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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
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国分寺周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?
「国分寺ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は東京都の国分寺にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
国分寺にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム
かたぎり塾 国分寺ANNEX店
かたぎり塾は、実績のあるプロフェッショナルなトレーナーの指導を低価格で受けられるパーソナルジムです。ダイエット・ボディメイク・機能改善の3つのプログラムを用意しており、ニーズに合わせたトレーニングができます。料金プランで人気No.1は週2回(月に8回)通える月8プラン!また、ウェアやシューズのレンタル、運動後のプロテインが無料なので手ぶらで通えます。コースを契約する前に無料でトレーニングを体験できるので初心者の方も安心です!
口コミからの評価 / ★4.9(74件) |
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かたぎり塾のおすすめポイント | |
1 | 実績のあるトレーナーの指導が低価格で受けられる! |
2 | 料金プランはシンプルで分かりやすい |
3 | お子様連れOK、お友達やカップルでトレーニング可能 |
Apple GYM(アップルジム) 国分寺店
Apple GYM(アップルジム)は日本初の海外式ボディメイクを行うパーソナルトレーニングジムです。アップルジムでは日本初のスタイルメイクメソッドで、ダイエットをするだけでは手に入らない身体をゲットすることができると話題になっています。長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーによるマンツーマン指導により、最短2ヶ月という期間でクライアントが求める見た目に導いてくれます。またアップルジムは『大手より価格は安く、質は高く』をモットーに、無駄なコストを省き低価格でありながら高品質のサービスを提供してくれます。
Apple GYM(アップルジム)のおすすめポイント | |
1 | 4回から通えて安心、チケットは業界最安値の1回4,840円~! |
2 | 全店舗駅から徒歩5分以内で通える立地の良さ |
3 | 担当が変わらない専任性、最短2か月で理想のスタイルへ |
Create Life

Create Lifeは国分寺駅から徒歩2分とアクセス便利なパーソナルジムです。完全個室でマンツーマン指導を行い、トレーニングと食事管理を一貫サポートします。営業時間は9:00~22:00で、不定休のためスケジュール調整が柔軟です。料金体系は月会費33,000円に加え、16回192,000円、24回276,000円、32回352,000円のコースがあり、目標に応じて選択可能です。専属トレーナーが一人ひとりに最適なプログラムを提供するため、初心者から経験者まで幅広く利用されています。初回体験は詳細を公式サイトで確認いただけますので、ぜひ一度お試しください。
おすすめユーザー |
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口コミからの評価 / ★4.9(18件) |
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入会金(税込) | 33,000円 |
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体験トレーニング | – |
料金(税込) | 16回(2~4カ月)/192,000円 24回(3~6カ月)/276,000円 32回(4~8カ月)/352,000円 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都国分寺市南町3丁目22-31 南ビル401号 |
アクセス | 国分寺駅から徒歩2分 |
公式サイト | 公式サイト |
NOBLE GYM(ノーブルジム)国分寺店

NOBLE GYM(ノーブルジム)国分寺店は国分寺駅から徒歩2分と好立地のパーソナルジムです。60分5,500円、80分6,600円と都度払いで利用できるため、気軽に始めやすいのが特徴です。完全個室でのマンツーマン指導に加え、トレーニングや食事のアドバイスを提供します。営業時間は10:00~21:00で、不定休のため忙しい方でも通いやすい環境です。初心者から上級者まで対応可能で、目的に応じたサポートが受けられます。初回体験や詳細は公式サイトでご確認ください。
おすすめユーザー |
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口コミからの評価 / ★5.0(11件) |
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入会金(税込) | - |
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体験トレーニング | – |
料金(税込) | 60分/5,500円 80分/6,600円 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都国分寺市南町3-23-1 竹内ビル3F |
アクセス | 国分寺駅から徒歩2分 |
公式サイト | 公式サイト |
Studio LiM(スタジオリム)

Studio LiM(スタジオリム)は国分寺駅から徒歩4分の便利な立地にあるパーソナルジムです。完全予約制でマンツーマン指導を提供し、専属トレーナーが目標達成をサポートします。料金体系は月会費22,000円に加え、8回88,000円から48回432,960円まで選べるコース制を採用。営業時間は10:00~22:00で、仕事や学校帰りにも通いやすい環境です。トレーニングに加え、食事管理も一貫してサポートし、初心者から経験者まで幅広い方に対応可能です。初回体験や詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめユーザー |
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口コミからの評価 / ★5.0(50件) |
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入会金(税込) | 22,000円 |
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体験トレーニング | – |
料金(税込) | 8回/88,000円 16回/165,440円 24回/227,040円 48回/432,960円 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | - |
住所 | 東京都国分寺市南町3-23-4第3浦野ビル2F |
アクセス | 国分寺駅から徒歩4分 |
公式サイト | 公式サイト |
STREAM 国分寺店

STREAM 国分寺店は国分寺駅から徒歩3分と通いやすいパーソナルジムです。月会費33,000円で、月4回15,400円から利用可能なプランを提供し、目的やライフスタイルに合わせた柔軟な選択ができます。営業時間は平日9:00~22:00、土日祝9:00~18:00で、不定休のためスケジュールに合わせて通いやすい環境です。専属トレーナーによるマンツーマン指導と食事サポートで、初心者から経験者まで幅広く対応。初回体験や詳細は公式サイトをご確認ください。
おすすめユーザー |
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口コミからの評価 / ★4.9(30件) |
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入会金(税込) | 33,000円 |
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体験トレーニング | – |
料金(税込) | 月4回/15,400円~ |
営業時間 | 平日9:00~22:00 土日祝9:00~18:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都国分寺市本町3丁目11-1 |
アクセス | 国分寺駅から徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイト |
R.Motion

R.Motionは国分寺駅から徒歩12分に位置するパーソナルジムで、初心者から経験者まで幅広く利用可能です。完全予約制でマンツーマン指導を行い、個々の目標に合わせたプログラムを提供します。料金体系は月会費22,000円に加え、4回34,760円(2カ月期限)から24回179,520円(7カ月期限)まで柔軟なコースが選べます。営業時間は平日9:00~22:00、土曜9:00~20:00、日祝9:00~15:00、水曜定休でライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。初回体験や詳細は公式サイトをご確認ください。
おすすめユーザー |
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口コミからの評価 / ★5.0(6件) |
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入会金(税込) | 22,000円 |
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体験トレーニング | – |
料金(税込) | 4回(2カ月期限)/34,760円 8回(3カ月期限)/66,880円 16回(5カ月期限)/126,720円 24回(7カ月期限)/179,520円 |
営業時間 | 平日9:00~22:00 土9:00~20:00 日祝9:00~15:00 |
定休日 | 水 |
住所 | 東京都国分寺市本多5-2-3ティアラB地下1階 |
アクセス | 国分寺駅から徒歩12分 |
公式サイト | 公式サイト |
FitSteps

FitStepsは国分寺駅から徒歩6分に位置するパーソナルジムで、年中無休で朝7:00から夜23:00まで営業しており、忙しい方にも通いやすい環境です。月会費22,000円で、月4回22,000円、月8回44,000円、月12回66,000円のプランが用意されており、目的やライフスタイルに合わせて選べます。完全個室でのマンツーマン指導に加え、食事管理サポートも充実しており、初心者から上級者まで対応可能です。初回体験や詳細は公式サイトでご確認ください。
おすすめユーザー |
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入会金(税込) | 22,000円 |
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体験トレーニング | – |
料金(税込) | 月4回/22,000円 月8回/44,000円 月12回/66,000円 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
住所 | 東京都国分寺市本多町一丁目3-21プチシャトーアキ103 |
アクセス | 国分寺駅から徒歩6分 |
公式サイト | 公式サイト |
FIT&CORE(フィットアンドコア)国分寺

国分寺駅から徒歩3分とアクセス抜群のパーソナルジムです。営業時間は6:00~23:00で、朝早くから夜遅くまで対応しており、忙しい方にも最適です。料金プランは会員の場合、1回3,000円、4回11,000円、8回20,000円と利用しやすい価格設定で、非会員は4回20,000円で利用可能です。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングをサポートします。詳細は公式サイトをご確認ください。
おすすめユーザー |
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口コミからの評価 / ★4.8(55件) |
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入会金(税込) | - |
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体験トレーニング | – |
料金(税込) | ●会員 1回/3,000円 4回/11,000円 8回/20,000円 ●非会員 4回のみ/20,000円 |
営業時間 | 6:00~23:00 |
定休日 | - |
住所 | 東京都国分寺市本町2-11-5 矢野ビル2F |
アクセス | 国分寺駅から徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイト |
ReViNa(レビナ) 国分寺店

国分寺駅から徒歩3分と便利な立地にあるパーソナルジムです。営業時間は9:00~23:00で、忙しい方でも通いやすい環境です。料金プランは月会費33,000円に加え、2カ月8回(週1)39,600円から、2カ月24回(週3)132,000円まで、目標に応じたプランを選択可能です。完全個室でのマンツーマン指導と食事サポートが特徴で、初心者から経験者まで幅広く対応しています。初回体験や詳細は公式サイトでご確認ください。
おすすめユーザー |
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- 2ヶ月で-5kg達成の実績があり効果を実感。
- トレーナーの親身なカウンセリングと指導が高評価。
- 清潔な施設と通いやすい駅近の立地が魅力。
- 初心者にも安心な丁寧なフォーム指導とサポート。
- 楽しく続けられる環境でモチベーションが維持可能。
入会金(税込) | 33,000円 |
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体験トレーニング | – |
料金(税込) | 2カ月8回(週1)~/39,600円 2カ月16回(週2)~/70,400円 2カ月24回(週3)~/132,000円 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | - |
住所 | 東京都国分寺市南町2丁目1-28 飯塚ビル301 |
アクセス | 国分寺駅から徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイト |
国分寺にあるパーソナルジムのよくある質問
パーソナルジムを選ぶ際に重視すべきポイントは?
パーソナルジムを選ぶ際、自分の目標とジムが提供するサービスが一致しているかが大切です。例えば、国分寺エリアのかたぎり塾 国分寺ANNEX店では、ダイエットや健康増進といった幅広いニーズに対応しています。
また、通いやすさや料金プランも選定基準の一つです。Apple GYMは、駅近でリーズナブルな価格が特徴で、初心者にも安心して通える環境です。選ぶ際は、無料体験や内覧を利用して、自分に合ったジムかどうかを確認すると良いでしょう。
初心者でも安心してパーソナルジムを利用できますか?
初心者でも安心して利用できるよう、多くのパーソナルジムでは丁寧なカウンセリングや目標設定を行っています。例えば、かたぎり塾では、初心者向けにわかりやすい説明と、簡単な動きから始められるプログラムを提供しています。
さらに、トレーナーが一人ひとりの体力やスキルレベルに合わせて無理のないペースで指導してくれるため、初心者でも挫折しにくいのが特徴です。初めての方は「初回体験セッション」で雰囲気を掴むと良いでしょう。
運動が苦手な方でも、トレーナーが丁寧にフォームや動きをサポートします。まずは無理をせず、楽しく続けることが大切です。
パーソナルジムの料金はなぜ高いのですか?
パーソナルジムの料金が高めに設定されている理由の一つは、完全なマンツーマン指導が受けられることです。これにより、トレーニングの質が高まり、効果を早く実感しやすくなります。例えば、Apple GYMでは、トレーナーが個別のカスタマイズプランを提供し、結果を出すことを重視しています。
さらに、設備やトレーナーのトレーニング、食事指導の知識への投資が料金に反映されています。そのため、ジムの料金は短期集中で結果を求める方にとってはむしろコストパフォーマンスが良いと言えるでしょう。
多くのジムでは、都度払いプランや短期集中コースも用意されています。例えば、かたぎり塾では、無駄のない価格設定で通いやすいプランを提供しています。
パーソナルジムでトレーニングを始める際の持ち物は何ですか?
パーソナルジムでトレーニングを始める際には、動きやすい服装、タオル、水分補給用のボトルが必要です。例えば、国分寺のかたぎり塾では、シューズが不要なトレーニングプログラムもあります。
また、一部のジムではウェアやタオルを無料でレンタルできるサービスがあるため、事前に確認すると便利です。初めての利用時には、必要なものをメールや電話で問い合わせるのがおすすめです。
パーソナルジムではどのくらいで効果を実感できますか?
パーソナルジムで効果を実感するのは、個人差があるものの、一般的に2~3ヶ月と言われています。例えば、Apple GYMでは最短2ヶ月で見た目に変化を感じることを目指すプログラムを提供しています。
この期間には、トレーニング頻度や食事管理が大きく影響します。かたぎり塾では、継続的な食事指導が効果を早める助けとなるため、週2~3回のトレーニングと合わせると理想的です。
結果を早めるには、週のトレーニング頻度を上げたり、トレーナーと相談して短期集中プランを選ぶ方法があります。ただし、体への負担が増えないよう注意が必要です。
国分寺にあるパーソナルジムの選ぶポイント
料金プランの透明性を重視する
料金が明確であることは安心感につながります。例えば、初期費用や月額料金が明確に記載されているジムでは、「あとから思わぬ請求が…」といったトラブルを避けられます。また、週1回や都度払いといった柔軟なプランがあると、自分のライフスタイルに合った利用方法が選べるので便利です。初心者の方でも負担を感じずに始められるジムを選びましょう。
トレーニングメニューのカスタマイズ性
トレーニングの成果は「自分専用のプラン」を持つことで大きく変わります。体力や目的に合わせたプランが提供されるジムは、モチベーションを保ちやすくなります。例えば、忙しい方でも短時間で効果的なプログラムを提案してくれると継続しやすいです。初心者の方は、初回のカウンセリングで自分の目標を伝えてみてください。
清潔な設備と快適な環境
ジムは毎週通う場所になるので、設備が清潔であることは非常に重要です。特に初心者の方は、ジムの衛生面や雰囲気が良いと感じると通いやすくなります。たとえば、更衣室やシャワールームが清潔で使いやすいジムでは、トレーニング後もリフレッシュした気分で過ごせます。「また行きたい」と思える環境のジムを選びましょう。
体験レッスンの有無を確認する
初心者の方が最初に感じる不安のひとつは、「自分にこのジムが合うのだろうか?」という疑問です。体験レッスンがあれば、施設の雰囲気やトレーナーの指導スタイルを実際に確認できます。例えば、初心者向けのトレーニングを気軽に試せるジムは、入会後のギャップを感じにくくなります。無料体験を上手に利用して、自分に合うジムを見つけましょう。
確認ポイントとして、トレーナーの対応や設備の清潔さ、トレーニングの説明がわかりやすいかなどをチェックすると良いです。これらがクリアであれば安心して通えるジムと言えます。
トレーナーの質と相性を確認する
ジムでのトレーニングの成果は、トレーナーの指導力と相性が大きな影響を与えます。初心者の方にとって特に重要なのは、トレーナーが優しく丁寧に指導してくれるかどうかです。例えば、初めてジムに通う方が専門的なアドバイスを受けられることで、トレーニングが楽しくなり、継続しやすくなります。相性が良いトレーナーを見つけると、トレーニングが前向きに感じられます。ぜひ無料体験や初回カウンセリングでトレーナーとの相性を確認しましょう。
国分寺のパーソナルジムのまとめ
国分寺のパーソナルトレーニングを提供しているジムを紹介しましたが、いかがでしたか?
国分寺には様々なパーソナルトレーニングを提供するジム・スタジオがあるので、まず気になったジムの体験やカウンセリングにいってみることをオススメします。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
城南エリア
城西エリア
城北エリア
城東エリア
多摩地区
