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| 店舗名 | STUDGYM（スタッドジム） |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区白金台5丁目2-5 トランドゥ 103号室 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 電話番号 | 050-3187-9100 |
| 公式サイト | http://studgym.tokyo/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
STUDGYM（スタッドジム）の行き方
STUDGYM（スタッドジム）の行き方をご紹介します。
白金台駅から目黒通りを等々力方面に向かって進みます。
ドンキホーテ前の横断歩道を渡り、外苑西通りを直進します。
東大医科学研究所付属病院前を通過、左手アプロステーションというガソリンスタンドの先の路地に進みます。
十字路を右に曲がり、突き当りを左に曲がります。
左手二つ目の建物（トランドゥ）の103号室にSTUDGYM（スタッドジム）があります。
STUDGYM（スタッドジム）について
STUDGYM（スタッドジム）の魅力やレッスン内容についてご紹介します。
白金台の完全個室ダイエット専門のパーソナルジム
STUDGYM（スタッドジム）は、東京メトロ南北線他／白金台駅から徒歩11分または、東京メトロ日比谷線／広尾駅から徒歩17分、都営バス／白金六丁目駅から徒歩1分の場所にある完全個室のダイエット専門パーソナルジムです。隠れ家的なジムで落ち着いてトレーニングに取り組むことができます。
ジム内は、ホワイトを基調とした空間に、マシンや小物がブラックで統一されシックな印象。シャワーも完備し、トレーニングに必要なウェアやシューズ・靴下・タオルを無料でレンタルすることができます。水素水も無料です。
プロアスリート指導やモデル経験のあるトレーナーより指導が受けられる
指導は、大手ダイエットジムでの指導の他、一般の方からプロアスリート指導まで豊富なサポート経験を持つベテラントレーナーより指導を受けることが可能。ブライダルモデルやサーフブランドのモデルをこなすなど、見られることを意識した身体つくりを得意とした方から指導を受けることができます。
ダイエットに挫折してしまった方でも、一人一人の体質や向き不向きを考えたトレーニングメニューにてプログラムを組んでもらえるので、三日坊主とならず継続できるトレーニングをすることがOK。また、正しいフォームでトレーニングを行うことで、短期間でのダイエットも成功させることができます。
血液型や生活スタイルに合わせた食事指導で安心
食事指導は、筋肉量を肉や魚や野菜をメインとした食事をしっかりと摂ることを基本として、血液型や生活スタイルから無理なくストレスを溜めずに計画的に食事コントロールする方法をアドバイス。
血液型や好みなど相性の良くない食べ物や積極的に摂った方が良いものなどを、一人一人に合わせて提案してもらえます。分からないこともすぐに聞くことができるので安心です。食生活が改善できたことでお肌がきれいになったと口コミも好評です。
STUDGYM（スタッドジム）のスタッフ紹介
松坂さん
代表の松坂さんは、アスリートへの指導経験もあり、トレーナー歴も10年とベテラン。モデルとしても活躍し、ボディメイクについても詳しい知識を持ちます。
優しく親身な指導が受けられると好評です。
STUDGYM（スタッドジム）のコース・料金
STUDGYM（スタッドジム）のコースや料金についてご紹介します。
| 入会金＆事務手数料 | |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 事務手数料 | 3,300円（税込） ※休会する際に発生 |
| カウンセリング＆体験トレーニング | |
| カウンセリング | 無料 |
| 1回 60分 | 5,500円（税込） |
| ブロンズコース | |
| パーソナルトレーニング60分×4回 | 27,500円（税込） |
| ゴールドコース | |
| パーソナルトレーニング60分×8回 | 55,000円（税込） |
| プラチナコース | |
| パーソナルトレーニング60分×4回+ストレッチ30分コース | 33,000円（税込） |
| プレミアムコース | |
| パーソナルトレーニング60分×8回+ストレッチ30分コース | 66,000円（税込） |
| パートナーストレッチ | |
| 1回 30分 | 3,300円（税込） |
STUDGYM（スタッドジム）の口コミ
STUDGYM（スタッドジム）の口コミや評価を見てみましょう。
トレーナーの先生の人柄がとても良く、トレーナーとしての経験も豊富なのでトレーニングメニューや重量設定に関して安心して任せてトレーニングに集中できるのがとても良いです。自分のことを親身になってくれるのでそれが毎日継続できた原動力になっていました。こちらに通って本当に良かったと思います。
トレーナーの方はとても優しく、現状のヒアリングからメニューの組み立てと説明、トレーニングまで丁寧に見て下さいました。初めてのメニューや新しい刺激も多くて、とても楽しく、トレーナーの方の知識の深さを感じました。コスパも良く、おすすめできるジムと思います。
優しいトレーナーの方が豊富なメニューにてサポートしてくれるので、飽きずに安心して通うことができます。
また、食事指導も一人一人に合わせて控えた方が良いものや、摂取した方が良いものなど細かくアドバイスしてもらえるので頼もしいですね。
STUDGYM（スタッドジム）に質問してみた！
今回は特別にSTUDGYM（スタッドジム） 白金店 松坂賢治さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.STUDGYM（スタッドジム）の魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとSTUDGYM（スタッドジム）の違いはなんですか？
Q.STUDGYM（スタッドジム）の食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
あなたのお悩みを改善したいと思います。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
STUDGYM（スタッドジム）のまとめ
STUDGYM（スタッドジム）についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
隠れ家的ジムなので、落ち着いてトレーニングに取り組むことができ、モデルとして活躍したトレーナーより綺麗なボディラインを意識した指導を受けることができます。学生の方には学割が適用されるのもポイント。
白金エリアでダイエット専門のパーソナルジムを探している方にぜひおすすめのジムとなっています。
