山梨 ヨガ

山梨の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
山梨のヨガ一覧!
1ホットヨガスタジオLAVA山梨中央店山梨県中央市山之神3033-5DCMくろがねや田富店敷地内
2TSUNAGU YOGA SCHOOL山梨県中巨摩郡昭和町河東中島2053
3ホットヨガスタジオRICO山梨県甲府市丸の内1-21-7武藤ビル6階
4COLOR ME YOGA山梨県甲府市湯村1-9-30ウェルクス通りサンドラック2階
5エリ ヨーガ教室山梨県笛吹市石和町唐柏938-3-2階
6ヨガスタジオ インターナル山梨県甲府市向町737-1-2階
7ボディメイクスタジオKIZUKI山梨県甲府市中央5-7-27メゾンオークラ
8ホシゾラジカン山梨県甲州市勝沼町等々力2328-7/山梨県甲州市勝沼町勝沼2997
9ヨガ&癒し処Alivie山梨県甲府市朝気2-4-15レフォルム青沼通り1階
10Yoga Shanti山梨県甲斐市西八幡664-2
11ピラティススタジオGreen山梨県南アルプス市下今諏訪528-1
12ヒロコピラティススタジオ山梨県北杜市小淵沢町10142-2
13山梨のヨガ教室カナリヤ山梨県南巨摩郡富士川町青柳町270-3/山梨県南アルプス市飯野2971桃源文化会館
14STUDIO ate山梨県中巨摩郡昭和町河西1631-3
15CORE LABO山梨県甲府市富竹4-3-34

今回は山梨にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

山梨といえば甲州ぶどうや甲州ワイン、ほうとうなど美味しいものが多くあり、さらに富士急ハイランドや富士五湖など、様々な観光スポットもある素敵な街。

そんな山梨にもオススメしたいヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオがたくさんあります。

美味しいものや観光を楽しんだ後はぜひヨガやピラティスで体を動かし、明日の活力にしてみてはいかがでしょうか。

 

山梨でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス

ホットヨガスタジオLAVA山梨中央店

昭和通り沿い「流通センター前」交差点よりすぐのDCMくろがねや敷地内にある、大手ホットヨガスタジオLAVA山梨中央店。
こちらのスタジオは、駐車場・駐輪場も完備しているので車や自転車でも通いやすいホットヨガスタジオで、初めての方でも安心の女性専用スタジオとなっています。
LAVAのレッスンの1時間は「あなたの人生のための1時間」というコンセプトで行われ、あなたの人生をより豊かに、そしてヨガを通してより多くの人を幸せにという気持ちで始まったヨガスタジオです。

LAVAのレッスン内容は、日本人女性の体型と体格に合わせて作られているので、初めての方や運動が苦手な方でもしっかりと効果を実感することができます。
クラスも様々用意があり、運動量の少ないゆったりしたクラスから、運動量が多めの少しハードなクラスまで、初めての人から経験者まで誰でも満足できるようになっています。
LAVAの会員の80%以上は未経験からのスタートなので、初心者でも安心してヨガを始めることができます。

初めての方の体験レッスンは、ワンコイン500円というリーズナブルな価格で受けることができるので、気軽にヨガを始めることができます。
2回目以降の月会費も、7,685円で月4回通えるのでとてもリーズナブルな価格設定になっています。

入会金登録料込みで10,000円
体験レッスン150円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 8,800円
1回券 3,300円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・駐車場や駐輪場完備で車でも自転車でも通いやすい!
・初めての方から経験者まで満足できるプログラムの豊富さ!
icon-home 店舗情報
住所:山梨県中央市山之神3033-5DCMくろがねや田富店敷地内
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:木曜日
電話番号:0570-00-4515

ホットヨガスタジオLAVA甲府店

icon-home 店舗情報
住所:山梨県甲府市中小河原町533-1
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:金曜日
電話番号:0570-00-4515

Yoga Shanti

Yoga Shantiは、落ち着いた住宅街の中にあり、口コミ数も山梨県でナンバーワンの実績を持っています。

Yoga Shantiでは、ニューヨーク スタイルヨガ・骨盤調整ヨガ・アシュタンガ ヨガ・ムーン パワーヨガ・経絡ヨガ・伝統的インドヨガなど様々なヨガレッスンを学ぶことができます。

スタジオでのレッスン60分間ではまず、骨盤の歪み・股関節・柔軟性・足首の硬さ・体幹・腹筋力などをチェックしてから、体に負担があまりかかり過ぎない様に初心者向けのポーズを多く取り入れたレッスンを行っていますよ。
そのため、お昼時間のレッスン(14:00〜15:00)には50代から70代の方も多く参加しています。夜の時間帯(20:00〜21:00)のレッスンでは、30代から50代の方も多く参加しています。

また、個別のオンラインによるレッスン(30分)も行っており、LINEのTV電話を使用してレッスンが受けられます。
画面の背景も気になる方は、背景をぼかす機能を使用したり、生徒さん側の画像をオフにしたりすることも可能なので、気軽に個別レッスンに参加できますよ。

インストラクターとして働くこともできるヨガインストラクター養成コース(30分)は、希望のマスターしたいヨガの種類を指定して受けることが可能です。

入会金2,000円(税込)※年会費 1,700円(税込)
体験レッスン1,200円(税込)
料金①スタジオレッスン(60分)
・スタジオレッスン 4回 3,700円(税込)
・スタジオレッスン8回 5,500円(税込)
・フリーパス(通い放題) 8,000円(税込)② 個別レッスン(60分)
・初回 2,000円(税込)
・2回目以降 3,800円(税込)③ ダイエットコース(約30分)
・1カ月契約 4回 14,000円(税込)
・9カ月コース 90,000円(税込)
・7カ月コース 85,000円(税込)
④ヨガインストラクター養成コース
・ハタヨガ 132,000円(税込)
・整体ヨガ 138,000円(税込)
・ラジャヨガ 148,000 円(税込)
おすすめポイントicon-lightbulb-o・様々なヨガレッスンを学ぶことができる!
・オンラインによるレッスンもある!
icon-home 店舗情報
住所:山梨県甲斐市西八幡664-2
営業時間:昼の部(火・木) 14:00〜15:00
夜の部(水・金・土) 20:00〜21:00
定休日:日月
電話番号:080-3202-9587

ボディメイクスタジオKIZUKI

ボディメイクスタジオKIZUKIは、ピラティスを軸にスタイルアップ、マシンピラティス、マスターストレッチ、ボディーキーの5つのメソッドを取り入れたプライベートレッスンを受けることができるスタジオです。

インストラクターが一人一人の体型や体の癖をしっかり見極めてくれるので、あなただけの特別のトレーニングプログラムを受けることができます。

レッスンにはメソッドの他にもストレッチポールやソフトジム、バンドなどの様々なアイテムを取り入れて行なっていき、一人一人のなりたい体を作り上げていくことができます。

初めての方の体験レッスンは80分で5,000円とリーズナブルな価格で受けることができます。

2回目以降は30分5,000円、50分8,000円のドロップイン、さらにお得なチケットで受講することが可能です。

また、レッスンは、お子さん連れでも通うことができるスタイルとなっており、多くのママさんが通っていますよ。

育児中に起きやすい腰痛も、体幹を強化した身体つくり考えたレッスンにより、腰痛が出にくい身体になることができ、腰痛だけではなく、ヒップアップし身体のラインがきれいになるといった効果を得た方もいるそうです。

入会金
体験レッスン5,000円
料金30分(単発のみ) ・5,000円
50分(単発) ・8,000円
【50分コース(回数券)】
12回券 ・12,000円
6回券 ・4,2000円
詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ピラティスを軸にした5つのメソッドで理想の体を作ることができる!
・一人一人オリジナルのプログラムを受けることができるプライベートレッスン専用スタジオ!
icon-home 店舗情報
住所:①スタジオレッスン(ボディメイクスタジオKIZUKI)山梨県甲府市中央5丁目7-27 メゾンオークラ
②少人数レッスン(都留スタジオ)山梨県都留市田原2-14-8 青いテナント2F
営業時間:月曜〜日曜 9:00~19:30※18時30分最終受付
定休日:不定休
電話番号:080-9216-2525

TSUNAGU YOGA SCHOOL

中巨摩郡昭和町にある、ヨガスクールTSUNAGU。
こちらのスタジオは自己免疫を高めたい、ダイエットしたい、肩こり改善、腰痛改善、不眠症、姿勢改善など様々な目的の方が通われるヨガスタジオで、自分の心と体の声を聞いて自分を整えていくヨガを指導してくれます。
生きることがもっと楽しく、そして生きることに対して前向きな気持ちになれるようヨガを通してサポートしてくれます。
スタジオは女性に嬉しい床暖房完備のスタジオで、体と心をより深いリラックスへと近づける空間でヨガを楽しむことができます。

レッスン中は、ヨガのポーズだけでなくそのポーズの期待できる効果や成り立ちの説明、哲学の説明、瞑想までしっかりと指導してくれます。
そしてヨガの哲学に欠かせないチャクラの説明もしっかりしてくれるので、意味を感じ取りながらしっかりとヨガを深めていくことができます。
レッスンを通して全ての人が健康に、そしてその輪が広がっていくことの手伝いをしたいとレッスンを開催しています。

初めての方の体験レッスンは1,000円で受講することができます。
2回目以降の料金はドロップイン1,500円、もしくはプライベートレッスン8,000円から受けることが可能です。
20代から60代まで幅広い年齢の方が通っているので、年齢問わず誰でも始められるヨガスタジオです。

入会金
体験レッスン2,000円
料金1レッスン ・2000円/都度払い
4回綴り回数券 ・6600円~
プライベートレッスン ・8000円~
ママサークル・子育て支援事業 親子ヨガ講師 ・10000円~
詳細に関しましてはスタジオのHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・床暖房完備で一年中快適にヨガを楽しむことができる!
・レッスン中にしっかりと説明を行ってくれるのでヨガを深めていくことができる!
icon-home 店舗情報
住所:山梨県中巨摩郡昭和町河東中島2053
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:水曜日
電話番号:090-9202-3244

ホットヨガスタジオRICO

甲府駅より徒歩12分のところにある、ホットヨガスタジオRICO。
こちらのスタジオは、美容と健康をコンセプトにしたホットヨガスタジオで、ヨガの精神性、柔軟性を高めるレッスンはもちろん、女性の美しさにマトを絞ったオリジナルメニューが豊富に揃っているスタジオです。
ホットヨガを行うことで発汗によるダイエット効果や美肌効果、ストレス解消が期待できる上、気になる部分的な悩みにマトを絞ったダイエット効果の非常に高いエクササイズ的要素をしっかり取り込み、ダイエット・美肌効果の高いレッスンが行われています。

レッスン内容は朝活にぴったりの朝ヨガクラスや、姿勢を正し、楽しみながらヨガの効果を最大限に生かした美ボディーメイクダイエット、運動量が高めのヴィンヤサフロークラス、そして気になるボディラインを理想のボディラインへ近づけていくメイクラインヨガなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。
ゆったりしたクラスからしっかり体を動かすクラスまで用意があるので、初めての方はもちろん経験者でも満足することが可能です。

初めての方の体験レッスンは1,900円で受講することができ、2回目以降のドロップインは2,900円で受講することが可能です。
さらにお得なチケットや月会員も用意があるので、自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

入会金4,800円
体験レッスン1,900円
料金ドロップイン ・2,900円/1回
回数チケット5回券 ・12,900円
回数チケット10回券 ・23,800円
回数チケット30回券 ・57,100円
月4回会員 ・8,000円
デイタイム会員 ・9,000円
フルタイム会員 ・10,000円
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・美と健康をコンセプトにしたホットヨガスタジオ!
・女性に嬉しいレッスンが満載でしっかりと効果を実感できる!
icon-home 店舗情報
住所:山梨県甲府市丸の内1-21-7武藤ビル6階
受付時間:10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:055-230-2112

山梨のヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

COLOR ME YOGA

甲府市湯村1丁目、サンドラック2階にある岩盤ホットヨガスタジオCOLOR ME YOGA。
こちらのスタジオは、どんな瞬間も私らしく生きるをコンセプトに行っているスタジオで、全ての女性の健康と輝きのためにヨガを通して心地よいライフスタイルを提供してくれる女性専用のヨガスタジオです。
レッスンは常に質の高い、愛情いっぱいのレッスンを心がけており、ほんの一瞬でもあなたが心温まるよう丁寧に指導してくれます。

スタジオは、「貴宝石」と呼ばれる遠赤外線放射率が他の天然石よりはるかに高い天然鉱石を使っており、気の巡りを良くし、自然界最高レベルのマイナスイオンを放つ岩盤スタジオでヨガを行うことができます。
レッスンは脂肪燃焼クラス・癒し、リラックスクラス・しなやかな体を作るストレッチプログラムと分かれており、その中から自分にあったプログラムを選んで受講することができます。
初めての体験レッスンは1回2,000円、中学2年生から高校生までは1,000円で体験レッスンを受けることが可能です。

入会金登録料と合わせて5,000円
体験レッスン2,000円
料金【マンスリーメンバー】
フルタイム: 25,000円
デイタイム : 18,000円
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム: 14,000円
【マンスリーメンバー・3】
フルタイム: 11,250円
【中学2年生から高校生まで】
マンスリー4 : 10,000円
【ヨガ1回券 当日のみ有効】
1回券: 4,000円
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・どんな瞬間も私らしく生きるをコンセプトに行っている女性専用スタジオ!
・遠赤外線放射率がとても高い貴宝石のスタジオでヨガを行うことができる!
icon-home 店舗情報
住所:山梨県甲府市湯村1-9-30ウェルクス通りサンドラック2階
営業時間:平日9:30~21:30土日祝8:15~14:30
定休日:不定休
電話番号:055-288-8587

エリ ヨーガ教室

笛吹市石和町、せんだい屋近くの工場2階にあるエリヨーガ教室。
こちらのスタジオは、心と体を癒すインド式ヨーガを基本とし、数種類のヨガを組み合わせたオリジナルレッスンを受けることができるスタジオです。
レッスンは少人数制のアットホームな空間で行われるので、初めての方でも安心してヨガを受けることができます。

レッスン内容はシヴァナンダヨーガやラージャヨーガ、パワーヨガや骨盤ヨガなど、様々なヨガの流派を学ぶことができます。
さらに妊娠5ヶ月から参加できるマタニティクラスや、産後1ヶ月以降から参加できる産後ヨガクラスもあるので、妊婦さんや忙しいママも嬉しいスタジオです。
初めての方の体験レッスンは1,500円で受講することができ、2回目以降はドロップイン3,000円、月会員、お得な回数券で通うことが可能です。

入会金
体験レッスン無料
料金月1回コース ・4,000円
月2回コース ・7,600円
月3回コース ・10,500円
月4回コース ・12,800円
月5回コース ・15,500円
ワンレッスン ・4,000円
詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制のアットホームな空間で行われるヨガ教室!
・妊婦さんや忙しいママでも受けられるクラスがある!
icon-home 店舗情報
住所:山梨県笛吹市石和町唐柏938-3-2階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:木曜日・祝日・第5週目・他不定休
電話番号:080-5483-8125

ヨガスタジオ インターナル

JR中央本線「酒折駅」または「石和温泉駅」より車で7分、甲府バイパス沿い向町交差点すぐそばのアストロプロダクツ甲府向町店2階にある、ヨガスタジオインターナル。
こちらのスタジオは日々の生活に追われて自分らしさを忘れてしまっているあなたのために、心と身体のバランスをはかり、本来のあなたを見つけるサポートをしてくれるヨガスタジオです。

レッスン内容は、瞑想ヨガとも言われるラージャヨガ、従来のヨガでは見られなかった流れるようなポーズ展開と脂肪燃焼効果が高いパワーヨガ、そしてとてもゆったりした陰ヨガのクラスなど、様々なクラスの用意があります。
さらにヨガ指導者を目指すためのハートオブヨガ講師養成クラスも行なっているので、通常のレッスンだけでなくインストラクターも目指すことができます。
初めての方の体験レッスンは2,500円で受講することができ、2回目以降の料金はドロップイン2,500円、お得なチケット、月会員で通うことが可能です。

入会金5,000円
体験レッスンプライベートレッスン:20,000円/90分
料金【会員専用チケット】
ドロップイン ・3,000円/1回
3回チケット ・6,000円
12回チケット ・20,000円
24回チケット ・36,000円
受け放題フリーチケット ・15,000円
講師養成講座 ・15,000円/1回
プライベートレッスン ・20,000円/1回
入会金がお得になる場合がございます。詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・レギュラークラスの他にインストラクターを目指せるクラスも用意がある!
・ゆったりしたクラスからハードなクラスまで用意がある!
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住所:山梨県甲府市向町737-1-2階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

ホシゾラジカン

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住所:山梨県甲州市勝沼町等々力2328-7/山梨県甲州市勝沼町勝沼2997
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

ヨガ&癒し処Alivie

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住所:山梨県甲府市朝気2-4-15レフォルム青沼通り1階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:055-288-9983

ピラティススタジオGreen

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住所:山梨県南アルプス市下今諏訪528-1
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-9377-5751

ヒロコピラティススタジオ

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住所:山梨県北杜市小淵沢町10142-2
受付時間:10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:0551-45-6850

山梨のヨガ教室カナリヤ

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住所:山梨県南巨摩郡富士川町青柳町270-3/山梨県南アルプス市飯野2971桃源文化会館
受付時間:平日土8:30~21:00
定休日:月火水金日・第2第4土曜日
電話番号:0556-22-3237

STUDIO ate

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住所:山梨県中巨摩郡昭和町河西1631-3
受付時間:10:00~17:00
定休日:日曜日
電話番号:080-7937-0333

CORE LABO

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住所:山梨県甲府市富竹4-3-34
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-4662-1923

まとめ

今回は山梨県にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
山梨県には大手ホットヨガスタジオはもちろん、こだわりの溶岩石を使った岩盤ホットヨガが受けられるスタジオや、プライベートレッスン専門のピラティススタジオなど、様々なスタイルの学び方ができるスタジオがありました。
大手ホットヨガスタジオでたくさんの方と一緒に楽しむのも、少人数でしっかりヨガを学び深めるのもどちらもいいリフレッシュになります。
ぜひ一度体験レッスンに足を運び、あなたの心の中のわだかまりを取るきっかけにしてみてはいかがでしょうか。

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