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B-MAKE編集部
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| 店舗名 | ホリスティックヨガ Studio ZONE |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区赤坂6-10-39 ソフトタウン赤坂102 |
| 営業時間 | 8：30〜22：00 ※レッスンスケジュールにより変更有 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | – |
| 公式サイト | https://studiozone.jp/ |
Studio ZONEの行き方
Studio ZONEの行き方をご紹介します。
赤坂駅を出て赤坂通りを乃木坂方面に向かって直進します。
左手に松屋が見えてくるので松屋の脇道を進みます。
つきあたりまで来たら右折し直進します。
セブンイレブンが左前方に見えたら左折し、氷川坂を直進します。
一つ目の角を右折し、しばらく進みます。
勝海舟邸跡の表示が左手に見えたら左折します。
マンションの1階にスタジオがあります。
Studio ZONEについて
Studio ZONEの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
勝海舟邸跡地のパワースポットにあるヨガスタジオ
Studio ZONEは、赤坂駅から徒歩4〜5分もしくは、六本木駅・溜池山王駅から徒歩10分の場所にあるヨガスタジオです。勝海舟の邸宅があった跡地に建つ建物内にてヨガレッスンを行っており、パワースポットでヨガレッスンができます。
代表を務める加藤さんは、ヨガ指導歴15年以上の経歴を持ち、日本でヨガ指導者として先駆者的な存在。ヨガ指導だけでなく、スピリチュアルなヨガの世界感を分かりやすく解説してくれるので、ヨガを通じて本来の自分を見つけることができます。
セミパーソナルレッスンとマンツーマンレッスンが受けられる
ヨガレッスンは、最大3名までの人数によるグループレッスンとマンツーマンによるレッスンが受けられます。ヨガレッスンをしながら、スタジオ名でもある「ZONE」の状態に入ることができる様に静かに集中できるレッスンを指導してくれます。
なんのためのヨガポーズかを知ることで、ポーズによる効果を最大限に得ることができ身体の不調も改善することが可能。また、ヨガの呼吸法では身体の中にあるエネルギーを循環させて活力を得ることができるので、ヨガレッスンを受けた後は、前向きな気持ちになれると口コミでも話題です。
レッスンメニューも多彩！占星術メニューも揃う
現在、体験レッスンにてオンラインレッスンがお試し1回 2,222円（税込）にて受講可能。グループレッスンは1回のドロップインが3,800円（税込）となっており、気軽に参加ができます。
1ヶ月のフリーパス 22,000円（税込）は月毎の購入コースとなっており、自動継続したい場合いは、1ヶ月フリー 22,000円（税込）がおすすめです。
また、プライベートレッスンは1回と4回のコースメニューが揃い、マンツーマンの指導も参加しやすい様にされています。
プライベート1回 11,000円（税込）、プライベート4回は 38,700円（税込）で有効期限は4ヶ月となっております。
他に、自宅でレッスンを受けたい方のためのオンラインレッスンメニューやカバラ占星術 5,500円（税込）なども受けられます。
Studio ZONEのスタッフ紹介
加藤 紅彩さん
Studio ZONEのコース・料金
Studio ZONEのコースや料金についてご紹介します。
| 体験レッスン | |
|---|---|
| オンラインレッスンお試し1回 | 2,222円（税込） |
| グループレッスン | |
| グループ1回/ドロップイン | 3,800円（税込） ※当日のみ有効 |
| グループ3回 | 11,200円（税込） ※有効期限2ヶ月 |
| グループ5回 | 17,800円（税込） ※有効期限2ヶ月 |
| グループ7回 | 23,400円（税込） ※有効期限2ヶ月 |
| グループ1ヶ月フリーパス | 22,000円（税込） ※有効期間1ヶ月 |
| 1ヶ月フリー | 22,000円（税込） ※フリー券は自動更新制度 |
| プライベートレッスン | |
| プライベート1回 | 11,000円（税込） ※当日のみ有効 |
| プライベート4回 | 38,700円（税込） ※有効期限4ヶ月 |
| オンライン | |
| オンラインプライベートセッション | 5,500円（税込） |
| オンラインサロン／オンラインZONE初回登録料 | 1,500円（税込） |
| レンタル | |
| 置きマット制度 | 1,100円（税込） ※有効期間1ヶ月 |
| マットレンタル | 300円（税込） |
| スタジオレンタル 60分 | 3,500円（税込） |
| 出張レッスン | |
| 出張ヨガプライベートセッション 60分 | 15,000円（税込） ※交通費別途 |
| セミナー | |
| ニシダメソッドスクール | 350,000円（税込） |
| ヒーリング | |
| ヒーリングウェーブ 15分 | 1,500円（税込） |
| カバラ占星術 | |
| 生命の木と星のリーディング | 5,500円（税込） |
Studio ZONEの口コミ
Studio ZONEの口コミや評価を見てみましょう。
ヨガの本質を理解でき、実践できる素晴らしいスタジオです。ヨガ以外にも魅力的なコンテンツが多数あります。人生が激変し、本来の自分が覚醒します！！
グループレッスンも3名までの少人数制なので、ほぼプライベート感覚で利用ができ快適です。
ヨガに造詣が深い代表の加藤さんの指導は、ヨガの世界感も分かりやすく解説してくれるのでヨガについて詳しく知ることができると評判です。プランメニューも多く揃うので、ヨガを更に学びたいという方にもおすすめのヨガスタジオですね。
Studio ZONEに質問してみた！
今回は特別にStudio ZONEさんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q. Studio ZONEの魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のヨガとStudio ZONEの違いはなんですか？
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
外に向いていた意識を内側に向け、そのままの自分を受け入れて心の動揺を鎮めること。
身体を使うヨガの実践とは、
身体を整え浄化していくことで心の浄化をしていくこと。
肉体とマインドのクレンジングをしていくこと。
日々の中で起こる色々な感情、感覚などを一旦手放して、今ここ にとどまり続けること（マインドフルであること）
集中すること、一点に意識をとどめていくような実践から、自分を知る、認識できる感覚を研ぎ澄ますことになる。
心身ともに目覚めた状態であることで、日々を活力的に、エネルギッシュに、同時に優しく穏やかに過ごせるようになる。
繰り返し実践し、日々の中でこういった時間を設けていくことで人生の質が向上します。
Studio ZONEのまとめ
Studio ZONEについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？都心の真ん中にありながら、身体と心をヨガですっきりとさせることができるヨガレッスンは、リピーターも多く好評。セミパーソナルからマンツーマンによるヨガレッスンができヒーリングや占星術などのメニューも多彩なので、ヨガの世界をより知りたい方にもおすすめです。
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