B-MAKE編集部
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
昭島周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？
「昭島ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は東京都昭島市にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
昭島のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ1！
Apple GYM（アップルジム） 昭島店
| アップルジムのおすすめポイント | |
| 1 | 4回から通えて安心、チケットは業界最安値の1回4,840円～！ |
| 2 | 全店舗駅から徒歩5分以内で通える立地の良さ |
| 3 | 担当が変わらない専任性、最短2か月で理想のスタイルへ |
昭島のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | Apple GYM（アップルジム） 昭島店 | 東京都昭島市昭和町2-7-7 昭島ファイブ4階 |
|---|
Apple GYM（アップルジム） 昭島店
Apple GYM（アップルジム） 昭島店は、 昭島駅 南口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。多摩信用金庫脇の道に進み二つ目の角を左折、都道220号に出たら右折、1階が餃子屋さんのビル内です。
Apple GYM（アップルジム）は、身体の重心や姿勢を改善させて行う欧米式のパーソナルトレーニングジムです。
世界一猫背が多い国とされている日本人の身体を、骨格レベルで改善させて海外モデルのようなS字スタイルを目指すために、長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーがしっかり指導していきます。
トレーニングはチケット制で、4回から通えます。また、チケットまとめ買いで1回あたりの料金は業界最安値の4,840円～！手を伸ばしやすい価格なのは嬉しいですね。
また、心と身体に負担のない正しい食事指導も行っています。
基本的には個人の好みに合わせた食事内容を提案しているので、習得してしまえば一生役立つ食事知識を身につけることができます。
なお、ウォーターサーバーの水が飲み放題だったり、ウェアのレンタルやプロテインの提供サービスもあります。またお子様連れOKなので子育て中のママさんにも好評なんですよ。
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリングあり |
| 料金 | ・12回チケット 最大 75,900円（1回あたり4,840～6,325円） ・8回チケット 最大 55,000円（1回あたり5,280～6,875円） ・4回チケット 最大 29,700円（1回あたり5,720～7,425円） |
| シャワールーム | なし |
| 駐車場 | なし |
| 特典 | 希望者にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタル、AppleGYMオリジナルプロテインの提供あり |
| その他 | 乗り換え割引、ペア割引あり |
住所：東京都昭島市昭和町2-7-7 昭島ファイブ4階
営業時間：9:00～21:25
定休日：年中無休
昭島にあるその他パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムSMART 昭島店
※イメージです
パーソナルトレーニングジムSMART 昭島店は、昭島駅から徒歩7分または拝島駅から徒歩10分の場所にある完全予約制パーソナルジムです。
トレーニングルームは1階と2階に分かれており、1階は正しいトレーニングフォームが確認できる鏡貼り仕様、2階はミット打ちや有酸素運動ができる空間で効率良くトレーニングに取り組める環境です。更衣室やシャワー室・駐車場も完備しており、ウェアなどのレンタルはオプションメニューで利用可能です。
キックボクシングの日本チャンピオンや現役選手のトレーナーが複数在籍しており、目標や年齢・体力に合わせたプログラムによるマンツーマン指導を受けられます。マルチマシーンやクロストレーナーなど使用したトレーニング・加圧トレーニング・プロのミット打ちトレーニングなどがあり、楽しみながら全身を鍛えられます。
コースは2～3ヶ月の短期集中ダイエットや4ヶ月でじっくり取り組むプレミアムダイエット、月4回から選べるライトトレーニングがあり、その他回数券での利用も可能です。
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | 5,000円 |
| 料金 | ・短期集中ダイエットコース16回 220,000円（税込）～ ・プレミアムダイエットコース18回 352,000円（税込） ・ライトトレーニングコース月4回 44,000円（税込）～ ・トレーニングチケット5回 66,000円（税込） ※有効期限6ヶ月 ・トレーニングチケット11回 139,700円（税込） ※有効期限1年 など |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | あり |
| 特典 | ・体験当日入会で体験料金が無料 ・家族割あり |
| その他 | – |
住所：東京都昭島市松原町2-8-6
営業時間：月火木金 10:00～21:00 水土 10:00～18:00
定休日：日曜日・祝日・年末年始・夏期休館日
電話番号：042-519-1944
MB-Style 昭島店
※イメージです
MB-Style 昭島店は、昭島駅から徒歩2分の場所にあるセルフでも使用できるパーソナルジムです。100㎡ある広々としたジムには、ウェアやタオル・ミネラルウォーターが用意されており、手ぶらで通えます。シャワールームが完備されているのでトレーニング後は汗を流して帰宅できます。
日本トレーニング協会認定「JATI」の資格を保有するトレーナーが在籍しており、男性らしい＆女性らしい身体つくりやダイエットなど希望に合わせたマンツーマン指導を受けられます。セルフトレーニング利用も可能で、パーソナルトレーニングと合わせることで運動習慣が身につきやすいでしょう。
プランはマンツーマンやペア、短期集中の3種類から選べます。公式LINEによるサポートも付いており、分からないことなども相談もしやすい体制です。希望者対象に食事指導も実施しています。
| 入会金 | 39,800円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 30分 3,300円（税込） |
| 料金 | ・お一人様プラン月2回 18,000円（税込）～ ・ペアトレーニングプラン月2回 27,000円（税込）～ ・短期集中プラン3ヶ月（24回） 144,000円（税込）～ |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | ウェア、タオルのレンタル、ミネラルウォーターが無料 |
住所：東京都昭島市昭和町2-1-6 昭島SKYビル2階
営業時間：10:00～22:00
定休日：日曜日
電話番号：042-519-5982
Seven Lucky Gods ※女性専用
※イメージです
Seven Lucky Godsは、中神駅から徒歩12分の場所にある女性専用初心者向けのパーソナルジムです。ホワイトにペールブルーのアクセントパネルがオシャレな空間でゆっくりとトレーニングできます。
NSCA-CPTなど資格を保有しプロ格闘家を目指すお子さんをサポートしている女性トレーナーから、マンツーマンやペアトレーニングを受けられます。トランポリンやキックボクシングを取り入れた楽しめる有酸素運動も取り入れ、トレーニング経験がない女性も取り組みやすいよう工夫されています。また、セルフトレーニングができるように指導してもらえるのもポイントです。
また、腸活メソッドによるダイエットプランもあり、14日間の集中したトレーニング指導も受けられます。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 70分 3,000円（税込） |
| 料金 | ・パーソナルトレーニング70分 7,000円（税込） ・グループトレーニング70分 5,000円（税込） ・腸活酵素ダイエットコースベーシック 58,000円（税込） ・腸活酵素ダイエットコースアドバンス 90,000円（税込） ・腸活酵素ダイエットコースパーフェクトコース 100,000円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：東京都昭島市中神町 ※詳細は要確認
営業時間：9:30～21:30
定休日：不定休
電話番号：080-8950-8444
エニタイムフィットネス 昭島店
※イメージです
エニタイムフィットネス 昭島店は、中神駅から徒歩6分または東中神駅から徒歩7分の場所にある24時間営業のジムです。駐車場完備、自由に利用できるシャワーやウォーターサーバーも設置されています。室内用シューズは持参する必要がなく、またウェアなどを置いておける契約ロッカーを利用すると最小限の荷物で通うことができます。
ジム内はマシンエリアとフリーウェイトエリア、有酸素エリア、ファンクショナルエリアに分かれ、全身をバランス良く鍛えられる多数のマシンが導入されています。また、有資格者でボディメイク大会にも出場しているパーソナルトレーナーが在籍しているため、希望に合わせてマンツーマン指導を受けることも可能です。
日本国内外にある全店舗を相互利用できるので、その都度一番近い店舗に通うことができます。
| 入会金 | セキュリティーキー発行手数料 5,500円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 7,678円（税込）/月 |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | あり |
| 特典 | 初入会者は翌月会費が999円になるキャンペーン開催中（期間限定） |
| その他 | ウォーターサーバーあり |
住所：東京都昭島市玉川町4-9-32
営業時間：24時間営業
定休日：年中無休
電話番号：042-519-7613
CrossFit Akishima（クロスフィット昭島）
※イメージです
CrossFit Akishima（クロスフィット昭島）は、昭島駅南口から徒歩2分の場所にある完全予約制のジムです。
短時間で高強度のトレーニングを週2回実施して常に代謝が高い状態にする、という考えのもとにメニューを組み、グループまたはパーソナルの指導をしています。
外国人トレーナーも在籍しているため、日本語だけでなく英語での指導を受けられるのもポイントです。プランは月8回から利用することができ、毎日違うメニューによるサポートが受けられるので飽きずに継続していきやすいでしょう。グループ指導の場合も一人一人の運動レベルに調整してサポートしてもらえます。
パーソナルトレーニングの場合は、週1回のパーソナルクロスフィットトレーニングに食事指導が付いており、一人一人の目的に合わせたサポートを受けられます。
| 入会金 | パーソナルトレーニング 30,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ・8クラス/月メンバー 16,500円（税込） ・12クラス/月メンバー 18,800円（税込） ・無制限/月メンバー 22,000円（税込） ・パーソナルトレーニング3ヶ月 50,000円/月 ・ドロップイン外部 3,500円（税込）/回 ・ドロップイン会員 1,500円（税込）/1時間 など |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 提携駐車場あり |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：東京都昭島市昭和町2-2-9 日興パレス2F
営業時間：6:30〜20:30
定休日：月曜日 ※調整休あり
電話番号：042-519-7574
フィットネスクラブ・フォーラス
※イメージです
フィットネスクラブ・フォーラスは、昭島駅北口から徒歩3分の場所にあるフィットネスジムで、パーソナルトレーニング指導も受けられます。ジムエリアのほかにスタジオやインドアバイクエリアなどの施設、整骨院が併設されています。
マシンの使い方などをレクチャーしてもらえるビギナー講習があるので、トレーニング経験が少ない方も安全にスタートできます。また、オプションで有資格者によるダイエットやボディメイク・パフォーマンスアップ・介護予防運動などさまざまな目的に合わせたマンツーマン指導を受けることができます。
マンツーマン指導では、トレーナーによるストレッチやストレッチマシンで身体を整えてからトレーニングを行います。また、無料でInBody（体成分分析装置）を使い現状の身体の状態を確認することができます。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 体験レッスン | – |
| 料金 | ・プレミアム会員 14,256円 ・フルタイム会員 10,692円 ・デイタイムプラス会員 7,484円 ・デイタイム会員 6,415円 ・ナイト会員 6,950円 ・アフタヌーン会員 5,346円 ・アンダー29会員 8,554円 ・パーソナルトレーニングベーシック一般60分×1回 8,800円～ ・パーソナルトレーニングベーシック会員60分×1回 6,600円～ ・パーソナルトレーニングアドバンスト一般60分×1回 9,900円～ ・パーソナルトレーニングアドバンスト会員60分×1回 7,700円～ ・イータス（管理栄養士による栄養サポート）1ヶ月 8,250円～ |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | あり |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：東京都昭島市田中町573-1-2
営業時間：6:00～24:00
定休日：夏期及び年末年始
電話番号：042-542-6401
昭島のパーソナルトレーニングジムのまとめ
昭島市にあるパーソナルジムを紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
ただマシンなどで筋トレをするだけでなく、ミット打ちやトランポリンなどで楽しく有酸素運動をしたり、ストレッチも取り入れていたりするジムもあります。
あなたが継続しやすいジムを選ぶお手伝いが出来ていたら幸いです。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
