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【お花茶屋】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介!安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》

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B-MAKE編集部

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お花茶屋周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「お花茶屋ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は東京都のお花茶屋にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。

ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

お花茶屋にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム

かたぎり塾 お花茶屋店

かたぎり塾お花茶屋店は、京成電鉄お花茶屋駅から徒歩1分の好立地に位置するパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導を提供し、個々の目標や体力に合わせたトレーニングプログラムを作成します。月額プランは月4回30,800円(税込)から利用可能で、入会金は55,000円(税込)ですが、体験トレーニング後の当日入会で割引が適用されます。無料体験トレーニングも実施中ですので、ぜひ一度お試しください。

口コミからの評価 / ★5.0(21件)
  • トレーナーの丁寧な指導で運動初心者でも安心。
  • 姿勢改善や疲れにくい身体作りを実感。
  • 個人に合ったメニューで無理なく継続可能。
  • 予約システムでサボり防止、効果を実感。
  • 手頃な価格で充実した食事指導も受けられる。
参考:Googleマップの口コミ
入会金(税込)55,000円
体験トレーニング
料金(税込)月4回/30,800円
月8回/59,400円
営業時間火曜00:00~00:00 水木10:00~22:00 土日9:00~20:00
定休日月・金
住所東京都葛飾区お花茶屋1丁目ー19-20 広田ビル2階
アクセスお花茶屋駅より徒歩1分
公式サイト

Apple GYM(アップルジム) お花茶屋店

お花茶屋駅北口から徒歩2分のApple GYM(アップルジム)お花茶屋店は、完全個室でのマンツーマン指導を提供しています。専属トレーナーによるオーダーメイドのトレーニングと、3食しっかり食べてお酒も楽しめる食事指導が特徴です。トレーニングウェアのレンタルや無料のウォーターサーバーも完備。運動初心者の方や、プライバシーを重視する方、短期間で健康的な体作りを目指す方におすすめです。

口コミからの評価 / ★5.0(5件)
  • 初心者でも安心して通える丁寧な指導。
  • 正しい姿勢や筋肉の使い方が学べる。
  • 短期間で目標体重や体脂肪率を達成可能。
  • 食事指導で健康的な習慣が身につく。
  • 友人と一緒に楽しく続けられる環境。
参考:Googleマップの口コミ
入会金(税込)33,000円
体験トレーニング
料金(税込)8回/49,280円
12回/69,690円
営業時間9:00~21:25
定休日年中無休
住所東京都葛飾区お花茶屋1-23-12 原田ビル202
アクセスお花茶屋駅より徒歩2分
公式サイト

ASFiT お花茶屋店

ASFiTお花茶屋店は、お花茶屋駅から徒歩3分の完全個室制パーソナルジムです。整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニング・食事指導を組み合わせ、個々の目的に合わせたトータルアプローチを提供します。シャワー室や更衣室も完備され、清潔感のある快適な空間が特徴です。平日は22時まで営業しており、忙しい方にも通いやすい環境が整っています。まずは体験予約から始めてみませんか。

口コミからの評価 / ★4.8(129件)
  • 姿勢矯正が効果的で体の調子が向上。
  • トレーニングと整体の組み合わせが好評。
  • 食事指導が丁寧で成果が出やすい。
  • 明るいスタッフで楽しく続けられる。
  • 体重や体型の変化が実感できる。
参考:Googleマップの口コミ
入会金(税込)55,000円
体験トレーニング
料金(税込)・月額制パーソナルトレーニング&整体 10,780円 月2回
・受け放題パーソナルトレーニング 32,780円
・短期集中ダイエット姿勢矯正・DNA検査付き2ヵ月コース 217,800円
営業時間平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~18:00
定休日不定休
住所東京都葛飾区白鳥1丁目1−11
アクセスお花茶屋駅から徒歩3分
公式サイト

Day+

堀切菖蒲園駅から徒歩1分の完全個室パーソナルジム「Day+」では、理学療法士資格を持つトレーナーが医師と連携し、個々の状態や目標に合わせたトレーニングを提供しています。無料体験トレーニングを実施し、丁寧なカウンセリングを通じて最適なメニューを提案。月額制や通い放題、都度払いなど多様な料金プランがあり、無理なく継続できる運動習慣のサポートに注力しています。まずは無料体験で、専門的な指導を体験してみてください。

口コミからの評価 / ★5.0(26件)
  • 理学療法士が在籍し専門的な指導が可能。
  • 清潔感があり手ぶらで通える利便性。
  • 個別ニーズに合わせたプログラム提供。
  • 最新設備と快適なトレーニング環境。
  • 初心者から上級者まで満足できる内容。
参考:Googleマップの口コミ
入会金(税込)44,000円
体験トレーニング
料金(税込)・月額制コース 35,200円
・通い放題コース 55,000円
・都度払いコース 7,700円
営業時間平日 10:00~22:00 / 土日祝 9:00~21:00
定休日木曜日
住所東京都葛飾区堀切4丁目11−2 301
アクセス堀切菖蒲園駅からすぐ
公式サイト

MARTHA MEDICAL GYM(マーサメディカルジム)

お花茶屋駅から徒歩4分のマーサメディカルジムは、鍼灸整骨院に併設されたパーソナルトレーニング施設です。完全予約制で、専属トレーナーによるマンツーマン指導を提供し、個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを作成します。また、スポーツ選手向けの競技力向上や怪我予防のためのトレーニングにも対応しています。まずはカウンセリングを受けて、最適なトレーニングを始めてみませんか。

口コミからの評価 / ★0.0(0件)
  • 口コミはありませんでした
参考:Googleマップの口コミ
入会金(税込)
体験トレーニング
料金(税込)
営業時間平日 11:30~、17:30~
定休日
住所東京都葛飾区お花茶屋1-27-1
アクセスお花茶屋駅から徒歩5分
公式サイト

お花茶屋にあるパーソナルジムのよくある質問

パーソナルジムを利用する最大のメリットは何でしょう?

パーソナルジムの最大のメリットは、専門のトレーナーが個々の目標や体力レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供してくれる点です。これにより、効果的かつ安全にトレーニングを進めることができます。例えば、かたぎり塾 お花茶屋店では、完全個室でのマンツーマン指導を行い、初心者でも安心してトレーニングを始められる環境が整っています。また、正しいフォームや効果的なトレーニング方法を学ぶことで、ケガのリスクを減らし、短期間で目標達成が可能となります。

利用者Aさん
利用者Aさん
初心者でも安心して始められるのは嬉しいです!

パーソナルジムではどのくらいの期間で効果が実感できますか?

効果の実感には個人差がありますが、一般的には週2回のトレーニングを継続することで、1〜2ヶ月程度で体の変化を感じ始める方が多いです。例えば、Apple GYM お花茶屋店では、専属トレーナーによるオーダーメイドのトレーニングと食事指導を組み合わせることで、短期間での成果を目指すことができます。継続的なサポートと適切なプログラムにより、モチベーションを維持しながら効果的に目標達成が可能です。

利用者Aさん
利用者Aさん
短期間で成果が出せるのは魅力ですね!

パーソナルジムに通う際、どのような服装や持ち物が必要ですか?

多くのパーソナルジムでは、トレーニングに適した動きやすい服装と室内用のシューズが必要です。しかし、ASFiT お花茶屋店のように、レンタルウェアやシューズを無料で提供しているジムもあります。そのため、手ぶらで通える利便性があり、仕事帰りや予定の合間にも気軽に利用できます。事前にジムの設備やサービス内容を確認し、必要に応じてタオルや飲み物を持参すると良いでしょう。

利用者Aさん
利用者Aさん
荷物を気にせず手ぶらで通えるのは便利ですね!

パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人が担当ですか?

多くのパーソナルジムでは、同じトレーナーが担当する場合がほとんどです。これは、トレーナーが利用者の目標やトレーニング進行状況を把握しやすくするためです。例えば、かたぎり塾 お花茶屋店では、毎回同じトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、一貫したサポートを受けられます。

利用者Aさん
利用者Aさん
トレーナーとの相性が合わなかった場合、変更することは可能ですか?

ほとんどのジムでは、事前にトレーナー変更の相談が可能です。また、初回の無料カウンセリングでトレーナーと話し合い、相性を確認することをお勧めします。

初心者でも本当に安心して利用できますか?

初心者の方でも安心して利用できるよう、多くのパーソナルジムでは丁寧なカウンセリングと無理のないプログラムを提供しています。例えば、かたぎり塾 お花茶屋店では、初回にしっかりとカウンセリングを行い、初心者の方でも取り組みやすい内容を提案しています。また、トレーナーが正しいフォームやトレーニングの進め方を一つひとつ確認してくれるため、不安を解消しながら進めることが可能です。

利用者Aさん
利用者Aさん
それでも続けられるか不安です。どうしたらやる気を維持できますか?

続けられるか不安な方には、目標を細かく設定し、定期的に成果を確認することをお勧めします。また、専属のトレーナーが常に声をかけてサポートしてくれるため、一人で行うよりもモチベーションを保ちやすいです。さらに、友人や家族と成果を共有することで、トレーニングへの意欲が高まる場合もあります。

お花茶屋にあるパーソナルジムの選ぶポイント

トレーナーの質と相性を重視する

トレーナーOさん
トレーナーOさん
トレーナーとの相性が良いとトレーニングの効果がアップし、モチベーションを保ちやすくなります!

パーソナルジムでは、トレーナーがマンツーマンで指導を行います。そのため、トレーナーとの相性は非常に重要です。初心者の方でも無理なく取り組めるように、優しく丁寧な指導ができるトレーナーを選びましょう。例えば、体験レッスンでトレーナーの説明が分かりやすいかどうかを確認すると良いです。さらに、トレーナーが自分の目標や体調に寄り添ってくれるかを見極めることが大切です。

体験レッスンの実施を確認する

体験レッスンを行っているジムは、初心者にとって選びやすいポイントです。事前に施設やトレーナーの雰囲気を体感できるため、自分に合うかを判断しやすくなります。また、実際にトレーニングを試してみることで、自分の目標に合ったプログラムかどうかが分かります。特に初心者の方は、この体験を通じて不安を取り除ける可能性が高いです。

利用者Aさん
利用者Aさん
実際に体験できるのは安心感がありますね!雰囲気が自分に合うか分かるのは助かります。

設備の充実度と清潔感をチェック

清潔で充実した設備は、快適にトレーニングを続けるための必須条件です。初心者の方にとっては、使いやすいマシンや器具が揃っていることで安心感が生まれます。また、清潔感のある施設はモチベーションの維持にも役立ちます。ジム選びの際には、事前に施設の見学を行い、雰囲気や設備の状態をチェックしましょう。特にシャワーや更衣室の清潔さは、通いやすさに大きく影響します。

利用者Aさん
利用者Aさん
初心者向けの設備があるかどうか、どのように確認すればいいですか?

初心者向けの設備かどうかは、体験レッスンや見学時にトレーナーに直接質問するのが一番です。例えば、「初心者でも使いやすいマシンはありますか?」と聞いてみましょう。説明が丁寧で具体的なら安心して利用できます。

料金プランの透明性を確認する

料金プランが明確であることは重要なポイントです。特に初心者の方は、追加料金や隠れた費用がないかを確認しましょう。月額料金や都度払いの料金が分かりやすいジムは安心して通えます。また、入会金やキャンセルポリシーが明記されているジムを選ぶと後悔が少なくなります。公式サイトやカウンセリング時に料金体系を詳しく聞くのが良いでしょう。

食事指導や生活習慣サポートの有無

効果的なトレーニングを行うためには、食事や生活習慣のサポートも重要です。初心者にとって、具体的なアドバイスを受けられるジムは大変心強い存在になります。例えば、トレーニングと組み合わせた食事プランを提案してくれるジムは、短期間での成果が期待できます。日常生活での改善点を分かりやすく教えてくれるトレーナーがいるジムを選ぶと良いでしょう。

利用者Aさん
利用者Aさん
初心者でも無理なく取り組める食事指導があると助かります!続けられそうです。

お花茶屋のパーソナルジムのまとめ

お花茶屋のパーソナルトレーニングを提供しているジムを紹介しましたが、いかがでしたか?

お花茶屋には様々なパーソナルトレーニングを提供するジム・スタジオがあるので、まず気になったジムの体験やカウンセリングにいってみることをオススメします。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

城南エリア

城西エリア

城北エリア

城東エリア

多摩地区

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