【昭島】おすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ！《全9店舗あり》

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昭島には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、東京都昭島市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

昭島のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ　TOP1！

昭島のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

LAVA（ラバ）拝島店

LAVA（ラバ）拝島店は拝島駅より徒歩1分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
駅チカ！仕事帰りにも通いやすいですね♪（駐車場・駐輪場はないのでご注意ください）

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

昭島にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

ORANGE LOTUS（オレンジロータス） 昭島

ORANGE LOTUS（オレンジロータス） 昭島は、青梅線／昭島駅から徒歩4分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。共有駐車場も65台で3時間無料となっているので、車利用の方にも便利。溶岩盤ヨガなので、息苦しくなく気持ち良くヨガレッスンができると評判です。

レッスンは、厳しい採用条件をクリアした経験豊富なインストラクターより指導してもらうことができ、初心者の方のサポートも万全。腰痛を持つ方には別のポーズにて参加できる様に配慮もしてもらえたなどの口コミも見られています。ヨガレッスン以外にもスポーツジムも24時間利用OKです。

体験は通常2,000円（税込）のところ、期間限定で半額にて利用可。通常プランは月会費プランが月4回9,900円（税込）から利用できます。他、月6回13,200円（税込）やマンスリーフリー15,400円（税込）なども利用できます。

Harmony Aroma & Yoga

Harmony Aroma & Yogaは、会場を分けレッスンが開催されており、「ABCダンス塾」は青梅線／昭島駅から徒歩2分、「昭島市民交流センター」は青梅線／中神駅から徒歩7分、「昭和保育園」は立川バス／谷下のバス停から徒歩5分の場所にあるヨガスクールです。大人女性のためのセルフケアができるヨガスクールとして人気です。

レッスンは、100％の精油を掌にのせることでアロマの香りを意識的に楽しみながらヨガレッスンに取り組めます。身体をほぐしながら、エネルギーの流れを活性化させて気分転換できるレッスンの他、親子で参加できる「アロマ＆ヨガ」レッスンなども利用できます。

利用は、ウェブからチケットの購入する方式となっており、都度利用が52ポイントで1,752円（税込）、回数券は200ポイントで6,600円（税込）となっています。詳細については直接ご確認下さい。

Alohasana Hawaiiantherapy+Yoga

Alohasana Hawaiiantherapy+Yogaは、青梅線／中神駅北口から徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。住宅街の中にある落ち着いた雰囲気となっており、陰ヨガをベースとしたハワイヨガロマレッスンが受けられます。

レッスンは、全米ヨガアライアンスRYT200の資格を持つ女性インストラクターより指導が受けられ、“オハナヒーリングインスティテュート”で開発された天然精油をブレンドした5種類の香りを使用し、ゆったりとしたヨガレッスンを受けることが可能。他、精油を使用したアーユルヴェーダやチャクラ・ハワイの月と太陽のリズム、ハワイの呼吸方法と瞑想など基礎から学べるコースもあります。

利用は、「ハワイヨガロマヨガレッスン」が1回あたり60分で10レッスン50,000円（税抜）にて利用OK。「アロハサナヨガ」は1回あたり60分で3,000円（税抜）です。その他にもアロマセラピストやセラピーの利用もできます。

MiraSeli（ミラセリ）

MiraSeli（ミラセリ）は、青梅線／中神駅から徒歩3分の場所にあるヨガレッスンが受けられる隠れ家的ダイエットサロンです。エンダモロジーによる施術とヨガでダイエットができるとあり、運動が苦手な方も利用しやすい人気サロンです。

レッスンはセラピストでありヨガ歴25年の女性インストラクターより指導を受けることが可能。マンツーマン指導にて「腸活ヨガ」・「腸活ケア」で自律神経を整えながら、リラックスした環境で無理なくダイエットができる様にサポートしてもらえます。

利用は、「エンダモロジー＆ヨガ＆オイルトリートメント&サウナ」90分×3回コースが　42,120円（税込）や、ヨガのみ60分×3回コース25,920円（税込）などのプランから選べます。エステのみの利用も可能です。

からだ工房

からだ工房は、青梅線／中神駅北側から徒歩2分の場所にあるピラティスレッスンやヨガレッスンが受けられるスタジオです。駅から非常に近くロータリーを抜けた所にあるため、仕事帰りや買い物ついでに利用しやすくなっています。

レッスンは、初心者の方に向けた「プライベートピラティス」レッスンがスタジオやオンラインレッスンにて利用でき、体幹を鍛えることが可能。一人一人目的に合わせた指導で分かりやすく説明してもらえます。「コンディショニング」ケアや「プライベートヨーガ」レッスンなども受講できます。

利用は、「プライベートピラティス」60分1名は3,000円、2～3名の場合は2,000円、「プライベートヨーガ」60分1名は3,000円、2～3名の場合は2,000円となっています。オンラインプランも利用できます。

Remiyu

Remiyuは、拝島線／西武立川駅から徒歩15分または、昭島市コミュニティ／中野スプリング北のバス停から徒歩5分の住宅街の中にあるヨガレッスンが受けられるスクールです。自宅スタジオの他に、立川市や武蔵村山市にてレッスンが開催されています。

レッスンは、自律神経を整える心安らげるヨガレッスンでストレスの解消の他、「パワーヨガ」や「ゴムチューブ」を使用したダイエットが期待できるレッスンプログラムも揃います。

また、体質の改善をしたい方や腰痛・肩凝りなど身体に不具合を感じている方にもおすすめです。痛みを感じる部分をほぐし、血流の流れを良くすることにより、痛みを解消することができます。体験は無料にて参加OK。通常プランの料金については直接ご確認下さい。

Violastudio（ヴィオラスタジオ）

Violastudio（ヴィオラスタジオ）は、青梅線／中神駅北口から徒歩4分の場所にあるピラティスレッスンが受けられるスタジオです。ピラティス以外にもダンス教室クラスがあり、お子さんから大人まで利用されている人気スタジオとなっています。

レッスンは、インナーマッスルをやさしい動きで鍛えていくので、運動経験が無い方やリハビリ目的の方なども安心して取り組むことがOK。グループレッスンは3人から5人までの少人数制となっており、目の行き届く体制となっています。プライベートレッスンは希望に応じたプログラムにて指導してもらえるのおすすめです。

体験は「グループレッスン」が1,500円、「セミプライベート」1,500円、「プライベート」3,000円にて受講可。通常プランは60分グループレッスンが3,000円から利用でき、チケットプランも揃っています。

フィットネスクラブ・フォーラス

ピラティスレッスンやヨガレッスンが受けられます。「パワーヨガ」・「フローヨガ 」・「陰ヨガ」などバランスを整えるプログラムが揃います。

昭島のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ

今回は東京都昭島市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
昭島には大手ホットヨガスタジオはもちろん、初心者でも通いやすくリーズナブルなスタジオ、さらにスポーツクラブでのスタジオプログラムなど様々なスタイルのスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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