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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
松本周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？
「松本ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は長野県松本市にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
松本のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ1！
RIZAP（ライザップ） 松本店
RIZAP（ライザップ）のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
| RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～の分割払いOK |
| 2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
| 3 | 日本初のリバウンド保険がある |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
松本のおすすめパーソナルトレーニングジム2選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | RIZAP（ライザップ） 松本店 | 長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F | |
|---|---|---|---|
| 2 | パーソナルトレーニングスタジオ Re Plus | 長野県松本市巾上5-46 渡邉ビル2階 |
RIZAP（ライザップ） 松本店
RIZAP（ライザップ）松本店はJR大糸線の松本駅東口から徒歩9分にあります。こちらは専属のトレーナーからマンツーマンでトレーニングが受けられる、話題のパーソナルトレーニングジムです。
RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング |
| 料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
| その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
住所：〒390-0811長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F
営業時間：7:00～23:00
定休日：-
パーソナルトレーニングスタジオ Re Plus
Re Plusは2020年5月にパーソナルストレッチスタジオとして立ち上げたジムです。こちらでは、お腹周りの引き締めや理想のボディライン作りに特化したトレーニングを行っているので、効果的に短期間で成果を得られると話題です。
会員コース60分コースの場合、リセット会員は月2回12,500円のところ、月8回44,000円のリプラス会員となった場合、1回あたりの料金が5,500円となりかなりお得にマンツーマントレーニングが可能です。
こちらではマンツーマン指導により普段の食生活から見直しを行い、しかも精神的に負担にならない様にしながら理想的なボディを手に入れることが可能で、期間をあらかじめ設定することにより、集中してボディメンテナンスをしたい時にも向いています。
例えば3ヶ月という期間に目標を叶えたい場合には、一人一人に合ったトレーニングと共に、いかに健康的に取り組めるかを重視します。そのため厳しい制限などを設けず、継続することをモットーにトレーニングを行うので、自分のカラダの変化に気づきながら楽しく継続できるようになっています。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 3,500円 |
| 料金 | ①パーソナルトレーニング60分 ビジター・単発 7,000円 月4回 26,000円 (6,500円/1回) 月6回 37,500‐ (6,250円/1回) 月8回 48,000円 (6,000円/1回) ②パーソナルトレーニング90分 ビジター・単発 9,000円 月4回 34,000円 (8,500円/1回) 月6回 49,500‐ (8,250円/1回) 月8回 64,000円 (8,000円/1回) |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 有（なみきパークを使用/駐車場代は返金） |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：長野県松本市巾上5-46 渡邉ビル2階
営業時間：平日・土曜／11：00～21：00
定休日：日曜
電話番号：0263-28-2911（全店共通）
松本にあるその他パーソナルトレーニングジム
BOASORTE（ボアソルチ） 松本高宮店 / 松本PARCO店
※イメージです松本市内には2店舗展開しており、松本駅から車で10分ほどの場所に松本高宮店、松本PARCO店内にもう1店舗を運営しています。
BOASORTE（ボアソルチ）では、マンツーマンだからこその効率の良いトレーニングと栄養指導を行うので、女性は”メリハリボティやダイエット効果”を男性は”引き締まったカッコいい体型”を目指すことも可能に！
初心者の方でも個々の目標や体力に合わせてメニューを組むので安心ですし、継続しやすい内容になっています。
BOASORTE（ボアソルチ） 松本高宮店
住所：長野県松本市高宮南9-13 2F
営業時間：平日9:00～22:00、土日9:00～19:00
定休日：-
電話番号：0263-28-2911
BOASORTE（ボアソルチ） 松本PARCO店
住所： 長野県松本市中央1-10-30 2F
営業時間：平日9:00～22:00、土日9:00～19:00
定休日：-
電話番号：0263-28-2911
プロフィットネス
※イメージですこちらでは経験豊富なトレーナーが知識や技術を駆使し、マンツーマン個別指導を行ってくれるので一人ではたどり着けないような結果に導いてくれると評判！
ダイエットや体型改善に特化した独自のプログラムにより、ダイエット成功者を数多く輩出しています。
プロフィットネスでは独自のトレーニング方法をひとり一人の年齢や体力に合わせて提案します！プロの専属トレーナーがクライアントに寄り添い、効率的なトレーニングを丁寧に指導するのでカラダの歪みや姿勢の改善、くびれや美脚、シックスパックを作るなど目的に合わせた体型改善が可能です。
住所：〒390-0827 長野県松本市出川２丁目１９−７
営業時間：10:00～21:00
定休日：木曜日
電話番号：0263-50-6950
セントラルフィットネスクラブ 松本
※イメージですライフスタイルに合わせて選ぶことができる料金形態となっており、一部コースには他クラブ利用・タオル無料が付いています。
施設内ではランニングやウォーキング、バイクエクササイズなど様々な有酸素運動が可能で、ウェイトマシン、ダンベルやバーベルが完備されスタッフが常時対応してもらえます。
また、広々としたストレッチスペースでストレッチも可能です。ドライ・スチームサウナを完備しておりトレーニング後にリフレッシュすることができます。駐車場もスーパーフルタイムメンバーであれば2時間まで無料となっています。
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | スクールママ4,785円 フルタイム6,285円 スーパーフルタイム6,700円 全国シングルC14,800円 全国シングルA16,800円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | 他クラブ利用無料、タオル無料 |
| その他 | – |
住所：〒390-0815 長野県松本市深志2-5-26松本第一ビル2F
営業時間：平日・土9:00～20:00、日・祝10:00～18:30
定休日：毎週金曜日及び季節休業日
電話番号：0263-34-5123
ホリデイスポーツクラブ 松本
※イメージです施設内には有酸素エリアや筋トレエリアをはじめ、美ボディエリア、ダンベルエリア、セルフウェイトができるように完備されており、ストレッチエリアも併設されています。そのほか露天風呂や温浴、洗い場、個室シャワー、テレビ付きサウナ、マッサージチェアを設置しているので、トレーニング後にリフレッシュすることができます。
パーソナルトレーニングはコースを選んで受講します。筋トレだけでなく痩せるコースやヨガコースなどもあり、ホリディの会員ではない一般の方でも利用できます。
| 入会金 | 3,000円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | ①会員種別（月会費） マスター会員 9,900円（税込） デイ会員 7,150円（税込） スーパーナイト会員 82,500円（税込） ※他に、ペア会員、グループ会員、アンダー29会員あり ②パーソナルトレーニング（一般） ②パーソナルトレーニング（会員） |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 370台 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：〒390-0832 長野県松本市南松本2-5-43
営業時間：平日・土曜10時～24時日曜・祝日10時～21時
定休日：金曜日
電話番号：0263-24-1700
JOYFIT24（ジョイフィット24） 松本庄内
※イメージですシンプルでかつリーズナブルな料金形態となっており、施設内にはエアロバイク、スピニングバイクエリア、マシンジム、フリーウェイト、トレッドミル29台、ストレッチエリアを完備しており、女性エリアもあるので周りの目を気にすることなくトレーニングすることができます。
またドライサウナやお風呂が完備されているので、トレーニング後はリフレッシュすることができます。
| 入会金 | 2,000円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | ナショナル会員6,800円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：〒390-0827長野県松本市出川1-1-3ライフスクエアCOMO庄内
営業時間：24時間
定休日：-
電話番号：0263-28-5151
スポーツクラブ ルネサンス 松本
※イメージですライフスタイルや2名以上での利用など、個々の利用状況に合わせ選ぶことができる料金形態になっており、週割スタートプランならば利用開始日によって会費が割引になる特典が付いています。
また満足度保証制度もあり、万が一サービスに満足できない場合でも安心！施設内にはジムマシンやフリーウェイトが設置されており、種類も充実！もしも使い方がわからない場合はトレーナーによるサポートがあるため安心です。
その他お風呂やジェットバス、サウナ、シャワーを完備しているのでトレーニング後にリフレッシュすることができます。
| 入会金 | 3,300円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 正会員9,900円 ファミリー会員8,900円 プール＆スパ正会員7,400円 パパママ会員4,925円 高校生会員6,300円 東日本マスター会員12,800円 全国マスター会員13,300円 平日会員6,900円 ナイト＆ホリデー会員7,800円 ホリデー会員7,400円 60分会員5,300円 ナイト会員6,400円 月4会員6,094円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：〒390-0841 長野県松本市渚1-7-1なぎさライフサイト内
営業時間：火～金10:00～23:00、土10:00～21:00、日・祝10:00～19:00
定休日：月曜日、年末年始他
電話番号：0263-24-8811
本格ウエイトトレーニングジム MTG
※イメージですシンプルな料金形態となっており、オプションとしてヒップアップやボディーメイクなど部分的なトレーニングも可能です。さらにトレーニングだけでなく、食事管理もしっかりと指導してもらえます。
また、LBMダイエットも可能で主に筋肉・骨密度を増やすことが期待できます。LBMダイエットは代謝が上がり免疫力もアップ、食事制限がほとんどなく精神的負担も少なく取り組むことができ、リバウンドしにくい引き締まったスリムな身体「健康美」を手に入れることができます。
| 入会金 | 5,000円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 6,000円 パーソナル会員料金23,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：〒390-1243 長野県松本市大字神林２６６６−２
営業時間：月火木金10:00～13:00/17:00～22:00、土16:00～20:00
定休日：日曜日
電話番号：0263-31-6288
スポーツネットワーク SAM松本
※イメージです個人会員の方は体成分分析測定が月1回無料、レンタルグッズの優待などが特典となっています。施設内には心地よく楽しくトレーニングできる機能重視のマシンが各種揃っています。
その他お風呂はもちろん、ドライサウナや露天風呂、高機能マッサージチェアーを設置し、リラックススペースではトレーニング後にリフレッシュすることができます。託児所もあり小さなお子さん連れの方も気軽に楽しめることができます。
さらに無料大型駐車場も完備されているので、時間に縛られずトレーニングに集中することができます。
| 入会金 | 5,000円 |
| 体験レッスン | 有 |
| 料金 | 個人会員9,800円 ファミリー会員2名まで8,300円、3名から6,300円/1名 アンダー30会員7,900円 フレンド3会員7,500円 ナイト＆ホリデー会員7,800円 デイ会員6,800円 ナイスミドル会員6,300円 フリー90分会員6,300円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | レンタルグッズの優待、体成分測定月1回無料 |
| その他 | – |
住所：〒390-0851 長野県松本市大字島内５３０４−１
営業時間：月～木10:00～23:00、土8:00～21:30、日8:00～19:30
定休日：金曜日
電話番号：0263-47-0370
エニタイムフィットネス 南松本店
住所：〒399-0014長野県松本市平田東1-29-11ビンガムシティ内1-2F
営業時間：24時間
定休日：年中無休
電話番号：0263-88-9391
フィットネスジム ライジング
住所：〒399-0034 長野県松本市野溝東１丁目１８−２
営業時間：平日5:00～23:00、土日9:00～15:00
定休日：-
電話番号：0263-31-6288
B.A.D
住所：〒390-0851 長野県松本市大字島内１６６６−８５２
営業時間：9:00～25:00
定休日：年中無休
電話番号：080-6635-5881
【閉店】ドリームフィットネス
住所：〒399-0014 長野県松本市平田東３丁目５−１
営業時間：24時間
定休日：-
電話番号：0263-87-3693
松本のパーソナルトレーニングジムのまとめ
立地が良かったり、ジムマシンだけでなくリフレッシュすることができる設備、料金など総合的に自分の目的に合ったジムなのか検討することが必要です。
より自分に合ったジムを選ぶには体験やカウンセリングにて実際に訪れることもおすすめします。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
