熊本 パーソナルトレーニングジム

【熊本】おすすめのジム・パーソナルトレーニングジム19選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

熊本周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「熊本ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は熊本県熊本市内にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

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熊本のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP3!

24/7Workout(ワークアウト) 熊本店

24/7Workoutは、ダイエット後も太りにくい身体を目指し、厳選されたトレーナーがお客様一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを作成。栄養学にも精通したトレーナーによる食事指導も丁寧で、ジムを卒業してからも役立つ知識がたくさん得られるため、24/7Workoutに通って良かったという声も多いですね。無料カウンセリングを実施しているのでしっかりと相談してから入会を決めることができます。朝7時~24時まで営業しているので、お仕事前やお仕事終わりでもジムに通うことができます。

24/7Workoutのおすすめポイント
1最短2か月で結果が出せる
2トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる
3完全個室だからプライベートも守られる

詳細ページ公式ページ

ALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス) 熊本インター

ALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)は、女性専用のフィットネスジムです。マシンを使い筋力運動と有酸素運動を交互30秒ずつ、合計30分だけ行うサーキットトレーニングです。スタッフも女性のみなので安心!予約は不要で動きやすい普段着で運動できるため、空いた時間に楽しくトレーニングできると評判です。また、美容と健康に効果があると言われているゲルマニウム温浴により、効率よくカロリーを消費できます。一人ひとりの目的に応じた効果が出るよう定期的に体組成を測定、その結果を基に個別サポートしてくれるのも継続しやすいポイントです。

ALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)のおすすめポイント
1予約不要、30分だけの運動で効果を実感できる
2女性専用でスタッフも女性のみ、異性の目線が気にならない
3ゲルマニウム温浴でより高い効果が期待できる

RIZAP(ライザップ) 熊本店

RIZAP(ライザップ)のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導してくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていくパーソナルトレーニングジムなので短期で見違えるほどのダイエット効果を実感できます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわり、トレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。

RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント
1月額9,900円~の分割払いOK
2完全個室で安心してトレーニングを受けられる
3日本初のリバウンド保険がある

詳細ページ公式ページ

熊本にあるパーソナルトレーニングジム一覧

1パーソナルジム24/7Workout(ワークアウト) 熊本店熊本県熊本市中央区上通町4番18号 井上第一ビルB1F
2パーソナルジムALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス) 熊本インター熊本県熊本市東区石原1丁目1番111号
3パーソナルジムRIZAP(ライザップ) 熊本店熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F
4パーソナルジムFIATO FIT(フィアートフィット)熊本県熊本市東区新生1丁目1番9号
5パーソナルジムパーソナルジム pas à pas(パザパ)熊本県熊本市中央区出水1丁目9-13
6パーソナルジムMY-GYM Art de vivre 熊本大江店熊本県熊本市中央区大江4-2-65 グランパレッタ熊本(マイジム)
7パーソナルジムkirepia 熊本インター店熊本県熊本市東区八反田1-3-78
8パーソナルジムメディカルフィットネスSINKAGYM(シンカジム)熊本県熊本市中央区新市街7-17くまもと令和クリニック 4F
9パーソナルジムprivate gym VISTA(ビスタ)熊本県熊本市南区出仲間3丁目4-15 O・Kハイム2番館101
10パーソナルジムパーソナルジム LEAF(リーフ)熊本県熊本市中央区上鍛冶屋町12
11パーソナルジムRITA-STYLE(リタスタイル) 熊本上通店熊本県熊本市中央区上通町7?6 マツモトレコードビル3F
12パーソナルジムパーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)熊本県熊本市中央区島崎1丁目30?25 プロミネント島崎 1F
13パーソナルジムスポーツクラブ&スパ ルネサンス 熊本南24熊本県 熊本市中央区南熊本1-9-25MRRくまもと3~5F
14パーソナルジムスポーツクラブ&スパ ルネサンス 熊本学園大通熊本県 熊本市中央区大江2-1-71
15パーソナルジムゴールドジム 上通熊本熊本県熊本市中央区草葉町1-3 CITY-2ビル1F
16パーソナルジムゴールドジム 熊本East熊本県熊本市東区御領8-4-83
17パーソナルジムコナミスポーツクラブ 熊本熊本県熊本市中央区大江4-2-1イオン熊本中央店内3階
18パーソナルジムホリデイスポーツクラブ 熊本北店熊本県熊本市中央区坪井6丁目25-20
19パーソナルジムエニタイムフィットネス 新大江店熊本県熊本市中央区新大江1-1-1 2-3F

24/7Workout(ワークアウト) 熊本店

熊本市電「通町筋電停」より徒歩3分に位置しているパーソナルジム 24/7Workout(ワークアウト)熊本店。大手パーソナルトレーニングジムとしては某大手パーソナルトレーニングジムよりコスパが良いのが特徴です。

24/7Workout(ワークアウト)は短期間で理想の身体を手に入れられ、料金も安く、コスパが良いです。

トレーナーが親切ということもあり、トレーニング毎のヒアリングで相談もしやすく、3色食べリバウンドをしない食事指導に加え、メールでも食事のサポートもしてくれます。

週2回のトレーニングではありますが、食事指導もありあまり時間をかけずともダイエットが可能となるのが特徴です。

さらにトレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題で、トレーニング後にはリフレッシュできアメニティ、タオルも充実しているシャワーも完備しています。

またオプションではありますが遺伝子検査をすることにより自分の体を知り、より効率的なトレーニングを可能とします。

入会金41,800円(税込)
体験レッスン無料カウンセリング
①店内見学
②コース説明
③食事アドバイス
料金①ウルトラクイック(全8回)コース
149,600円(標準コースの半額)
②2カ月コース(75分・週2回・全16回)月額107,800円、入学金 41,800円
③3ヵ月コース(75分・週2回・全24回)月額107,800円、入学金 20,900円
④4ヵ月コース(75分・週2回・全32回)月額107,800円、入学金 0円
シャワールーム
駐車場
特典30日間全額返金保証
その他トレーニングウェア・タオル・シューズ・プロテインなど無料レンタル(プロテインは8回目まで無料となります)
 icon-home 店舗情報
住所:〒860-0845 熊本県熊本市中央区上通町4番18号 井上第一ビルB1F
営業時間:7:00~24:00
定休日:-
電話番号:0120-017-247

ALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス) 熊本インター

ALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス) 熊本インターは、JR武蔵塚駅から車で9分ほどのミスターマックス 熊本インター店内にあります。駐車場の心配もなく通いやすいと評判です。

アルペンクイックフィットネスでは、筋力トレーニングと有酸素運動をリズムに乗って交互に運動するサーキットトレーニングを行います。1回のトレーニングはわずか30分なのに充分な効果を発揮します。

8種類の油圧式の無酸素運動のマシンと、有酸素運動用のエアボードが交互に輪を描くように並べられており、各運動を30秒ずつ順番に行います。使用するマシンは全て簡単で使いやすく、特に女性が気になるバスト、ウエスト、ヒップなどに効果的です。

入会金は5,500円。正会員に月4回のゲルマニウム温浴が付いたコースもあります。
ゲルマニウム温浴は、余分な脂肪・有害な毒素・老廃物が排出されるため、各器官の働きを蘇らせる作用があると言われています。

入会金5,500円
体験レッスン無料
料金<<月契約>> 月払い 6,160円
<<年契約>> 月払い 5,610円

※店舗により異なります。詳細は各店舗へ直接お問い合わせください。

シャワールーム
駐車場
特典ネット予約に限り、事務手数料550円⇒0円
その他
icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市東区石原1丁目1番111号
営業時間:平日 10:00~13:00 14:00~20:00 土曜 10:00~13:00 14:00~18:00
定休日:日祝
電話番号:096-273-9920

RIZAP(ライザップ) 熊本店


熊本市電 通町筋駅 徒歩1分に位置し、熊本の中心地に近く会社帰りなど気軽に立ち寄れるパーソナルトレーニングジム RIZAP(ライザップ)熊本店。若いトレーナーが優しく寄り添ってくれると評判のジムでパーソナルトレーニングルームが5室あり、トレーニング設備もしっかりと整っております。

料金も駅近などに影響されずライザップの既存の料金でトレーニング成果を期待できます。個人だけではなくペアでもトレーニングでき、女性向けにモデル、美脚プログラムもお勧めです。目標とともに自分の運動成果状況を専用アプリで確認でき、食事管理も徹底的に指導してくれます。

ウェアも無料でレンタル可能でアメニティも充実、シャワールームもあり、トレーニング後でもトレーニング前と変わらない状態にすることができます。興味があれば無料カウンセリングで相談することもできますし、万が一トレーニングし始めて不満があれば30日間全額保証制度がありますので高額な料金でも安心して入会することができます。

入会金50,000円
体験レッスン①無料カウンセリング
②ライザップ式ダイエットアドバイス
料金①シェイプアップ
16回~/298,000円~/2ヶ月~
②シェイプアップ プラス
16回~/498,000円~/2ヶ月~
③ペアシェイプアッププログラム
16回~/398,000円~/2ヶ月~
④ペアシェイプアッププログラム プラス
16回~/648,000円~/2ヶ月~
⑤モデルプログラム
⑥美脚プログラム
⑦マッスルゲインプログラム
16回~/298,000円~/2ヶ月~
シャワールーム
駐車場
特典30日間全額返金保証・無料カウンセリング付き
その他紹介制度あり
 icon-home 店舗情報
住所:〒860-0846熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
電話番号:0120-700-900

FIATO FIT(フィアートフィット)

FIATO FIT(フィアートフィット)は、24時間営業をしているセミパーソナルジムです。国道28号沿いにジムがあるので、車で通いたい方にも便利。
大きな窓からは日差しが差し込み、開放的な雰囲気の中で気持ちの良いトレーニングができます。

トレーニングプランはシンプルな月制限無し 9,800円(税抜)のみとなっています。(※税込10,780円)見学や体験トレーニングは無料で、公式ホームページの専用フォームにて申し込むことが可能。

体験トレーニングでは、カウンセリングにて生活習慣や気になっている点などを詳しくヒアリングし、なりたい身体のイメージなどを具体的に伝えることで、AIマシンとプロトレーナーによる最適なトレーニングプログラムを組んでもらえます。

トレーニングは、準備運動後に全部で8種類のAIトレーニングマシンにて一人一人に合った負荷を設定してトレーニング開始。トレーニング終了後は、トレーニングの際の身体の動かし方や、癖などアドバイスをしてもらえます。

体験に参加する際には、動きやすいウェアとシューズ・タオルがあればOK。入会後は、好きな時間に1回30分のAIプログラムによるトレーニングがいつでも受けることができるので、隙間時間でトレーニングができおすすめです。

入会金5,000円(税抜)
体験レッスン無料見学体験可
料金月無制限 9,800円(税抜)
シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市東区新生1丁目1番9号
営業時間:24時間営業
定休日:-
電話番号:096-369-5510

パーソナルジム pas à pas(パザパ)

パーソナルジム pas à pas(パザパ)は、市立体育館前駅から徒歩3分の住宅街の中にあるアットホームな女性のためのパーソナルジムです。

トレーニングは、整体をしてから筋トレをすることにより効果を感じることが可能。柔軟性を高めることで、可動域が広まり普段の生活でもきれいな姿勢で過ごすことができます。

入会金は13,200円(税込)となっており、人気・おすすめは、「30分整体+30分トレーニングコース」のA-PLAN・B-PLANです。
ちなみに、食事指導は無料にて全部のコースプランについており、食事の際に写真を撮影して次のトレーニング時にトレーナーに見せるだけでOK。不足する栄養素や摂取した方が良い食材などをレクチャーしてもらえます。

初心者の方は、30分トレーニングコースのA-PLAN 月4回(週1回ペース) 29,700円(税込)から始めると無理なく通えておすすめです。さらに、リラクゼーションメニュープランを付けると自立神経の乱れなども整えることができ、メンタル面も健康的に過ごすことができます。

入会金13,200円(税込)
体験レッスン1,100円(税込)
料金①30分トレーニングコース
・A-PLAN 月4回(週1回ペース) 29,700円(税込)
・B-PLAN 月8回(週2回ペース) 59,400円(税込)
②30分整体+30分トレーニングコース
・A-PLAN 月4回(週1回ペース) 39,600円(税込)
・B-PLAN 月8回(週2回ペース) 79,200円(税込)
③30分整体+60分トレーニングコース
・A-PLAN 月4回(週1回ペース) 50,600円(税込)
・B-PLAN 月8回(週2回ペース) 101,200円(税込)
④RELAXATION
・30分 3,300円(税込)
・60分 5,500円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市中央区出水1丁目9-13
営業時間:9:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:096-273-8147

MY-GYM Art de vivre 熊本大江店

MY-GYM Art de vivre 熊本大江店は、交通局前駅から徒歩4分のモールの中にあるパーソナルジムです。
若い方からシニアの方まで幅広い年代の方が通う人気パーソナルジムとなっており、ジム内は、明るく清潔な雰囲気。初めてジム通いをする方でも気兼ねなく通うことができます。

パーソナルトレーニングは、ストレッチで身体をほぐし正しい位置に整え代謝を上げていくことからスタート。
身体本来が持つ機能を高めることで、筋肉の強化や身体のラインを効率的に鍛えることができます。プ
ログラムは、医療機関が推奨している改善プログラムに沿い、具体的な数値改善を目指して指導してもらえます。

初回体験は、通常カウンセリング付きで60分 3,300円(税込)となっていますが、現在無料にて体験が可能。通常プランは、月額制コースとダイエットコースがあり、目的に応じて選ぶことができます。

入会金15,000円(税込)
体験レッスン3,300円(税込)
料金①月額制コース
《月1回コース》
・40分 4,400円
・60分 6,600円
・80分 8,800円
《月2回コース》
・40分 8,800円
・60分 13,200円
・80分 17,600円
《月4回コース》
・40分 17,600円
・60分 26,400円
・80分 35,200円
《月8回コース》
・40分 35,200円
・60分 52,800円
・80分 70,400円
②ダイエットコース
・お試しコース(4回)39,800円
・16回(1回60分)198,000円
・24回(1回60分)298,000円
・32回(1回60分)384,000円​
・48回(1回60分)552,000円​
シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市中央区大江4-2-65 グランパレッタ熊本(マイジム)
営業時間:10:00~21:30
定休日:-
電話番号:070-1943-5300

kirepia 熊本インター店

kirepia 熊本インター店は、鉄工団地入口のバス停から徒歩5分の場所にある24時間営業のサロン兼パーソナルジムです。お店の前には無料駐車場も完備されているので、好きな時間に気軽に車で通うことができます。

店内は、美容エステや痩身エステができるスペースとジムスペースに分かれており、ソフトとハード面からダイエットが可能。ジムスペースに置かれているマシンは、パーソナルトレーナーによるプライベート指導がしてもらえるので、初心者の方でも無理なく筋肉トレーニングができ安心です。

体験は、ジム初回体験+カウンセリング付 1回 980円(税込)となっており、気軽に試せます。通常プランは、美容サロンの料金とジム料金・パーソナルトレーニング料金に分かれており、月額プランや都度払いプランなど自由に選択ができます。

おすすめは、パーソナルトレーニングの1回30分 4,400円(税込)です。期間限定で3,300円(税込)になりお小遣い感覚で利用できるため、パーソナルトレーニングに興味ある方にイチオシ。また、1回60分 8,800円(税込)のプランもあり、こちらも期間限定で7,700円(税込)にて利用ができます。

入会金・入会金 7,000円(税込)
・事務手数料 3,000円(税込)
体験レッスンジム初回体験+カウンセリング付 1回 980円(税込)
料金①ジム料金
・部分集中コース 1回 4,400円(税込)
・都度払いコース 1回 8,800円(税込)
・週1コース(1ヵ月) 33,000円(税込)
・週2コース(1ヵ月) 55,000円(税込)
・モテ尻製作コース(1ヵ月) 88,000円(税込)
・仲良し割コース(1ヵ月) 66,000円(税込)※1人あたり
・食事指導オプション 22,000円(税込)
②パーソナルトレーニング料金
・1回30分 4,400円(税込) ※期間限定で3,300円(税込)
・1回60分 8,800円(税込) ※期間限定で7,700円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典初回限定のお得な料金にて利用が可能です。
その他
icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市東区八反田1-3-78
営業時間:24時間営業
定休日:-
電話番号:096-312-2570 ※対応時間10:00~17:00

メディカルフィットネスSINKAGYM(シンカジム)

メディカルフィットネスSINKAGYM(シンカジム)は、辛島町駅から徒歩2分または、熊本交通センターのバスターミナルから徒歩4分の場所にあるセミパーソナルトレーニングジムです。
ビルの4階に入り、大きな窓から日差しが良く入るため、明るく開放的な雰囲気となっています。

セミパーソナルトレーニングは、現状の身体を分析した結果に伴い、オーダーメイドのプログラムを組んで行います。
AIによるサポートとトレーナーのサポートにより、適切な負荷にて正しい姿勢での指導をしてもらえるので、綺麗な身体のラインを整えることも可能。
腰痛や肩こりも感じなくなったとの口コミ見られ、身体の不調に悩む方にもおすすめのトレーニングとなっています。

体験料金は2,000円(税込)となっており、施設見学は無料です。入会金や事務手数料の必要は無く、料金プランはシンプルな月会費制2種類。
セミパーソナルトレーニング 月額12,000円(税込)と65歳以上の方に向けたセミパーソナルトレーニングシニア 10,000円(税込)となっており、通いたい放題のためたくさん通いたい方におすすめです。

入会金
体験レッスン・施設見学無料
・体験 2,000円(税込)
料金・セミパーソナルトレーニング 12,000円(税込)/月
・セミパーソナルトレーニングシニア 10,000円(税込)/月 ※65歳以上
シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市中央区新市街7-17くまもと令和クリニック 4F
営業時間:平日 11:00~21:30
土曜・祝日 9:00~18:30
定休日:日曜・月曜
電話番号:096-328-3200

private gym VISTA(ビスタ)

private gym VISTAは、「田迎妙見」のバス停から徒歩5分の場所にあるアットホームな雰囲気の隠れ家的パーソナルジムです。2021年6月にオープンしたばかりのため、様々なキャンペーンを開催中。期間限定で入会金の30,000円(税込)が無料になる特典や、人数限定のお得なモニター会員の募集などしています。

パーソナルトレーニングは、完全個室のジムとなっているのでトレーニングに慣れていない初めての方でも人目を気にせずにトレーニングができ、300人以上の実績から導いたオリジナルトレーニングメソッドによる一人一人に合ったトレーニングを指導してもらえます。決して無理はせず、体調や希望に合わせた調整をしてくれるので安心です。

体験は無料となっており、期間限定で入会金も無料にて入会することが可能。通常プランは、トレーニングから食事管理まで含まれるヘルスケアコースや回数券プランなどから選択することができます。人数限定のモニター会員は利用料金が半額になるため、トレーニングを始めたい方にぜひおすすめのプランです。

入会金33,000円(税込) ※期間限定で無料
体験レッスン無料体験可
料金①コース料金
・ヘルスケアコース1ヶ月(60分 × 8回) 92,400円(税込)
・ヘルスケアコース2ヶ月(60分 ×16回) 184,800円(税込)
・ヘルスケアコース4ヶ月(60分 × 32回) 369,600円(税込)
・モニターコース2ヶ月(60分 ×16回) 92,400円(税込)
・モニターコース4ヶ月(60分 × 32回) 184,800円(税込)
・ペアコース1ヶ月(60分 × 8回) 166,100円(税込)
・ペアコース2ヶ月(60分 ×16回) 332,200円(税込)
・ペアコース4ヶ月(60分 × 32回) 664,400円(税込)
②回数チケット
・4回(30分 × 4回) 19,800円(税込)
・8回(30分 × 8回) 37,400円(税込)
・12回(30分 × 12回) 52,800円(税込)
③リバウンドケアコース
・2回(60分 × 2回) 17,600円(税込)
・4回(60分 × 4回) 35,200円(税込)
・6回(60分 × 6回) 52,800円(税込)
④食事管理コース
・1ヶ月食事管理サポート 16,500円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典モニター割
その他ミネラルウォーター・プロテイン無料提供
ウェア・タオル無料レンタル
シャワー室・シューボックス完備
icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市南区出仲間3丁目4-15 O・Kハイム2番館101
営業時間:9:00~21:00
定休日:-
電話番号:096-285-5673

パーソナルジム LEAF(リーフ)

熊本県熊本市中央区にあるパーソナルジムLEAF(リーフ)は完全予約制のプライベートジムです。なんと初回の体験・面談が60分が無料で出来るとあって人気の高いジムなんです。初回で体験をしてみて入会するかどうかを決める事がゆっくり出来るので熊本市内のパーソナルで迷っている方におすすめですね。

パーソナルジムLEAF(リーフ)ではしっかりやる気がある人のみの入会をお願いしているそうで楽に痩せたい、アドバイスをしっかり聞き入れない方のご入会はお断りなんだそうです。なので本気で痩せたい!という気持ちの強い人は是非、足を運んでみてくださいね。

コースの内容は通常コースとゆるめコースがあるので初回の面談時にトレーナーさんと相談して決めるのが良いですね。またトレーニングだけでなく目標によっては食事指導もしてくださるのでリバウンドなどが心配な方も安心して通う事が出来ます。ダイエットでも部分痩せでも対応してくれます。

ゆるめコースは返金保証が付きません。

入会金10,000円
体験レッスン60分の面談・体験 無料
料金①通常コース
60分 8,500円
60分4回チケット 32,000円
60分8回チケット 60,000円
90分 12,000円
90分4回チケット 46,000円
90分8回チケット 88,000円
②ゆるめコース
60分 7,000円
60分4回チケット 26,000円
60分8回チケット 48,000円
90分 10,500円
90分4回チケット 46,000円
90分8回チケット 88,000円
シャワールーム
駐車場あり 1台
特典
その他返金保証付き・プロテイン無料提供
 icon-home 店舗情報
住所:〒860-0021 熊本県熊本市中央区上鍛冶屋町12
営業時間:10:00~20:00
定休日:日曜日
電話番号:096-326-4323

RITA-STYLE(リタスタイル) 熊本上通店

リタスタイル 熊本上通店は通町筋駅より徒歩3分以内にあり、完全個室のマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので誰にも会う事なくプライベートな空間でのダイエットに集中できます。

マンツーマンのトレーニング以外に食事指導もあり、リタスタイルのダイエットメソッドで食べて痩せるを実現。ダイエット中の食事についての不安や疑問も専属トレーナーがしっかり対応してくれます。また体重が減りにくくなる停滞期の不安なども専属トレーナーがしっかりサポートしてくれるので一人でのダイエットよりも心強く、そして最後までやりきれると話題。

ジム内の作りは女性目線にこだわっており、シャワールームやこだわりのシャンプーなどアメニティも揃っているので仕事帰りやお出かけ前のトレーニングもOK!トレーニング後はプロテイン無料提供もあり、定期的なケトン体チェックも無料サービスとしてあります。お水も無料なのでトレーニング前に用意も不要です。

入会金38,000円
体験レッスン無料カウンセリングあり
料金2か月
1回60分 全16回 196,000円
なお期間については2~6ヶ月まで可能です。
料金は店頭にて確認してください。
シャワールームあり
駐車場
特典
その他プロテイン・ミネラルウォーター無料提供
 icon-home 店舗情報
住所: 〒860-0845 熊本県熊本市中央区上通町7−6 マツモトレコードビル3F
営業時間:10:00~22:00
定休日:-
電話番号:0120-325-306

パーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)

熊本県熊本市中央区にあるパーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)は「筋肉美」「姿勢美」「柔軟美」の3つの美に着目したトレーニングで人気のパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)のトレーニング内容はまず姿勢改善から始まります。正しい姿勢をしていないと効果的な運動が出来ないからです。そして姿勢改善が終わるとその人の目標にあった内容でのトレーニングです。脂肪燃焼効果を促し、ダイエット効果を絶大に発揮させるための加圧トレーニングとなります。そしてトレーニング終了後にコラーゲンマシンに入り、新陳代謝を活性化させます。コラーゲンマシンに入る事で脂肪燃焼効果の促進につながるのでダイエットには欠かせないそうです。このような流れでトレーニングは終了となります。たっぷりの内容なので飽きずにしっかり通えそうですよね。

またトレーニング以外にも食事指導もお願いできます。ダイエット中の食事についてバランスなどがわからないという方は是非、トレーナーの方に色々相談してみましょう。パーソナルトレーニングジムREVIVE(リバイブ)は3,000円で体験トレーニングが受けられるので気になった方は一度、試してみてはいかがでしょうか?

入会金10,000円
体験レッスン体験 60分 3,000円
料金①トレーニングチケット(50分)
4回 30,000円
8回 56,000円
16回 104,000円
②短期間トレーニングコース(110分)
週2回 全16回 月額 98,000円
③ペアトレーニングチケット
4回 10,000円
8回 32,000円
シャワールーム
駐車場あり 3台
特典
その他
 icon-home 店舗情報
住所:〒860-0073 熊本県熊本市中央区島崎1丁目30−25 プロミネント島崎 1F
営業時間:月~金曜日10:00~21:30、土曜日10:00~17:00
定休日:日曜日
電話番号:096-323-3371

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 熊本南24 / 熊本学園大通

南熊本駅から電車と徒歩を利用すること4分のところにあるスポーツクラブ&スパ ルネサンス 熊本南24は多種多様なマシンやスタジオレッスンも楽しめるスポーツジムです。

その中でも人気なのが「パーソナルトレーニング」なのですがマンツーマンで行ってもOK、2~3人に対してトレーナー1人のセミパーソナルを行ってもOKなんです。なので一人だと緊張するけど家族や友達とパーソナルを受けたい!という人におすすめのプランになっています。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 熊本南24のトレーナーはadidas Functional Training(アディダスファンクショナルトレーニング)の資格を持っているのでお客様一人一人に合わせたプログラムを作る事ができます。やはりパーソナルを使用する理由は「ダイエット」が多いようでダイエットにも詳しいトレーナーなので安心してお任せが出来ますよ。

パーソナルトレーニングがない日には決められた月会費を払っていればジム内は使い放題になっているので一人でダイエットトレーニングをすることも可能。またプールやお風呂などもありますのでそういった施設も利用して充実した時間を過ごしてみてくださいね。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金3,300円
体験レッスン
料金【パーソナル】
30分 3,300円
45分 4,950円
60分 6,600円
75分 8,250円
90分 9900円
シャワールーム
駐車場250台(3時間まで無料)
特典
その他

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 熊本南24

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住所:〒860-0812熊本県 熊本市中央区南熊本1-9-25MRRくまもと3~5F
営業時間:月~木曜日10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~19:00
定休日:金曜日、年末年始
電話番号:096-375-6040

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 熊本学園大通

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住所:〒862-0971熊本県 熊本市中央区大江2-1-71
営業時間:火~金曜日10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~19:00
定休日:月曜日、年末年始
電話番号:096-375-7355

ゴールドジム 上通熊本 / 熊本East

ゴールドジム上通熊本は通町筋電停徒歩5分に位置しているジムです。機材が豊富、清潔感もあり、ストレッチルーム、女性用エリアもあり、男女問わずトレーニングが楽しめます。周りにマッチョの人もいて刺激になりますがもちろん初心者にもおすすめでトレーナーはきちんとした人ばかり親切丁寧に教えてくれると評判です。

ゴールドジム上通熊本のプログラムの中に「パーソナルトレーニング」があります。本格的にダイエットしたい人などはこのパーソナルを利用しているそうです。料金は1回60分 4,000円になっていて専属トレーナーと一緒にダイエットに特化したメニューをこなしていきます。

都度払いのシステムになっているので月契約だと継続できるか不安という方におすすめのジムです。またゴールドジム上通熊本では初心者トレーニング説明会を行っていてそちらは会員であれば無料で参加できるので全6回の説明会を受けて自分だけのオリジナルプログラムを作る事が出来るようです。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金入会登録料 5,000円
体験レッスン見学・体験あり
料金ゴールド13,000円/月
フルタイム9,000円
デイタイム6,500円
ウィークエンド6,000円
ファミリー(2名)15,000円
ファミリー(3名)16,500円
ファミリー(4名)18,000円
スチューデント5,000円
学生7,000円
ビジター2,500円
2WEEKSトライアル6,000円
【パーソナルトレーニング】
60分 4,000円
シャワールーム
駐車場有(1時間ごとに100円の割引券配布)
特典
その他ラウンジ、プロショップ、タンニング、酸素カプセルルーム、サウナルーム、コラーゲンルーム

ゴールドジム 上通熊本

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住所:〒860-0843 熊本県熊本市中央区草葉町1-3 CITY-2ビル1F
営業時間:月~土曜日7:00~24:00、日曜・祝日9:00~21:00
定休日:第2月曜日、夏季、年末年始
電話番号:096-327-2002

ゴールドジム 熊本East

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住所:〒861-8035 熊本県熊本市東区御領8-4-83
営業時間:平日7:00~23:00、土曜日7:00~22:00、日曜・祝日9:00~21:00
定休日:第3月曜日
電話番号:096-213-3311

コナミスポーツクラブ 熊本

路面電車九品交差点か交通局前駅で下車徒歩4分に位置するコナミスポーツクラブ熊本はたくさんトレーニングマシン、プール、サウナなど様々な施設があるスポーツジムです。

その中で行われているパーソナルトレーニングがとても人気です。ダイエットに特化したプログラム「バイオメトリクス」が用意されており初回はカウンセリングからスタート。「どれだけ痩せたい」「ここを痩せたい」など具体的なダイエットの内容を専属のトレーナーと決めます。そしてトレーニングが開始されます。トレーニング時間は1回30分と短めですがその30分の中にダイエットに効果的なトレーニングがたくさん含まれています。

またそのプログラムを契約しているとマンツーマンのトレーニングだけでなく、食事指導もしてくれるので安心。オリジナルの料理レシピなども教えてくれます。料金も行う期間や通う頻度で選べるのでムダなくパーソナルトレーニングを受ける事ができます。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金
体験レッスン目安時間90分1,100円
料金バイオメトリクス、ブイ-ボディ、コアトレーニング:トライアル33,000~67,100円、ベーシック41,800~92,400円、アドバンス50,600~117,700円(オプション30分セット3,300~21,450円)
U-39(熊本)7,150円/月
<あなたに合ったペースを選べる料金プラン>(月会費)
3,850円~10,340円
<ゆとりストの選択DAYS>
3,740円~7,810円
<都度利用プラン>
気軽に都度利用2,090円/回
シャワールーム
駐車場イオン熊本中央店と同じ駐車場で約800台、3時間30分まで無料以降1時間につき200円
特典
その他
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住所:〒862-0971熊本県熊本市中央区大江4-2-1イオン熊本中央店内3階
営業時間:月・火・木・金10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~19:00
定休日:水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始など
電話番号:0570-000-573

ホリデイスポーツクラブ 熊本北店

ホリデイスポーツクラブ 熊本北店はトレーニングマシンやプール、スタジオなどがある大型のスポーツクラブです。ここでのパーソナルトレーニングは会費とは別途有料で受けられるようになっていてコースは4種類。

ダイエットに特化したパーソナルやストレッチ系、体の歪みを矯正するコースなど目的別に分かれています。ただ公式サイトにはパーソナルについての詳細は載っていないので詳しい内容については店頭での説明となるそうです。

ダイエット目的でパーソナルをしたい場合は「マイナス2㎏ダイエットコース」か「目的別メニュー作成コース」の2つがおすすめという事でした。どちらもダイエットやシェイプアップに特化した内容なのでマンツーマンでのダイエットを希望の場合は店頭でこちらのコースについて聞いてみてくださいね。料金は会費プラス、パーソナル料金となります。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金3,000円
体験レッスン見学いつでも可
料金【月会費】
マスター会員 8,300円
ペア会員 7,900円
グループ会員 7,000円
デイ会員 5,700円
スーパーナイト会員 6,300円
【パーソナル料金】
①-2㎏ダイエットコース
60分×4回 18,000円
②目的別メニュー作成コース
30分 2,500円
シャワールームあり
駐車場あり 265台
特典
その他
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住所:〒860-0863熊本県熊本市中央区坪井6丁目25-20
営業時間:平日・土曜日10:00~24:00、日曜・祝日10:00~21:00
定休日:金曜日
電話番号:096-345-2300

エニタイムフィットネス 新大江店

都市バス 県立劇場前すぐのところにあるエニタイムフィットネス新大江店は24時間営業のトレーニングジムです。タンニングマシンもあるので男女様々な人が通っている人気店舗です。

月会費は6,800円ですがその月会費にプラスして有料で受けられるパーソナルトレーニングがあります。料金については担当するトレーナーにより変わるので店頭での問い合わせが必要との事でした。担当のトレーナーは料金や資格の有無などで自分で選べるので自分の目的に合った方を選択するのが良いですよね。

エニタイムフィットネス新大江店はパーソナルトレーニングの予定がない日でも24時間年中無休で営業をしているのでパーソナルで学んだことを自主トレで出来るのも魅力の一つですよね。24時間営業なので仕事帰りや出かける前など様々な生活スタイルの方に合わせる事が出来るのでおすすめです。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金月会費2か月分
セキュリティキー発行手数料
体験レッスン見学あり
料金月会費 8,500円
パーソナルはトレーナーによって値段が違うので店頭で確認
シャワールームあり
駐車場あり
特典
その他タンニングあり
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住所:〒862-0972 熊本県熊本市中央区新大江1-1-1 2-3F
営業時間:24時間
定休日:年中無休
電話番号:096-273-6532

熊本のパーソナルトレーニングジムのまとめ

今回は熊本県熊本市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しましたがいかがだったでしょうか?駐車場やシャワールーム完備の店舗も多くアクセスしやすいですね。大手のジムだけでなく個人経営の完全個室なども魅力たっぷりですね。

あまり広くて人が多くないところでトレーニングしたいなどということも可能ですので是非検討して見てください。

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