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B-MAKE編集部
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| 店舗名 | Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオ |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区上原1-24-7 B１F |
| 営業時間 | 日～土 8：00～21：00 (曜日により異なる) |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 03-5453-2277 |
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオの行き方
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオの行き方をご紹介します。
代々木上原駅南口からスパザウルスパスタのお店脇にある坂道を上ります。
右手前方にぶれあ保育園が見えたら、右折し直進すると右手にスタジオの入るマンションがあります。
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオについて
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
自身のスタイルでヨガを学ぶ！
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオは、日本ではまだ少ないヴィンヤサヨガが学べる貴重なヨガスクールとなっています。
ヴィンヤサヨガは運動量だけでは無く、身体が求める呼吸と共に身体を柔軟に動かしていくことが特徴です。
そのため、どの年代の方でも無理なく気持ちよく通える点がメリット。
スタジオには鏡の設置がされてなく、インストラクターの方もポーズのお手本をするということもありません。
五感を活かし言葉と補助によって自身のスタイルでヨガを学びます。
一見、インストラクターの方がポーズを取らないで対話だけでの指導は、厳しく思われるかもしれませんが心配は要りません。
もちろん、初心者の方に向けたクラスも用意されているので安心です。
一人一人、個別に指導
レッスン中は、一人一人の筋肉量や身体のクセを見ながら個別に指導していきます。
そのため、課題を持ってヨガが学べますよ。信頼関係が生またとの口コミもされており、先生との良い関係を築きながら教えてもらうことができますよ。
ヴィンヤサヨガのクラスには慣れてから参加することが可能です。
また、レベル毎に分けられたクラスもあるので、目標も高く持つことができます。
スタジオの代表であるyuka先生からは、ヨガの思想もレッス中に教えてもらうことができるため、
イライラや焦りといった精神的な不調を防ぐためのセルフコントロール力を得ることもできる様になることも魅力です。
マタニティヨガクラスもあり
さらに、妊娠中の方や産後の方も参加できるマタニティヨガクラスもあります。
ハイハイまでのお子さんを連れて参加もできるので、産後の気持ちが塞ぎがちな時期も健康的に過ごすことができておすすめ。
忙しい方や自宅でレッスンが受けられるZoomを使用したオンラインレッスンもありますよ。
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオのスタッフ紹介
Yukaさん
Corina Bennerさん
Miles Borrero (マイルズ ボレロー)さん
Kiyomiさん
Maiさん
Kazukiさん
Akikoさん
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオの代表を務めるYukaさんは、New Yorkの由緒あるOMスタジオにてヴィンヤサヨガを学び、日本ではまだあまり知られていないヴィンヤサヨガを積極的に広めています。
インストラクター陣による、一人一人に合わせた熱心な指導が受けられますよ。
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオのコース・料金
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオのコースや料金についてご紹介します。
| 体験レッスン | |
|---|---|
| 体験レッスン | 3,850円(税込) ※レンタルマット無料 |
| スタジオレッスン | |
| 月謝制度 一般クラス 月2回 | 7,920円（税込） ※3回目から4,620円（税込）/1回 |
| 月謝制度 一般クラス 月3回 | 11,880円（税込） ※4回目から4,510円（税込）/1回 |
| 月謝制度 一般クラス 月4回 | 15,840円（税込） ※5回目から4,400円（税込）/1回 |
| ドロップイン | 4,950円 ※会員価格 |
| 月謝制度 代表クラス (一般クラスも受講可) 月2回 | 11,000円（税込） ※3回目から6,050円（税込）/1回 |
| 月謝制度 代表クラス (一般クラスも受講可) 月3回 | 16,500円 （税込） ※4回目から5,940円（税込）/1回 |
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオの口コミ
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオの口コミや評価を見てみましょう。
YUKA先生の指導が本当に的確で、生徒それぞれの体を熟知してくださっているので、信頼関係が生まれます。
初めにyuka先生にその日の不調な部分やトレーニングの強度を相談できるので、 その日の自分に合ったレッスンができます。
yuka先生の情熱的な姿勢が感じられますね。一人一人の身体の調子やクセなどをしっかりと把握してくれることにより、徐々に柔らかな身体つくりができます。
信頼関係が生まれたのを感じられたのはYuka New York Yogaだからこそ！という意見も見られました。
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオのまとめ
Yuka New York Yoga（ユカ ニューヨークヨガ） 代々木上原スタジオについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
レベル分けされどの方でも満足できるクラスシステムや、お子さんと共に参加できるクラスなど女性があったらいいなというクラスが用意されていています。
都内でヨガスタジオを探している方におすすめのヨガスタジオです。
代々木上原の他のヨガも見たい方はこちらのページもどうぞ！
