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北谷でオススメのパーソナルジム
当サイトで北谷のおすすめパーソナルジムは、【RIZAP（ライザップ） 北谷店】です。
RIZAP（ライザップ） 北谷店へは、タクシー、路線バス、有料リムジンバスが利用できます。駐車場もあるため、車でのアクセスもオススメです。
RIZAP（ライザップ）のベーシックサービスは、マンツーマン トレーニングコースで、16回・24回・32回の中から、目標やなりたいカラダに向けてトレーニング回数を選べます。
プロトレーナーが個々の目標や身体の状態に合わせたトレーニングを提案してくれます。
| 店舗名 | Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム） |
|---|---|
| 住所 | 沖縄県中頭郡北谷町砂辺247-42 ビーチサイドタウン19B |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 夏季・年末年始 ※不定休あり |
| 電話番号 | 070-1213-6654 |
| 公式サイト | https://healthybodygym.jp/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の行き方
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の行き方をご紹介します。
砂辺駐機場のバス停から北方面1つ目の脇道を左折します。
2つ目の角で左折します。
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）について
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の魅力やレッスン内容についてご紹介します。
女性らしい＆男性らしい身体つくりが望めるパーソナルジム
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）は、沖縄南ICから車で13分または、琉球バス／砂辺駐機場のバス停から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。女性のためのダイエット指導や、男性に向けた筋力アップなど目的に合わせた指導が受けられます。
男性と女性のトレーナーが1人ずつ在籍しているため、基本的に同性トレーナーから指導が受けられ、身体の悩みなども相談しやすいでしょう。予め希望を伝えることでトレーナーの選択も可能です。
また、キッズスペースがあり、お子さん連れの方も気軽に利用できます。トレーニング中は空いているトレーナーがお子さんの面倒を見てくれるので、集中してトレーニングに取り組めます。
ちなみに、持ち物についてはパーソナルトレーニングを利用する場合は、ウェアの無料レンタルができ、メイク落としや汗拭きシートなどもパウダールームに用意されているため、快適に利用可能です。
遺伝的要因を見極めた結果につながる指導が受けられる
トレーニングプログラムは、骨格やボディバランス、脂肪のつき方をチェックした上で必要なトレーニングメニューを組み立てていきます。体重の減量だけでなく、健康的なメリハリボディを目指した指導なので、女性らしい身体や男性らしい身体つくりなど希望に沿った指導が受けられます。
負荷や回数など、プロトレーナーが身体の状態を確認しながら的確なサポートをしていくため、徐々に身体を慣らしながら筋力アップしていくことができ、脂肪の燃えやすい身体へと変えていくことが見込めるでしょう。
部分痩せから大幅なダイエット、本格的なボディメイクなど短期から長期のプランに対応したプログラムから選択可能です。
自己管理できる食事指導を身につける
糖質や脂質を我慢するダイエットではなく、自分に合った食生活で、理想の身体を作り上げて維持することができる様にセルフコントールできる食事アドバイスがもらえます。
食材や調理法など目的に合わせた選択と、摂るタイミングで太りにくい食生活の指導が受けられ、ストレスも溜めにくいでしょう。
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）のスタッフ紹介
高橋 瑠伊さん
FWJ2022沖縄大会ビキニノービス1位
高橋 瑠伊 代表トレーナーから、ダイエットでグラマラスなボディラインを作る指導が受けられます。部活の様な雰囲気で楽しめる指導が評判です。
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）のコース・料金
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）のコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| カウンセリング＆体験トレーニング | |
| カウンセリング | 無料 |
| 体験トレーニング 30分 | 2,200円（税込） ※体験当日入会の場合はキャッシュバック有 |
| ダイエットコース | |
| 2ヶ月 / 16回 | 140,800円（税込） |
| 3ヶ月 / 24回 | 205,920円（税込） |
| 4ヶ月 / 32回 | 264,000円（税込） |
| 筋力アップコース | |
| 3ヶ月 / 24回 | 184,800円（税込） |
| ヒップアップコース | |
| 3ヶ月 / 24回 | 184,800円（税込） |
| 女性限定少人数グループレッスン | |
| 1回45分 | 2,000円（税込） |
| 回数券制度 ※食事指導なし | |
| 8回 | 64,240円（税込） |
| 16回 | 123,200円（税込） |
| 24回 | 179,520円（税込） |
| ペアトレーニング | |
| 1回 | 11,000円（税込） ※1人あたり5,500円（税込） |
| ビジターパーソナルトレーニング | |
| 1回 | 9,000円（税込） |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の口コミ
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の口コミや評価を見てみましょう。
優しく教えてくれてやる気も継続‼️反り腰と前腿の張りがすごいコンプレックスだったのですが、初めて改善しました。苦手だったマシンの使い方も丁寧に教えてくれるので、ここで習ったことを自分でもできるよーになるのが良いなぁと思います！
初めはメニューこなすのに必死でしたが、徐々に慣れてきてしっかり鍛えることができました。食事の指導や、鍛える部位の説明も丁寧で、しっかりサポートしていただきました。2ヶ月のコースですが、もっと鍛えたいのでこれからも続けます。
優しくマシンの使い方から食事のアドバイスまで、トータルで指導してもらえると好評です。負荷をかけたトレーニングでしっかりと身体に変化を感じている方のコメントが多く見られます。
女性目線のアドバイスももらえるので、女性も通いやすいジムですね。
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）に質問してみた！
今回は特別にHealthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の高橋さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとHealthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の違いはなんですか？
Q.Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
シッターがいるので、お子様連れも大歓迎です！！
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）のまとめ
Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
男性トレーナーと女性トレーナーが在籍し、男性らしい＆女性らしい身体つくりが望めます。お子さん連れOKなので子育て中の方も気兼ねなく利用できるのも魅力。
北谷エリアでパーソナルジムを探している方にぜひおすすめのジムとなっています。
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