神楽坂の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ11選！

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神楽坂には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、東京都　神楽坂でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

神楽坂のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

神楽坂のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ4選

CALDO（カルド）神楽坂

CALDO（カルド）神楽坂は、神楽坂駅徒歩6分の神楽坂テラスビル3階にあるホットヨガスタジオです。神楽坂、牛込神楽坂、飯田橋の3駅が利用できるので、アクセスが良く便利です。

スタジオの最大収容人数は50名。レッスン予約は不要なので、忙しい方も気軽に通えるのが嬉しいですね。週40本以上の豊富なレッスン数は、大手ヨガスタジオならでは。たくさんのレッスンの中から、あなたに合ったレッスンを見つけてみてはいかがでしょうか。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

zen place yoga 神楽坂

zen place yoga 神楽坂は飯田橋駅より徒歩5分の場所にある、ヨガスタジオです。
1階に丸岡陶器というセトモノ屋さんが入っているビルの3階です。

zen place yogaはいつでも年会費、マットレンタルが無料で、どの店舗も駅から近く好立地。そして女性だけでなく男性も気軽にヨガを楽しむことができます。

インストラクターは全員がスタジオ専属の社員で、全員が全米ヨガアライセンス200時間・500時間の課程を修了しており、厳しい基準をクリアした本格派インストラクターが揃っています。

資格取得後も知識・指導技術を常にブラッシュアップし、より充実した内容のレッスンを提供できるように日々努力されている素敵なスタジオです。

【移転】zen place pilates 神楽坂　飯田橋スタジオ

zen place pilates 飯田橋スタジオは飯田橋駅徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。1階がドコモショップのビルの4階です。こちらは大手のピラティススタジオなので、グループレッスンのプログラムが充実しています。また、プライベートレッスンも実施しているので、個々の体の悩みに応じたピラティスを受講できます。

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円～9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

Active Care Studio

Active Care Studioは、都営大江戸線／牛込神楽坂駅Ａ2出口からわずか徒歩1分の場所にある、ピラティスとヨガをベースにしたレッスンを受けられる予約制スタジオです。漆喰や天然無垢材を使用し自律機能に配慮したナチュラルなスタジオ空間で一人一人のレベルに合わせた少人数制指導を受けられます。かさばりやすいヨガマットも無料レンタルできます。

初心者の方も参加しやすい、呼吸やアーサナ（ポーズ）を基礎から学べる「ヨガベーシック」や「ハタヨガリラックス」、ヨガ経験者向け「エネルギーチャージヨガ」など充実したクラスがあり、月1回お寺でのヨガレッスンも開催しています。

オリジナル手技によるオーダメイドのボディケアも行っており、カウンセリングで悩みに応じたケアを受けられます。臨床経験から開発された顔からデコルテ周辺まで整えられるインナービューティケアで、自宅でもケアできるセルフケアの提案をしています。

神楽坂にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

スタジオ・ヨギー神楽坂

スタジオ・ヨギー神楽坂は地下鉄飯田橋駅徒歩30秒、JR飯田橋駅から徒歩2分のところに位置するヨガやピラティスを楽しめるスタジオです。駅近で帰宅時に立ち寄りやすいスタジオです。

スタジオヨギーのコンセプトは「夢を軸に生きていく　～Reboot your dream」。夢への第一歩を踏み出す場所として、年齢や性別に応じた様々なレッスンプログラムを用意しています。

老若男女関係なく、それぞれがお気に入りのレッスンを見つけることができるでしょう。

まずは体験レッスンを受講してみましょう。3回4,500円で受講できるので、本入会をじっくり検討することができます。その後は月会費プランとチケットプランが用意されています。

通い放題の「プレミアム会員」が月額13,000円、月4回の「ライト会員」が月額8,000円など、ライフスタイルに応じて様々なプランを選択できるのが嬉しいですね。30以上のレッスンを準備しているので、毎回新鮮な気持ちでレッスンを楽しめそうです。

ヨガの他にも、アーユルヴェーダや解剖学などの専門知識が学べるワークショップを開催しています。ヨガやピラティスで体を動かすだけではなく、座学も学んでみたいという方におすすめです。

また、マタニティクラスもあり、妊娠に伴う症状の解消・予防などを目的としたヨガ、ピラティスができます。初めての人でも安心して受講できます。

ホットヨガサロンラビエ神楽坂店

ホットヨガサロンラビエ神楽坂店は、地下鉄飯田橋駅直結の神楽坂1丁目ビル・地下1階にあるヨガスタジオです。こちらのスタジオのコンセプトは「美・健康・エイジングケア」。

どの年代の女性にとっても大切な要素ですが、日々の忙しさで忘れがちな部分ですよね。

レッスンはベーシックなヨガから、リラクセーション、ダイエットを目的としたものまで、様々なものが用意されているので、あなたの目的に合ったお気に入りのレッスンが見つかるでしょう。

体験レッスンは436円（税抜）と破格（019/5/7現在のキャンペーン）なので、まずは体験レッスンを受講してみましょう。当日予約もOKなので、忙しい方も時間が空いたときに気軽に受講することができます。入会後は、基本的に月額制となります。

月に何回利用したいかによって細かな料金設定があるので、ライフスタイルに合ったプランを選べるのが嬉しいです。また、チケット制の料金設定もあるようなので、気になる方は店舗やコールセンターに問い合わせてみるといいでしょう。

スタジオが2つあるので、同時間帯でも受講するプログラムを選べます。また、数あるプログラムの中でも、神楽坂店限定のプログラムは必見。是非、入会していろいろなレッスンを受講してみましょう。

CHAZEN

CHAZENは、飯田橋駅・牛込神楽坂駅より徒歩4分、神楽坂駅より徒歩5分のところにあるヨガ教室です。アシュタンガヨガやヨガの哲学、禅を学ぶことができます。ヨガは伝統的なマイソールスタイルで早朝の時間帯に実施しています。

平日の仕事前にヨガをして、頭も体もすっきりした状態で出勤できそうです。また、とってもかわいい看板犬がいるので、ヨガを体験してみたい犬好きの方にもおすすめです。

初めての方は「初めてマイソール」のクラスを受講します。ここでクラスの見学や説明などを受けることができます。体験を通して、今後も通うことになった場合、その場でお試しマンスリーパス」を19,000円で発行していただけます。

その後は、マンスリーパスや短期チケットなど、複数のプランから自分に合ったものを選ぶことができます。

インターナショナルヨガセンター　九段飯田橋スタジオ

インターナショナルヨガセンター九段飯田橋スタジオは、九段下駅徒歩6分、飯田橋駅徒歩8分の場所にあります。日本のヨガの第一人者であるケンハラクマ氏が主宰しているヨガスタジオです。

レッスンは難易度別に別れており、初心者用のクラスも充実しています。運動に苦手意識のある方も、安心して受講できますね。

チケット制を採用していて、1回券3,000円、4回券10,800円で購入することができます。チケットは4か月有効なので、たくさん通いたい方は10回券や20回券を購入してみてはいかがでしょうか。

事前予約も不要なので、忙しい方もヨガをしたいと思ったときに気軽にヨガレッスンを受けることができます。レッスンは早朝6時半から実施しているので、仕事前の朝活にもおすすめです。

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオHale

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオHaleは、神楽坂駅矢来口徒歩4分のところにあります。デザイナーズマンションの1室で行っている、完全オーダーメイドのエクササイズを受講できるスタジオです。

おしゃれな空間で自分だけのエクササイズを受講できるなんて、めちゃくちゃ贅沢な時間ですよね。

月に1回からプライベートトレーニングを利用できるので、気になる方は一度トレーニングを受講してみましょう。入会金や月会費は不要なので、気軽に続けることもできます。料金は1回50分8,640円（税込）、4回回数券は31,960円（税込）です。

また、2名で行うペアトレーニングやストレッチ&ほぐしのプログラムなど、それぞれのニーズに合わせたプログラムがあるのも嬉しいです。

Active Care Studio（アクティブ・ケア・スタジオ）

 澤向ヨーガ教室

神楽坂のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

いかがでしたか。神楽坂には大手のスタジオから看板犬がいる個人スタジオまで、個性豊かなスタジオがたくさん。どのスタジオも駅近で忙しい方も通いやすい立地のスタジオが多いですよね。

そんな神楽坂で、ヨガを始めてみませんか。神楽坂でおしゃれな気分を満喫しながら、ヨガで心も体もすっきりリフレッシュしましょう。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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