ドライヤーなどの高級アメニティが揃うのも嬉しいところです。ウォーターサーバーもあるので、手ぶらで通えます。

柔道整復師の有資格者が指導するトレーニングは、骨盤矯正などで身体の歪みを整えて綺麗なボディラインになるような内容になっています。最短距離で目標に近づけるように最新のAI診断を使っており、体組成計でいつでもトレーニング成果を確認することができます。食事指導は、オプションで希望に応じて追加することができます。

体験は50分5,500円(税込)にて受講でき、現在は期間限定で1,100円(税込)にて利用できるお得なキャンペーンを開催中です。通常プランは、「短期集中コース」週2回/2ヶ月/全16回コース248,000円(税込)や、「月額会員コース」月4回プラン36,000円(税込)などあり。オプションの「食事サポート」は1ヶ月33,000円(税込)にて追加できます。いずれも返金プログラム付です。

入会金33,000円(税込)
体験レッスン50分 5,500円(税込) ※期間限定で1,100円(税込)
料金①短期集中コース
・週2回/2ヶ月/全16回コース 248,000円(税込)~

②月額会員コース
・月4回プラン 36,000円(税込)~

③オプション
・食事サポート1ヶ月 33,000円(税込)
・【月額会員】10日間サポート 11,000円(税込)
・タオル 300円(税込)/回
・ウェア 300円(税込)/回
・シューズ 300円(税込)/回

シャワールーム
駐車場
特典・トレーニング後のプロテイン補給やウェアやタオル、シューズのレンタル付き(短期集中コースのみ)
その他・期間限定で体験トレーニングの割引有り
・分割払い可能
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山2丁目27-22 青山安田ビル7階
営業時間:平日 7:00~22:00
土日祝 17:00~21:00
定休日:年中無休
電話番号:03-5843-1571

THE PERSON 原宿店


THE PERSON 原宿店は、原宿駅 竹下口から徒歩7分の場所にある、少人数制パーソナルトレーニングおよびパーソナルストレッチを行っているジムです。
渋谷区千駄ヶ谷区民会館の近くにあります。

THE PERSONでは2~4名の少人数でトレーニングを行っています。これにより、パーソナルトレーニングをフィットネスジムと同程度の価格で提供し、「変化を感じるカラダづくり」を実現しています。

国家資格・医療資格保有のトレーナーが多数在籍、ダイエットやボディメイクだけでなくストレッチやコンディショニングなど多岐にわたって精通しています。
それぞれの目的や運動レベルに合わせて、「パーソナルトレーニング」と「パーソナルストレッチ」のメニューをトータルコーディネートし、ダイエット、姿勢改善、体力アップ、痛みの改善など、1人ひとりの目標に向けてレッスンを提供します。

ジム通いが続かなくて幽霊会員になったことがある方、パーソナルトレーニングに興味はあるけど価格が高くて通うのに躊躇している方、自分にあったトレーニングがわからない方などにおすすめです。

レッスンに通わない時期は費用がかからない都度払い・チケット制で、パーソナルジム業界内でもお手頃な価格設定だから「通いやすくて続けやすい」を実現しています。
ぜひ一度、初回限定の無料体験に申し込んで、「体の変化」を体験してみてください。

入会金
体験レッスン初回限定無料
料金・少人数パーソナルトレーニング 7,200円/2回~
・リカバリーパーソナル 7,273円/回~
シャワールーム
駐車場店舗によって異なる
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区千駄ケ谷3丁目52−8 BM原宿 B1
営業時間:平日 9:00~22:00 土日祝 8:00~22:00
定休日:-
電話番号:-

原宿・表参道・青山にあるその他パーソナルトレーニングジム

DIETA(ディエタ)青山店

DIETA(ディエタ)青山店では経験を積んだトレーナーのみが在籍しており、ダイエットや筋量UP・生活習慣改善など要望に応じた指導が受けられます。持続可能な食事指導もしてもらえます。

初心者から経験者関係なく、一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングができ、プライベートな空間で周りを気にせずトレーニングに集中できます。

経験豊富なトレーナーによる、短期間での減量、リバウンド防止、食事のアドバイス、筋力アップ、ボディメイク、健康作りなどさまざまなニーズに寄り添ったサポートが人気です。

コースは、トレーニング50分と食事アドバイスがセットになったボディメイクコースとその後の維持のためのワークアウトコースがあります。
分割払いにも対応しており、月々11,250円~とリーズナブルな料金で通えるのでおすすめです。

ジムが初めての人には90分間の無料カウンセリングがあるので気軽に相談してみましょう。

入会金30,000円(税抜)
体験レッスンカウンセリング無料
料金①ボディメイクコース
・ボディメイク16 240,000円(税抜)~

②ワークアウトコース ※ボディメイクコース終了後ご利用可能
・ワークアウト8 80,000円(税抜)~

シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山2丁目6-14 ファミリー南青山ビルB1F
営業時間:7:00~23:00
定休日:年中無休

BODY DIRECTOR 表参道本店

※イメージです

表参道駅から徒歩4分に位置しています。
白を基調とした気持ちの良い空間で運動嫌いでも継続できそう、明るい雰囲気の中スタッフの方々の丁寧なせっかくと丁寧なセッションができ、体がすっかりリセットされる、ここだけの疲れが残らないストレッチ整体がとても気持ち良いと評判です。

隠家的な雰囲気で老若男女の方、初心者の方でも気持ちよく安心して利用できるジムでメニューも多いながら料金もリーズナブルです。
施設は陽光が入り、柔らかな雰囲気、筋肉と関節の柔軟性を高めるストレッチマシーンが充実、個室のパーソナルトレーニングルームも完備しています。
更衣室とシャワルームも完備しておりストレッチ整体も行え、各種ヴィーガンフードも販売しておりトレーニングだけでなく食について楽しんだり、体のメンテナンスもできます。

入会金
体験レッスン
料金完全個室・短期集中トレーニング150,000円~
パーソナルトレーニングコース34,000円~
フリーエリア34,000~60,000円
個室48,000~88,000円
シャワールーム
駐車場
特典ウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーターレンタル&無料提供
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山3丁目14番2号 ラゲット青山 401
営業時間:平日 9:30~21:30
土曜 9:30~20:00
日曜 9:30~18:00
定休日:-
電話番号:03-6440-0505

MMM(トリプルエム)表参道店

※イメージです

トリプルエム表参道店は3食しっかり食べて痩せるダイエット方法を提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。プログラムはオーダーなので自分に合ったものを専属トレーナーが作ってくれます。完全貸切の状態で通えるので入店から退店まで誰にも会う事なくダイエットに集中する事が出来ます。

またダイエットプランと同じくらいに人気があるのがバストアッププログラムです。40~60代の女性に人気があるそうで最短2か月でバストアップ効果を感じる事が出来ます。ダイエットと併用して行ってもらっても良さそうですね。

icon-home店舗情報
住所:東京都港区南青山5丁目9-1 玉川屋ビル2F
営業時間:7:00~22:00
定休日:-
電話番号:03-6427-7910

VODEZA 原宿

※イメージです

VODEZA 原宿は原宿駅から徒歩7分に位置しています。こちらはYouTubeフォロワー11万人を超え、指導実績30年以上にわたり1万人以上の知名度!ジムに通い1年以上継続者が90%、顧客満足度は100%という実績があるジムです。

また、見た目がカッコよくなる筋トレを教えてくれるので楽しい!場所が通いやすく続けられる!と評判で、ハリウッドスタイルのジムなので、料金も少し高めの印象がありますが、カリフォルニア州ボディビルチャンピオンになった北島達也氏のプライベート指導を完全個室で受けられるため人気です。北島達也氏はテレビ出演や有名人の指導実績も多数で、独自のサプリメントも販売しており知識も豊富なトレーナーです。

入会金50,000円
体験レッスン
料金298,000~528,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前3丁目20-19 原宿CSハウス204
営業時間:15:00?23:00
定休日:土曜日、日曜日
電話番号:-

GRANCISE(グランサイズ)青山

※イメージです

GRANCISE(グランサイズ)青山は地下鉄表参道駅B2出口より渋谷方面へ徒歩4分に位置しています。こちらのコンセプトは「お客様が、心身共に最高の状態であり続ける」ための価値ある時間と空間を提供する場所。それだけに入会金や料金ともに高額な印象ではありますが、ワンランク上のサービスや初心者から上級者まで楽しめるプログラム、忙しいビジネスマンにも便利なサービスを提供しています。

施設内はゆったりとしたスペースにジムマシンを完備しており、無料で水素水や各種ドリンカフェが飲めるラウンジをはじめ、清潔感のある浴室、ドライ・スチームサウナでトレーニング後にリフレッシュすることができます。

また、タオルやバスローブなどの無料サービスも行っており、パーソナルトレーニングルームではトレーナーとマンツーマンのトレーニングが可能です。

入会金33,000~220,000円
体験レッスン
料金グランサイズエグゼクティブ会員60,500円
グランサイズ会員39,600円
グランサイズ青山会員29,700円
シャワールーム
駐車場20~30台
特典全店舗、全国のコナミスポーツクラブ利用
その他
icon-home店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前5-52-2
営業時間:月火木金7:00~22:30、土・日・祝休日9:00~20:00
定休日:毎週水曜日、ゴールデンウィーク、夏季休暇、年末年始、ビル法定点検日等
電話番号:03-5766-0852

セントラルフィットネスクラブ南青山

※イメージです

セントラルフィットネスクラブ南青山は東京メトロ表参道駅から徒歩3分に位置しています。こちらはスタッフの感じが良く、利用している人の感じも良い!施設が綺麗で更衣室が広くて便利!適確な指導やアドバイスが受けられ、しかもリーズナブル!と評判です。

幅広い方々が楽しめる豊富なメニューをはじめ、料金はライフスタイルに合わせて設定されており、施設内にはジムマシンエリアやプール、ウェイトマシン、30kgまでのダンベルがあるフリーウェイトエリアが完備されています。また、自重トレーニングができるファンクショナルエリア、ストレッチエリアもあります。

その他男女に分かれたスパとマッサージチェア、サウナが完備されておりトレーニング後にリフレッシュすることができます。さらに、ボディケアルームでマッサージやエステの施術などを受けられます。

入会金
体験レッスン
料金モーニング5,785円
ナイト5,785円
イブニング7,785円
スーパーナイト7,785円
スチューデント7,785円
ホリデー8,785円
ナイト&ホリデー9,785円
シングルB10,785円
シングルA13,785円
トップコース16,285円
デイタイム夫婦割リーダー7,785円
デイタイム夫婦割メンバー6,785円
ファミリーパック親会員13,785円
ファミリーパック子会員10,585円
全国シングルA16,800円
全国シングルC14,800円
シャワールーム
駐車場
特典タオル無料
その他
icon-home店舗情報
住所:東京都港区南青山6-1-3コレッツィオーネB1F
営業時間:平日9:00~24:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-5468-1191

ゴールドジム 表参道東京

※イメージです

ゴールドジム 表参道東京は、表参道駅(東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線)A2出口から徒歩2分に位置しています。こちらはスタッフの方々がとても親切!表参道という立地が最高!設備も必要なものほぼ全て揃っているのでトレーニングが楽しい!ウェイトが豊富で助かる!と評判です。

メニューは利用頻度に合わせて設定され、入会金もなく、ビジター利用もできるためコスパも良く利用できます。初心者から中上級者までウェイトトレーニングが可能な環境、有酸素トレーニングマシンも揃え、低酸素ルームにて標高約2,800m富士山8号目の酸素濃度の体に負荷をかけてランニングやウォーキングが可能です。

入会金
体験レッスン
料金<関東エリアメンバー>
フルタイム13,000円
ゴールド19,000円
<マスターメンバー>
ゴールド20,000円
フルタイム14,000円
ビジター/1回 2,871円
シャワールーム
駐車場
特典レンタル5点セット
その他
icon-home店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエアビル2・3F
営業時間:月~金 7:00~23:30土 7:00~23:30日・祝 7:00~22:00
定休日:夏季・年末年始
電話番号:03-5786-1818

ゴールドジム 原宿ANNEX

女性専用エリアにはダンベルやハーフラック・ヒップマシンを完備。施設自体も新しく気持ち良く利用ができます。お風呂がすごく綺麗と評判。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前1丁目5-8 神宮前タワービルディングB1F
営業時間:21時間営業
月~土曜・祝日 深夜2:00~5:00 CLOSE
日曜 21:00~翌朝7:00までCLOSE
定休日:第2月曜・夏季・年末年始
電話番号:03-3408-7474

ゴールドジム 原宿東京

原宿駅表参道口から徒歩2分でアクセス良好。加圧サイクルやパーソナルトレーニングの他、サウナや準天然温泉も利用できます。女性専用エリアもあり安心。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前6-31-17 ベロックスビル4F・3F・B2F
営業時間:24時間営業
※毎週日曜20:00~月曜7:00クローズ
※毎月第3月曜日23:00オープン
定休日:第3月曜
電話番号:03-5766-3131

ゴールドジム 南青山東京

アットホームな雰囲気で、ヨガに特化したプログラムが充実。常温・ホットスタジオが利用できます。ベンチとパワーラックなどのマシントレーニングも可能です。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズB1F
営業時間:平日 7:00~23:00
土曜 7:00~23:00
日曜 9:00~20:00
定休日:第3月曜・年末年始
電話番号:03-3400-2020

UR Fit AOYAMA

表参道駅から徒歩3分のジム。ダイエット・筋力アップ・体型維持など目的に応じてトレーニングが可能。トレーニングを生活の一部として習慣化することができます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山303
営業時間:平日 7:00~23:00
土曜 8:00~20:00
日曜 8:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-6427-7987

D’ACTION

コンディションングとトレーニングとストレッチの組み合わせにより、体幹を鍛え不具合を無くします。ウェアやシューズはニューバランス社製品を使用し快適。

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住所:東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室
営業時間:7:00~24:00
定休日:-
電話番号:03-4283-3875

パーソナルトレーニングジム evergreen

身体の機能をアップさせ「痩せやすく太りにくいカラダ」や「くびれ・メリハリのあるボディライン」を作る指導をしてもらえます。 DNA検査 による食事指導も有り。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
営業時間:平日 11:00~21:00
土曜 9:00~18:00
定休日:日曜・その他不定休
電話番号:03-4291-6343

STUDIO 808TOKYO 原宿

隠れ家的な雰囲気が魅力。オリンピック出場経験のあるトレーナーより、マンツーマンからペア指導まで受けられます。ウェアやタオルも全てレンタルができ都度利用も可能です。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-12 グレンパーク原宿102
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
電話番号:03-3408-5808

Gravity X tokyo

ボディービルや総合格闘技経験のあるトレーナーより指導が受けられます。1セッションは55分となっており、ペアでのトレーニングも可能。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前4丁目15-13
営業時間:7:00~21:00
定休日:-
電話番号:-

東急スポーツオアシス 青山

TV付きランニングマシンやプール・フィットネスジム・スタジオが完備しYOGA・ピラティス・ボディケアの利用ができます。手ぶらで利用OK。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区北青山2丁目8-44, Tepia, B2F
営業時間:平日 7:00~22:30
土曜 10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~20:00
定休日:毎月10日・25日
電話番号:03-5770-6109

COMME(コム)

女性トレーナーによる指導で女性も利用しやすくおすすめのジム。表参道から4分でアクセスも良く体組成チェックにより目標に向かってサポートしてもらえます。

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住所:東京都渋谷区神宮前 エスサリーナオ表参道001
営業時間:平日 8:00~22:00
土曜・日曜 10:00~22:00
定休日:-
電話番号:-

KARADA BESTA 表参道店 ※女性専用

女性専用ジム。陽光がよく差し込み気持ち良くトレーニングができます。スタッフやトレーナーのみなさんも明るく接しやすいと好評。セルフエステもできます。

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住所:東京都渋谷区神宮前3-5-9 エスセナーリオ表参道301号室
営業時間:平日 7:00~23:00
土曜 10:00~23:00
日曜 10:00~19:00
定休日:-
電話番号:

FRACTAL WORKOUT(フラクタルワークアウト)

経営者や医師や弁護士など多くの方に利用されるジム。効果的かつ継続的にトレーニングができる様に指導してもらえます。景観も良いと好評。

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住所:東京都渋谷区神宮前1-14-34 原宿神宮の森4F
営業時間:7:00~22:00
定休日:-
電話番号:0120-107-125

INTO9(イントゥーナイン)表参道店

表参道駅B5出口から徒歩1分の2021年4月にOPENしたばかりのジム。ヒップアップを意識したトレーニングなどポイントごとのボディメイクのお任せも可能。食事指導もしてもらえます。

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住所:東京都港区北青山3-8-8 カーム青山101
営業時間:・平日 10:00〜22:00
・土曜・日曜・祝日 9:00〜17:00
定休日:不定休
電話番号:-

Ligulae(リグレ)

落ち着いたリラックスできる空間で、分子栄養学の知識を持つトレーナーより健康的な身体つくりを指導してもらえます。シャワーも完備。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区千駄ケ谷3丁目55-13 原宿Uenoビル 202
営業時間:平日 9:00〜21:00
土曜 9:00〜20:00
日曜 9:00〜18:00
定休日:-
電話番号:-

SPICE UP FITNESS 原宿店 ※女性専用

明治神宮前駅6番出口から直結の女性専用ジム。女性トレーナーより運動が苦手でも継続ができる指導で無理なくボディメイクやダイエットができます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前6-31-17 ベロックスビルB1F
営業時間:平日 10:00~21:00
土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-6712-5541

SPICE UP FITNESS 南青山店 ※女性専用

女性専用ジム。ピンクを使用した内装などモチベーションが上がる工夫もされ、楽しみながらトレーニングができます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山6丁目2-2 南青山ホームズ B1
営業時間:平日 10:00~21:00
土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-6712-6766

REVIAS(レヴィアス)表参道店

表参道駅B2出口から徒歩6分の綺麗なジムで女性からも人気。正しいトレーニングと正しい食事制限で下半身太り解消の指導をしてもらえます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前5-46-16 イルチェントロセレーノ402
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
電話番号:080-4888-7351

AFFEX(アフェックス) 表参道店

表参道駅A3出口からあわずか徒歩1分のジム。独自のメソッドで不具合をカバーしながら健康的な身体つくりができます。利用時間も希望に合わせた対応をしてもらえます。

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住所:東京都港区北青山三丁目5番23号3階
営業時間:※スケジュールによる
定休日:-
電話番号:070-7464-6226

REAL WORKOUT 表参道店

チケット制でリーズナブルな利用料金と気さくなトレーナーが好評のジム。長年治らなかった身体の痛みも解消しながら強化できると評判です。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山5-13-1 第42荒井ビル2F 美容室Roops店舗内
営業時間:10:00~23:00
定休日:-
電話番号:03-4221-0047

Revon24(エヴォン24)

リバウンドを繰り返してしまう方におすすめのジム。筋力をつけ、代謝の良い身体をつくります。オリジナルプロテインが美味しいと評判。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202
営業時間:平日 10:00~22:00
土曜・日曜・祝日 11:30~20:30
定休日:火曜・年末年始・その他
電話番号:03-6804-5462

LOWMEL(ローメル)

ベストボディ・ジャパン大会のグランプリの受賞者の女性トレーナーから論理的に指導してもらえます。整体とセットで利用ができ、ケアしながら鍛えられます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前3-40-2 シグマDuo原宿
営業時間:11:00~22:00
定休日:-
電話番号:03-6455-4522

T-BALANCE(ティーバランス)表参道店

表参道駅A4出口から徒歩5分のジム。コースは月2回から月8回まで自由に選択ができます。1回あたりの料金も6,300円とリーズナブルです。

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住所:東京都港区南青山4-17-51エストラルゴ表参道302号
営業時間:7:00〜23:00
定休日:月曜
電話番号:0120-517-516

IJK GYM

楽しいトレーニングがモットー。ペアトレーニングも可能で夫婦で利用する方もいます。アメニティやシャワーやウェアなども全て完備。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前5丁目46-16 イルチェントロセレーノ403
営業時間:平日 12:00〜21:00
土曜・日曜 10:00〜19:00
定休日:月曜・木曜
電話番号:-

PEACH GYM(ピーチジム)表参道店 ※女性専用

女性トレーナーによる女性のためのジム。白を基調とした店内がおしゃれと話題。美尻やくびれに特化した指導で女性らしい身体つくりができます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前5丁目46-16 IL CENTRO SERENO 503
営業時間:9:00~21:00
定休日:-
電話番号:050-5375-2277

Waitless(ウェイトレス)

セルフフィットネス&エステやパーソナルトレーニングの2コース選択が可能。効率的に全身くまなく磨くことができます。手ぶらで利用が可能です。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前4-13-12
営業時間:10:00~22:00
定休日:年末年始
電話番号:03-6910-5145

BCT(Body Conditioning Technology)表参道店

1回20分のEMSトレーニングと食事指導で短期間で身体を変えたい方にもおすすめのジム。仕事の後でも利用しやすい営業時間もポイント。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山3-12-10 K246ビル 3F
営業時間:8:00~22:00
定休日:-
電話番号:03-6434-0817

Handmade Fitness 表参道/外苑前店

専門的知識を背景とした理論的なトレーニングで運動・食事・睡眠全てにおいて一人ひとりに合わせた指導が受けられます。ペア利用やお子さん同伴で利用ができます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山3丁目8-18 フェリース 101
営業時間:9:00~23:30
定休日:-
電話番号:03-4500-8584

RESORTS(リゾーツ)

外苑前駅から徒歩3分​のジム。高機能体組成計での計測し状態を把握しながらトレーニングを指導。細かなフォーム指導とメニュー管理をしてもらえます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区北青山2-12-23 Uビル101
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
電話番号:-

パーソナルトレーニングジム SOARS

ライフスタイルに合わせて無理なく、理想の身体つくりができる様にトレーニング指導してもらえます。オンライン食事指導も可能。穏やかで親しみやすいトレーナーと好評。

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区北青山2丁目9-14 SISTER103
営業時間:10:00~23:00
定休日:-
電話番号:-

OZAKI FITNESS GYM

トレーナー歴15年のトレーナーより美尻トレーニングを指導してもらえます。最高級マシン完備し豊富なプランメニューから利用できます。

icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前5-6-13 ヴァイス表参道B1C号室
営業時間:平日 6:00~24:00
土曜 8:00~19:00
日曜 8:00~17:00
定休日:月曜
電話番号:03-6317-7218

東京プロポーションラボ

独自のメソッド『リポジショニング』で筋肉を柔らかくして、身体が最大限に大きく動かせることから指導。その日の体調に合わせたプログラムが受けられます。

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住所:東京都渋谷区神宮前4-15-13 FROM RED B1階A
営業時間:9:00〜20:00
定休日:土曜・日曜
電話番号:03-6455-3666

Camelia(カメリア)

インスタ映えする綺麗でお洒落なジム。女性らしいしなやかで美しい肉体美を手に入れたい方におすすめです。手ぶらで利用が可能。

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住所:東京都渋谷区渋谷2-1-5 青山第一田中ビル7F
営業時間:6:00~23:00
定休日:-
電話番号:090-8824-9354

B.E.A.T

「3次元動作解析システム」をスタジオ内に完備し、科学的なアプローチでトレーニングが可能。スポーツパフォーマンスアップや身体能力の向上が望めます。

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住所:東京都港区北青山 2-7-22 H・T・神宮外苑ビル5F
営業時間:平日 8:00~22:00
土曜・祝日 8:00~19:00
日曜 10:00〜17:00
定休日:年末年始
電話番号:03-6721-0901

chacharito(チャチャリート)表参道店

表参道駅B2出口から徒歩3分のジム。独自の身体評価を用いて身体の状態を分析し、マンツーマンでトレーニング・食事指導・ボディケアをサポートしてもらえます。

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住所:東京都渋谷区神宮前5-50-6 表参道TWビル B1F
営業時間:平日 7:00~22:30
土曜 7:00~22:30
日曜・祝日 7:00~22:30
定休日:-
電話番号:-

BVEATS 原宿

1回30分の超集中トレーニングで、短期間で理想の筋肉をつけることが可能。33,000円で他店舗の相互利用ができます。

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住所:東京都渋谷区神宮前3丁目15-5 Ⅱ3F Ace神宮前
営業時間:7:00~23:00
定休日:木曜
電話番号:03-6823-1808

Jim.(ジム) 表参道店 ※女性専用

女性専用ボディメイクジム。その場で体が変わっていくのもわかる!と好評。一人一人に合った指導で姿勢改善から普段使えていない部位の筋肉まで鍛えることができます。

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住所:東京都港区南青山6-3-11 PAN南青山901号室
営業時間:10:00〜20:00
定休日:-
電話番号:090-5580-0684

K FITNESS HARAJUKU

月120本のセッションをこなすトレーナーより、女性向けダイエットやボディメイクをサポートしてもらえます。出張セッションも利用できます。

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住所:東京都渋谷区神宮前3-21-19 神宮前Tビル302
営業時間:※スケジュールによる
定休日:-
電話番号:080-3512-7689

FLOWMINE(フローマイン)表参道店

表参道駅から徒歩3分のジム。筋肉を筋膜リリースを応用したマッサージで理想的なバランスを取り戻し、骨格と筋肉のバランスの良い理想的な身体つくりをサポートしてもらえます。

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住所:東京都港区南青山3丁目8-13 F・S南青山2F-S
営業時間:平日 10:00〜22::00
土曜・日曜・祝日 10:00〜22:00
定休日:-
電話番号:03-6770-1869

CHANGE TOKYO

鍼灸整骨院運営のジム。希望に基づいた指導で満足できるトレーニング指導が受けられ、筋トレと整体を習慣にしてリバウンドをしない効率的なプログラムを作成してもらえます。

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住所:東京都港区南青山1-23-13 Mビル2F
営業時間:平日 11:00~21:00
土曜・日曜 10:00~20:00
定休日:-
電話番号:0120-887-223

ReXeR(レクサー)

24時間営業ジム。女性の利用もしやすい綺麗な設備で安心してトレーニングができます。ウェアやシューズもレンタルが可能でカフェラウンジも有り。

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住所:東京都港区南青山2丁目14-14
営業時間:24 時間営業
定休日:日曜・祝日
電話番号:-

Functional 南青山パーソナルジム

ストレッチ・トレーニングで肩凝りなどの不具合も改善しながらトレーニングができます。ジム内はユニバーサルデザインでどの方も利用しやすい環境となっています。

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住所:東京都港区南青山2丁目4-12 1F
営業時間:6:00~22:00
定休日:-
電話番号:03-6804-1216

Love+Rock,Fitness

表参道駅から4分の隠れ家ジム。ストレッチマシンを使用し一人一人に合ったプログラムで指導。ドタキャンもOKで忙しい方も利用しやすいのがポイント。

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住所:東京都港区南青山5丁目11-23 M.A RESIDENCE MINMIAOYAMA 102
営業時間:7:00~24:00
定休日:火曜
電話番号:070-7596-1010

MDL表参道店 CureTreatment and PrivateGym

筋膜リリースやヘッドマッサージ・インディバなどの施術が受けられます。独自技術で美しいボディラインを叶えることが可能。

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住所:東京都港区南青山5丁目5-4 ルーチェ南青山A棟B1階
営業時間:9:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:03-5468-2205

AtoZ Personal Training Gym

高級感のあるジムでリラックスしながらトレーニングができます。運動後は、お風呂で汗が流せメンテナンスも万全。ストレッチも受けられます。

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住所:東京都港区南青山2-13-7 MATRICE B1
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
電話番号:03-6804-6564

テコセンター

1回あたり3000円〜のリーズナブルな料金ながらしっかりと目標に向かって指導してもらえます。タオルやウェアのレンタルもでき、手ぶらで通えるのもポイント。

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住所:東京都港区南青山4-9-22 アウラビルB1階
営業時間:月~土 10:00~22:00
日曜・祝日 10:00~19:00
定休日:毎週水曜
電話番号:03-6804-6466

b{stoic 南青山本店

ストレッチ&筋膜リリースでケアをしながらトレーニングが可能。「痛みのない鍼」の施術も受けることができ、心身をリラックスしながら通えます。

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住所:東京都港区南青山7丁目4-16 ベルセル南青山302号
営業時間:月曜 16:00~22:00
火曜~金曜 10:00~22:00
土曜・日曜 10:00~20:00
定休日:-
電話番号:-

Goodage(グッデージ)

素敵な年齢の重ね方を運動と美容の面から指導。健康的な身体つくりをサポートしてもらえます。すっきりとした清潔感のあるジムもポイント。

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住所:東京都港区南青山3-2-15
営業時間:平日 9:00~22:30
土曜 9:00~18:00
定休日:日曜
電話番号:03-5860-6559

SPACE GYM 表参道

相談や質問に対して親身に対応してもらえると好評。フォームを正しく指導してもらえるので、セルフトレーニングの際も効果あるトレーニングが可能です。

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住所:東京都港区南青山5丁目11-2 SANWA南青山Bldg 9F
営業時間:平日 9:00~22:00
定休日:-
電話番号:03-6450-6025

TOP FIT

ダイエットや筋力アップ以外にも食事や睡眠のアドバイス、術後のリハビリや機能回復もサポートしてもらえます。ヨガレッスンも受けられます。

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住所:東京都港区南青山2丁目4−8 LAPIS青山Ⅱ 501
電話: 080-9665-2730
営業時間:※スケジュールによる
定休日:-
電話番号:-

JOYFIT24(ジョイフィット24) 南青山

24時間営業のジム。フリーラック・スミス・ケーブルマシン・ランニングマシンなど導入され、目的に合ったトレーニングができます。水素水飲み放題のオプションも有り。

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住所:東京都港区南青山7丁目12-12 南青山モワビル2F・3F
営業時間:24時間営業
定休日:年中無休
電話番号:03-6712-6811

碧山療法院

外苑前駅から徒歩1分の場所にあるジム。肩こりや腰痛がある方からダイエット希望の方まで、トレーニングと整体・エステの施術にて全身を整えることができます。

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住所:東京都港区南青山2丁目27-7 碧山ビル
営業時間:11:00~15:00/18:00~21:00
定休日:日曜・月曜
電話番号:03-6812-9699

フォルム南青山

隠れ家的プライベートジム。食事指導や生活習慣から整えて理想の身体つくりを指導。短期間で理想の身体へとサポートしてもらえます。

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住所:東京都港区南青山6-9-2 B-103
営業時間:9:00~22:00
定休日:-
電話番号:03-3400-0692

MILES(マイルズ)

ウェアなどレンタルが可能で手ぶらで通えます。その日のコンディションに合わせたカスタマイズ式トレーニングプログラムでVRマシンでの体幹トレーニングも可能。

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住所:東京都港区南青山7丁目10-9 バルビゾン54ビル 3F
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
電話番号:03-6712-6879

【閉店】ベレッツァ 表参道店

※イメージです

東京メトロ半蔵門線 表参道駅から徒歩4分に位置しています。
「骨格筋・姿勢・内面」を美の要素として考え、シェイプアップだけでなく独自のアプローチで姿勢改善、適切な栄養・生活習慣しどうをマンツーマンでしてもらえます。

自分に合ったメニューを選ぶことができ、部分的、断食を取り入れたシェイプアッププランもあり、特典としてウェア、タオル、ファスティングドリンクの無料提供もあり、身軽で通うこともできます。

またダイエット期間に起こりがちな便秘やむくみなどの解消も期待でき、女性にも嬉しい食事プログラムとなっています。
さらに全額返金保証があるため、金銭的なリスクを負わせず、プログラム開始後30日以内であれば支払いをした全額を返金してもらえます。

入会金17,500~35,500円
体験レッスン
料金ベーシックプラン96,000円(16回で2ヶ月)
ペアトレーニングプラン160,000円(16回で2ヶ月)
エステコース148,000円(16回で2ヶ月)
ファスティングコース96,000円(16回で2ヶ月)
シャワールーム
駐車場
特典ウェア、タオルレンタル無料、ファスティングドリンク、無料カウンセリング、全額返金保証
その他
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住所:東京都渋谷区神宮前4丁目19-8
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
電話番号:03-6434-5121

【閉店】ジェンツマドモワゼル

※イメージです

青山一丁目駅から徒歩5分に位置してます。
仕事のストレスや体調不良が続いて不健全な方、もっとキレイな美ボディを目指したい方、大手ダイエットジムで食事制限がきつく、続かなかった方、リバウンドした方にオススメでき、NORIZO自身の体験から生み出された「ファッションボディメイキング」という独自のアプローチをしてもらえます。

他の大手ジムと比べると料金は安いか同等レベルでウェア、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンクを無料レンタル・提供してもらえお得で、手ぶらで通うことも可能です。

入会後3ヶ月から半年くらいは筋肉が大きくなったり、頑丈に感じたり、体幹が強くなることで疲れにくくなるなどの成長を感じられます。

入会金
体験レッスン
料金トレーニングスタートコース100,000円 2ヶ月/週2回/全16回
プレミアムボディシェイプコース200,000円 2ヶ月/5日に1回/全12回
シャワールーム
駐車場
特典無料レンタルウェア
その他
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住所:東京都港区南青山2-6-14ファミリービル地下1階
営業時間:平日    9:00~20:00土日祝 9:00~18:00
定休日:-
電話番号:-

【閉店】JOYFIT24(ジョイフィット24) 表参道

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住所:東京都港区南青山3-4-8 KDXレジデンス南青山B1
営業時間:平日 12:00~15:00・16:00~21:00、土日祝 12:00~15:00・16:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-6459-2622

原宿・表参道・青山のパーソナルトレーニングジムのまとめ

お洒落な街、原宿・表参道・青山周辺で人気のジムをご紹介しました。
継続していくには場所の選定も重要になってきます。
職場や自宅から近い、またお出かけによく利用する場所だから、などまずは自分のライフスタイルに合わせて検討してみましょう。

【閉店】plat gym(プラットジム)

継続的に健康でありたいと思う方に筋トレ・ストレッチ・有酸素運動をバランス良く指導。骨格の部分から意識して筋肉をつけ快適に動ける身体つくりをサポートしてもらえます。

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住所:東京都港区南青山6-3-11 PAN南青山2F
営業時間:7:00~23:00
定休日:
電話番号:03-6450-5496

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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