市川 ヨガ

市川 shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスの料金・営業時間・口コミ

The following two tabs change content below.

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティス
住所千葉県市川市相之川4丁目2-20
営業時間9:00〜21:00
定休日
電話番号080-7005-8695
公式サイトhttps://shinsanfit.com/reformer

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスの行き方

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスの行き方をご紹介します。

南行徳駅改札を出て、ロータリーを正面に右手脇道を進み「ピカソ 南行徳駅前店」が見えてきたら左折します。

2本目の脇道を右折し、突き当りまで直進します。

左斜め前のグレーの建物にスタジオがあります。

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスについて

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスの魅力やレッスン内容についてご紹介します。

南行徳駅から徒歩4分!リラックスして通えるピラティススタジオ

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスは、東西線/南行徳駅から徒歩4分の場所にあるピラティスレッスンが受けられるスタジオです。
落ち着いた閑静な住宅街の中にあり、レッスンに集中できる環境となっています。

スタジオ内はタイル調の内装が施され、オシャレで女性も利用しやすい雰囲気。アロマも炊かれ、リラックスしてレッスンに取り組める体制となっています。
初心者の方も安心してピラティスレッスンが始められる様に、呼吸から指導してもらえるのがポイントです。

マンツーマン指導で充実のレッスン内容が受けられる

レッスンは呼吸のレクチャーから始まり、リフォーマーなどピラティス専用マシンを使用しながら、細かい体の使い方など丁寧にアドバイスしてもらえます。
グループレッスンとは異なり、一人一人集中して指導してもらえるので、効果が違う!と口コミでも評判。質問しやすい雰囲気も好評となっています。

また、肩凝りや腰痛など身体に痛みを感じている方にも胸式呼吸と正しい動きをすることにより、痛みの根本となる原因を解消することが可能です。
マシンでのレッスンは、通常マット上では負荷をかけづらい部位への負荷がかけやすいため、身体の内部の筋肉を鍛えることがOK。短時間で動きやすい快適な身体つくりができます。

さらに細かい調節が可能な“パーソナルストレッチ”の受講もOK

ピラティスレッスンの他、「パーソナルストレッチ」による身体のケアを受けることが可能です。

「パーソナルストレッチ」では、自分自身では気づかない身体の弱い部分や身体の歪みを正確に把握してもらうことができるため、身体をバランスよく整えることに効果的です。

自重ではかけづらい負荷も適度に調節しながらケアが受けられ、ストレッチ終了後はすっきりとした爽快感が得られます。

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスのスタッフ紹介

佐々木 慎太郎さん

快適に身体を動かせるようになりたい方に寄り添った指導に定評有り。

ピラティス指導の資格や栄養コンシェルジュ・Power Yogaなどの資格を持ち、正しい姿勢指導によるパフォーマンス力アップや身体の痛みなどの改善をしてもらえます。

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスのコース・料金

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスのコースや料金についてご紹介します。

体験レッスン
プライベートレッスン 50分3,300円(税込)
都度利用
【限定2名】プライベートレッスン 1回5,500円(税込)
プライベートレッスン 1回6,600円(税込)
オプションメニュー
パーソナルストレッチ+20分2,200円(税込)

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスの口コミ

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスの口コミや評価を見てみましょう。

icon-usershingmaさん

細かく体の使い方、動きをみて頂き、わかりやすく指導して貰ってます。これまでにグループレッスンを受けた事はありましたが、こんなに的確に見てもらえませんでした。人柄がとても良い先生です。

icon-userajuvf921さん

入り口を入るとオシャレな壁紙が目に入り、アロマの良い匂いがします。丁寧に身体の状態を見ていただき、終わった後は身体がスッキリしました!

細かく指導をしてもらえると好評です。呼吸の練習から丁寧にしてもらえるので、初心者の方も安心。

肩凝りや腰痛などに悩む方にも安全に気持ち良く身体を伸ばすことできてすっきりできますね。

shinsanfit(シンサンフィット)に質問してみた!

今回は特別にshinsanfit(シンサンフィット)の佐々木さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.shinsanfit(シンサンフィット)の魅力や力を入れていることはなんですか?

shinsanfit 佐々木さん
shinsanfit 佐々木さん
自身の身体の弱い部分や強い部分を理解し、楽しんで運動出来る環境にしています。

また、自身の癖を理解しながら動くことにより身体のバランスが整い、インナーマッスルが鍛えられることで正しい姿勢を維持できるようになります。

周りから姿勢がきれいだねって言われたいですね!

Q.他のピラティスとshinsanfit(シンサンフィット)の違いはなんですか?

shinsanfit 佐々木さん
shinsanfit 佐々木さん
マシンピラティスのプライベートレッスンの相場は約9,000円くらいですが、6,600円で提供しています。なぜかというと、それはピラティスというのは何回か実施しただけでは身体は変わらないことを知っているからです。
なので何度もピラティスが出来るような料金設定にしました!

まずは体験してみたいという方には体験料金3,300円で提供しています。

Q.shinsanfit(シンサンフィット)の食事管理について教えてください。

shinsanfit 佐々木さん
shinsanfit 佐々木さん
ダイエットや身体作りに興味がある方で希望があれば指導しています。

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

shinsanfit 佐々木さん
shinsanfit 佐々木さん
短期的なダイエットコースはありませんが、全身の筋肉をバランスよく使用する事やインナーマッスルを強化する事で代謝が上がりやすくなります。

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

shinsanfit 佐々木さん
shinsanfit 佐々木さん
猫背などの姿勢改善や重心の位置を整えて左右のバランスを整えたい方。また身体の正しい使い方を習得したい方、インナーマッスルを鍛えたい方など様々な目的の方がいます。

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

shinsanfit 佐々木さん
shinsanfit 佐々木さん
大変とは大きく変わると書きます。トレーニングを始めていく中で継続することは楽ではないかもしれません。しかし、大変な事は自分が変わるチャンスです!そんな変わるきっかけを作ります。

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスのまとめ

shinsanfit(シンサンフィット)南行徳リフォーマーピラティスについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?
マンツーマン指導で一人一人細かく丁寧に指導してもらえるのが魅力です。

また、パーソナルストレッチで身体の歪みも把握し調整してもらうことができます。
初心者の方から丁寧に指導してもらえるので、効率良く鍛えていきたい方にぜひおすすめのピラティススタジオとなっています。

市川の他のヨガも見たい方はこちらのページもどうぞ!

市川の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ17選!体験できる初心者にもおすすめな市川のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを紹介します。 ...
ABOUT ME
B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。