【代々木】おすすめのジム・パーソナルトレーニングジム18選！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

代々木周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？

「代々木ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は東京都渋谷区内にある代々木周辺でおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

代々木のおすすめパーソナルトレーニングジム！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

代々木のおすすめパーソナルトレーニングジム6選

D-HEARTS 代々木店

D-HEARTS 代々木店は、代々木駅からすぐの場所にあるパーソナルジムです。都内など他にも店舗を持つ人気ジムとなっており、新宿からも近い立地なため仕事帰りの方にも多く利用されています。

D-HEARTSのパーソナルトレーニングは、大会出場経験者のトレーナーによる指導で、時には厳しく優しくメリハリをつけてサポートします。トレーニングルームは完全個室となっているため、好きな音楽をかけテンションを上げながらトレーニングすることも可能です。

体験料金や入会金が無料になる期間限定のキャンペーンを行っている場合があるので、体験前に公式サイトをチェックしておいた方が良いでしょう。LINEを使って気軽に予約や相談ができます。

おすすめのプランは通常コース（2ヶ月全8回）で、店舗によりお試し用の4回コースもあります。

トレーニングだけでは無くきちんと食べながら痩せられる体質改善を行いながらトレーニングをしていくので、リバウンドもしにくくなっているのがポイントです。

入会金	33,000円
体験レッスン	5,000円
料金	・お試し4回コース 55,000円　※限定店舗のみ ・8回コース　88,000円(税込)～ ※店舗によりコース内容や料金が異なる場合があります。
シャワールーム	店舗により異なる
駐車場	–
特典	・水、タオル、プロテイン、ウエア、シューズの無料レンタル付き
その他	・体験料金や入会金が無料になるキャンペーンあり（期間限定） ・分割払い可能

世田谷フィジコ 代々木店

代々木駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。代々木みどり公園前にあるのでここを目指して行くとわかりやすいです。

世田谷フィジコは完全個室のパーソナルジムです。ムダを極力無くすことでサービスの質を落とさずに低価格で提供しています。運動の苦手な方やジム初心者でも安心して任せられる、一人ひとりに合わせたフィジコメソッドで徹底指導していきます。フィジコメソッドは、いつでもどこでも可能なトレーニング術です。一度身につけてしまえば一生使える知識になるので、理想の身体を継続していくことができます。

また、冷凍宅配弁当のnosh（ナッシュ）と提携しており、これを定期購入することによりストレスなく食事制限することができます。定期購入の一時停止や解約はスマホで簡単にできるので、好きな時に利用できます。

なかなか店舗に通うことができない方には、世田谷フィジコ監修のオンラインパーソナルダイエットがおすすめ！男性限定の筋肉を徹底的につけるプランと、男女関係なくダイエットが目的の方のためのプランがあるので、目的に合わせて選ぶことができます。

入会金	0円
体験レッスン	6,600円（税込）　※初回申込限定で無料
料金	・通常コースチケット　8回（1～2ヶ月）　132,000円 ・ペアコース　10回　165,000円 ※その他、月限定コースやカップルコース、ストレッチのみのコースもあり。
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	・ウェア、シューズ、タオルの無料レンタル ・宅配弁当nosh（ナッシュ）の初回購入がお得
その他	・脂肪買取キャンペーン（三軒茶屋・表参道店のみ） ・リバウンド保証（三軒茶屋・表参道店のみ）

MIYAZAKI GYM 代々木店

MIYAZAKI GYM 代々木店は、JR・地下鉄 代々木駅から徒歩8分、小田急 南新宿駅から徒歩7分ほどの場所にあるパーソナルジムです。
JR代々木駅 西口前のスクランブル交差点から商店街に進み、マルマンストアやナチュラルローソンを通過してしばらく直進して小田急線の高架下を通り、代々木区民会館前交差点を越えると左手にジムの入るビルがあります。

MIYAZAKI GYM は都内を中心に展開しているパーソナルジムです。朝7時から夜23時という長時間営業に加え、全店舗主要駅から徒歩5分以内と好立地な場所にあるので、仕事前後にトレーニングしたい方にぴったりです。
トレーニングルームは個室となっているので、女性でも安心して利用することが可能。トレーナーはアルバイトを使用せず経験年数が豊富なトレーナーのみを起用しています。

万が一、トレーニングで結果が出ないなどの不満があった場合でも安心の返金制度があるので、気軽にトレーニングを始められます。トレーナーは基本専任制となっているため、個々の把握もOK。１人１人結果の出るトレーニングメニューを提案してもらえます。

料金は長期利用することにより1回あたりの金額がリーズナブルになります。また、ペアレッスンやモニター割があり、通常料金よりもお得になるのでおすすめです。

入会金	22,000円　※当日入会で無料
体験レッスン	無料
料金	①回数券プラン（60分/回） ・8回～48回　96,800円（12,100/回）～369,000円（7,700円/回） ・16回コース以上の継続の方　8回　70,400円（8,800円/回） ②都度払いプラン（60分/回） ・1回　13,200円 ・11回以降　11,000円 ③ペアレッスン　＋2,000円/回 ④モニター割引　24回コースの場合　7,920円/回
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	・ウェア上下レンタル可（有料）
その他	・全額返金保証

AIM（エイム）

AIM（エイム）は、代々木駅から徒歩4分の場所にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。おしゃれなデザイナーズマンションに入り、綺麗に清掃された快適な空間でトレーニングができます。

パーソナルトレーニングは、初心者の方に向けたトレーニングとなっているので、運動が苦手な方も安心して通えます。指導は、ボディコンテストでチャンピオンになった経歴のある方が指導をし、身体の使い方から食事の摂り方まで分かりやすく解説してくれるので安心。

体験は通常11,000円（税込）のところ、期間限定で2,970円（税込）にて利用可能です。しかも、体験力の全額保証が付いています。通常プランは、8回　79,200円（税込）などのプランがあり、1回あたり1万円以下のリーズナブルな料金にて利用ができます。

入会金	30,000円（税込）
体験レッスン	11,000円（税込） ※期間限定で2,970円（税込） ※体験日当日入会で無料。体験料全額返金保証付き。
料金	8回　79,200円（税込）　※他プラン料金は要問合せ
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	モニター割
その他	国内最大のボディコンテストでチャンピオンになった方が指導しているパーソナルジムです。

GOODLIFE GYM（グッドライフジム） 代々木店 ／ 千駄ヶ谷店

GOODLIFE GYM（グッドライフジム） 代々木店は、JR代々木駅から徒歩７分、小田急 南新宿駅または参宮橋駅から徒歩４分ほどの場所にあるパーソナルジムです。JR千駄ヶ谷駅から徒歩4分ほどの場所には千駄ヶ谷店もあります。

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）は都内を中心に神奈川や千葉など首都圏に店舗を展開しており、続々とその数を増やしています。相互利用も可能なので、気分を変えていつもとはまた異なるマシンが揃う店舗で鍛えることもできます。また、シューズの保管やレンタルの無料サービスがあり、少ない荷物で通うことができます。

トレーニングは、マンツーマン指導とセミパーソナル指導が受けられ、レベルに合わせた指導で無理なくトレーニングを行うことができます。セミパーソナル指導も最大4名までの定員とすることにより、一人一人しっかりと見てもらえるのが魅力。

初心者の方にはマシンの使い方から丁寧に指導してもらえるので安心です。継続してトレーニングを行うためにも、楽しみながらトレーニングに取り組んでほしいという願いから、和気あいあいとした雰囲気にてトレーニングが受けられます。

利用は、入会金が30,000円のところ、体験当日入会の場合は10,000円になるキャンペーンなどを開催中。体験トレーニングはカウンセリング込み3,000円となっています。通常プランでは、セミパーソナルなら通い放題で19,800円(税込) ／月とリーズナブルに利用できます。

入会金	30,000円　※体験当日入会の場合は10,000円
体験レッスン	カウンセリング＆体験トレーニング　3,000円
料金	①セミパーソナルトレーニング ・セミパ通い放題　19,800円(税込) ／月 ・セミパ週1回（月4～5回分）　 14,800円(税込) ／月 ②マンツーマントレーニング ・マンツーマン通い放題　34,800円(税込)／月 ・マンツーマン週1回（月4～5回分）　24,800円(税込) ／月
シャワールーム	–
駐車場	※店舗による
特典	・学割 ・期間限定で入会金割引有
その他	–

GOODLIFE GYM（グッドライフジム） 代々木店

GOODLIFE GYM（グッドライフジム） 千駄ヶ谷店

BOSTY（ボスティ） 代々木スタジオ

BOSTY（ボスティ） 代々木スタジオは、代々木駅西口からすぐの場所にあるパーソナルジムです。すき家代々木一丁目店の路地から入って少し歩くと右側に勝栄ビルと書いた入り口があるのでそちらから入ります。

BOSTY（ボスティ）は、ボディメイク専門の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
筋トレ初心者の方が怪我をしないように、また達成感を得られるように、トレーニングプログラムを来店ごとに調整しています。
女性が安心して通えるように、直接のボディタッチは行わないなどの配慮もなされているため、安心です。

BOSTY（ボスティ）では、効果を最大限に発揮させるために完全予約制となっています。
次回の来店までの間、気になることや悩みなどをLINEや専用アプリでトレーナーと気軽にやり取りできるので、モチベーションを維持することができます。

また、各種アイテムがレンタルできアメニティも充実しているため、手ぶらで通うことができるのは嬉しいポイント！
お子様の同伴も可能なので、産後ママさんにも好評です。

入会金	33,000円
体験レッスン	10,000円
料金	＜ボディメイク＞ ①美尻とくびれトレーニング　14,987円/回 ②30分クイックトレーニング　8,167円/回 ③腹筋専門ジムの16回コース　239,800円（14,987円/回） ④MEN’S筋肉量アップ 24回コース　319,000円（13,291円/回） ⑤WOMEN’S美ボディ24回コース　319,000円（13,291円/回） ⑥磨いたカラダを維持する会費制コース　月額27,500円～ご相談可 ＜ダイエット＞ ①5週間ダイエットコース　76,780円（分割払い：月額3,900円～） ②10週間ダイエットコース　142,780円（分割払い：月額8,700円～） ③短期ダイエットコース16回　239,800円 ＜ビジター利用＞ コース料金　15,400円 ※その他、法人契約コースもあり
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	無料カウンセリングあり、Wi-Fi完備、各種用品レンタル可能、充実したアメニティが使用可能
その他	お子様同伴OK、期間延長可能(無料）、リバウンド保障、会員割引あり、各種決済方法に対応

Dr.トレーニング 代々木店

Dr.トレーニング 代々木店は、代々木駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。1階に焼肉屋さん「ふたご」のあるビルの3階に店舗がります。

Dr.トレーニングは、プロのアスリートも信頼する世界トップレベルのパーソナルトレーニングジムです。
世界最高峰のトレーニングメソッドで一人ひとりをサポートしていきます。

Dr.トレーニングではトレーニングの質にこだわっているため、会員数200名限定、1日20人までという制限を設けています。最新のトレーニングメニュー約500種類の中から一人ひとりに合ったプログラムを作成してトレーニングしていきます。
他店舗の相互利用もできるので、都合や気分によりいつもの店舗ではない店舗にてトレーニングを受けることもOK。シューズは必要なく、ウェアやタオルはレンタルできます。飲料水はウォーターサーバーが使えるので無料です。

本格的にスポーツをしている方だけでなく、何年も運動をしていない方やリフレッシュ目的で来店する方もたくさんいます。
また、女性トレーナーが全店舗に在籍、女性のためのコースも用意されているので、初めてジム通いをされるような女性にも好評です。
シャワーやアメニティが完備されているのも、嬉しいポイントです。

入会金	35,600円
体験レッスン	60分　6,800円
料金	①パーソナルトレーニング料金 ・45分トレーニング　6,700円 ・60分トレーニング　8,900円 ・90分トレーニング　13,300円 ②コース料金 ・16回コース　134,400円 ・24回コース　201,600円 ※その他、ブライダルコースやマタニティーコースあり
シャワールーム	あり
駐車場	–
特典	・ウォーターサーバー無料で利用可 ・ウェアやタオルのレンタルあり（有料）
その他	期間限定のキャンペーンにより、入会金や体験レッスン、トレーニング料金が割引になる場合あり

EXEED（エクシード） 新宿・代々木店

EXEED（エクシード）新宿・代々木店は、代々木駅から徒歩4分または、新宿駅から徒歩5分、南新宿駅から徒歩2分の場所にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。家族で利用している方もおり、女性も利用しやすいおしゃれなレンガ調の壁面の内装が素敵です。

EXEED（エクシード）では、16通りの骨格ライン×姿勢パターンから、その方に一番合うメニューを作成、美しい姿勢をキープできるよう正しく筋肉をつけていきます。これにより、ただ体重を減らすだけではなく美しいボディラインを目指すことができます。

食事の指導は分子栄養学を使って各人に合わせた食べ方を提案しています。同じものを食べても人により消化吸収や代謝などが異なるため、やみくもに糖質やカロリー制限はしません。

更に、トレーニングをしている中でお客様がどんな思考の癖をもっているかを見抜き、モチベーションを維持できるようメンタルの部分でもサポート！今までダイエットに挫折してきた方にも安心して通えるパーソナルジムです。

入会金やカウンセリングを含んだ体験トレーニングにお金がかかりません。また、期限のない回数券プランもありますので、気軽にパーソナルトレーニングを試していただけます。

入会金	–
体験レッスン	体験トレーニング＋カウンセリング（60分） 5,500円（税込）→0円 ※新宿・代々木店、赤羽店、大泉学園店は当日入会の場合0円
料金	・パーソナルトレーニング1回(50分) 8,800円（税込） ①BODY MAKE PLAN　※食事サポート付 ・1カ月（全8回） 88,000円（税込）～ ②SUSTAINABLE PLAN　※期限なし回数券プラン ・5回券 41,000円（税込）～ ③FOOD COACH（分子栄養学に基づくサポート） 1ヵ月 16,500円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	・ウェア上下のレンタルあり ・お子様連れ可能（ベビーカーでの来店OK）

NEXT GYM（ネクストジム）TOKYO 代々木・新宿店

NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店は、代々木駅北口から徒歩1分または、南新宿駅から徒歩4分、新宿駅新南口から徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。目黒や駒込にもジムを持ち、20代から50代の方が利用しています。

パーソナルトレーニングは初めてトレーニングを始める方が多いことから、ブルガリアンスクワットやバランスボールを使用したストレッチなど、初心者でも行いやすい内容にてトレーニングを指導してもらうことが可能。また、痩せるだけではなく、トレーニング終了後も自分で身体をコントロールができる様に指導をしてもらうことができます。

体験は50分　6,600円(税込)、30分　4,400円（税込）となっており、体験当日入会で無料になります。通常プランは、トレーニング時間によって分かれており、回数により入会金も半額や無料になる特典が受けられお得。コース選びはカウンセリングにて相談することができます。

入会金	22,000円（税込）
体験レッスン	・50分　6,600円(税込) ・30分　4,400円（税込）　 ※体験当日入会で無料
料金	①40分トレーニング ・8回　83,600円（税込） ・16回　145,200円（税込） ・24回　195,800円（税込） ②60分トレーニング ・16回　215,600円（税込） ・24回　301,400円（税込） ・32回　387,200円（税込） ③90分トレーニング ・16回　312,400円（税込） ・24回　446,600円（税込） ・32回　580,800円（税込）
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	昼割・モニター割
その他	・お子さん同伴で利用ができます。 ・女性トレーナーが在籍しているパーソナルジムです。

KENBI first

KENBI firstは、代々木駅または南新宿駅から共に徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。「痛みもなく快適に身体が動く状態」をコンセプトに、猫背や反り腰などに悩む方の健康な身体つくりをサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングは、身体の均整をとることからスタート。きちんと各部位の機能が働くことにより、痛み無く身体を使用できる様に呼吸の仕方を中心に指導してくれます。筋トレなどは、自分の限界を一歩超えたところまで引き出してくれる、と口コミでも好評。長期的に健康な身体つくりをしたい方におすすめです。

体験は75分　5,500円（税込）となっており、通常プランはパーソナルトレーニングが55分　8,800円（税込）などのプランから利用ができます。他にもチケットプランや月会費プランもあるので、目的に合わせてプラン選択が可能です。

入会金	11,000円（税込）　※期間限定で無料
体験レッスン	75分　5,500円（税込）
料金	①KENBI Plan ・パーソナルトレーニング　55分 8,800円（税込） ②Ticket plan ・First plan　55分 ×3　19,800円（税込） ③月会費 Plan ・Habit Ⅰ plan　55分 × 月1回　8,140円（税込） ・Habit Ⅲ plan　55分 × 月3回　22,440円（税込） ・Habit Ⅴ plan　55分 × 月5回　36,300円（税込） ④その他 ・シューズロッカー　3ヶ月　1,930円（税込） ・シューズロッカー　6ヶ月　3,300円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	期間限定入会で入会金が無料になります。
その他	トレーナーの指名ができるパーソナルジムです。

YOSHIDA GYM

YOSHIDA GYMは、新宿駅南口から徒歩6～8分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。通う方の9割は運動未経験から始めた方ばかりなので、初めてトレーニングに訪れる方でも安心して利用ができます。

トレーナーは、指導歴3万回以上の実績を持つベテラントレーナー。フリーウェイト中心に筋肉を鍛え、体力に合わせたペースにて指導をしてもらえます。ちなみに、トレーナーの方は指名することができるため、トレーニング毎にトレーナーが変わることも無く、落ち着いてトレーニングに取り組めます。

体験は55分　4,400円（税込）もしくは、体験85分　6,600円（税込）の2つから選べ、通常プランは、60分と30分の都度・4回・8回から選択ができます。チケットは、返金保証も付いており、現在、入会金が限定10名無料になるキャンペーンを開催中です。

入会金	22,000円（税込）　※限定10名無料
体験レッスン	・先ずは体験55分　4,400円（税込） ・しっかり体験85分　6,600円（税込）
料金	①60分 ・都度　8,800円（税込） ・4回券　33,660円（税込） ・8回券　61,600円（税込） ②30分 ・都度　4,675円（税込） ・4回券　17,380円（税込） ・8回券 　32,120円（税込） ③ LINEオンライン食事指導 ・1カ月　16,500円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	期間限定で10名限定のみ入会金が無料になるキャンペーンを開催中です。
その他	お子さん同伴で利用ができます。

Roots

Rootsは、新宿駅徒歩5分代々木駅徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。新宿サザンテラスから徒歩7分または、大江戸線代々木駅から徒歩2分、南新宿駅から徒歩2分という恵まれた立地にあるので、仕事や買い物ついでに寄ることができます。30代から60代ぐらいの女性が多く利用しています。

パーソナルトレーニングは、フィットネストレーナー歴10年以上のベテラントレーナーが指導。ダイエット・体質改善・姿勢改善など要望に合ったプログラムにて指導してもらえ、スタジオに通うことが難しい方でもオンライントレーニングが受けられるなど利用しやすくおすすめです。オイルマッサージなどの施術も受けられます。

体験は60分　10,000円（税抜）となっており、体験日当日入会で無料になります。通常プランは、週に2回以上利用する方には、通い放題　80,000円（税込）のプランがぴったり。回数券プランは、ベーシックトレーナー選択した場合、20%OFF料金にてトレーニングが受けられます。

入会金	30,000円（税込）
体験レッスン	60分　10,000円（税抜）　※体験日当日入会で無料
料金	①パーソナルトレーニング ・パーソナル　60min　12,000円（税抜） ・延長 30min　6,000円（税抜） ②回数券 ・11回（＋1回無料サービス）　132,000円（税抜） ③通いたい放題プラン ・通い放題　80,000円（税込） ④オンラインパーソナル ・Weekly1　5,000円（税抜） ・Monthly2　6,500円（税抜） ・On-line only　 8,000円（税抜） ⑤レンタル ・各上下　300円（税込） ・セット　500円（税込） ⑥その他 ・コンディショニング トップトレーナー30min　6,000円（税抜） ・O2ボディマッサージ 30min　8,000円（税抜） ・Mirey フェイシャルオイルマッサージ30min　10,000円（税抜） ・IASTM　筋膜リリース　8,000円（税抜）
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	体験日当日に入会で体験料が無料になります。
その他	オイルマッサージの施術なども受けられます。

BBM

BBMは、代々木駅西口改札から徒歩2分、大江戸線/代々木駅A2出口から徒歩2分、南新宿駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。30代の男性や60代の女性まで幅広い年代の方が通っており、丁寧に指導してくれる姿勢が好評です。

パーソナルトレーニングは、目標地点まで一人一人に合わせたプログラムで指導してくれます。ダイエット目的の方には、1日目はウエイトトレーニングとエアロバイクによるトレーニング、次のトレーニングにはトレーニングとストレッチを取り入れるなど、バランスの良いプログラムにて指導してくれます。

体験は、3回パック(60分)　9,900円（税込）のセットプランとなっており、じっくりと試すことが可能。通常プランは、通い放題プランや1ヶ月プランがあり、短期集中してトレーニングしたい方にも嬉しいプランが揃います。おすすめは、通い放題　30分　22,000円（税込）。ウェアなどのレンタルができるので、身軽でジムに通うことができます。

入会金	・入会金　11,000円（税込） ・登録料　5,500円（税込）
体験レッスン	3回パック(60分)　9,900円（税込）※有効期限1ヶ月
料金	①通い放題 ・30分　22,000円（税込） ・60分　38,500円（税込） ・90分　54,450円（税込） ②1ヶ月プラン(60分) ・2回　14,630円（税込） ・4回　27,720円（税込） ③トレーニング/ストレッチ ・都度払い　7,700円（税込） ④その他 ・レンタルウェア上下　各200円（税込） (シューズ、靴下、小タオル無料)
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	モニター割
その他	ミット打ちなどもできるパーソナルジムです。

VOLTEX 代々木

VOLTEX 代々木は、代々木駅西口から徒歩3分、都営大江戸線/代々木駅A1出口から徒歩3分、南新宿駅から徒歩3分の住宅街の中にある落ち着いたパーソナルジムです。都心の中にありながら、ホッとできる雰囲気が魅力です。

パーソナルトレーニングは、“無理なく楽しく！ ”をモットーに丁寧に割りやすく教えてもらえます。ジム通う頻度が少なくても、自宅でできるトレーニングなどを取り入れながら無理なく理想とする身体つくりをサポートしてもらえます。プロテイン飲料のサービスやウェアクリーニングなどもしてもらえるのも嬉しいポイント。

体験は60分　4,500円（税込）となっており、通常プランの初心者向けおすすめプランは、月に2回から始められるマンスリープラン　60分 月2回 　14,000円（税込）～です。都度利用よりも1,000円割引にて利用ができるので、お財布の負担も少なくおすすめです。

入会金	–
体験レッスン	60分　4,500円（税込）
料金	①マンスリープラン ・60分 月2回 　14,000円（税込）～ ・60分　月3回 　21,000円（税込） ・60分　月4回 　28,000円（税込） ②都度利用 ・60分　7,500円（税込） ③その他 ・トレーナー指名料　500円（税込）
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	–
その他	加圧パーソナルトレーニングも可能なパーソナルジムです。

ASPI（アスピ） 代々木店

ASPI（アスピ）代々木店は、新宿駅から徒歩9分または、代々木駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。横浜や池袋など全9店舗を運営しているパーソナルジムとなっており、利用者の7割は初心者の方となっています。

パーソナルトレーニングは米国認証資格保有のトレーナー陣が医学的検証結果からトレーニングと食事指導をしてくれます。解剖学や運動力学・生理学・栄養学など科学的な根拠によるトレーニングのため効果を感じられる、と利用者の方からも好評です。

体験は無料にて受けられ、通常プランは全て回数券制となっているため、忙しい方でも調節しながら利用することができます。集中してトレーニングをしたい方にはシェイプアップ・プランのシェイプアップ27　1回50分/全7回　89,800円（税抜）などのプランがおすすめです。

入会金	55,000円(税込)　※体験日当日入会は22,000円(税込)
体験レッスン	無料体験可
料金	①マンスリー・プラン ・マンスリー・プラン[A]　1回30分/月2回　6,600円(税込) ・マンスリー・プラン[A]　1回60分/月1回　6,600円(税込) ・マンスリー・プラン[B]　 1回30分/月4回　13,000円(税込) ・マンスリー・プラン[B]　 1回60分/月2回　13,000円(税込) ・マンスリー・プラン[C]　 1回30分/月8回　25,500円(税込) ・マンスリー・プラン[C]　 1回60分/月4回　25,500円(税込) ②シェイプアップ・プラン ・シェイプアップ27プラン　1回50分/全7回　89,800円（税抜） ・シェイプアップ60プラン　1回50分/全14回　170,000円（税抜） ・パーフェクトプラン　1回50分/全21回　219,800円（税抜）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	体験日当日入会で入会金が割引となります。
その他	米国認証資格保有者が指導するパーソナルジムです。

BSB

BSBは、初台駅南口から徒歩6分の山手通り沿いにあるパーソナルジムです。女性会員が7割を占める女性に人気のジムとなっており、明るい雰囲気なので初めて利用する方も緊張せずにトレーニングができます。

パーソナルトレーニングは、ラットプルダウンやシーテッドロウイング・シーテッドロウイング・スクワットなどを行い、希望の体型へと導いてもらえます。トレーニング後には、ラスト5分をミットに向かってパンチやキックができるので、ストレス発散しながら脂肪燃焼や持久力アップが叶います。

体験は、通常5,500円（税込）となっていますが、期間限定で3,300円（税込）にて受講可能。通常プランは、目的のトレーニングを利用回数に応じて選ぶことができます。初心者の方は、まずビジタープランのトレーニング60分ビジター　13,200 円（税込）がおすすめ。マシンの使い方や正しいフォームでの指導をしてもらえます。

入会金	・33,000円（税込） ・カード発行料　2,200 円（税込） ・事務手数料　3,300円（税込）
体験レッスン	5,500円（税込）　※期間限定で3,300円（税込）
料金	①チケットプラン ・トレーニング60分ビジター　13,200 円（税込） ・Training 30分Aコース(4回分)　 22,000円（税込） ・Training 30分Sコース(10回分)　 49,500円（税込） ・Training 60分Aコース(4回分)　 44,000円（税込） ・Training 60分Sコース(10回分)　 99,000円（税込） ・Kickboxing 45分Aコース(4回分)　 33,000円（税込） ・Kickboxing 45分Sコース(10回分)　 77,000円（税込） ・stretch 15分Aコース(4回分)　 8,800円（税込） ・stretch 15分Sコース(10回分)　 20,900円（税込） ②月額プラン ・Training 30分　35,200円（税込） ・Training 60分　61,600円（税込） ・Kickboxing 45分　47,300円（税込） ③その他 ・レンタルTシャツ　330円（税込） ・レンタルパンツ　330円（税込） ・レンタル靴　330円（税込） ・レンタルタオル　330円（税込） ・レンタル4点set(Tシャツ、パンツ、靴、タオル)　1,100円（税込） ・水　100円（税込） ・プロテイン　500円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	期間限定で体験料金が割引価格となります。
その他	7割が女性会員を占めるパーソナルジムです。

エニタイムフィットネス 代々木店

エニタイムフィットネス 代々木店は、代々木駅から徒歩2分または、南新宿駅から徒歩7分の場所にある24時間営業のパーソナルジムです。綺麗に清掃されているので、気持ちよく通うことができます。

ジム内は、1Fに有酸素系マシン、2Fにフリーウェイトマシンがあり集中してトレーニングが可能。フリーウェイトはパワーラックやハーフラック・スミスマシン・ケーブルが揃い、目的に合ったトレーニングができます。大きな鏡もあるので、フォームを確認しながらトレーニングできるのもポイントです。

料金は、セキュリティキー発行手数料が5,500円（税込）となっており、利用料金が8,778円（税込）/月にて利用できます。現在、期間限定入会で利用料金が無料になるキャンペーンを開催中なので、代々木エリアでパーソナルジムを探している方は必見です。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金	セキュリティキー発行手数料　5,500円（税込）
体験レッスン	–
料金	8,778円（税込）/月
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	期間限定入会で月会費が無料にて利用できます。
その他	保護者がエニタイムメンバーである場合、15歳以上18歳以下（高校在学期間）のお子さんは無料にて使用ができます。

代々木のパーソナルトレーニングジムのまとめ

大手ジムが出店しておりますが特にパーソナルジムも大手ジムに限らず多く出店しており、予約が混雑するのを避けられるというメリットがある可能性があります。パーソナルジムでもスタッフの対応や知識レベル、施設環境など様々異なりますのでこの機会に検討してみてください。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。