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B-MAKE編集部
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| 店舗名 | おうちスタイル ヨガソレイユ |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市石谷町 (住所の詳細は予約した方のみ) |
| 営業時間 | 月・水・金 8:30～14:00 火・木 9:00～11:15 土 9:00～14:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | お問い合わせ・予約はWEBにて可能 メールアドレス ouchistyle.yogasoleil@gmail.com |
| アクセス | 西日本高速道路 松元ICから車で5分 JR鹿児島本線 上伊集院駅から徒歩30分 |
| 公式サイト | https://ouchistyleyogasoleil.wixsite.com/yogasoleil |
おうちスタイル ヨガソレイユの行き方
おうちスタイル ヨガソレイユの行き方をご紹介します。
おうちスタイル ヨガソレイユは、松本ICから車で5分の住宅街の中にあります。予約した方にだけ、詳細な住所が電話またはメールで伝えられています。
おうちスタイル ヨガソレイユについて
おうちスタイル ヨガソレイユの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
ヨガソレイユは完全予約制の少人数ヨガ教室
おうちスタイルヨガソレイユは、鹿児島市にある完全予約制の少人数のヨガ教室です。インストラクターの小倉さんが子どもを連れて通えるヨガスタジオがなかった経験から、2013年に子連れで通えるヨガ教室として「おうちスタイルヨガソレイユは」を立ち上げました。
緑に囲まれた自宅で開講されているのでアットホームな雰囲気の中、ヨガ教室の仲間との交流が楽しめます。無料駐車場が6台分完備されているので、小さなお子様のいるママが多く通う人気の教室です
初心者から上級者まで対応したレッスンプログラム
レッスンは「ビギナー」「ハーフレッド」「リラックス」「マイソール」の4つクラスが用意され、初心者から上級者・アスリートまで対応したヨガ指導が行われています。グループレッスンとプライベートレッスンによって指導が行われ、年齢、男女問わずヨガを楽しむことができます。ただし、男性は女性との同伴が必要となりますのでご注意ください。
子ども同伴もOK！ヨガ用品も無料レンタルしてくれる！
教室ではヨガマット、ヨガベルト、マットクリーナーなどが無料で貸し出されているいため、荷物を少なくして通えるのは荷物が多い子連れママには嬉しいのではないでしょうか。
さらに、ミニカー、ぬいぐるみ、絵本なども用意されているので、ママがレッスンの間も子どもたちは退屈することなく過ごせます。もちろんレッスン中の、授乳やおむつ交換、お茶やおやつなど、赤ちゃんやお子さんのケアも大丈夫です。
はじめての方におすすめのプログラムも用意
「はじめてのマイソールクラス」では、質問がしやすいコースになっているので、わからないことはいつでも質問ができます。グループレッスンは少しハードと感じる方も、インストラクターがレベルに合わせて指導してくれるので安心です。
ヨガの基本から学べて楽しいヨガ教室です！
初心者の方には「アンシュタンガヨガ・ビキナークラス」がおすすめです。こちらのクラスでは、基本や呼吸の練習など、ひとつひとつを確認しながらヨガのポーズを覚えることができます。インストラクターとコミュニケーションが図りやすい少人数制の教室なので、正しいポーズのヨガを身につけられます。
おうちスタイル ヨガソレイユのコース・料金
おうちスタイル ヨガソレイユのコースや料金についてご紹介します。
グループレッスン
| ドロップイン | 1回 2,000円 |
| 体験2回 | 2,000円 |
| 5回カード | 6,000円 |
| 7,500円 | |
| 9,000円 |
各料金には有効期限がつきますので詳細は公式サイトをご覧ください。
プライベートレッスン
| ドロップイン | 1回 4,000円 |
| 5回カード | 18,000円 |
| ドロップイン(ペア) | 7,000円 |
| ドロップイン(3人) | 8,000円 |
各料金には有効期限がつきますので詳細は公式サイトをご覧ください。
おうちスタイル ヨガソレイユに質問してみた！
今回はおうちスタイル ヨガソレイユの小倉玲奈（おぐられいな）さんにお話しを聞くことができたので気になる事を質問してみました！
小倉玲奈（おぐられいな）さん
Q.おうちスタイル ヨガソレイユの魅力や力を入れている事はなんですか？
①アシュタンガヨガ マイソールクラス
②アシュタンガヨガ レッドクラス(子連れOK)
③ヨガビギナークラス(子連れOK)
④マタニティ・リラックスクラス(子連れOK)
⑤プライベートレッスン(子連れOK)
と、開講クラスの種類も豊富になりました。
郊外にある小さな教室ですが、
・少人数制でアットホームな雰囲気、
・初心者でも無理のないメニューを組んだクラス、
・無料駐車場完備、
・ヨガマットやヨガブロックも無料レンタル、
・家計にやさしい価格設定
と、”通いやすさ”を追求しました。
一方、本格的なヨガに取り組みたい、静かな中で集中したヨガに取り組みたいという要望に応えたクラスもご準備しました。
Q.他のヨガ教室とおうちスタイル ヨガソレイユの違いはなんですか？
長く通われている生徒さんも多く、お一人お一人の身体の特徴や体の動かし方の癖なども把握できるので、それぞれに合った指導や補助を行うことが出来ています。
講師自身、常にヨガへの探求と練習を続けているので、教科書に載っているような内容だけでなく自身の経験から身体の使い方のコツや、メンタルの整え方などの指導も行っています。
また自身の妊娠出産経験からも、妊娠中のヨガへの取り組み方や、出産・子育てに向けてのリラックス方法などもアドバイスしています。
Q.ダイエットにおすすめのプログラムはありますか？
当教室では、
①アシュタンガヨガ マイソールクラス
②アシュタンガヨガ レッドクラス(子連れOK)
などのクラスがこざいます。
Q.どんな目的で通う人が多いですか？
「ダイエットのため」、
「冷え性を改善したい」、
「運動で汗をかきたい」、
「心と身体を整えたい」
「ヨガのスキルを高めたい」(ヨガインストラクターの方）など、
生活習慣を改善したかったり、健康志向の高い方が多くいらっしゃっています。
また、妊娠中の方で「体重管理が難しく看護師さんに勧められた」という方も多いです。
ちなみにおうちスタイル ヨガソレイユは今年2021年夏には、自宅敷地内に新しくヨガ部屋を増設し、リニューアルオープンする予定。住所や定員数はそのままで開講クラスの増設を検討中！！
との事でした(^^)/
おうちスタイル ヨガソレイユの口コミ
おうちスタイル ヨガソレイユの口コミや評価を見てみましょう。
以前からヨガを始めたいと思っていましたが、全くヨガの経験がなかったのでヨガスタジオは少し気が引けていました。でも、おうちスタイルヨガソレイユは少人数でアットホームな雰囲気で、丁寧に指導もしていただきヨガを楽しめています。
ヨガが好きで長い間ヨガスタジオに通っていたのですが、子どもが生まれた事で「子どもが小さなうちは仕方ない」と諦めていました。子連れでも大丈夫というヨガソレイユを見つけた時は嬉しかったです。今はヨガを楽しむ事で、子育てのストレスをためる事なく、毎日を過ごせています。
口コミを見てみるとおうちスタイル ヨガソレイユは子連れでヨガに通えるのが嬉しいという口コミが多く見られました。子どもが小さな時は、今までのように自由には出かけにくくなりがちです。でも、好きなヨガに子ども一緒に通えるのは、健康維持やストレス解消にもつながり嬉しいですよね。
おうちスタイル ヨガソレイユのまとめ
おうちスタイル ヨガソレイユについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
おうちスタイルヨガソレイユは、インストラクターの自宅で開講されている少人数のヨガ教室です。緑に囲まれ、木材で造られたヨガスタジオは、リラックスしたひと時を過ごせそうです。独身の方はもちろん、小さなお子様のいるママも子連れで通えると、口コミでの評判も高く人気があります。完全予約制の少人数クラスなので、初心者から上級者まで一人ひとりにあった指導が実践されているので、正しいポーズが身につき健康維持やリフレッシュの効果も期待できます。
他にも鹿児島にあるヨガスタジオが知りたい方はこちらのページも参考にしてください。
