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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
伊勢原周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？
「伊勢原ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は神奈川県伊勢原市にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
伊勢原のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ1！
Apple GYM（アップルジム） 伊勢原店
Apple GYM（アップルジム）は日本初の海外式ボディメイクを行うパーソナルトレーニングジムです。アップルジムでは日本初のスタイルメイクメソッドで、ダイエットをするだけでは手に入らない身体をゲットすることができると話題になっています。長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーによるマンツーマン指導により、最短2ヶ月という期間でクライアントが求める見た目に導いてくれます。またアップルジムは『大手より価格は安く、質は高く』をモットーに、無駄なコストを省き低価格でありながら高品質のサービスを提供してくれます。
| アップルジムのおすすめポイント | |
| 1 | 4回から通えて安心、チケットは業界最安値の1回4,840円～！ |
| 2 | 全店舗駅から徒歩5分以内で通える立地の良さ |
| 3 | 担当が変わらない専任性、最短2か月で理想のスタイルへ |
伊勢原にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム
ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス） イトーヨーカドー伊勢原
ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス）は、女性専用のフィットネスジムです。マシンを使い筋力運動と有酸素運動を交互30秒ずつ、合計30分だけ行うサーキットトレーニングです。スタッフも女性のみなので安心！予約は不要で動きやすい普段着で運動できるため、空いた時間に楽しくトレーニングできると評判です。また、美容と健康に効果があると言われているゲルマニウム温浴により、効率よくカロリーを消費できます。一人ひとりの目的に応じた効果が出るよう定期的に体組成を測定、その結果を基に個別サポートしてくれるのも継続しやすいポイントです。
| ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス）のおすすめポイント | |
| 1 | 予約不要、30分だけの運動で効果を実感できる |
| 2 | 女性専用でスタッフも女性のみ、異性の目線が気にならない |
| 3 | ゲルマニウム温浴でより高い効果が期待できる |
伊勢原にある今話題のコンビニジム！
chocoZAP（ちょこざっぷ）
chocoZAP（ちょこざっぷ）は、今話題のライザップが監修している”コンビニジム”です。全国に店舗拡大中で、24時間・365日好きな店舗でトレーニングできます。着替えや靴の履き替えも不要なので出かけたついでにも◎料金は月額2,980円（税込3,278円）で通い放題！また、店舗によってはセルフエステ・脱毛も利用可能です。
| chocoZAP（ちょこざっぷ）のおすすめポイント | |
| 1 | 24時間・365日通い放題 |
| 2 | 着替えや靴の履き替えが不要 |
| 3 | セルフエステ・セルフ脱毛も利用可能 |
※セルフエステ･セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
伊勢原のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | Apple GYM（アップルジム） 伊勢原店 | 神奈川県伊勢原市桜台1-9-9 相原ビル4階 | |
|---|---|---|---|
| 2 | ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス） イトーヨーカドー伊勢原 | 神奈川県伊勢原市桜台1-8-1 イトーヨーカドー伊勢原店4階 | ○ |
Apple GYM（アップルジム） 伊勢原店
南口のロータリーを抜けてメガネスーパーやエディオンが入ったビル沿いに進み、次のスクランブル交差点を渡って左折するとイトーヨーカドーが右手にあります。その角を右折、右手の相原ビル内4階がジムです。
Apple GYM（アップルジム）は、身体の重心や姿勢を改善させて行う欧米式のパーソナルトレーニングジムです。
世界一猫背が多い国とされている日本人の身体を、骨格レベルで改善させて海外モデルのようなS字スタイルを目指すために、長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーがしっかり指導していきます。
トレーニングはチケット制で、4回から通えます。また、チケットまとめ買いで1回あたりの料金は業界最安値の4,840円～！手を伸ばしやすい価格なのは嬉しいですね。
また、心と身体に負担のない正しい食事指導も行っています。
基本的には個人の好みに合わせた食事内容を提案しているので、習得してしまえば一生役立つ食事知識を身につけることができます。
なお、ウォーターサーバーの水が飲み放題だったり、ウェアのレンタルやプロテインの提供サービスもあります。またお子様連れOKなので子育て中のママさんにも好評なんですよ。
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリングあり |
| 料金 | ・12回チケット 最大 75,900円（1回あたり4,840～6,325円） ・8回チケット 最大 55,000円（1回あたり5,280～6,875円） ・4回チケット 最大 29,700円（1回あたり5,720～7,425円） |
| シャワールーム | なし |
| 駐車場 | なし |
| 特典 | 希望者にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタル、AppleGYMオリジナルプロテインの提供あり |
| その他 | 乗り換え割引、ペア割引あり |
住所：神奈川県伊勢原市桜台1-9-9 相原ビル4階
営業時間：9:00～21:25
定休日：年中無休
ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス） イトーヨーカドー伊勢原
イトーヨーカドーの店内にあるので、お買い物などのついでに通える利便性の高いジムです。
ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス）では、筋力トレーニングと有酸素運動をリズムに乗って交互に運動するサーキットトレーニングを行います。1回のトレーニングはわずか30分なのに充分な効果を発揮します。
8種類の油圧式の無酸素運動のマシンと、有酸素運動用のエアボードが交互に輪を描くように並べられており、各運動を30秒ずつ順番に行います。使用するマシンは全て簡単で使いやすく、特に女性が気になるバスト、ウエスト、ヒップなどに効果的です。
入会金は5,500円。ゲルマニウム温浴が付いたコースがあり、レギュラー会員なら月4回、ビューティー会員なら無制限利用できます。
ゲルマニウム温浴は、余分な脂肪・有害な毒素・老廃物が排出されるため、各器官の働きを蘇らせる作用があると言われています。
| 入会金 | 5,500円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ・ライト会員 月契約 6,160円/月 年契約 5,610円/月（一括払い 64,680円） ・レギュラー会員 月契約 8,580円/月 年契約 7,810円/月（一括払い 88,440円） ・ビューティー会員 月契約 12,320円/月 年契約 11,770円/月（一括払い 138,600円） ・温活会員 6,160円/月 ※会費は店舗により異なります。詳細は各店舗へ直接お問い合わせください。 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | あり |
| 特典 | ネット予約に限り、事務手数料550円⇒0円 |
| その他 | オンラインフィットネス（月会費500円）あり |
住所：神奈川県伊勢原市桜台1-8-1 イトーヨーカドー伊勢原店4階
営業時間：平日 10:00～13:00 14:00～19:30 土曜 10:00～13:00 14:00～18:00 ※平日短縮営業 10：00～19：00
定休日：日祝
chocoZAP（ちょこざっぷ）
chocoZAP（ちょこざっぷ）では、パーソナルトレーニングはできませんが、有名パーソナルジム「ライザップ」が監修しているジムです。
24時間いつでもコンビニ感覚で利用できるをテーマにどの方も手軽に利用できるジム体制となっています。ウェアやタオルなど用意する手間もなく、普段の服装や靴のまま利用OK。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。
トレーニングはオリジナルアプリからライザップトレーナーによる分かりやすいサポート動画を確認できるので、運動初心者の方もトレーニングに取り組みやすいでしょう。
入会金3,000円、事務手数料2,000円となっており、通常プランは1ヶ月3,278円（税込）のみ。
セルフエステとセルフ脱毛の利用も料金に含まれています。
※セルフエステとセルフ脱毛の利用の際は事前の予約が必要となります。
※セルフエステ･セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)
| 入会金 | ・入会金 3,000円 ・事務手数料 2,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 1ヶ月 3,278円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | 体組成計とヘルスウォッチが付いてきます。 |
伊勢原／
伊勢原にあるその他パーソナルトレーニングジム
クロムフィット湘南 伊勢原店
※イメージですNSCA-CSCS 認定トレーナーなどの資格を持つトレーナーからトレーニング初心者の方でも取り組みやすいマンツーマン指導を受けられます。初回のカウンセリングで一人一人の体力などに合わせて強度を調整したプログラムを提案してもらうことができ、ストレッチケアとトレーニングで正しい姿勢つくりと代謝アップを図る痩せやすい身体を目指したサポートをしてもらえます。
食事指導は、PFCバランスを考えた食事方法を身につけていくアドバイスで、過度な糖質制限は行わずリバウンドしにくい身体を目指していく内容となっています。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 ※初回のみ |
| 料金 | ・パーソナルトレーニングプランビジター 11,000円（税込） ・パーソナルトレーニングプラン月2回60分コース 19,800円（税込）～ ・LINE食事サポート 11,000円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・ペア割あり ・期間限定で入会金が半額 |
| その他 | – |
住所：神奈川県伊勢原市伊勢原2-5-39 2F
営業時間：9:00～23:00
定休日：-
電話番号：080-1028-4687
ボディデザイン&ケアサロン Ri:Crea（リ・クリエ）
※イメージですボディメイク大会出場経験を持つトレーナーが全身のバランスを考えたボディメイク指導をしており、マンツーマンまたはグループでのトレーニングに対応しています。グループ指導は3名まで利用でき、シングルプラン料金を人数で割って利用できるためお得です。プランは60分と90分の2種類から選ぶことができ、フリーウェイトを中心にしたトレーニングを行っています。
食事指導は、ボディメイク大会出場経験などから一人一人の目的に合わせた食事アドバイスで、摂取カロリーや栄養素の知識をつけながら自己コントロールできるようにサポートしてもらえます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 体験レッスン | 60分 6,000円（税込） |
| 料金 | ・シングルプラン 60分 8,000円（税込）～ ・ボディデザインプラン60分 ライト（全8回） 60,000円（税込） ※有効期限4ヶ月～ ・ボディデザインプラン90分 ライト（全8回） 90,000円（税込） ※有効期限4ヶ月～ |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：神奈川県伊勢原市伊勢原1-29-1 クレール横山101号室
営業時間：12:00～21:00
定休日：木金
電話番号：-
エニタイムフィットネス 伊勢原店
※イメージですジム内には、トレーニング初心者から上級者まで対応したトレーニングマシンが導入されており、全身をくまなく鍛えることが可能です。また、オプションにはパーソナルトレーニングメニューがあるため、正しいトレーニング方法で効率的に鍛えたい方におすすめです。
ボディメイク大会で入賞経験のあるNASM-CPT資格を保有するトレーナーがパーソナルトレーニングの指導をしており、ダイエットや筋力アップ・ボディメイク・美姿勢など機能的に動きやすい身体つくりをサポートしています。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | – |
| 料金 | ・月会費 7,678円（税込） ・パーソナルトレーニング単発60分 7,400円（税込） ・パーソナルトレーニング回数券60分×4回 28,000円（税込） ・水素水サーバー 1,080円（税込）/月 ・契約ロッカー 11,000円（税込）/月 ・ベネフィットプラス 385円（税込）/月・ |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | あり |
| 特典 | ・紹介割あり ・期間限定で新規入会者の月会費が割引 |
| その他 | – |
住所：神奈川県伊勢原市伊勢原3-24-11
営業時間：24時間営業
定休日：年中無休
電話番号：0463-73-8357
トータルフィットネススタジオファースト
※イメージです理学療法士資格を持つトレーナーがリハビリ知識を活かしてトレーニング指導しており、コンディショニングケアも受けられます。カウンセリングでは、運動目的や期間設定などのヒアリングと姿勢・動作確認と体組成計による計測から目標に向けた提案をしてもらえます。
月会費制で、パーソナルトレーニングを受けたい場合は1回から購入できる回数券を利用します。マスター会員の場合はパーソナルトレーニング60分の指導付きなのでお得です。なお、3名限定でジムの一日体験が可能で、Webの申し込みフォームから簡単に予約できます。
| 入会金 | 入会金 4,400円（税込） 事務手数料 2,200円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | 2,200円（税込） |
| 料金 | ・月会費プランレギュラー 9,350円（税込）/月 ・デイ会員 7,700円（税込）/月 ・ナイター会員 5,500円（税込）/月 ・マスター会員 14,300円（税込）/月 ・学生会員 4,400円（税込）/月 ・パーソナルトレーニング会員 チケットプラン1枚 3,080円（税込）～ ・パーソナルトレーニング会員チケットプラン6枚セット 17,380円（税込） ※有効期限半年 ～ |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | あり |
| 特典 | ペア割、学割料金あり |
| その他 | – |
住所：神奈川県伊勢原市沼目3-10-36
営業時間：10:00～20:00
定休日：木日祝
電話番号：0463-26-6011
セントラルスポーツ ジムスタ 伊勢原駅前
※イメージですトレーニング初心者や女性も扱いやすい筋トレマシンが揃ったマシンジム、本格的なトレーニングに取り組めるパワーラックやベンチプレスが完備されたフリーウェイトエリア、運動前後に利用できるストレッチエリアなど広々としたスペースでトレーニングが可能で、幅広い目的の方が利用できます。
パーソナルトレーニングは、オプションメニューでトレーナーのレベルに合わせて30分もしくは60分のメニューから選べます。ダイエットやボディメイク・競技力向上・健康維持など目的に合わせた指導を受けられます。
| 入会金 | 登録手数料 2,200円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | 500円 |
| 料金 | ・シングル 9,020円（税込）/月 ・スチューデント 7,480円（税込）/月 ・パーソナルトレーニング（マスタートレーナー） 30分 4,950円（税込） 60分 9,900円（税込） ・パーソナルトレーニング 30分 3,850円（税込） 60分 7,700円（税込） など |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | あり |
| 特典 | 紹介割あり |
| その他 | – |
住所：神奈川県伊勢原市桜台1-3-3 いせはらcoma4F
営業時間：平日 10:00～22:00 土曜 10:00～19:00 日祝 10:00～18:00
定休日：季節休館日
電話番号：0463-96-5010
伊勢原のパーソナルトレーニングジムのまとめ
神奈川県伊勢原市内にあるパーソナルトレーニングに対応したジムを紹介しましたが、いかがでしたか？
パーソナルトレーニング専門ジムや、ヨガやスタジオプログラムなどを受けられるマンツーマン指導にも対応したジムなど、多種多様なジムが揃っています。
よりご自身に合ったジムを見つけるには、目的や目標をしっかり決めておくことが大切なポイントとなります。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
