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| 店舗名 | HIGH-GRADE GYM |
|---|---|
| 住所 | 東京都台東区浅草橋3丁目17-10 地下1階 浅草橋OCビル |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜 |
| 電話番号 | 080-8579-6230 |
| 公式サイト | https://highgradegym.com/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
HIGH-GRADE GYMの行き方
HIGH-GRADE GYMの行き方をご紹介します。
浅草橋 A4出口を出たら「江戸通り」を蔵前方面に向かって直進します。
インテリア用品店「エムケイプラス」の角を左折します。
1つ目の脇道を右折し130ｍほど進むと、左手にジムの入る建物があります。ジムは地下1階です。
HIGH-GRADE GYMについて
HIGH-GRADE GYMの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
3路線利用可！アクセス良く手ぶらで通えるパーソナルジム
HIGH-GRADE GYMは、都営浅草線他／浅草橋駅A4出口から徒歩4分または、都営浅草線／蔵前駅から徒歩約4分、都営大江戸線／蔵前駅から徒歩約10分の場所にある会員予約制・完全個室のパーソナルジムです。
「江戸通り」を1本奥に入った場所にあり、落ち着いた環境となっているので、トレーニングに集中して取り組むことができ、ジム内は人工芝が敷かれているため、解放感ある雰囲気。ウェアやフェイスタオルのレンタルもでき、ウェアはサイズが揃えられています。
シューズについては、週1回以上ジムを利用する方は、預かりサービスを利用することができるので便利。靴下のみ持参すれば良いので、手ぶらで通うことができます。水やサプリメントのサービスもあり、快適なジム通いがOK。
アジア大会2位のトレーナーから要望に合わせた指導が受けられる
トレーニング指導は、パワーリフティングのアジア大会2位の実績を持つ、ハイグレードジム代表兼トレーナーより指導を受けることができ、健康維持からストイックな指導を求める方のための指導までオールマイティにサポートをしてもらえます。
トレーニングメニューは、どこの筋肉に負荷をかけることで鍛えられるのかを解説しながら指導してもらえるので、しっかりとトレーニング効果を得ることが可能。間違ったフォームで怪我をするといったリスクなくトレーニングができます。
食事指導付きコースで正しい食生活習慣をつけることができる
コースは食事指導が付きなので、トレーニングと併せ効率的な身体改善ができます。解剖学や生理学・栄養学・運動学に精通したトレーナー陣より、食事の摂り方から調理の仕方など詳しくアドバイスを受けることが可能です。
また、リバウンドしないためのトレーナーのチェックが受けられる「月4回フィットネスルーティンプラン」もあるため、コース終了後も体型を維持することができ安心です。
HIGH-GRADE GYMのスタッフ紹介
坂口 綾咲さん
解剖学や生理学・栄養学・運動学の知識を持ち、大手パーソナルジムで多数のセッション経験があるトレーナーが在籍。
女性トレーナーが在籍しているので、女性らしいボディメイクもお任せできます。フレンドリーで接しやすいと好評です。
HIGH-GRADE GYMのコース・料金
HIGH-GRADE GYMのコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) ※紹介やペア入会で無料 |
| カウンセリング＆体験トレーニング | |
| カウンセリング | 無料 |
| 体験セッション 40分 | 10,000円（税抜） |
| DIET(体脂肪燃焼)ダイエット | |
| シェイプアッププログラム 16回 | 220,000円（税込） |
| シェイプアッププログラム 24回 | 303,600円（税込） |
| シェイプアッププログラム 32回 | 352,000円（税込） |
| シェイプアッププログラム 48回 | 475,200円（税込） |
| バルクアップ | |
| バルクアッププログラム 24回 | 303,600円（税込） |
| バルクアッププログラム 36回 | 396,000円（税込） |
| バルクアッププログラム 48回 | 475,200円（税込） |
| HEALTH UP(健康増進)ヘルスアップ | |
| ヘルスケアプログラム 16回 | 220,000円（税込） |
| ヘルスケアプログラム 24回 | 303,600円（税込） |
| ヘルスケアプログラム 32回 | 352,000円（税込） |
| ヘルスケアプログラム 48回 | 475,200円（税込） |
HIGH-GRADE GYMの口コミ
HIGH-GRADE GYMの口コミや評価を見てみましょう。
とてもフレンドリーなトレーナーさんで、悩みや鍛えたいところをしっかり聞きながら飽きないメニューを組み立ててくれます。食事サポートのコースもあり、毎日丁寧なコメントでモチベーションを上げてくれます。食事と筋トレのトータルサポートがとってもおすすめです！
ストイックな体型作りから健康維持目的の運動まで、年齢層・目的に応じて幅広く利用できるパーソナルジムです。単にトレーニング方法だけでなく、食事に関しても時に調理方法も含め具体的に教えてもらえるのが他のジムと圧倒的に違うところ。美容・健康双方維持のためのパートナーになってもらえます。
一人一人に合ったトレーニングプログラムで、飽きない様にメニューも工夫してもらえるのが嬉しいですね。
また、無理なく効率的に減量できる食事指導もアドバイスしてもらえるので、心強く感じられるでしょう。
HIGH-GRADE GYMに質問してみた！
今回は特別にHIGH-GRADE GYMの坂口 綾咲トレーナーにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.HIGH-GRADE GYMの魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとHIGH-GRADE GYMの違いはなんですか？
Q.HIGH-GRADE GYMの食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
HPよりキャンペーンや役立つ情報も更新していますので是非ご覧ください！
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
HIGH-GRADE GYMのまとめ
HIGH-GRADE GYMについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
3路線利用可能でアクセス良く通うことができ、手ぶらで利用できるので仕事帰りの方にぜひおすすめです。また、コースには食事指導が付き、健康的な食生活習慣を身につけられるのもポイント。
アジア大会2位の実績を持つトレーナーによる指導も受けられ、しっかりと身体改善をしたい方にぜひおすすめのパーソナルジムとなっています。
