B-MAKE編集部
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| 店舗名 | パーソナルジム B Conditioning（ビー コンディショニング） |
|---|---|
| 住所 | 北海道札幌市中央区北6条西17-11-4 |
| 営業時間 | 平日・土曜 10：00～ 21：00（最終受付） 日曜・祝日 9：00～19：00（最終受付） |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 080-1874-2529 |
| 公式サイト | https://bconditioning.com/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
B Conditioning（ビー コンディショニング）の行き方
B Conditioning（ビー コンディショニング）の行き方をご紹介します。
JR桑園駅 東口から徒歩10分ほどです。
桑園駅東通をイオンを左に見ながら進みます。
交差点でツルハドラッグの方に渡り、建物を正面に見て左方向へ進みます。
次の信号を渡ってから右に曲がります。
すぐ左角を曲がります。
大通りに出たら右に曲がります。
交差点を通過、バス停のある付近左手に、B Conditioning（ビー コンディショニング）があります。
B Conditioning（ビー コンディショニング）について
B Conditioning（ビー コンディショニング）の魅力やレッスン内容についてご紹介します。
住宅街にある隠れ家的なパーソナルジム
B Conditioning（ビー コンディショニング）は、桑園小学校前のバス停から徒歩1分の場所にある完全個室・完全予約制のアットホームなパーソナルジムです。
提携駐車場もあり、車でも通いやすくなっています。
住宅街の中にあり落ち着いた雰囲気なので、人目を気にせずトレーニングに取り組めます。
トレーニング前にカウンセリングで身体の悩みなど相談ができ、弱い部分などを重点的に鍛えるためのトレーニングなどを提案してもらえます。ジムへはお子さん同伴で利用ができるため、気軽に主婦の方もトレーニングを始めやすい雰囲気。現在、体験トレーニングが無料にて利用できるので、札幌市でパーソナルジムを探している方はこの機会に体験に参加してみると良いでしょう。
トレーナーは元航空自衛官！身体つくりのスペシャリスト
元航空自衛官という経験や、スポーツ専門学校で学んだ経験を活かしたトレーニングを提案してくれます。決して厳しいだけのトレーニングでは無く、身体つくりをすることが健康につながるという意識の元、トレーニングと食事による身体つくりを指導してくれるので始めてトレーニングを開始する方でも安心です。
パーソナルトレーニングの具体的な内容は、フォームローラーを使い可動域を広げ身体を柔らかくするトレーニングや、ファンクショナルストレッチ＋コアでの体幹を鍛えるトレーニングなど初心者の方でも取り入れやすいトレーニングなども含まれています。
アスリート向けのトレーニングももちろん受講可能で、筋肉を大きくするためのトレーニングや身体全体を引き締めるためのトレーニングなど利用者の方の希望に合わせて指導してもらえます。併せてトレッドミルなどのトレーニングマシンでの有酸素運動を行い、疲れにくく代謝の良い身体つくりができます。
パーソナルトレーニングプランはボディケア付
パーソナルトレーニングプランにはボディケアが付いており、トレーニング後に揉みほぐしなどのケアを受けることができるので好評。まるで整体に来たかのような手厚さ！と口コミでも評判です。
パーソナルトレーニング料金も他のパーソナルジムと比較してリーズナブルな料金設定なので、ボディケアで身体のメンテナンスをしながらパーソナルトレーニングを受けたい方にぜひおすすめのパーソナルジムとなっています。
B Conditioning（ビー コンディショニング）のスタッフ紹介
谷口 嵩幸さん
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT)※
・米国NASM公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト（NASM-PES)
・日本トレーニング協会公認トレーニング指導者（JATI-ATI)
※アスレティックトレーナー：合格率約25%とされ、健康管理・障害予防・外傷、障害の救急処置・アスレティックリハビリテーション・トレーニング・コンディショニング等にあたるもの
代表を務める谷口さんは航空自衛隊除隊後、さらにスポーツ専門学校にて学び、ジュニアからお年寄りまで幅広く指導。
自らの経験を活かした指導で分かりやすく、普段の生活を快適に過ごすためのトレーニング方法でサポートしてくれます。
B Conditioning（ビー コンディショニング）のコース・料金
B Conditioning（ビー コンディショニング）のコースや料金についてご紹介します。
| 体験レッスン | |
|---|---|
| 無料体験可 | |
| ボディケア付パーソナルトレーニング（60分） | |
| 4回 | 18,700円（税込） |
| 6回 | 27,390円（税込） |
| 8回 | 35,640円（税込） |
| 12回 | 52,800円（税込） |
| ボディケア付パーソナルトレーニング（90分） | |
| 4回 | 28,000円（税込） |
| 6回 | 41,400円（税込） |
| 8回 | 54,400円（税込） |
| 12回 | 80,400円（税込） |
| ペアトレーニング（60分/90分） | |
| 4回 60分コース | 20,000円（税込） |
| 4回 90分コース | 30,000円（税込） |
| ビジターコース（60分/90分） | |
| ボディケア付パーソナルトレーニング 60分 | 5,600円（税込） |
| ボディケア付パーソナルトレーニング 90分 | 8,100円（税込） |
| ボディケア（30分） | |
| Body Care | 2,800円（税込） |
| ジュニアトレーニング（60分） | |
| パーソナルトレーニング 月4回 | 13,200円（税込） |
| パーソナルトレーニングビジター | 3,500円（税込） |
B Conditioning（ビー コンディショニング）の口コミ
B Conditioning（ビー コンディショニング）の口コミや評価を見てみましょう。
自分の限界を絶妙に超えさせてくれる回数設定と、前向きな声かけをしてもらい、とても充実したトレーニングが行えます。
トレーニングの中で弱いポイントを徹底的に指導してくれ、継続して通えるように工夫されたメニューで指導してくれます。
運動不足な方からスポーツのパフォーマンス力を高めたい方などが利用しており、丁寧な指導が評判。自分の弱点を知り、強化するトレーニングを組んでもらえるので身体が確実に変えられます。トレーナーの方が1人で運営しているアットホームなジムなので集中してトレーニングができますね。
B Conditioning（ビー コンディショニング）に質問してみた！
今回は特別にB Conditioning（ビー コンディショニング）の谷口さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.B Conditioning（ビー コンディショニング）の魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとB Conditioning（ビー コンディショニング）の違いはなんですか？
トレーニング後にボディケアを行いカラダを整えます。
Q.B Conditioning（ビー コンディショニング）の食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
週２回
パーソナルトレーニング60分8回コース
¥35,640
をおすすめしております。
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
ご自身に必要なエクササイズでカラダの変化を実感してください。
トレーニング未経験者からアスリートまでそれぞれの目標をサポートします。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
B Conditioning（ビー コンディショニング）のまとめ
B Conditioning（ビー コンディショニング）についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？ 誰でも普段の生活のパフォーマンスが上がる様に姿勢や食事・生活習慣を見直しながら、一人一人に合ったトレーニングにてサポートしてもらえるので、腰痛などに悩まされている方にもおすすめです。
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