六本木 ジム

六本木 TokyoPremiumFitnessの料金・営業時間・口コミ

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名TokyoPremiumFitness
住所東京都港区六本木3-6-8 谷川ビル2F&3F
営業時間10:00~21:00
定休日
電話番号
公式サイトhttps://www.tokyopremiumfitness.com/

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

TokyoPremiumFitnessの行き方

TokyoPremiumFitnessの行き方をご紹介します。


六本木駅から六本木通りを溜池山王方面に向かって直進し、175mほど進んだ所で右折します。


閻魔坂との分岐点まで来たら、左の道を進みます。


道を下って行くと、すぐ右手に「丹波谷坂」があるので突き当りまで進みます。


突き当りすぐの角にある建物の2階と3階にジムがあります。

TokyoPremiumFitnessについて

TokyoPremiumFitnessの魅力やレッスン内容についてご紹介します。

六本木駅から徒歩5分!隠れ家的な女性専用パーソナルジム

TokyoPremiumFitnessは、日比谷線他/六本木駅から徒歩5分または、南北線/六本木一丁目駅から徒歩6分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。六本木の中心地からすぐの場所にありながら、落ち着いた環境でトレーニングに集中して取り組めます。

ジム内は、ホワイトのウォールにナチュラルな明るいウッド調フロアが広がり、TVモニターやWi-Fiも完備。女性が心地よく過ごせる空間に整えられています。ウォーターサーバーもあるので、飲み物が足りなくなってしまった場合も心配いらず。

現在、20代から50代の幅広い年齢層の方が通っており、ジムの利用者も入会人数の制限をすることにより、予約もスムーズにとることが可能です。

RISE現役キックボクサーや大会入賞トレーナー陣による指導が受けられる

指導は、RISE現役キックボクサーとして活躍する藤井トレーナーや、プロスポーツ選手などのトレーニング経験豊かなトレーナー陣が揃い、トレーニング経験が無い初心者の方から、トレーニング経験者の方まで、希望に応じたトレーニングメニューを組んで指導してもらうことが可能です。

トレーニングメニューは、ベーシックな全身を鍛えるマシントレーニングメニューの他、キックボクシング指導やミット打ちでの有酸素トレーニングをサポートしてもらえます。特に、キックボクシングやミット打ちはストレスを発散しながら楽しめると人気。

話題のリーンゲインズダイエットによる食事指導サポートあり

食事指導は、リーンゲインズ式にて普段の食事をしながら短時間のプチ断食を行うダイエット指導を受けることが可能です。夜6時以降から朝6時までといったように、手軽でシンプルな食事指導なので、一度習慣を身につけてしまえば健康的な身体へとチェンジしていくことも難しくありません。

ダイエット消費カロリーが摂取カロリーよりも超えなければ、好きな物も食べられるので、ストレスも溜めにくく効果的なダイエット指導が望めるでしょう。

TokyoPremiumFitnessのスタッフ紹介

藤井 重綺さん

藤井トレーナーは、RISEキックボクサーとして活躍する現役選手。身体の使い方から人気のキックボクシングトレーニングまで丁寧に指導してもらえます。

他、現役スポーツ選手や大会入賞トレーナーなど複数のトレーナーも多数在籍。

TokyoPremiumFitnessのコース・料金

TokyoPremiumFitnessのコースや料金についてご紹介します。

カウンセリング&体験トレーニング
1回7,700円(税込) ※期間限定で3,300円(税込)
パーソナルトレーニング
60分×月3回45,800円(税込) ※期間限定で39,800円(税込)

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

TokyoPremiumFitnessの口コミ

TokyoPremiumFitnessの口コミや評価を見てみましょう。

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※準備中

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※準備中

TokyoPremiumFitnessに質問してみた!

今回は特別にTokyoPremiumFitnessの藤井さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.TokyoPremiumFitnessの魅力や力を入れていることはなんですか?

TokyoPremiumFitness 藤井さん
TokyoPremiumFitness 藤井さん
力を入れている事は、お客様の目的・年齢に合わせてトレーニングメニューを行うことです。体を痛めることなく、安心して体を鍛えることができるので、幅広い年齢層から高い評価を頂いています。また、メニューの内容とトレーナーにもこだわることで、ジムに通う楽しさを感じてほしいと思っています。トレーニングメニューとして、筋トレはもちろんのこと、キックボクシングのミット打ちも用意しています。トレーナーについては、プロスポーツ選手や大会入賞トレーナーが在籍しています。

Q.他のジムとTokyoPremiumFitnessの違いはなんですか?

TokyoPremiumFitness 藤井さん
TokyoPremiumFitness 藤井さん
一番の大きな違いは、現役スポーツ選手や大会入賞トレーナーが在籍していることだと思います。現役で活躍しているトレーナーにトレーニングを見てもらうことで、モチベーションの維持に繋がるのではないか、と考えています。

Q.TokyoPremiumFitnessの食事管理について教えてください。

TokyoPremiumFitness 藤井さん
TokyoPremiumFitness 藤井さん
私たちのジムでは、食事管理として、リーンゲインズダイエットを指導しています。 リーンゲインズダイエットは、短時間の断食を繰り返す食事管理のことで、1日の中で消費カロリーが摂取カロリーを上回るように調整すれば、好きなものを食べても大丈夫なので、しっかり食べても痩せることができます。今、流行りの糖質制限と比べると、継続しやすいのが特徴ですね。

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

TokyoPremiumFitness 藤井さん
TokyoPremiumFitness 藤井さん
おすすめのプランは、1日1時間×月3回のパーソナルトレーニングコースです。こちらは、自宅で出来るトレーニングと、食事管理の指導もセットとなってますので、ダイエットに本気で取り組みたい方にはおすすめです!

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

TokyoPremiumFitness 藤井さん
TokyoPremiumFitness 藤井さん
ダイエットのモチベーションを維持しつつトレーニングに励みたい、ダイエット後にリバウンドしない身体を作りたいという目的で、通ってくださる方が多い印象を持っています。

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

TokyoPremiumFitness 藤井さん
TokyoPremiumFitness 藤井さん
リバウンドが気になる方、パーソナルレーニングを経験したことのない方、ダイエットのモチベーションが湧かない方、まずは気軽に体験にお越しください!トレーニング や体調管理方法のほかに、食生活のお悩み相談なども承ります。体験お待ちしています!

TokyoPremiumFitnessのまとめ

TokyoPremiumFitnessについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?

六本木駅から徒歩5分の女性専用パーソナルジムは、現役キックボクサーやプロスポーツ選手など実績あるトレーナー陣より指導が受けられ、キックボクシングやミット打ちなどストレスを発散しながらトレーニング指導してもらえます。

また、リーンゲインズ式による食事指導で、無理せずボディメイクしていきたい方にぴったり。六本木エリアでおすすめのパーソナルジムです。

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