【堺】おすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ4選！《全18店舗あり》

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

最新記事 by B-MAKE編集部 (全て見る)

• 【初台】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全9店舗》 - 2024年4月25日
• 【西東京】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全11店舗》 - 2024年4月25日
• 【椎名町】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全4店舗》 - 2024年4月24日

堺には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、大阪府堺市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

堺のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ　TOP1！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

堺のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ4選

LAVA（ラバ）アリオ鳳店 / イオンモール堺北花田店 / 堺東アネックス店 / 堺東店【マシンピラティス専門スタジオ】

　

他店利用サービスを使うと、さまざまなLAVAスタジオでのレッスンが楽しめます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

LAVA（ラバ）アリオ鳳店

LAVA（ラバ）イオンモール堺北花田店

LAVA（ラバ）堺東アネックス店

LAVA（ラバ）堺東店【マシンピラティス専門スタジオ】

堺にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

hive terrace（ハイヴテラス）

hive terrace（ハイヴテラス）は、南海高野線／堺東駅から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。駅からは線路沿いに直線距離で歩いて行くことができるので迷わず安心。少人数のヨガクラスで、細かく丁寧に動きを教えてもらえます。

ヨガレッスンは、初心者の方から経験者の方まで満足できるクラス編成がされており、少人数クラスからプライベートクラス・プライベートグループクラスなど希望に合わせた指導を受けることができます。

オンラインでも利用することができるので忙しい方でも参加可能。また、アロマ・リラクゼーションアロマトリートメントの利用もでき、アロマセラピースクールもあります。

体験は、2回あたり2,200円（税込）にて受講可。通常プランはドロップインの2,310円（税込）または、4回の7,700円（税込）、8回の13,200円（税込）などから利用ができます。自宅で気兼ねなくヨガレッスンが受けられる、オンラインヨガ受け放題も5,500円（税込）となっておりおすすめです。

イルチブレイン

イルチブレインは、南海高野線／堺東駅から徒歩8分の場所にあるヨガスタジオです。周りは落ち着いた環境となっており、レッスンも集中して受けることができます。まったくの初心者でもヨガインストラクターが一人一人チェックしながら指導をしてくれるので安心。

レッスンは、まずは腸内環境を整え、脳が目覚めるトレーニングから始め、初心者の方でも身体を気持ち良く動かすことを目的としているため、身体が硬くても心配いりません。血流の流れを高め、呼吸や瞑想などセルフケアができる様に指導してもらえます。じんわりと身体の中から温める体操で免疫力の高まりを感じられるでしょう。

体験は3,000円（税込）となっており、現在HP限定割引で1,000円（税込）にて利用可能。通常プランは1ヶ月週2回　13,200円（税込）や、フリー　16,500円（税込）などが揃い自由に選択ができます。

Studio LUP（スタジオルップ）

Studio LUP（スタジオルップ）は、深井駅から徒歩13分または、中深井北のバス停から徒歩8分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスタジオです。周囲は住宅街が広がり落ち着いた印象となっており、気楽に通うことができます。指導は、日本人講師とイギリス出身の外国人講師の方の指導で英語でのレッスン受講も可能。

レッスンは、床ヨガやエアリアルヨガのクラスメニューが揃い、強度別に選択ができます。初心者の方には、ストレッチを中心に行うハタヨガのクラスがおすすめ。また、朝ヨガクラスも有り、早朝からヨガで気持ち良く身体を動かすことができます。毎週火曜日には、託児付きクラスもあり、ママも安心して参加ができるので便利です。

体験はヨガやエアリアルヨガが2,000円（税抜）にて受講可。通常プランはドロップインが3,000円（税抜）、月4回が8,500円（税抜）や月8回13,000円（税抜）など利用しやすいプランがそろっています。

SHANTI（シャンティ）

SHANTI（シャンティ）は、浜寺駅前駅から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。駅から直線距離で通うことができるので便利。静かな環境で集中してヨガレッスンが受けられ、お洒落なスタジオが好評です。

レッスンはエアリアルヨガを始め、フロアヨガやバンジーフィットネスまで指導してもらうことができ、身体の不調をケアしながらレッスンに通うことが可能。腰痛や体質改善をしたい方や、一から丁寧に指導してもらえるので、基礎からしっかりと学びたい方にもおすすめです。

体験は999円にて利用ができ、通常プランはプライベート料金が5,000円（税込）から利用できるプランが揃います。月会費プランもあり、4ヶ月・6ヶ月の2つの利用が可能。回数券よりもお得に利用ができるのおすすめです。（※最低継続期間規約有り）また、紹介割で1レッスン分の無料チケットがもらえるキャンペーン中です。

Yogaroomまるさんかくしかく

Yogaroomまるさんかくしかくは、緑ヶ丘の自宅スタジオ・エトワールスタジオ・スタジオ ティアラの3つのスタジオにてヨガレッスンが受けられるヨガスクールとなっています。自宅スタジオでは少人数制にて指導がされており、他スタジオでは20名程度でのレッスンが行われています。

レッスンは、男性も参加可能となっており、初心者の方から上級者の方まで利用ができるクラスが揃い、解剖学の知識から怪我をしない取り組みやすいヨガレッスンが特徴。体幹や筋力強化を養うことに期待ができ、産後・産前の方も的確な指導をしてもらえると好評です。

体験は1,500円となっており、シニアの方は1,000円にて利用ができます。通常プランは1回・4回・8回より選択ができ、1回プランの場合は2,500円です。複数回料金割引があるので、回数が多いほどお得。その他、シニアプランやマタニティプランもあります。

YOGA fine!（ヨガ・ファイン）

YOGA fine!（ヨガ・ファイン）は、北野田駅から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。駅からすぐの場所なので、仕事帰りや買い物帰りに便利。呼吸に注目したレッスンで初心者の方からヨガの基本を身に付けることができます。

レッスンは、呼吸とアーサナで身体の不調を解消し、自律神経を整え疲れにくい身体つくりを指導。ハタヨガやパワーヨガ・フローヨガ・マタニティヨガなどのレッスンメニューを受けることができます。特に、不調改善ヨガは解剖学を元に効果的なポーズを指導してもらえるので人気。他にも多数のクラスが揃います。

体験は公式HPより申込ができます。費用についてはご確認下さい。通常プランは、月4回プランが7,700円（税込）、月6回コースが11,000円（税込）、月8回 コースが14,300円（税込）、月12回 コースは20,900円（税込）となっており、希望回数より選択ができます。

Sumino Pilates（スミノピラティス）

Sumino Pilates（スミノピラティス）は、中百舌鳥駅から徒歩わずか2分の場所にあるピラティスレッスンが受けられるスタジオです。近くにはコンビニや薬局があり便利な立地となっており、スタジオ内は広々とし清潔感ある空間にてレッスンが受けられます。

レッスンは、ピラティスマシーンを使用し、身体の中心部分の筋肉を使用した運動をするため、レッスンが終了後は身体がスッキリすると評判。インストラクターの先生もとても優しく通いやすいと好評です。激しい動きではないため、身体に不具合を抱えている方でも安心して利用することが可能で、腰痛や肩こりなどを緩和することができます。

姿勢の改善を願う方にもおすすめとなっており、猫背など気になる身体のラインを修正することがOK。身体本来の機能を取り戻し、健康的で痛みの無い生活を送ることができます。利用はチケット制となっており、詳しい料金については直接ご確認下さい。

waraku（和樂）

ヨガを中心にピラティスレッスンも受講可。運動量や目的から豊富なレッスンを選ぶことができます。産後ケアができるクラスも有り、幅広い方におすすめです。

melatisalon（メラティーサロン）

ヨガと美容整体で身体を整えながら柔軟性のある身体つくりができます。初心者の方にも優しく、リラックスしながらヨガレッスンが受けられるので安心です。小顔施術も受けられます。

Lahaina （ラハイナ）

なかもず駅6番出口からすぐの場所のヨガとピラティスのスタジオ。コアを鍛え、筋力・持久力・柔軟性を高めリラックスしたレッスンが受けられます。

Pilates & Wellness Space 21st（ピラティス＆ウエルネススペース21st）

身体機能の向上にこだわりを持つピラティススタジオ。筋肉のバランスを整えることで身体本来の働きを引き出し骨格から矯正が可能です。

ピラティススタジオMG

少人数制のマットピラティス指導が受けられるスタジオです。身体の歪みを改善したい方や猫背やO脚、X脚を改善したい方におすすめです。キッズピラティスも開催中です。

エレガントアカデミー

ベーシックヨガ・はじめのヨガ・ストレッチピラティスのレッスンが受けられます。心と身体のリフレッシュを目的にし、姿勢の改善もしていくことが可能。

T.D.S（Tomomi Dance Space）ダンス&カルチャースクール 深井教室

深井駅から徒歩2分のスタジオ。肩こり・腰痛・不眠に改善が望めます。呼吸の流れにそってゆっくりと動かすので初心者の方から利用ができ安心です。お子さん同伴で利用ができます。

堺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ

今回は大阪府堺市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
堺には大手ホットヨガスタジオはもちろん、女性に嬉しいレッスンがたくさんあるスタジオやハンモックを使ったエアーヨガが受けられるスタジオなど、様々なスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

ABOUT ME

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。