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| 店舗名 | HOLIC ICE CORE BODY（ホリック アイス コア ボディ） |
|---|---|
| 住所 | 北海道札幌市中央区南3条西3丁目11番地N・MESSEビル5F |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 011-206-0960 |
| 公式サイト | https://holic-inc.jp/icecorebody/link/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
HOLIC ICE CORE BODYの行き方
HOLIC ICE CORE BODYの行き方をご紹介します。
大通駅から徒歩分ほどです。
大通駅から地下街を通り、狸小路3丁目出口より地上へ手ます。
地上に出て直進します。
狸小路2まで直進したら、右に曲がります。
セブンイレブンの次のビル（N・MESSEビル）の5階にHOLIC ICE CORE BODYがあります。
HOLIC ICE CORE BODYについて
HOLIC ICE CORE BODYの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
地下街とアーケードを通って通えるアクセスの良いパーソナルジム
HOLIC ICE CORE BODYは、地下鉄東西線 大通駅から徒歩約5分の場所にある女性専用パーソナルジムです。駅出口からポールタウンの地下街を出た所は、アーケード街となっているため、雨の日や雪の日でも快適にジムに通うことができます。
所用時間も徒歩約5分となっており駅からも近いので、買い物ついでに寄ることもでき便利。また、店舗が集まる通りなので明るく人の往来も多いため、女性の方でも安心して通うことができます。
女性による女性のための指導が受けられる
“もう好きなファッションを諦めない。自分史上No.1の曲線美へ”というコンセプトから、日常の身体の使い方により姿勢が悪くなったり、余計な部分に筋肉がついてしまったりした身体のボディメイクを優しくサポート。的確な指示で分かりやすいと評判です。
HOLIC ICE CORE BODYは、ただダイエットができるパーソナルジムでは無く、見た目も重視した指導をしています。そのため、姿勢を矯正して体幹を鍛える筋肉トレーニングやストレッチを行っています。
特に、インナーマッスルに特化したオリジナルトレーニングプログラムとなっているため、ボディラインを綺麗に整えたい方にぴったり。くびれのある引き締まったウエストや上向きのヒップなど、憧れの女性らしいボディを手に入れることが叶います。
まずは歪んだ骨格を矯正してきれいなボディラインへと導く
歪みのある身体はいくらトレーニングをしても、根本的に改善しない限り綺麗なボディラインが得られないため、正しいボディポジションを身体で記憶するための体幹トレーニングなどを指導。
また、足首の引き締めのトレーニングも行っており、O脚に悩む方や脚が太いと悩む方に効果的な体幹トレーニングが受けられます。
足首を鍛えることにより、脚のラインの美しさとお尻の位置が上がる効果が得られるので、下半身に悩みがある方にはうってつけ。
現在、体験トレーニングが1時間2,980円（税込）にて受けることができるので、身体のラインを綺麗にしたいと思っている方はぜひ体験トレーニングに参加してみて下さい。
HOLIC ICE CORE BODYのスタッフ紹介
ICEさん
MAKIさん
TOMOさん
トレーナーは、時に優しく厳しく一人一人できる範囲内でのトレーニングプログラムにて指導してくます。
女性だからこそ分かる女性に合った指導で綺麗なボディラインになるべく親身に指導してもらえます。
HOLIC ICE CORE BODYのコース・料金
HOLIC ICE CORE BODYのコースや料金についてご紹介します。
| 体験レッスン | |
|---|---|
| 体験パーソナルトレーニング 60分 | 3,980円（税込） ※期間限定で2,980円（税込） |
| ペアパーソナル体験トレーニング 30分 | 2,980円（税込） ※１人あたり |
| パーソナルトレーニング | |
| パーソナルトレーニング 50分 | 7,980円（税込） |
| パーソナルトレーニング 60分 | 9,980円（税込） |
| パーソナルトレーニング 70分 | 11,980円（税込） |
| セミパーソナルトレーニング | |
| ペアパーソナルトレーニング 60分 | 5,280円（税込） |
HOLIC ICE CORE BODYの口コミ
HOLIC ICE CORE BODYの口コミや評価を見てみましょう。
トレーナーさんがとても美しくて驚きました！効かせる部分の指示が的確で、うまく出来た時は褒めてくださるので、頑張れました！
人見知りで緊張しがちな私ですが、ICEさんが体験レッスンの時から優しく、気さくに、丁寧に接して下さるので、安心感・信頼度は行く度に増し増しです☆
女性専用で落ち着いてトレーニングができると好評。美しいトレーナー陣に憧れる方も多数！親身に身体の癖についても分かりやすく説明してくれる点もポイントとなっています。近くに目標となる存在がいるため、モチベーションも上がりますね。
HOLIC ICE CORE BODYに質問してみた！
今回は特別にHOLIC ICE CORE BODYのスタッフさんたちにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.HOLIC ICE CORE BODYの魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとHOLIC ICE CORE BODYの違いはなんですか？
Q.HOLIC ICE CORE BODYの食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
更にHOLICなら入会金や登録費用は一切かかりません。
体験後まずはお試しで通ってみたい方には都度払いもオススメです！
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
骨が正しい場所にあれば全身の筋肉バランスが整い、美ボディーの要である綺麗な姿勢を保つことができます。
背筋がピンと伸び胸が引き上がった綺麗な姿勢で歩く女性って魅力的ですよね。そんな女性の”なりたい”に向き合い全力でサポートさせていただきます。
通常よりもお得に体験トレーニングができるMAKI･TOMOトレーナーによるパーソナル体験クーポンをご用意しております！
各種トレーニング時間増量キャンペーンも行っておりますので、お得にパーソナルトレーニングができるこの機会を是非チェックしてみて下さい。
(期間限定、予告無しに終了する場合がございます。)
ご予約はこちらからお願い致します！
https://holic-inc.jp/icecorebody/link/
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
HOLIC ICE CORE BODYのまとめ
HOLIC ICE CORE BODYについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？ テレビなどの出演もしているICEさんのトレーニングは、的確と評判も高く、女性の身体を綺麗に見せるための身体つくりができます。赤ちゃんを連れてトレーニングに通うこともできるので、産後の体型改善にもおすすめのパーソナルジムです。
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