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| 店舗名 | re:)Raise （リレイズ） |
|---|---|
| 住所 | 北海道札幌市中央区南15条西7丁目2−11 ラフィナート山鼻 102 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 電話番号 | 090-7055-2350 |
| 公式サイト | http://reraisepersonal.com/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
re:)Raise （リレイズ）の行き方
re:)Raise （リレイズ）の行き方をご紹介します。
札幌市電 静修学園前駅から徒歩2分ほどです。
札幌市電 静修学園前駅を出て右へ横断歩道を渡り、右に進みます（西7丁目通）。
次の信号の角を左折します。
少し進むと右手にラフィナート山鼻というマンションがあります。そちらの102号室にre:)Raise （リレイズ）があります。
re:)Raise （リレイズ）について
re:)Raise （リレイズ）の魅力やレッスン内容についてご紹介します。
市電 静修学園前駅から徒歩2分！女性も快適に過ごせるパーソナルジム
re:)Raise （リレイズ）は、札幌市電 静修学園前駅から徒歩2分の場所にある完全予約制のパーソナルジムです。
移転しリニューアルオープンしたばかりの綺麗なジムで、シャワー室やパウダールーム・アメニティも完備されトレーニング後も快適に過ごせます。
シューズの預かりサービスがあるので、かさばるトレーニングシューズを毎回持参する必要も無く、飲料水のサービスもあります。
年齢や性別関係なし！ボディシェイプからバルクアップまでお任せOK
指導は、精神病院やリハビリ施設で10年以上作業療法士として勤務し、大手パーソナルジムで多くの方のボディメイクを指導した経験を持つトレーナーより指導が受けられます。
中高年の方も身体に負担がかからない様にトレーニングメニューを考案してもらうことができ、食事指導と併せ8キロの減量の成功や、痩せ型の方への的確な指導でトータル10キロの増量と筋肉量6キロUPを実現させる実績を持つなど、一人一人の要望に合わせた指導が受けられます。
また、精神病院での勤務経験からメンタル面でのサポートも可能。トレーニングのモチベーション維持から日々の悩みまで優しくケアしてもらえます。トレーニングの他、食事指導やストレッチや筋膜リリースなどのケアも受けられるので万全です。
19,000円から利用可！お得にトレーニング開始できるキャンペーン開催中！
今なら体験当日入会の場合、入会金が通常20,000円（税込）のところ、無料になるお得なキャンペーンを開催中です。カウンセリング50分や体験トレーニングも無料となっているので、パーソナルジムに興味がある方は必見。
カウンセリングでは、希望する身体つくりについてのヒアリングや、専門の食事指導アドバイス・プログラム作成をしてもらうことができるので、具体的なトレーニングイメージをすることができるでしょう。利用料金も最安値級の19,000円（税込）から始めることができ、腰痛や肩こりなどの不具合を解消しながらトレーニングに取り組めます。
忙しい方も自宅で取り組める自重をいかしたトレーニングメニューやストレッチなどのレクチャーをしてもらえるので安心。気軽にトレーニングを開始できます。
re:)Raise （リレイズ）のスタッフ紹介
得字 恭平さん
得字代表トレーナーは、作業療法士として精神科病院やリハビリ施設で身体の機能を取り戻すサポートを10年経験。以後、大手パーソナルジムでのボディメイクを指導し、成功率も93％と高い指導技術を持ちます。
身体を変えたい気持ちに真摯に応えてもらえる信頼のおけるトレーナーさんです。
re:)Raise （リレイズ）のコース・料金
re:)Raise （リレイズ）のコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円（税込） ※体験当日入会の場合は期間限定で無料 |
| クイックコース（25分） | |
| 週1回コース | 月額19,000円（税込） |
| 週2回コース | 月額38,000円（税込） |
| 週3回コース | 月額76,000円（税込） |
| スタンダードコース（50分） | |
| 週1回コース | 月38,000円（税込） |
| 週2回コース | 月額76,000円（税込） |
| 週3回コース | 月額114,000円（税込） |
| ペアコース（50分） | |
| 週1回コース | 月額44,000円（税込） |
| 週2回コース | 月額88,000円（税込） |
| 週3回コース | 月額132,000円（税込） |
re:)Raise （リレイズ）の口コミ
re:)Raise （リレイズ）の口コミや評価を見てみましょう。
腰が痛くならない腹筋のやり方などご指導頂き、今では無理なく全身の筋トレができて週2回3ヶ月で8キロ痩せることが出来ました。他にも健康的な食事療法や特に引き締めたいところについてなど、細かいカウセリングでいつも不安なく安心して楽しくトレーニングを受けることができました。
痩せ型の自分を変えたいと思い、約1年間バルクアップのトレーニングを受け、丁寧な指導と食事指導のおかげで開始時と比べて体重が63kg→74kg、筋肉量が52kg→58kgまで増量することができています。今までの自分を変えたいと本気で考えている人にオススメなパーソナルトレーニングジムだと思います。
年代に関係なく一人一人に合った指導で、ボディシェイプや痩せ型の方も理想の身体つくりをすることができると好評です。
メンタル面でもサポートしてもらえるので、ストレスを溜めずにトレーニングに取り組むことができるのもポイントです。
re:)Raise （リレイズ）に質問してみた！
今回は特別にre:)Raise （リレイズ）の代表トレーナー、得字恭平さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.re:)Raise （リレイズ）の魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとre:)Raise （リレイズ）の違いはなんですか？
Q.re:)Raise （リレイズ）の食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
re:)Raise （リレイズ）のまとめ
re:)Raise （リレイズ）についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
大手パーソナルジムでも指導した経験を持つ実績あるトレーナーの方からの指導が最安値級の料金で受けられ、食事指導やシャワーなどの設備も完備。女性も利用しやすい空間でトレーニングに集中して取り組めます。
札幌エリアでパーソナルジムを探している方にぜひ、おすすめのジムとなっています。
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