ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）とは？人気の理由や料金・口コミ・評判・レビューまとめ

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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)とは？

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は「それは、人生のための1時間。」をコンセプトに全国展開しているヨガスタジオで一人でも多くの方に自分の時間を作ってほしいとの願いを込めて作られました。

「自分を見つめなおす時間」
「身体や心を癒す時間」

などヨガをする目的や理由は人それぞれ違いますがそういった中でもLAVA(ラバ)のヨガを通して幸せになってほしいとの願いが込められているスタジオです。

現在はCMも放映しているためLAVA(ラバ)の名を聞いたことがある人も多いかと思います。今回はそんな人気のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の魅力などをたっぷりご紹介していきたいと思います。

LAVA(ラバ)が人気の理由は？

ではまずホットヨガスタジオLAVA(ラバ)がなぜ、人気なのか？についてポイントをまとめてみたのでよかったら参考にしてください。

ラバの人気ポイントその1　圧倒的なスタジオ数

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は日本全国430店舗以上を展開しています。(2020年現在)

そのためLAVA(ラバ)には近隣の店舗2店舗利用可能のプランなども用意されており、その日の気分や都合に合わせて2店舗を使い分ける事も出来るんです。

仕事の人はこっち！休みの日はこっち！など自宅や会社から近い店舗を選ぶ事ができるのもLAVA(ラバ)の魅力の一つと言えますね。
※2店舗利用可能でない店舗もあります。

ラバの人気ポイントその2　駅チカ！

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)はほとんどの店舗が駅から徒歩3分圏内と言われています。そのため通うのが面倒となる事もなく長く継続しやすいという声も多いです。

駅から遠い店舗でも近くまでバスがあったりと交通の便は良くなっているようです。月に数回通うと考えるとアクセスのしやすさはとても大切になってきますよね！

ラバの人気ポイントその3　初心者でも安心！

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)はヨガのプログラムが40種類以上あります。その中には初心者から経験者、ヨガ上級者まで対応できる内容などたくさんあるので「ヨガ自体初めて」という方でも安心して満足のいくレッスンを受ける事が出来ます。

またLAVA(ラバ)に通っている人のおよそ80%が未経験からスタートしているとの事だったのでLAVA(ラバ)からヨガを始める人が多いのも事実です。インストラクターの方はそういった初心者への説明やフォローもしっかり行ってくれるので気軽にスタジオへ足を運んでみてくださいね。

LAVA(ラバ)で体験レッスン！

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)では150円で体験レッスンを受ける事ができます。

「入会しても継続できるか不安」
「ヨガ自体がどんなものなのかわからない」

という方は体験レッスンから受けるのがおすすめです。

LAVA(ラバ)の体験予約方法は？

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)で体験レッスンを受けたい場合にはWebから24時間いつでもお申込みが出来るようになっています。公式サイト(https://kimitsu-iron.jp/media/lp/lava/)から出来ます。

実際に私がやってみると・・

①サイト上部の「体験予約・Web入会」を押下

②「体験からはじめたい方」の「体験スタートはコチラ」を押下

③レッスンを受ける店舗を選択

レッスンを受けたい店舗を選ぶとすぐにその店舗のスケジュールが表示され、レッスンを選択してお名前や住所を入力して予約完了メールが届いたら終わりです。

体験レッスンの予約はたったこれだけでした！

LAVA(ラバ)の体験レッスンに必要な持ち物は？

LAVA(ラバ)の体験レッスンは手ぶらセットというものが付きますのでレッスン時に必要なものは全てレンタルしてもらえます。自分で持っていくものとしてはレッスンが終わった後に必要な下着ですね。予想以上に汗をたっぷりかきますので替えの下着は必須です。

LAVA(ラバ)の手ぶらセットの内容

ヨガウェア上下
お水1リットル
ヨガマット
フェイスタオル
バスタオル

上記の5点がレンタルされるので手ぶらでOKですね！

また店舗によってはシャワーが完備されていてレッスン後に汗を流すこともできますがシャンプーやボディソープなどは持参になります。また混雑時には利用できない場合もありますのでご確認ください。

LAVA(ラバ)入会時に必要なものは？

LAVA(ラバ)で体験レッスンを受けた当日に入会を検討している人は入会時に必要な持ち物も持っていきましょう！

入会時に必要なもの

・免許証などの公的証明書
・キャッシュカード
・金融機関届出印
・施設利用料　2,500円
・2か月分月会費（初月・翌月分）

が必要になります。ただし体験レッスン当日以外での入会だとこの他に入会金＆登録金で税込10,000円の支払いが必要になりますのでご注意ください！

なので一番お得に入会したい方は体験レッスンを受けてその当日に入会するのが一番良いですね！

LAVA(ラバ)の体験プログラム

体験レッスン申し込みの際に体験に行きたい店舗を選択すると、体験可能なプログラムがスケジュール表で出ます。体験レッスンでは受講可能なプログラムが限られていますが、LAVA 豊川店では8種類から選ぶことができるので自分に合った時間帯・プログラムを選びましょう！

ヨガベーシック　強度♥2

楽しみながらヨガの効果を実感できるコース。LAVAをはじめて利用する方は最初にヨガベーシックを受講がおすすめ！

リラックスヨガ　強度♥1.5

座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ヨガははじめての方や体を動かす事が苦手な方も安心して受けられます。

美律ホルモンヨガ　強度♥2

美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。

B-MAKE編集部

まずはやっぱりヨガベーシックから始めるのが無難だと思います！

他の体験可能プログラムを見る

パワーヨガ初級　強度♥3 ヨガフローベーシック　強度♥3.5 デトックスヨガ　強度♥1.5 ボディバランスヨガ　強度♥2 リンパリフレッシュヨガ　強度♥1.5　など

LAVA(ラバ)の店内とスタッフさんの対応

体験予約を終えて、いよいよ体験レッスンの日です。緊張しながらLAVAに向かいます。

ここで気を付けてほしい点が”体験時間の開始30分前に行くこと”です。

「開始の10分前にいけばいいかな～」と軽く思っていると、体験レッスンが受けられませんので必ず30分前には着くようにしましょう！

白を基調とした店内は清潔感があってすごくおしゃれです！スタッフさんが笑顔で迎えてくれるので、体験の旨を伝えます。

その日の流れ

受付（10分）

着替え（10分）

料金などの説明（5分）

体験（60分）

シャワー・着替え（10分）

受付は、WEB予約の際にある程度の個人情報は打ち込んでいるため、それ以外の緊急連絡先や、何をみて体験をしようと思ったかなど簡単なアンケートにタブレットを使用して答えます。

わからないことがあっても優しいスタッフさんに聞けるので安心ですよ！また、体験料の支払いもこの時に行います。

スタジオの中も店内と同じく清潔感があります。ほんわり温かくなっており、薄暗く癒やされる照明と音楽が流れているため、おもわず寝てしまいそうになります。

体験は60分程度、説明や着替えを含めると約2時間程度かかるのを想定しておきましょう。

LAVA(ラバ)の料金

気になるLAVA(ラバ)の料金プランについてご紹介します。

LAVA(ラバ)のマンスリーメンバー

LAVA(ラバ)のマンスリー料金は店舗によって異なるので通う店舗の料金ページを見ると一番わかりやすいです。

マンスリーメンバー4(登録店舗のみ・フルタイム・月4回まで)

6,800～10,800円

マンスリーメンバーライト(2店舗利用可・通い放題)

フルタイム　7,800～15,800円

デイタイム(平日17時まで)　6,800～13,800円

マンスリーメンバーフリー(全店利用可能・通い放題)

16,800円

マンスリーオプション

オプションマンスリーメンバー

初月は無料！ ※店舗により異なります。 ※各種、マンスリーメンバーにご登録の方のみご登録いただけます。 ※2つ以上のオプションを同時にご利用いただくこともできます。

水素水オプションマンスリー

レッスン受講時以外も水素水が飲み放題となるオプションです。全時間帯でご利用可能月額料金：1,111円（税込1,200円）初月は無料！ ※登録時に水素水専用バッグ1,155円（税込1,270円）のご購入が必要となります。 ※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。 ※全店でご利用いただけます。 ※休会及び店舗・コース変更はできません。

マットキープオプションマンスリー

店舗へお客様のマットを預けられるオプションです。月額料金：1,091円（税込1,200円）初月は無料！ ※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。 ※ご利用は1店舗のみとなります。 ※休会及び店舗・コース変更はできません。

バスタオルオプションマンスリー

1レッスンにつき、レンタルバスタオル1枚がご利用できるオプションです。月額料金：545円（税込600円）初月は無料！ ※店舗により異なります。 ※1回券（当日券）利用の場合も1枚ご利用いただけます。 ※ご希望があれば、バスタオル1枚をフェイスタオル1枚に変更可能です。 ※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。 ※全店でご利用いただけます。 ※休会及び店舗・コース変更はできません。

LAVA(ラバ)の1回券

当日のみ有効	3,300～3,700円

当日のみ有効

3,300～3,700円

オプション・レンタル

バスタオル

レンタル：191円（税込210円）

フェイスタオル

レンタル：100円（税込110円）

ミネラルウォーター

1L：222円（税込240円） 500ml：130円（税込140円）

レンタルウェア

上下各373円（税込410円）

レンタルラグ

282円（税込310円）

レッスンセット※

レンタルバスタオル
レンタルフェイスタオル
ミネラルウォーター（1L）
レンタルウェア（上下）

545円（税込600円）セット

レッスンセット※＋レンタルラグ

レンタルバスタオル
レンタルフェイスタオル
ミネラルウォーター（1L）
レンタルウェア（上下）
レンタルラグ

727円（税込800円）/セット

※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。 ※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。

LAVA(ラバ)の口コミ・評判

icon-user40代女性

通っている年齢層が広くて通いやすい

icon-user20代女性

カウンセリングで体のことたくさん聞いてくれました！体験レッスン後にすぐに入会しました！これから通うのがたのしみです！

icon-user40代男性

男の僕でもラバは体験可能とのことでいってみました。おかげで心の疲れがとれました。これからも通いたいです。

口コミからも評判が良いのがわかりますね。特に多い意見が「リフレッシュできた」「心も体もスッキリします！！」「ダイエット目的なら断然ラバ」などの効果を実感する声、そして「体験が手ぶらなのは助かりました」「プログラムも楽しい」などのシステムに対する評価も良く感じました。

LAVA(ラバ)に体験に行った人のレビュー

今回は実際にホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の体験レッスンを受けた方のレビューもご紹介したいと思います。

さくらさん
行った店舗：立川北口店
ヨガ歴7年、様々なヨガ教室の体験にいくのが趣味

JR立川駅からとても近く、天候が悪くて濡れるのが嫌だな～と思っていたら簡易的なアーケードもあり、すぐに店舗もあったのでほとんど濡れずに到着出来たのはポイント高かったです。通いやすさは必須かと！6Fまでエレベーターで上がり、いきなりドーンと入口がありました。ワンフロアLAVAでした！

受付もとても綺麗で清潔感があり、入ってすぐに好印象でした。受付を出てすぐにスタジオが3つも並んでいて広いし、とても綺麗でワクワクしました！「ここでヨガをやったらカラダだけじゃなくて心も癒されそう！」と期待し始めました(笑)

受付から更衣室が一番遠かったんですが間に水素水のサーバーやヨガマットがぶら下げてあったり、ヨガの道具が置いてあったりで「あ～ヨガするんだ！」って心の準備が出来ていく感じもすごくよかったです。なんと女子更衣室の広さ！そして４つ目のスタジオが女子更衣室の中に！

立川北口店は男女通いことが出来ますが4つ目のスタジオだけは女性限定なのかな～と。ロッカー数も多いし、シャワーの数も多くて混雑なしで快適に過ごせそう！

体験レッスンは一番広いスタジオで体験する事が出来ました！インストラクターさんも満遍なく回ってくれて出来ていないと補助してくれる感じでやりやすかったです。体験メニューもヨガ・ベーシックであまり無理のないポーズしかなかったので初心者が体験するにはとても良い！よく写真とかで見るような難しいポーズはありませんでした。1時間の体験終わりは皆さん大汗をかいていましたが私はほどよくしっとり程度でした！

全体の評価：★★★★★
店内の雰囲気：★★★★★
レッスン内容：★★★★★
接客：★★★★★
料金：★★★★★

さやかさん
行った店舗：新潟店
20代　女性　フリーター
まずカウンセリングがとても丁寧であると感じた。レッスンをしてくれるインストラクターがカウンセリングを兼ねた案内をしてくれた。現在の身体の悩みやレッスンにおいて不安な事など丁寧にヒアリングをしてくれた。また以前に通っていたヨガスタジオは受付の事務担当とインストラクターの役割が明確に分かれており、別の担当者がついていたのでLAVAの接客の方が一貫して同じ担当者のため、参加する側としては安心感があり良いと思った。また他のスタッフは来店した客に必ず声をかけ雑談などをしており、全体的にアットホームな雰囲気のあるヨガスタジオだと感じた。レッスンは初心者用のリラックス重視のコースを選んだため無理なく参加する事が出来た。レッスン後は足先の冷えがとれ、気分がスッキリした。また手ぶらプランというものがありウェアやタオルなどが無料でレンタルでき、お水ももらえたので持ち物が最小限で済んで良かった。勧誘はヨガのレッスンが終わった直後であったのでせっかくヨガで暖まった身体が冷えてしまったのが残念だった。着替えが終わってから詳しく話を聞けたら良いのではないかと思った。施設全体は新しくはないがトイレやシャワー、パウダースペースなど清掃が行き届いており清潔感があると感じた。全体の評価：★★★★
店内の雰囲気：★★★
レッスン内容：★★★★
接客：★★★★★
料金：★★★★