戸田 ジム

【戸田】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介!安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全16店舗》

The following two tabs change content below.

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
※当サイトはプロモーションが含まれている可能性があります。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

目次

戸田周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「戸田ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は埼玉県戸田市にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

戸田のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP1!

24/7Workout(ワークアウト) 戸田店

ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き※。無料カウンセリングでは2か月でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

24/7Workoutのおすすめポイント
1最短2か月で結果が出せる
2トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる
3完全個室だからプライベートも守られる

戸田にある今話題のコンビニジム!

chocoZAP(ちょこざっぷ)

chocozapchocoZAP(ちょこざっぷ)は、今話題のライザップが監修している”コンビニジム”です。全国に店舗拡大中で、24時間・365日好きな店舗でトレーニングできます。着替えや靴の履き替えも不要なので出かけたついでにも◎料金は月額2,980円(税込3,278円)で通い放題!また、店舗によってはセルフエステ・脱毛も利用可能です。

chocoZAP(ちょこざっぷ)のおすすめポイント
124時間・365日通い放題
2着替えや靴の履き替えが不要
3セルフエステ・セルフ脱毛も利用可能

※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

戸田のパーソナルトレーニングジム厳選

店名住所女性専用
124/7Workout(ワークアウト) 戸田店埼玉県戸田市下前2丁目7-13 ブラン・セラヴィ 203
2パーソナルジムHealthy埼玉県戸田市下戸田1-7-7
33c fitness 戸田公園店埼玉県戸田市本町1-21-23 パークマンション戸田1階
4理学療法士によるパーソナルジムLIMITED 戸田公園東口店埼玉県戸田市本町4-7-16

24/7Workout(ワークアウト) 戸田店

24/7Workout(ワークアウト) 戸田店は、JR戸田公園駅 東口から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
オリンピック通り(県道68号)沿い、戸田公園からほど近い場所にあります。

24/7Workout(ワークアウト)は週2回のトレーニングで理想の身体を手に入れられる、コスパの良いパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。

採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。

また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。

なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。

入会金41,800円
体験レッスン無料カウンセリング
①施設見学
②身体状態の分析
③目標達成シミュレーション
料金月数別のコース
・1ヶ月コース 全8回(75分 週2回) 149,600円(入会金含む)
・2ヶ月コース 全16回(75分 週2回) 257,400円(入会金含む)
・3ヶ月コース 全24回(75分 週2回) 344,300円(入会金含む)
・4ヶ月コース 全32回(75分 週2回) 431,200円(入会金含む)

月額費用は全コース107,800円になります。

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあり。

シャワールーム
駐車場
特典トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き
その他全額返金保証制度
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市下前2丁目7-13 ブラン・セラヴィ 203
営業時間:7:00~24:00
定休日:-

chocoZAP(ちょこざっぷ)

chocoZAP(ちょこざっぷ)は今注目のコンビニジムで、全国的に続々と店舗数を増やしています。
戸田駅西口から徒歩12分ほどの北大通り沿い、戸田新曽郵便局近く、新曽戸田交差点角に戸田新曽店があります。

chocoZAP(ちょこざっぷ)では、パーソナルトレーニングはできませんが、有名パーソナルジム「ライザップ」が監修しているジムです。

24時間いつでもコンビニ感覚で利用できるをテーマにどの方も手軽に利用できるジム体制となっています。ウェアやタオルなど用意する手間もなく、普段の服装や靴のまま利用OK。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。

トレーニングはオリジナルアプリからライザップトレーナーによる分かりやすいサポート動画を確認できるので、運動初心者の方もトレーニングに取り組みやすいでしょう。

入会金3,000円、事務手数料2,000円となっており、通常プランは1ヶ月3,278円(税込)のみ。

セルフエステとセルフ脱毛の利用も料金に含まれています。

※セルフエステとセルフ脱毛の利用の際は事前の予約が必要となります。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)

入会金・入会金 3,000円
・事務手数料 2,000円
体験レッスン
料金1ヶ月 3,278円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典
その他体組成計とヘルスウォッチが付いてきます。
【店舗一覧】
戸田新曽/

パーソナルジムHealthy ※女性専用


パーソナルジムHealthyは戸田市内唯一の女性専門パーソナルジムです。
「姿勢改善と食事改善であなたの健康にとことん寄り添う」をコンセプトとして日々お客様をサポートしています。

パーソナルジムHealthyでは、「運動と食事」「睡眠などの生活習慣」をなるべく無理のないように、正しい方向へ改善させ習慣化していけるようアドバイスしています。

これまで通っていた方の体型の変化はもちろんのこと、肩こりや腰痛、膝や足の痛みなども良くなった!という声も寄せられています。それだけ姿勢改善というものは重要ということでしょう。

ぜひお近くにお住まいの方は体験に訪れてみてはいかがでしょうか。公式LINEへの登録でカウンセリング&体験トレーニングがワンコイン(500円)になりますよ。

入会金期間限定30,000円 → 0円!
体験レッスンカウンセリング・体験トレーニング 80分 5,500円(税込)
※公式LINEの登録で500円、体験当日入会で無料
料金①パーソナルトレーニング 通常プラン
・50分コース 週1回×月4回 32,000円(税込)/月
・75分コース 週1回×月4回 44,000円(税込)/月

②パーソナルトレーニング Healthy スタータープラン
1回50分 週2回×月8回×3ヶ月間 (全24回) 64,000円(税込)/月

③セミパーソナルトレーニング
・50分 週1回×月4回 一人あたり 22,500円(税込)/月
・75分 週1回×月4回 一人あたり 33,000円(税込)/月

④タイ古式マッサージ 1回50分 6,990円(税込)

シャワールーム
駐車場
特典セルフケアグッズのプレゼントや、LINE家トレ動画配信などの特典あり
その他子連れOK
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市下戸田1-7-7
営業時間:9:00~21:00
定休日:金曜日
電話番号:-

3c fitness 戸田公園店


3c fitness 戸田公園店は、JR戸田公園駅 東口から徒歩7分の場所にある完全予約制のパーソナルジムです。中央病院通りを直進、戸田中央総合病院を通過して目の前にファミリーマートのある中央通りに出て左折してすぐです。

3c fitnessは、ダイエット、ボディメイク、機能改善を主に目的とした方を対象にマンツーマンでトレーニング指導しています。
これまでの運動経験などをもとに怪我のリスクを最大限に抑えたトレーニング、なるべくリバウンドをしないようなストレスの少ない食事指導、悩んでいる身体の不具合の改善に向けて一人ひとりに合わせたアドバイスをしています。

月額プランは月2回、4回、8回、チケットプランは4回券、8回券、12回券から選ぶことができ、食事指導はプランに含まれています。
また、ウェアやシューズ、ウォーターサーバーのサービスは全て無料で利用できるので、手ぶらで通えます。

体験トレーニングはお得になるキャンペーンが開催されていることがあるので、随時WEBを確認しておきましょう。

入会金33,000円(税込)
体験レッスン5,500円(税込)
料金・月額プラン 月2回(1回60分) 15,400円(税込)~
・チケット制 4回券(1回60分) 33,000円(税込)~
シャワールーム
駐車場
特典入会金、体験料金の無料キャンペーンあり(期間限定)
その他
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市本町1-21-23 パークマンション戸田1階
営業時間:9:00~22:00
定休日:水曜日
電話番号:048-446-9093

理学療法士によるパーソナルジムLIMITED 戸田公園東口店


理学療法士によるパーソナルジムLIMITED 戸田公園東口店は、医学とトレーニングの融合をコンセプトにした進化型パーソナルジムです。

トレーニング前に姿勢改善などプロ目線で身体のメンテナンスを行うので効率的にトレーニングを行うことができます。

全トレーナーが医療系国家資格の理学療法士でありながら本格的なボディメイクを経験しており、コンテストでの優勝、入賞者も複数在籍しています。

戸田公園駅から徒歩3分の好立地で、朝7時~夜10時まで営業しています。
戸田公園西口店との相互利用も可能であり、非常に通いやすくなっています。

希望者には健康的な食事指導を無料で行っています。

入会金15,000円(税込)→無料(回数券購入で)
体験レッスン初回のみ 45分 3,200円→無料(当日入会のみ)
料金【ダイエット/ボディメイクコース】
・45分 6,200円
・75分 8,200円
【ISPダイエット/ボディメイクコース】
・45分 7,700円
・75分 9,700円
【LIMITEDダイエット/ボディメイクコース】
・45分 9,700円
・75分 12,700円
【ファンクショナルトレーニングコース】
・60分 7,000円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典・乗り換え割 他店からお乗り換えの方初回回数券2万円割引
・紹介キャンペーン 紹介者様回数券2万円割引
その他子連れOK
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市本町4-7-16
営業時間:7:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:-

戸田にあるその他パーソナルトレーニングジム

檜 hinoki body make salon

※イメージです
檜 hinoki body make salonは、北戸田駅西口から徒歩1分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。スタイリッシュなデザインのトレーニングルームには各部屋に更衣室が設置されています。また、キッズスペースがあるため、お子さん同伴で気軽に利用可能です。ウェアやシューズ・タオル・高濃度水素水・プロテインも無料となっています。

毎回トレーニング前に体組成計による測定と分析を行い、現状を分析し把握した上でトレーニングをスタートします。無理のないトレーニングメニューで、生活に必要な筋力を身につけながらダイエットや筋力増強などの目的に合わせた指導をしています。

また、整体・鍼灸師による美容整体や美容鍼などのケアも受けられ、身体の不具合や長年の身体の癖などの改善も目指せます。

入会金16,500円(税込)
体験レッスン60分 4,680円(税込)
料金①檜ボディコース
・都度払い 7,800円(税込)
・回数券4回コース 30,264円(税込) ※有効期限2ヶ月 ~
・サブスク月2回コース 15,000円(税込)~

②檜コンディショニングコース
・都度払い 10,000円(税込)
・回数券4回コース 38,800円(税込) ※有効期限2ヶ月 ~

シャワールームあり
駐車場
特典同ビル1階にある系列店(カフェレストラン)、美容整体・鍼灸が10%引き
その他期間限定で体験料金割引
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市新曽2195-1 東栄アネックス北戸田5F
営業時間:月~土 10:00~21:00 ※最終受付19:30 日曜 10:00~19:00 ※最終受付17:30
定休日:夏季及び年末年始休暇あり
電話番号:048-229-0505

E STUDIO

※イメージです
E STUDIOは、山宮橋のバス停から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニング&ストレッチスタジオです。ウェアは無料でレンタルでき、天然水サーバーも設置されています。足先の感覚を意識できるようにシューズを使用せずトレーニングを行います。お子さん同伴での利用も可能です。

NSCA-CPT認定パーソナルトレーナーや、ボディメイク大会で受賞経験を持つトレーナーなど複数のトレーナーが在籍しており、マンツーマンのほか、2~3人でのセミパーソナルにも対応しています。加圧トレーニングや機能改善を目指したトレーニングメニュー、またパーソナルストレッチケアで腰痛や肩こりなどの不具合改善も目指せます。

ピラティスは少人数制グループレッスンを行っており、こちらは女性専用となっています。

入会金16,500円
体験レッスン・体験トレーニング45分 2,480円
・体験トレーニング45分×4回 15,000円
・プレミアムダイエット体験 1時間15分 5,500円
・体験加圧トレーニング45分 3,960円
・体験ヨガ45分 2,480円
料金・ボディメイクコース(ショート)45分 3,960円
・加圧トレーニング45分 4,950円
・ボディメイクコース1時間15分 6,600円
・プレミアムダイエットコース(2ヶ月)1時間15分 99,000円
・機能改善コース(ショート)45分 3,960円
・機能改善コース1時間15分 6,600円
・パフォーマンスアップコース(ショート)45分 3,960円
・パフォーマンスアップコース1時間15分 6,600円 など
シャワールーム
駐車場
特典入会金が11,000円オフになる期間限定キャンペーン中
その他
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市笹目2-13-2 東海林ビル2F
営業時間:月~土 10:00~22:00 日曜 10:00~20:00
定休日:-
電話番号:-

Aslead Fitness(アスリードフィットネス)

※イメージです
Aslead Fitness(アスリードフィットネス)は、戸田公園駅東口から徒歩10分の場所にあるパーソナルジムで、4台分の駐車場を完備しています。また、朝5時からジムを使えるため、出社前の朝活として利用できます。

こちらではTRXを導入しており、過度な負荷をかけることなく鍛えたい部分にフォーカスすることができるので、運動初心者や女性にもおすすめです。

また、アスリートも使用している動的ストレッチマシンが置かれた「ホグレスゾーン」なら、無理なく筋肉をほぐすことができます。ストレッチする程度ならスポーツウェア以外の私服などでもOK!

水素水バーがあるコミュニティゾーンやリラクゼーションルームもあり、リラクゼーションルームではボディケアやペアストレッチ、ヨガの指導を受けることもできます。

入会金・入会金 5,500円(税込)
・事務手数料 2,200円(税込)
・ICカード契約手数料 3,850円(税込) ※ICカード使用コース
体験レッスン
料金①会員料金
・スタンダードコース15分 8,800円(税込)
・モーニングコース 9,350円(税込)
・ゴールドコース40分 12,100円(税込)
・パーソナルトレーニング月4回コース 26,400円(税込)
・パーソナルトレーニング月8回コース 48,400円(税込)
・回数券5回分 8,250円(税込) など

②その他
・ボディケア30分 3,000円(税込)
・ドライヘッドスパ30分 3,000円(税込)
・モーションストレッチ30分 3,000円(税込) など

③オンラインコース
・パーソナルダイエット都度会員(1回40分) 4,620円(税込)
・パーソナルダイエット月4回(1回40分) 17,600円(税込)~
・パーソナルトレーニング都度会員(1回30分) 3,520円(税込)
・パーソナルトレーニング月4回(1回30分) 13,200円(税込)~ など

シャワールーム
駐車場あり
特典家族割・年間契約割・チーム契約割などあり
その他オンラインコースあり
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市下戸田1-7-16 2F
営業時間:平日 10:00~21:00 土日 10:00~18:00
定休日:水曜日
電話番号:050-1097-0615

パーソナルジム X’sENO(ゼノ)

※イメージです
パーソナルジム X’sENO(ゼノ)は、北戸田駅西口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。トレーニングスペースには人工芝が敷かれており、リラックスしやすい環境に整えられています。

大学でスポーツ科学を専攻し、柔道整復師として勤務していた経験を持つトレーナーが個々の目標に寄り添ってサポート、運動をほとんどしていない方からスポーツアスリートまで対応しています。
ボディメイクやパフォーマンスアップ・機能改善のほかに、お子さんの身体の使い方や動かし方を身につけるサポートメニューもあります。

入会金は無く、都度払いもしくは回数券の料金プランとなっています。月1回以上利用する方なら回数券の方がお得です。

入会金カウンセリング+機能テストなど45分 3,000円
体験レッスン
料金①都度払いメニュー
・ショート45分 5,500円 ~
・学生ショート45分 4,000円 ~
・ペアセッション75分 10,000円

②回数券メニュー ※有効期限1回目の利用日から30日間
・4回チケット75分 28,000円 ~

シャワールーム
駐車場
特典
その他現金、クレジットカード、QRコード決済、交通系電子マネー対応
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市下笹目115‐18 waiea1階
営業時間:9:00~20:00
定休日:木曜日 ※不定休が発生する場合あり
電話番号:048-229-2702

パーソナルジム桜薫-ouka-

※イメージです
パーソナルジム桜薫-ouka- は、戸田公園駅からわずか徒歩30秒の場所にあるダイエットに特化した完全個室のパーソナルジムで、整体院に併設されています。お子さん同伴での利用も可能なので、産後特有の身体の悩みを解消したい方にもおすすめです。

理学療法士やNSCA-CPTなどの資格を保有し、ボディメイク大会にも出場経験があるトレーナーが指導します。1回のセッションで筋トレ60分の後、血流や姿勢の改善などを目指す筋膜リリースを30分行っており、これによりダイエット効率を高めます。コース終了後もサポートしてもらえるのも魅力です。

食事指導はLINEを使用し、個人の生活習慣に合わせたリバウンドリスクを抑えたアドバイスをしています。ストレスを溜めにくく続けやすい内容になっていますです。

入会金35,000円
体験レッスン・カウンセリング60分 無料
・カウンセリング+体験トレーニング90分 5,500円
料金・【2ヶ月】90分×8回コース 52,800円(税込)/月
・【3ヶ月】90分×12回コース 48,400円(税込)/月
・【4ヶ月】90分×16回コース 44,000円(税込)/月
シャワールーム
駐車場
特典期間限定で入会金や体験料金が無料になるキャンペーンあり
その他・お子さん同伴OK。
・現金、銀行振込、クレジットカード対応
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市本町4丁目11-19 パールステーション202
営業時間:9:00~21:00
定休日:-
電話番号:070-9024-5997

パーソナルトレーニングルーム・エム

※イメージです
パーソナルトレーニングルーム・エムは、戸田駅から車で6分、根木橋のバス停から徒歩3分の住宅街の中にある完全予約制&完全個室のパーソナルジムです。駐車場も完備しています。

大手スポーツクラブなどで多くの指導に携わっていた女性トレーナーが一人一人の体力レベルに合わせた指導をしています。目的に合わせて相談しながらトレーニングメニューを決めており、セッション内容にはトレーニングの他、整体やクールダウン(ストレッチ)も含まれています。なお、入会金はなく、都度利用コースとなっているので通いやすい体制です。

週に1回しか通えない方などには自宅で行いやすいトレーニング方法を提案してもらえます。

入会金
体験レッスン・体験トレーニング60分 6,000円 ※期間限定で5,000円
・体験トレーニング90分 9,000円 ※期間限定で8,000円
料金・トレーニング&整体コース30分コース 3,500円
・トレーニング&整体コース60分コース 6,000円
・トレーニング&整体コース90分コース 9,000円
シャワールーム
駐車場あり
特典体験料金が期間限定で1,000円オフ
その他現金支払い
icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市笹目2-23-27
営業時間:9:00~22:00
定休日:日曜日・祝日
電話番号:090-2217-8769

理学療法士によるパーソナルジムLIMITED 戸田公園西口店

理学療法士によるパーソナルジムLIMITED 戸田公園西口店は戸田公園駅から徒歩6分の場所にあり、ISPトレーニングという独自のメソッドでマンツーマントレーニング指導をしています。

icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市本町3-3-3
営業時間:7:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:090-1602-7093

エニタイムフィットネス 北戸田店

エニタイムフィットネス 北戸田店は、北戸田駅東口から徒歩2分の好立地にあり、提携の駐車場や駐輪場が店舗向かいに完備されています。

icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市新曽1998-1 NKGビル2F
営業時間:24時間営業
定休日:年中無休
電話番号:048-446-6930

ルネサンス北戸田24

ルネサンス北戸田24は、北戸田駅西口から徒歩3分で仕事帰りに立ち寄りやすく、ジムやスタジオ・お風呂・エステなど充実した設備が整っています。

icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市新曽2160
営業時間:24時間営業
定休日:毎週金曜日・年末年始他
電話番号:048-434-5151

ジェクサー・フィットネス&スパ 戸田公園

ジェクサー・フィットネス&スパ戸田公園は、戸田公園駅の高架下にありアクセス抜群です。ジムの他、スタジオ・プールなども利用できます。

icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市本町4-10-3
営業時間:平日 7:00~23:00 土曜 8:00~22:00 日祝 8:00~20:00
定休日:毎週木曜日
電話番号:048-432-5060

寺尾鍼灸接骨院

寺尾鍼灸接骨院は、予防トレーニングやダイエットトレーニング・ボディメイクトレーニングなどのパーソナルトレーニング指導を受けられます。

icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市下前2丁目7−10 ブリラ・クレモ101
営業時間:10:00~14:00 , 16:00~20:00
定休日:日曜日・祝日
電話番号:048-229-1913

GRIT整骨院

GRIT整骨院は、生活習慣を正し怪我をしにくいバランスの良い身体つくりを目指した指導をしており、脱毛やエステも行っています。

icon-home 店舗情報
住所:埼玉県戸田市上戸田2-36-5 トゥーストーリーズビル1F
営業時間:10:00~21:00
定休日:木曜日
電話番号:048-420-3770

戸田のパーソナルジム選び方

戸田のパーソナルジム選び方

  1. ジムの得意分野をチェック!
  2. 1回あたりのトレーニング料金を比較する
  3. ジムに通う時間は短い方が良い

【1】ジムの得意分野をチェック!

ボディメイクやダイエット、スポーツパフォーマンスの向上、身体の不調や姿勢の改善など、目的が異なるとトレーニング内容は変わってきます。目的に合ったジムを選ばないと、思ったような効果を出せないことも。どんな分野を得意としているジムなのかを確認しましょう。

【2】1回あたりのトレーニング料金を比較する

パーソナルジムは2ヶ月の短期間だけでもかなりの高額な金額になります。とはいえ、総額の安さで選んでも可能なトレーニング回数が少なければ、1回あたりの費用が高いということになります。ご自身の目的や通う期間に合わせて最適なプランを選びましょう。

【3】ジムに通う時間は短い方が良い

ジムに通うための時間はなるべく短い方が良いでしょう。どんなに気に入ったジムでも、不便なところにあると行くのが億劫になってしまいます。継続するためのコツは、生活圏内にあるジムを選ぶことです。

戸田のパーソナルトレーニングジムに関するQ&A

Q.2ヶ月で本当に痩せられる?

A.戸田にある24/7ワークアウトは2ヶ月で結果を出すプランが用意されています。1回のセッション時間が75分~と他のジムと比べて長めになっており、その分じっくりとトレーニングできます。

Q.ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまいます

A.リバウンドしてしまうのは、正しいダイエットを行えていなかったことが大きな原因です。パーソナルジムでは正しいダイエット方法を指導してくれるため最短で目標を達成でき、トレーニングや正しい食事方法が身についたことで、リバウンドしづらい身体へと変化させることができます。

Q.トレーニングに必要なものは?

A.ウェアの上下、靴下、シューズ、タオル、飲み物が一般的な持ち物となります。戸田にある24/7ワークアウトでは、アメニティやバスタオルなども含めトレーニングに必要なものが無料レンタル可能なので、特別な荷物を持たずに通うことができます。

Q.体験やカウンセリングで確認しておくことは?

A.公式ページに記載されていないことを中心に聞きましょう。記載されていることでも、少しでも疑問に感じたことをメモしておき、当日に聞けるようにしておくと良いでしょう。キャンセルや休会・退会のルールは書かれていないことも多いので、しっかり確認しておきましょう。

Q.食事指導は受けなくても良い?

A.リバウンドしないためにも食事指導を受けることをおすすめします。何を選んでどう食べれば太らないかを身に着けることができれば、一生使える知識となります。

Q.戸田にあるパーソナルジムの料金相場は?

A.2ケ月16回分のコース料金に入会金をプラスした料金の平均は約20万円となります。それを一つの指標として比べましょう。ただし、利用したいレンタル品の料金や食事指導の有無、ジムまでの交通費などを含めてトータルで検討することが大事です。

Q.戸田のパーソナルジム、高校生は入会できる?

A.戸田の24/7ワークアウトの場合16歳から入会できますが、未成年者の無料カウンセリングは保護者の同伴が必要になります。

戸田のパーソナルトレーニングジムのまとめ

戸田エリアには大手から個人で行っているジムまで揃っています。
継続できるか不安な方には、都度払い制や回数券制を採用しているジム、お風呂やサウナを楽しめるスポーツジムなら運動初心者にもおすすめです。
よりご自身の求めるジム選びに少しでも貢献できたら幸いです。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

ABOUT ME
B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。