B-MAKE編集部
最新記事 by B-MAKE編集部 (全て見る)
- 【十条・東十条】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全7店舗》 - 2024年4月26日
- 【初台】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全9店舗》 - 2024年4月25日
- 【西東京】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全11店舗》 - 2024年4月25日
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
戸田・蕨には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。
しかし、どう選んでいいのかわからず、
「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」
と迷っている方も多いのではないでしょうか？
今回は、埼玉県戸田・蕨市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。
戸田・蕨のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ TOP1！
1位 LAVA（ラバ） 蕨店 / 戸田公園店
LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80％以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。
| LAVA（ラバ）のおすすめポイント | |
| 1 | スタジオ数ナンバーワンで通いやすい！ |
| 2 | 様々なキャンペーンでお得にスタート！ |
| 3 | 80％以上が未経験！ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
戸田・蕨のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ2選
| № | 店名 | 住所 |
| 1 | LAVA（ラバ）蕨店 | 埼玉県蕨市塚越1-4-20 末広ビル3F |
| 2 | LAVA（ラバ）戸田公園店 | 埼玉県戸田市本町4-17-11 曲尺手1F |
LAVA（ラバ）蕨店 / 戸田公園店
LAVA（ラバ）蕨店は蕨駅より徒歩2分、戸田公園店は戸田公園駅より徒歩3分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
どちらも駅チカ！お仕事帰りにも通いやすいですね♪（駐車場・駐輪場はないのでご注意ください。）
LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。
LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。
運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。
初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。
| 入会金 | 10,000円※体験当日入会で0円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800～15,800円 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800～13,800円 マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800～10,800円 1回券 3,300～3,700円 |
LAVA（ラバ）蕨店
住所：埼玉県蕨市塚越1-4-20 末広ビル3F
営業時間：平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00
定休日：毎週金曜
LAVA（ラバ）戸田公園店
住所：埼玉県戸田市本町4-17-11 曲尺手1F
営業時間：平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00
定休日：毎週金曜
戸田・蕨にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ
Shima Shima（シマシマ）
Shima Shima（シマシマ）は、埼京線／戸田公園駅から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。マンションの1室にある落ち着いた雰囲気のスタジオとなっており、インストラクターの方も優しくて穏やかな人柄で心落ち着けると口コミでも好評。
レッスンは、初心者の方からインストラクターを目指す方まできめ細かい指導を受けることができ、マイペースに取り組んでいくことがOK。産後の方やPMSによる不具合に悩む方、腰痛や姿勢改善をしたい方に向けたレッスンを受けることができます。
体験は、プライベートレッスン70分が6,500円（税込）、セミプライベートレッスン70分は 8,500円（税込）、グループレッスン1回が1,500円（税込）にて受講可。通常プランは、プライベートレッスンコース・セミプライベートレッスンコース・グループレッスンコースから利用回数ごとに分かれたメニューの選択ができます。ヨガヒーリングの施術も受けられます。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | ・プライベートレッスン 70分 6,500円（税込） ・セミプライベートレッスン 70分 8,500円（税込） ・グループレッスン 1回 1,500円（税込） |
| 料金 | ①プライベートレッスンコース ・ショート 70分×4回 29,500円（税込） ※有効期限2ヶ月 ・ベーシック 70分×8回 58,400円（税込） ※有効期限4ヶ月 ・体質改善コース 70分×8回+グループレッスン 68,000円（税込） ※有効期限2ヶ月 ②プライベート＆セミプライベートレッスン都度利用 ・プライベートレッスン 1レッスン 70分 8,500円（税込） ・セミプライベートレッスン 1レッスン 70分 10,500円（税込） ③グループレッスン＆オンラインレッスン ・グループレッスン 1回 3,000円（税込） ・オンラインレッスン 1回 2,500円（税込） ・4回 9,200円（税込） ※有効期限2ヶ月 ・8回 16,800円（税込） ※有効期限4ヶ月 ・フリーパス 9,500円（税込） ※有効期限2ヶ月 ④その他 ・ヨガマットレンタル 1回 200円（税込） ・ヨガヒーリング 90分 13,000円（税込） ・ヨガヒーリング 90分×3回 37,500円（税込） ・ヨガヒーリング 90分×5回 59,000円（税込） |
・ヨガヒーリングセッションも利用できます。
住所：埼玉県戸田市本町4丁目3-6 ソレイユタカトー7F
営業時間：平日 10：00～21：00
土曜・日曜 10：00～20：00
定休日：-
電話番号：048-700-4868
PURUMO（プルモ） 蕨店
PURUMO（プルモ） 蕨店は、京浜東北線／蕨駅から徒歩3分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスポーツクラブです。「スポーツクラブNAS蕨」内にあるスクールとなっており、ヨガ以外にもジムやプールなどの利用もできるのが魅力です。
レッスンは、ホットコラーゲンスタジオ『プルモ』にて、汗をかきながらコラーゲンの生成を活性化することが可能。ハリのあるお肌としなやかな身体を手に入れることが叶います。プログラムは、座位や寝位のポーズでどの方も利用しやすい「リラックス」や基礎から学べる「ベーシック」、小顔を望める「小顔フェイシャルヨガ」など多くのプログラムが揃います。
体験は1,000円（税込）となっており、期間限定で無料にて利用可。通常プランは月会費制プランや回数券プラン、都度プランから希望のプランが選べます。「3ヶ月お試しプラン」や「お年玉プラン」などのお得に開始できるプランも期間限定で利用できます。
| 入会金 | 事務手数料 3,300円（税込） ※期間限定で無料 |
|---|---|
| 体験レッスン | 1,000円（税込） ※期間限定クーポン使用で無料 |
| 料金 | ①月会費制プラン ・フルタイム 12,100円（税込） ・デイタイム 10,450円（税込） ・月4回 8,250円（税込） ・3ヶ月お試しプラン 3,980円（税込）／月 ・お年玉プラン 2,022円（税込）／月 ②回数券プラン ・3回券 8,164円（税込） ※有効期限2ヵ月 ・5回券 13,122円（税込） ※有効期限2ヵ月 ③都度利用プラン ・1レッスン 2,970円（税込） |
・美容プログラムも揃います。
住所：埼玉県蕨市中央1-13-1 スポーツクラブNAS蕨内
営業時間：平日 9：30～23：00
土曜 9：30～21：00
日曜・祝日 9：30～20：00
定休日：木曜・季節特別休業日
電話番号：048-423-8482
nagara studio （ナガラスタジオ）
nagara studio （ナガラスタジオ）は、埼京線／戸田公園東口から徒歩10分の場所にあるヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるスタジオです。住宅街にあるスタジオとなっており、キッズのダンスクラスや大人まで利用できます。
レッスンは、少人数制による指導で気持ち良く身体を動かしたい方におすすめ。初心者から中上級者まで利用できる「姿勢改善ヨガ」・「ピラティス」・「ストレッチ＆マッサージ」・「スッキリヨガ」・「スタイルアップウォーキング」などのプログラムが揃います。また、運営治療院による鍼灸の施術を受けることも可能。
体験は1,000円にて受けられ、現在は体験当日入会の場合は入会金や事務手数料が無料になるキャンペーン中です。通常プランは、月謝制もしくはチケット制から選ぶことができ、月謝会員は週1回5,850円のリーズナブルな料金にて利用できます。
| 入会金 | 入会金＆事務手数料 5,000円 ※体験当日入会の場合は半額 |
|---|---|
| 体験レッスン | 1,000円 ※最大3レッスンまで受講可 |
| 料金 | ①月謝会員 ・週1回 5,850円／月 ②チケット会員 ・1回券 2,200円 ※有効期限当日 ・5回券 9,500円 ※有効期限2カ月 ・10回券 17,000円 ※有効期限4カ月 ・フリーパス会員 9,800円／月 ※通い放題 ・プレミアム会員 13,800円／月 ③プライベートレッスン ・【会員】30分 3,000円 ・【非会員】60分 6,000円 ・【非会員】90分 9,000円 ※税についてはご確認ください。 |
・回数券・プライベート・月会費などのプランが揃います。
住所：埼玉県戸田市下前2丁目4-10
営業時間：9：30～21：00
定休日：-
電話番号：048-446-6165
Surya House（スーリヤハウス）
Surya House（スーリヤハウス）は、埼京線／北戸田駅から徒歩28分または、笹目コミュニティセンターのバス停から徒歩2分の場所にあるヨガレッスンが受けられる女性専用スタジオです。ヨガレッスン以外にも、アーユールヴェーダやよもぎ蒸し・カッピングなどの施術が受けられます。
レッスンは、「RYT200」を終了したインストラクターによる指導が受けられ、ありのままの自分を知る“気づき”のスタイルにて、どの方も無理なくマイペースに行うことが可能。朝ヨガ・昼ヨガ・夜ヨガのプログラムがあり、それぞれ4名までの少人数制にてじっくりとレッスンを指導が受けられます。
利用は1回あたり50分のレッスンが2,500円となっており、オンラインによるレッスンも受けられます。（※オンラインレッスンについては料金については直接ご確認下さい。）オンラインレッスンの申し込みはインスタグラムでの申請となっています。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | – |
| 料金 | ①グループレッスン ・1回 1,000円 ②プライベートレッスン ・アロマヨガ 50分 2,500円 ※ハーブTEA付 ③オンラインレッスン ・料金要確認 |
・ヨガレッスン以外にも、よもぎ蒸しやカッピング・アーユールヴェーダなどの施術も受けられます。
住所：埼玉県戸田市笹目3-8-13-406
営業時間：木曜・金曜 8：30～10：40／20：00～20：50
定休日：土曜・祝日
電話番号：090-5555-2819
Y’sヘルシーボディクラブ コンディショニングルーム戸田
Y’sヘルシーボディクラブ コンディショニングルーム戸田は、埼京線／戸田公園東口から徒歩10分の場所にあるヨガレッスンが受けられるボディクラブです。メディックストレッチや整体・鍼灸・回復トレーニングなどの多岐に渡る指導を受けることができ、慢性的な身体の痛みなどを持つ方なども安心しながら通えます。
レッスンは女性専用のスタジオにて、指導歴30年以上のベテランインストラクターによる指導を受けることが可能。ヨガの本場インドにて培ったヨガレッスンを、少人数制のクラスにて呼吸法や瞑想法から学べます。初めてヨガレッスンに参加する方も丁寧にレクチャーしてもらうことができ安心です。男性は女性会員の同伴であれば利用できます。
利用は、1回あたり60分のレッスンが1,000円にて受講可。開催日は、水曜13時30分から14時30分、木曜18時30分から19時30分、金曜10時から11時までのお昼と夜の時間帯のレッスンとなっています。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | – |
| 料金 | ・1レッスン 1,000円 ※税についてはご確認ください。 |
・鍼灸や整体による施術も受けられます。
住所：埼玉県戸田市上戸田3丁目4-2
営業時間：水曜 13：30～14：30
木曜 18：30～19：30
金曜 10：00～11：00
定休日：火曜・祝日
電話番号：080-4192-1165
ジェクサー・フィットネス＆スパ 戸田公園
ジェクサー・フィットネス＆スパ 戸田公園は、戸田公園駅から徒歩3分の場所にあるヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるスポーツジムです。高架下にあるフィットネスジムとなっており、駅からのアクセスも抜群。
レッスンは、室温38℃～40℃、湿度65%～75％のホットスタジオにて「リラックスヨガ」や「骨盤調整ヨガ」・「すらり美脚ヨガ」・「ピラティスプラス」などのレッスンが受けられます。柔軟性を高め、身体の芯から温まることにより動きの良い身体つくりができます。
利用は、入会金が3,300円（税込）のところ、期間限定で無料にて利用が可。事務手数料2,200円（税込）もWEB入会予約の場合は無料となります。通常プランは会員区分によるさまざまな料金プランがあり、生活スタイルから希望のプランが選べます。各種レンタルオプションも揃います。
| 入会金 | ・入会金 3,300円（税込） ※期間限定で無料 ・事務手数料 2,200円（税込） ※WEB入会予約の場合は無料 |
|---|---|
| 体験レッスン | ・見学無料 ・体験可 ※料金要確認 |
| 料金 | ①会員プラン ・スタート会員 1,980円（税込） ・4Times会員 6,930円(税込) ・デイタイム会員 8,360円(税込) ・アンダー30会員 8,580円(税込) ・レギュラー会員 9,790円(税込) ・スーパーマスター会員 14,300円(税込) ・スクール パパ・ママ会員 5,830円(税込) ・学割会員 6,710円(税込) ② オプション ・1セレクションレンタル 1,430円(税込)/月 ・2セレクションレンタル 2,200円(税込)/月 ・4セレクションレンタル 2,750円(税込)/月 ・オールレンタル 3,300円(税込)/月 ・レンタルロッカー 1,320円(税込)/月 ・水素水 月額1,080円 |
・豊富なプランメニューが揃います。
住所：埼玉県戸田市本町4丁目10-3
営業時間：平日 7：00～23：00
土曜 8：00～22：00
日曜 8：00～20：00
定休日：メンテナンス休刊日
電話番号：048-432-5060
YOUR（ユアー） 戸田店 / 蕨店
YOUR（ユアー） 戸田店は、JR埼京線／戸田駅西口から徒歩5分の場所にあるヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるスパ＆スポーツジムです。地域初のホットヨガスタジオが併設されており、全プランの会員の方の利用が可能です。
レッスンは、足腰に優しい床材を使用し、十分な間隔をとりながらレッスンが受けられ、「ホットピラティス45」や「ホットヨガ45」・「ピラティス」などのプログラムの他、「背骨コンディショニング」や「骨盤調整」といった調整系プログラムの利用もできます。
体験は現在無料にて利用ができ、通常プランは営業時間中いつでも利用可能な「フルタイム会員」8,580円（税込）／月やお得に利用ができる「平日昼間＆ホリデー会員」7,370円（税込）/月などのプランが揃います。フルレンタルができるオプションも利用できるので便利です。
蕨店はJR京浜東北線／蕨駅から徒歩3分で便利。足腰にやさしいホットスタジオで「ホットヨガ45」や「ホットピラティス45」などのプログラムが受けられます。
| 入会金 | 24時間利用カード発行料 1,100円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料体験可 |
| 料金 | ①会員料金 ・フルタイム会員 8,580円（税込）/月 ・アンダー30 7,480円（税込）/月 ・アンダー40 7,920円（税込）/月 ・平日昼間＆ホリデー会員 7,370円（税込）/月 ・ナイト＆ホリデー会員 7,920円（税込）/月 ・ナイト会員 A 6,380円（税込）/月 ・ナイト会員 B 6,930円（税込）/月 ・フレックス4 6,380円（税込）/月 ・モーニング会員 6,930円（税込）/月 ・アフタヌーン会員 5,830円（税込）/月 ・スクールママパパ会員 4,950円（税込）/月 ・ファミリー会員A 8,030円（税込）/月 ・ファミリー会員B 7,480円（税込）/月 ・ファミリー会員C 6,930円（税込）/月 ・戸田＆蕨会員 10,230円（税込）/月 ②オプション ・フルレンタル 2,200円（税込）/月 ・タオルレンタル 1,100円（税込）/月 ・水素水 1,080円（税込）/月 |
・フルレンタルやできるサービスなども揃います。
YOUR（ユアー）戸田店
住所：埼玉県戸田市新曽796
営業時間：24時間営業
定休日：金曜 2：00〜24：00・夏季休暇・年末年始・館内点検時
電話番号：048-432-0505
YOUR（ユアー） 蕨店
住所：埼玉県蕨市北町1-1-5
営業時間：24時間営業
定休日：木曜
電話番号：048-446-0505
スポーツクラブ ルネサンス 北戸田24 / 蕨24
スポーツクラブ ルネサンス 北戸田24はJR埼京線／北戸田駅西口から徒歩3分で便利。「リフレッシュヨガ」やアロマを使用した「アロマヒーリングヨガ」、ピラティスレッスンなど受けられます。
スポーツクラブ ルネサンス 蕨24は「ホットボディメイクヨガ30」や「ホットやすらぎヨガ30」・「肩こりほぐしヨガ30」などホットスタジオにて強度の異なるレッスンが受けられます。
スポーツクラブ ルネサンス 北戸田24
住所：埼玉県戸田市新曽2160
営業時間：24時間営業
定休日：毎週金曜・年末年始他
電話番号：048-434-5151
スポーツクラブ ルネサンス 蕨24
住所：埼玉県 蕨市中央1-19-11
営業時間：24時間営業
定休日：毎週月曜・年末年始他
電話番号：048-431-0110
戸田・蕨のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ
今回は埼玉県戸田・蕨市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
戸田・蕨には大手ホットヨガスタジオはもちろん、初心者でも通いやすくリーズナブルなスタジオ、さらにスポーツクラブでのスタジオプログラムなど様々なスタイルのスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
