渋谷 パーソナルトレーニングジム

渋谷 Arisan Fitの料金・営業時間・口コミ

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名Arisan Fit
住所※準備中
営業時間9:00~22:00
定休日※準備中
電話番号※準備中
公式サイトhttps://www.ari-san.com/

Arisan Fitの行き方

Arisan Fitの行き方をご紹介します。

※店舗作成中につき渋谷駅至近のジムにて指導中

・〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-9-4
トーカン渋谷キャステール507

・〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-3-18
ビラ・モデルナC302号室

Arisan Fitについて

Arisan Fitの魅力やレッスン内容についてご紹介します。

ボディ大会優勝経験者が指導するパーソナルトレーニング


Arisan Fitは、渋谷・新宿を中心に指導しており、渋谷の場合は、渋谷駅から徒歩5分以内の場所のプライベートジムにて指導しています。ボディ大会での優勝経験を活かした指導で、リバウンドせず成功者続出させることでも知られており、メディアへも度々出演するなど日々活躍をしています。

某大手パーソナルジムで厳しい制限で諦めてしまった方でも無理なく効果的にやせられると評判のパーソナルジムとなっており、トレーニング初心者でも無理なくトレーニングに取り組める様にサポートしてもらうことが可能。また、オンラインでのトレーニングも受講可なので、実際のジムに通わなくても自宅などで手軽にトレーニングに取り組むことができます。

3食しっかりと食べるからリバウンドなくダイエットが可能


3食をしっかりと食べることにより、ストレスを溜めずに身体をシェイプアップさせることができます。食事量を増やす提案について驚く方も多い様ですが、きちんと体内の働きを良くするためにも食事をしっかりと摂ることを推奨。「減量期」+「維持期」を繰り返す期間をあらかじめ設定しているので、自然と健康的な食生活が身に付きます。

また、食事指導と共に一人一人に合った専用プログラムにてトレーニングを継続していくことで、みるみるうちに体型にも変化が現れ、運動経験が無い方でもモチベーションを高く保ちながら継続することが叶います。コース終了後も自己コントロールができる様に指導してもらえるので、リバウンドの可能性も低くなっています。

継続の鍵はリーズナブルな料金設定

利用料金は継続のしやすさにポイントをおき、一般的なオンラインパーソナルジムと比較しても低価格にて利用が可能。60分あたり1万円近くの料金のジムと比べ、週1回60分で36,000円〜と格安。週2回の60分でも70,000円~となり、大手パーソナルジムのおよそ半額以下の予算にて通うことができます。

オンライントレーニングではさらに、リーズナブルな料金にて利用可。オンライントレーニングは週1回60分で19,500円〜利用ができ、週2回の場合は38,000円~となっています。現在、体験料金5,000円も、先着10名限定で無料になるキャンペーンを開催中。ボディメイク優勝経験の実績のあるトレーナーからマンツーマンでしっかりと指導してもらいたい方にぜひおすすめのパーソナルジムとなっています。

Arisan Fitのスタッフ紹介

小河原 優人さん

美ボディメイク大会で優勝経験を持つ小河原さん。メディア出演もしており、分かりやすく解説と指導することを得意としています。

身体を鍛えることによりポジティブな思考と、健康的な身体を手に入れて欲しいと丁寧に指導をしてもらえます。

保有資格

・JCCA

Arisan Fitのコース・料金

Arisan Fitのコースや料金についてご紹介します。

入会金
入会金10,000円(税込) ※体験翌日迄に入会の場合は無料
体験レッスン
体験レッスン5,000円(税込) ※期間限定で無料
トレーニング料金
【オンライン】 週1/60分19,500円〜(税込)
【オンライン】 週2 60分38,000円~(税込)
【対面】 週1 60分36,000円〜(税込)
【対面】 週2 60分70,000円~(税込)
週3以上応相談

Arisan Fitの口コミ

Arisan Fitの口コミや評価を見てみましょう。

icon-user拓海さん

丁寧且つ分かりやすい説明の上指導してくださいました‼︎フィットネスの大会において、優勝経験もあるとのことで特に信頼のおけるトレーナーさんだなと感じました‼︎

icon-userらいさん

リバウンドしにくいは本当です!熱し易く冷め易い私でも、もう半年以上もお世話になって、筋トレとストレスフリーな食事方法のお陰でリバウンドせずに体型維持できています。

ボディ大会での優勝経験のあるトレーナーだからこそ、信頼してきちんと食べつつ減量しながらトレーニングで身体を変えていくことができますね。

リバウンドしにくい指導で健康的な身体を手に入れたい&維持したい方におすすめです。

Arisan Fitに質問してみた!

今回は特別にArisan Fitさんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.Arisan Fitの魅力や力を入れていることはなんですか?

Arisan Fit 小河原さん
Arisan Fit 小河原さん
人間の特性に沿った独自のメソッド×手軽にパーソナルトレーニング

Q.他のジムとArisan Fitの違いはなんですか?

Arisan Fit 小河原さん
Arisan Fit 小河原さん
【パーソナルトレーニング=短期間、辛い(過度な制限)、高額かつリバウンド】というイメージが強いと思いますが、Arisan Fitはそうではなく【人間の特性に沿った無理のないメソッドで美ボディに変化してリバウンドしない、そしてお手頃価格】といったサービスです。

Q.Arisan Fitの食事管理について教えてください。

Arisan Fit 小河原さん
Arisan Fit 小河原さん
身に付くことで卒業後も継続できる食事管理方法

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

Arisan Fit 小河原さん
Arisan Fit 小河原さん
対面週2回コース:月7万円(大手の半額以下:業界最低水準)

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

Arisan Fit 小河原さん
Arisan Fit 小河原さん
綺麗に痩せてリバウンドしたくない方(最後のダイエット・美ボディメイク)

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

Arisan Fit 小河原さん
Arisan Fit 小河原さん
一般的なダイエットの【リバウンド率は90%以上】とご存知でしょうか?
美ボディになって定着させたい方!まずは【Arisan Fitの無料カウンセリング】ご参加ください!

Arisan Fitのまとめ

Arisan Fitについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?
渋谷駅からは徒歩5分とアクセスも良く、ボディ大会優勝経験のあるトレーナーから初心者の方から丁寧に指導してもらうことができます。

ダイエットに失敗し続けている方や、何から始めたら良いか迷っている方までリバウンドすることなく、分かりやすい解説と指導で安心してサポートしてもらうことが可能なので、気軽にトライしてみてはいがかでしょうか。
特に20~40代女性にオススメですよ!

現在、お得に体験が利用できるキャンペーンも開催中です。

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