高槻の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ13選！

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高槻には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、大阪府高槻市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

高槻のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

高槻でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）高槻店

女性目線でこだわり抜いたスタジオ。ホットヨガロイブ高槻店です。全国展開しているスタジオロイブの高槻店は阪急高槻市駅徒歩2分、JR線高槻駅徒歩６分という阪急線とJR線の間のエリアに位置しビルの４階にあります。

ホテルのロビーのような落ち着いた空間。シャワールームやパウダールームも清潔感が漂っていていつ行っても綺麗に整えられています。女性が嬉しい空間作りをされているスタジオは、レッスンを受講する以外でも気持ちが良いものです。

豊富なレッスンがあるホットヨガロイブ高槻店。初心者向けのレッスンの他にも腸活ヨガやリンパデトックスヨガ、アンチエイジングヨガなど女性に嬉しいレッスン内容が豊富にあります。

毎月のスケジュールに多少の変更はあるものの平日は夕方からレッスンが始まることがあり遅い時間からのレッスンもあります。仕事終わりや睡眠前に気持ちよく身体を動かしシャワーを浴びて帰る。なんてこともできますよね！寝付きが悪い人には夜のレッスンはオススメです！

ロイブは全国的に展開するスタジオで、女性のもっと綺麗になりたい、自分らしく輝きたいという気持ちをホットヨガを通してサポートしてくれます。

ロイブは社員の99％が女性で、プログラムもスタジオも全てが女性目線で作られており、通いやすいと人気を集めています。

レッスン内容は、初めての方からじっくり取り組みたい方、そして経験者の方までしっかり満足できるレッスンを豊富に用意しています。

ヨガ初心者の方にもぴったりなクラスでは、香りに包まれて行うアロマリラックスヨガやディープリラックスヨガ、自然治癒力をアップしたい方のための健康クラスでは、リンパデトックスヨガや骨盤矯正ヨガ、さらにダイエットに特化したクラスはダイエットヨガやセルトル美脚ヨガなど思わずやってみたいと思うレッスンがたくさんあります。

初めての方は無料で体験レッスンを受けることができ、必要なもののレンタル代も全て含まれているので、手ぶらで行ける手軽さも人気のポイントです。入会金も1,100円（税込）ととてもリーズナブルで、通いやすくてオススメです。

LAVA（ラバ）高槻店

やはり欠かせないホットヨガスタジオLAVA！！全国展開する大手のスタジオは阪急高槻市駅すぐ！1階にダイコクドラッグがあるビルの４階にあります。通いやすさは1番気にするポイントではないでしょうか。

高槻店は女性専用のスタジオになっており、水素水サーバーも完備！また、光スタジオという「光」と「音楽」の相乗効果により集中力アップ・高揚感・リラックス効果が期待されるシステムも導入されていますよ！幻想的な空間の中でのヨガ。癖になりそうですね！

ヨガが初めてという方が多いホットヨガスタジオLAVA。ですので、初心者向けのレッスンや運動量の激しくないレッスンも充実しています。温度管理されたスタジオ内でしっかりと呼吸や身体を整えるよう信頼できるインストラクターが指導してくれるのも安心ですよね。

スタジオの温度に慣れてきたらパワーヨガなどしっかりと身体を動かすヨガがオススメです。筋力をしっかりと使いながら身体を動かすと集中力アップに繋がり、レッスンが終わった後はすっきりリフレッシュできます！

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

CALDO（カルド）高槻

ヨガインストラクターの養成講座も行っているCALDO（カルド）です。阪急高槻市駅から徒歩3分のところにあるビルの3階にスタジオがあります。このスタジオ、他のホットヨガスタジオと違うところはジムもフロア内にあり専用マシンが完備されています。

マシンを使って有酸素運動を行った後にホットヨガを受けることで、更に効果的な脂肪燃焼も期待できますよ！本気で痩せたい人！体質改善をしたい人にはオススメのスタジオです！

基本的なベーシックメニューの他にもダイエットやストレス解消、代謝アップなど目的別のカテゴリー分けもされているので分かりやすく選びやすい内容となっていますよ。

また、先ほどご紹介したジムの他にも加圧ボディメイキングというプログラムもあります。定員数が決められている為、時期によってはすぐに参加することができない人気のプログラムとなっています。

専用トレーナーの元で行うトレーニングは短時間で効果が現れ、ダイエットはもちろん血流改善や若返りなどの効果が期待できます。

ホットヨガだけではないスタジオ。CALDO（カルド）高槻店です。専用マシンを使用し有酸素運動を行うフィットネスや、加圧ボディメイキングなど他のトレーニングと組み合わせることでより効率的に結果を出すことができるスタジオだと思います。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

zen place pilates 高槻

以前はピラティススタイルというスタジオだった、こちらのzen place pilates 高槻。ピラティス専用のスタジオです！JR高槻駅から徒歩2分、阪急高槻市駅から徒歩3分のところにあるビルの3階にスタジオはあります。

どちらの駅にも近いので通いやすいのも魅力！ピラティス専用マシンも完備されているので本格ピラティスを受けることができます！

zen place pilatesはグループレッスンも少人数制。更にプライベートレッスンにも力を入れています。個人の希望に添った身体作りのサポートを知識豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれます。

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円～9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

バランスヨガ/ママズバランスヨガ

ママズバランスヨガのヨガレッスンはママに向けたものとなっています。出産をしたママが集まるので、情報交換をしたり気分転換にお話しをしたりと大切な交流の場にもなっていますよ。

完全予約制のレッスンでは、ヨガとピラティスの効果的な動きを取り入れた内容にてトレーニングをしていきます。
お子さん連れのママもたくさん参加することから、ゆったりとした動きが中心。初めての方でも自分のペースで始めることができますよ。

現在、グループレッスンは不定期ですが月2回のレッスンを安満遺跡公園内スタジオにて行われています。グループレッスンはベビークラスとプレキッズクラスに分けられており、ベビークラスは2ヶ月頃～1才未満のお子さんを持つママの対象クラスです。1回あたり60分のレッスンは、1,800円(税込)となっていますよ。

プレキッズクラスでは、1才～2才未満のお子さんのクラスとなり、1回あたり70分のレッスンとなり2,000円(税込)です。
いずれのクラスもレンタルマット代が含まれているので、かさばるマットの持参の必要も無く便利ですね。

どちらのクラスもママのみの参加もしくは、お子さん連れの参加が可能なので、小さいお子さんを持つママも安心して参加することができます。

パーソナルレッスンは、回数券のみ3回分の料金で、1回70分　21,000円(税込)です。
通常レッスン内容に加えて薬膳の導入なども特別に取り入れた企画もされたりとお得な内容になっていますよ。

studio in the lily（スタジオ　イン　ザ　リリー）

studio in the lily（スタジオ　イン　ザ　リリー）では、通常のヨガだけでは無く、エアリアルヨガのレッスンも開講しています。
体に負担をかけずに体幹を鍛えられると人気で、初心者の方こそ気軽に始められるメリットがありますよ。

クラスの人数は少人数制にしているので、どのクラスに参加しても丁寧に一人一人指導してもらえます。
ポーズだけにとらわれ、無理をして体を痛めたりたりすることの無い様にアドバイスをしてもらえるので初心者の方でも安心です。

また、ダイエットを志す方や妊娠準備への体づくりなども運動だけでは無く、食事方法などもアドバイスしてもらえます。
まずは、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

ヨガの体験レッスンは　1,500円（税込）、エアリアルヨガ　2,500円（税込）、スリングヨガ　2,500円（税込）、インサイドフローヨガ　2,500円（税込）、キッズクラス　1,000円（税込）となっています。
お子さんのクラスもあるため、親子で共に通うこともできおすすめです。

スタジオルーツ・ワン高槻

JR高槻駅から徒歩5分にあるビルの4階にあるスタジオルーツ・ワン高槻です。少人数制のスタジオは完全予約制となっており白を基調とした清潔感溢れるナチュラルなスタジオとなっています。

2016年に箕面からスタジオの場所を変え生まれ変わったスタジオはヨガインストラクターも多く本格的な常温ヨガを学びたい方にはオススメのヨガスタジオです！

なんといってもレッスンが充実しているスタジオルーツ・ワン高槻。背骨や美筋に特化したプログラムもあります。キャンドルヨガのクラスは暗闇の中でキャンドルを灯し、その中で身体を動かすことでリラックス効果が実感できます。

体験トライアルは2回2,500円となっています。メンバー登録料やマットレンタル料が無料でもあり、通常チケットも大変リーズナブルな設定の良心的なスタジオですよ！

STUDIO FLOW+（スタジオ　フロープラス）

阪急高槻市駅から徒歩１分。JR高槻駅からも徒歩4分という好立地！マットで行うヨガも豊富ながら、空中から吊られた布にくるまって行うエアリアルヨガも体験できるスタジオ。

木目調のスタジオから眺めるテラスの緑はナチュラルな印象で落ち着く空間。10名までの少人数制となっているので大人数が苦手な方でも安心して通うことができるスタジオですよ。

初心者向けのレッスンだけではなく、チェアヨガという椅子を使って身体を動かすヨガも開講中。無理なく身体を動かすことができるのでシニアの方にも人気があるヨガです。

またエアリアルヨガは高槻初！なかなか受けることができないレッスンもリーズナブルな価格設定です。体験はマットレッスンで1,000円、エアリアルヨガは2,500円となっています。1レッスン1,500円になる会員チケットもお得です！

ヨガスタジオ　アムリタ

JR高槻駅からバスで10分。「芝谷東」下車徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。アットホームなヨガスタジオは女性専用で少人数制。まるで隠れ家のようなスタジオを主宰する方は長年の経歴と様々な知識を持った信頼の高いインストラクターです。

通常のレッスンの他にもワークショップなども開催されています。インドの聖地を巡る旅という企画もされていますよ！

ヨガレッスンは気功ヨガの1種類のみ。気功ヨガとは太極拳のような中国式ではなく、癒しや健康にフォーカスされており、気功施術や外気功、イメージ気功を重点的に実践するヨガです。

単に身体を動かすだけではなく、エネルギーやチャクラ、丹田という腹圧を鍛え自律神経を整える方法も取り入れています。聞き慣れない言葉が多いかもしれませんが全て理にかなったヨガは身体のデトックスにも効果抜群です！

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs（アズ）高槻店

イルチブレインヨガ高槻スタジオ

フィットネスクラブ　ティップネス高槻店

なごみよが

高槻のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

全国展開をしている大手のスタジオから、個人ヨガ教室まで様々なヨガやピラティスを受けることができる場所をご紹介してまいりました。

やはり多くの人が行き交う高槻市。駅の近くにスタジオが多くある印象を受けました。是非その中でも自身の生活に見合ったスタジオを見つけてみてくださいね！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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