【三鷹】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全18店舗》

三鷹周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？

「三鷹ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は東京都の三鷹周辺にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

三鷹のおすすめパーソナルトレーニングジム　ＴＯＰ3！

三鷹にある今話題のコンビニジム！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

三鷹のパーソナルトレーニングジム厳選

24/7Workout（ワークアウト） 吉祥寺店

24/7Workout（ワークアウト） 吉祥寺店は京王井の頭線 井の頭公園駅から徒歩1分の場所にある、パーソナルジムです。駅を出てすぐ、セブンイレブン 井の頭公園駅前店の2階です。

24/7Workout（ワークアウト）は週2回のトレーニングで理想の身体を手に入れられる、コスパの良いパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。

採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。

また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。

なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。

入会金	41,800円
体験レッスン	無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション
料金	月数別のコース ・1ヶ月コース　全8回（75分 週2回）　149,600円（入会金含む） ・2ヶ月コース　全16回（75分 週2回）　257,400円（入会金含む） ・3ヶ月コース　全24回（75分 週2回）　344,300円（入会金含む） ・4ヶ月コース　全32回（75分 週2回）　431,200円（入会金含む） 月額費用は全コース107,800円になります。 ※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあり。
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き
その他	全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

かたぎり塾 三鷹店

かたぎり塾 三鷹店はJR中央本線 三鷹駅から徒歩3分の場所にある、パーソナルジムです。1階に（株）財建があるビルの3階です。

かたぎり塾は、首都圏を中心に140店舗以上事業展開をしているパーソナルジムです。

かたぎり塾のコンセプトは「一流の指導」×「低価格」で、運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることとしています。
その為、「きれいに痩せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などどんなニーズにも対応をしています。

基本となるプログラムは3コースあります。その中でも「脂肪燃焼＆ダイエット」は、綺麗なダイエットをしたい方に大人気のメニューとなっております。

かたぎり塾が気になっているけどなかなか一歩を踏み出せないという方には、無料体験がオススメです。
シューズやウェアなども必要ないのでネットから空いてる日に体験予約を入れて店舗に行くだけでOK！
その時にシステムについてなどもしっかり聞けるので初心者も安心です。

入会金	通常55,000円 → キャンペーン中　22,000円 or 33,000円 ※無料体験の当日入会の場合、当月各店舗先着10名まで。店舗ごとにキャンペーン内容が異なる場合があります。
体験レッスン	0円
料金	・月4プラン　30,800円/月 ・月8プラン　59,400円/月 ・回数券4枚　35,200円 ・食事指導　11,000円/2週間
シャワールーム	有
駐車場	※店舗により異なる
特典	ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料
その他	・お子様連れOK ・ペアコースあり

Apple GYM（アップルジム） 三鷹店

Apple GYM（アップルジム） 三鷹店はJR三鷹駅南口から徒歩3分の場所にある、パーソナルジムです。1階にすき家 三鷹駅南口店があるビルの5階です。

Apple GYM（アップルジム）は、身体の重心や姿勢を改善させて行う欧米式のパーソナルトレーニングジムです。
世界一猫背が多い国とされている日本人の身体を、骨格レベルで改善させて海外モデルのようなS字スタイルを目指すために、長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーがしっかり指導していきます。

トレーニングはチケット制で、4回から通えます。また、チケットまとめ買いで1回あたりの料金は業界最安値の4,840円～！手を伸ばしやすい価格なのは嬉しいですね。

また、心と身体に負担のない正しい食事指導も行っています。
基本的には個人の好みに合わせた食事内容を提案しているので、習得してしまえば一生役立つ食事知識を身につけることができます。

なお、ウォーターサーバーの水が飲み放題だったり、ウェアのレンタルやプロテインの提供サービスもあります。またお子様連れOKなので子育て中のママさんにも好評なんですよ。

入会金	33,000円
体験レッスン	無料カウンセリングあり
料金	・12回チケット　最大 75,900円（1回あたり4,840～6,325円） ・8回チケット　最大 55,000円（1回あたり5,280～6,875円） ・4回チケット　最大 29,700円（1回あたり5,720～7,425円）
シャワールーム	なし
駐車場	なし
特典	希望者にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタル、AppleGYMオリジナルプロテインの提供あり
その他	乗り換え割引、ペア割引あり

THE PERSONAL GYM 三鷹店

THE PERSONAL GYM 三鷹店は三鷹駅から徒歩3分の場所にある、パーソナルジムです。

店内は清潔感があり、快適にトレーニングできる環境を整えています。

パーソナルトレーニングは、ボディメイクの大会で何度も優勝や入賞をしているカリスマトレーナー陣が指導。ジム利用は、一般の方はもちろん、大会出場を目指す方まで幅広く利用可能です。

腰痛や肩こりの改善のためのトレーニングやダイエット・姿勢改善などにも対応してもらえるので、初めてトレーニングをする方でも安心。マシントレーニングやストレッチを取り入れながら、安全にサポートしてもらうことができます。

おすすめプランは、ダイエットコース週2回（16回） 2ヶ月コースが264,000円（税込）。トレーニング16回、食事指導2ヶ月、プロテイン16回分、水16回分、ウエア・タオル貸し出しがついていますので、初心者にもおすすめです。また、回数券での利用もでき、4回 37,400円（税込）～となっております。
なお、通常11,000円（税込）の体験トレーニング＆カウンセリングが毎月10名限定で無料になりますよ。

更にトレーナーの指名が可能なので、あこがれのカリスマトレーナーから指導してもらうこともできます。（※トレーナーにより料金が変動する場合があります。）

入会金	22,000円（税込） ※毎月10名様限定で0円
体験レッスン	・体験トレーニング＆カウンセリング　11,000円（税込） ※毎月10名様限定で0円
料金	①ダイエットコース（トレーニング＋食事指導） ・16回（期間2ヶ月） 264,000円（税込）～ ②月額プラン（6ヶ月～の契約） ・2回 17,600円（税込） ・4回 33,000円（税込） ・8回 61,600円（税込） ③回数券（トレーニング60分） ・4回 37,400円（税込） ・10回 88,000円（税込） ・20回 165,000円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	・体験料金や入会金が毎月10名様限定で無料
店舗一覧	板橋店 三鷹店 五反田店 沖縄那覇店 秋葉原店 吉祥寺店 六本木店 麻布十番店 錦糸町店 新宿御苑店
その他	–

FASTGYM24（ファストジム24） 三鷹店

FASTGYM24（ファストジム24） 三鷹店はJR中央線 三鷹駅南口から徒歩2分の場所にある、パーソナルジムです。1階に吉野家 三鷹駅南口店などが入っている雑居ビルの3階です。

FASTGYM24（ファストジム24）は”スポーツジム・ティップネス”が運営する24時間営業のマシン特化ジムです。こちらは1人1人のライフスタイルやフィットネスニーズに応えたいという思いで24時間年中無休！多彩なトレーニングマシーンを使い放題で営業しています。

そんなFASTGYM24（ファストジム24）でも人気のパーソナルトレーニング（有料）が受講できます。こちらでパーソナルトレーニングを受講するには、事前に提携先の中からパーソナルトレーナーを選び、日時や店舗を決めてトレーナーに来ていただく形式になっているので、ご自分が必要な時に申し込める気軽さが人気です。60分3,850円～で担当トレーナーによって料金が変わるそうなので正しい料金については店頭で確認してくださいね。

24時間営業のFASTGYM24（ファストジム24）なら、好きな時に好きなだけ個人でのトレーニングも楽しめますし「トレーニングメニューを見直したい」「短期間で効果を出したい」など、目的によって専門のトレーナーが必要な場合はパーソナルトレーニングをお願いするのもおすすめです。

入会金	・登録料　2,200円 ・セキュリティカード発行料　3,300円
体験レッスン	–
料金	・7,000円～8,000円程度 ・ティーン（高校生）　5,500円 ・パーソナルトレーニング　別途有料 ※店舗やプランにより料金が異なるため、店舗ページをご確認ください
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	–
その他	–

chocoZAP（ちょこざっぷ）

chocoZAP（ちょこざっぷ）では、パーソナルトレーニングはできませんが、有名パーソナルジム「ライザップ」が監修しているジムです。

24時間いつでもコンビニ感覚で利用できるをテーマにどの方も手軽に利用できるジム体制となっています。ウェアやタオルなど用意する手間もなく、普段の服装や靴のまま利用OK。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。

トレーニングはオリジナルアプリからライザップトレーナーによる分かりやすいサポート動画を確認できるので、運動初心者の方もトレーニングに取り組みやすいでしょう。

入会金3,000円、事務手数料2,000円となっており、通常プランは1ヶ月3,278円（税込）のみ。

セルフエステとセルフ脱毛の利用も料金に含まれています。

※セルフエステとセルフ脱毛の利用の際は事前の予約が必要となります。
※セルフエステ･セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)

入会金	・入会金　3,000円 ・事務手数料　2,000円
体験レッスン	–
料金	1ヶ月　3,278円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	体組成計とヘルスウォッチが付いてきます。

三鷹にあるその他パーソナルトレーニングジム

Fit4U 三鷹店

Fit4U 三鷹店は、白楽駅から徒歩3分、三鷹駅から徒歩8分の場所にある完全予約制のパーソナルジムです。ジムには、無料で利用できるウェアやシューズ・靴下・タオルなどが用意されているので、仕事帰りなどに手ぶらで利用できます。プロテインが無料で付いているのも魅力です。

国際資格を持つトレーナーが在籍しており、ボディメイクやパフォーマンス力アップ・美姿勢・快適に動ける身体つくりなどを目指したマンツーマン指導を行っています。トレーニングプログラムは、カウンセリング内容や希望に合わせて作成し、正しいフォームの指導からしっかりとサポートしてもらえます。

食事指導は、無理なストレスを感じやすい指導ではなく、日々のトレーニング指導と合わせて続けていきやすい食事指導のアドバイスを行っています。

入会金	15,000円（税込）
体験レッスン	60分　9,000円
料金	8回チケット　72,000円（税込） 16回チケット　136,000円（税込） 24回チケット　192,000円（税込） 48回チケット　360,000円（税込）
シャワールーム	あり
駐車場	–
特典	期間限定で体験料金が無料
その他	クレジットカード払い

Anatato 三鷹店

Anatato 三鷹店は、武蔵境駅から徒歩13分、井口日赤入口のバス停から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。ウェアやシューズ・タオル・水素水が用意されており、無料で利用できます。また、ジム以外にスタジオやプール・サウナ・専用駐車場140台などの施設も完備しています。

元スポーツ選手など女性トレーナーを含めた複数のトレーナーが在籍しており、トレーニングと整体・エステのケアなどを組み合わせたオーダーメイドのプログラムのサポートを受けられます。体力に自信が無い方やシニアの方も取り組みやすい指導なので、続けていきやすいでしょう。

食事指導は、肥満遺伝子検査結果に基づいた管理栄養士によるアドバイスを受けられます。糖質制限や食事量制限の厳しい指導ではなく3食をしっかりと摂る食事アドバイスなので、正しい栄養知識を身につけながらリバウンドしにくい身体つくりを目指せます。

入会金	55,000円（税込）
体験レッスン	無料
料金	2ヶ月コース　270,000円（税込） 3ヶ月コース　348,000円（税込） 6ヶ月コース　530,000円（税込）
シャワールーム	あり
駐車場	あり
特典	期間限定で入会金が無料、コース料金が割引
その他	返金保証あり　※諸条件あり

OneSelF

OneSelFは、三鷹駅南口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。ジム内には、更衣室やロッカーがあり、管理栄養士監修によるハイポトニック飲料も自由に摂ることができます。予約はWEBから24時間いつでも好きな時に予約可能です。

理学療法士資格を保有するトレーナーなど医学的知識に詳しいトレーナーが在籍しており、自重トレーニングをメインにした指導を受けられます。カウンセリング担当とトレーニング担当のダブルパートナー制で、身体の状況に合わせたサポートとなっています。

管理栄養士によるカフェ営業を土日限定で行っており、食品添加物をなるべく使わずに30品目の食材を使った健康的な食事メニューを摂ることができます。栄養相談なども可能です。

入会金	–
体験レッスン	3,300円（税込）
料金	ビジター　13,200円（税込） マンスリー月1回　11,000円（税込） バイマンスリー月2回　19,800円（税込） ウィークリー月4回　35,200円（税込） バイウィークリー月8回　66,000円（税込） トリウィークリー月12回　85,800円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	-　※駐輪場あり
特典	・25歳以下割引料金あり ・期間限定で初回の体験料金が半額。
その他	小中学生を対象としたクラス有

Personal GYM Nature

Personal GYM Natureは、三鷹駅から徒歩5分の場所にある完全個室＆完全予約制のパーソナルジムです。ウォーターサーバーが設置されているほか、お子さん同伴で利用もできます。利用者は女性が多く、8割の方が運動初心者となっているのでトレーニング未経験者も通いやすいでしょう。

ボディメイク大会優勝経験のあるトレーナーからオーダーメイドのプログラムによる、完全マンツーマン指導を受けられます。科学的根拠に基づいた二人三脚でのサポートで、美姿勢やボディメイク・筋力アップなどを目指せます。

食事指導は、毎日の食事内容についてチャットを使用してチェックしてもらえます。基本的に糖質制限や過度な食事制限は行わず、ライフスタイルに合わせやすくリバウンドしづらい身体つくりのための食事指導を受けられます。

入会金	33,000円（税込）
体験レッスン	4,400円（税込）
料金	【月額コース】 月2回　16,830円（税込） 月4回　32,780円（税込） 月8回　63,800円（税込） 【ダイエットコース】 2ヶ月／16回　123,200円（税込） 3ヶ月／24回　171,600円（税込） 4ヶ月／32回　211,200円（税込） プロテイン　550円（税込）／回 キャンセル保証　1,100円（税込）／月 シューズロッカー　1,100円（税込）／月 食事サポート　16,500円（税込）／月
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	・ペア割あり ・期間限定で入会金が16,500円（税込）
その他	銀行振込、クレジットカード、電子マネー、分割払い可

パーソナルトレーニング STUDIO U（スタジオユー） 三鷹店　※女性専用

パーソナルトレーニング STUDIO U（スタジオユー） 三鷹店は、三鷹駅から徒歩2分の場所にある完全個室＆完全予約制の女性専用パーソナルジムです。ジム内はホワイトを基調とした清潔感のある空間で、更衣室も完備しています。お子さん同伴で利用できるのも嬉しいポイントです。

有資格者であり、フィットネスクラブでの指導経験などを持つトレーナーからマンツーマンやペアトレーニング指導を受けられます。初回時にinbodyで身体の状況をチェックし、目標設定やトレーニングメニューを作成していくので、年齢などに関わらずどの方も取り組みやすいでしょう。ブライダルダイエットや産後ダイエットが人気です。

食事指導は、リバウンドしづらい身体つくりを目指した指導となっています。ちなみに、トレーニングの対応時間は、朝9時〜夜23時までと早朝から深夜まで対応しています。変更も前日までならば可能です。

入会金	33,000円（税込）
体験レッスン	50分　5,500円（税込）
料金	【50分コース】 月2回　22,000円（税込） 月4回　39,600円（税込） 月8回　70,400円（税込） ビジター　13,200円（税込） LINE食事サポート　11,000円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	-　※駐輪スペースあり
特典	・ペア割あり ・体験当日入会の場合は入会金が11,000円（税込） ・期間限定で体験料金が無料
その他	クレジットカード、銀行振込、現金、Pay Pay払い可

ViViD（ビビ） パーソナルトレーニングジム

ViViD（ビビ） パーソナルトレーニングジムは、カフェ風の雰囲気で女性も通いやすく、マンツーマン指導や食事指導も行っています。

DREAM CUBE 1 三鷹店

DREAM CUBE 1 三鷹店は、肩こりや腰痛などの悩みに応じたケアをしながら一人一人の希望に合ったトレーニング指導を行っています。

studio Poco

studio Pocoは、完全オリジナルプログラムによるトレーニングやケアを行っています。都度払いプランや月額コースから選べます。　

整体＆フィットネスクラブ TAG24　※女性専用

整体＆フィットネスクラブ TAG24は、三鷹駅から徒歩わずか30秒の立地にある整骨院が運営する女性専用の24時間営業ジムです。

整体院×パーソナルジム SeTra（セトラ）

整体院×パーソナルジム SeTra（セトラ）は、NESTA-PFTなど複数の資格を持つトレーナーによるトレーニング指導やケアを実施しています。

セサミスポーツクラブ 三鷹

セサミスポーツクラブ 三鷹は、筋トレやボクシング・サーキットトレーニングなどによる身体の引き締めなどを目指した指導を行っています。

LEALEA（レアレア） 三鷹店

LEALEA（レアレア） 三鷹店は、パーソナル指導受講のほかにもスタジオや天然温泉の利用が可能なスポーツクラブです。

三鷹ハッピージム

三鷹ハッピージムは、加圧トレーニング指導を行っているジムです。女性プランやシルバープラン・週末会員プランなどから選べます。

TAG整骨院・パーソナルジム

TAG整骨院・パーソナルジムは、整体ケアと一人一人の状態に合わせたトレーニング指導でシェイプアップなど目指す指導を行っています。

三鷹のパーソナルトレーニングジムのまとめ

三鷹のパーソナルトレーニングを提供しているジムを紹介しましたが、いかがでしたか？

パーソナルトレーニング専門のジムや、フィットネスジムでパーソナルトレーニングも受けられるジムなど、目標や予算などに応じてあなたにぴったりのジムを探すお手伝いができたら幸いです。
無理なく通える場所にあることも継続のポイントとなります。気になるジムを比較してじっくり検討しましょう。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。