宇治の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ13選！

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宇治には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、京都府宇治市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

宇治のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

宇治でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

LAVA（ラバ）宇治大久保店

近鉄京都線「大久保駅」東出口より徒歩1分、JR奈良線「新田駅」改札より徒歩5分、ザ・ガーデンコミューンAブロックの2階に構える、大手LAVA（ラバ）宇治大久保店。
こちらのスタジオは、駅から近くて通いやすい女性専用のホットヨガスタジオで、初めての人でも人目を気にすることなくヨガを学ぶことができるスタジオです。
あなたの人生のための1時間をして運営しているLAVAは、ヨガを通してより幸せに、そして人生を豊かにするサポートをしてくれます。

LAVAのレッスンは、日本人女性の体型と体格に合わせて作られており、きついポーズや無理な運動をすることなく効果を実感することができると好評です。
レッスン内容は初めての方にも安心して参加できるヨガベーシックのクラスから、経験者の方でも満足できるパワーヨガ、さらにヨガ以外のエクササイズも取り入れたボクササイズプログラムなど、様々なクラスが用意されているので、飽きずに通うことができるのもポイントの一つです。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

UjiYogaHouse

JR宇治駅より徒歩16分、JR小倉駅より徒歩10分、近鉄小倉駅より徒歩21分のところにあるプライベート教室、UjiYogaHouse。
こちらのスタジオは、心と体のご機嫌を自然に取れる私になるということをコンセプトに行っているスタジオで、ヨガとセルフケアを学ぶことができる女性専用のプライベート教室です。
指導歴18年のベテランインストラクターが指導してくれるので、初めての方でも安心して参加することができます。
少人数制のレッスンのため、講師と生徒の距離が近くしっかり学べるのもポイントです。

こちらのスタジオのヨガは、体の知識とリンパケア、そしてヨガの3つの要素を掛け合わせて行うここでしか学べないヨガを受けることができます。
レッスン内容はインドの伝統的な流派であるシヴァナンダヨーガで心身ともに整えていくクラス、そしてさとう式リンパケアの理論から生まれたカラダコネクトヨガの2つを学ぶことができます。
定員6名までのレッスンなので、一人一人に丁寧に寄り添いしっかりと丁寧に指導してくれます。
他にもヨガ＆セルフケアのクラス、パーソナルクラス、タイ内蔵セラピーなど様々なレッスンを受けることができます。

初めての方の体験レッスンは5,000円で3回レッスンを受けることができます。
2回目以降の料金は1レッスン2,500円、そしてお得なチケットで通うことができ、月謝制だと通いにくいと思われている方でも通いやすいヨガ教室です。

イルチブレインヨガ宇治スタジオ

京阪宇治駅から徒歩7分のところにあるヨガスタジオ、イルチブレインヨガ宇治スタジオ。
こちらのスタジオは10周年を迎えた長く愛されているヨガスタジオで、老若男女、年齢性別問わず通われている地域の人から「癒しのオアシスのような場所」と言われているスタジオです。
自分自身の体に集中し、体からの声を聞くことを大切にし、少人数制で一人一人にあった丁寧な指導をしてくれるので、初めての方でも安心して参加することができます。

イルチブレインヨガのレッスンはシンプルで簡単な動きが多いのが特徴で、体・心・脳がバランスよく整い、脳の潜在能力を引き出していくプログラムになっています。
全てのプログラムは30年以上にわたる、脳の研究と実践から生まれた脳教育をベースとして作られており、東洋の伝統的なトレーニングと、最新の脳科学を融合させた珍しいホリスティックヨガを学ぶことができます。
初心者から経験者まで同じクラスでレッスンを行うので、あなたの体調やレベルに合わせてトレーニングしていくことができます。

初めての方の体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降の料金は1ヶ月フリープラン15,000円や週2回通える12,000円プラン、他にも3ヶ月や1年、3年、5年と長期プランもあり、長く通えば通うほどお得になる料金設定です。

スタジオ　グロリアス

JR奈良線「木幡駅」より徒歩3分、京阪宇治線「木幡駅」より徒歩1分のところにある、スタジオグロリアス。
こちらのスタジオは、幅広いニーズに応えることができるトータルワークスタジオとして運営しているスタジオで、自分らしく健康的な体になりたい、自分を癒す時間が欲しい、効果的なトレーニングがしたい、ボディラインを整えたいなど、様々な願いを叶えることができるスタジオです。

レッスン内容は、宇治市初となるハンモックを使ったスリングヨガ、TRXサスペンションを使ったクラス、ピラティスなども受けることができ、パワーヨガクラスやママヨガクラス、キャンドルヨガなどヨガレッスンも充実しています。
初めての方の体験レッスンはクラスによって異なり、スリング各クラスは3,500円、その他のクラスは2,000円で受講することができます。
2回目以降の料金は、ドロップインやチケット制、月会員など自分にあった通い方を選べるのも嬉しいポイントです。

ohana yoga＊京都宇治ヨガ

京都宇治市の槇島コミュニティーセンター、大林集会所で開催されているヨガ教室、ohanayoga。
こちらの教室は、慌しい日常から少し離れ、心地よいヨガの時間を提供してくれるよヨガ教室で、体だけでなく心も自然整っていくことを感じることができるレッスンが受けられる教室です。
年齢や体力、体の硬さや経験の有無など問わず、誰でも気軽に参加できる教室です。

レッスンは曜日ごとに異なるため、自分の好きなクラスを選んで受講することができます。
火曜日はゆっくり呼吸を合わせながら体を動かしていくキレイになるヨガクラスやリラックス陰ヨガクラス、水曜日はアシュタンガヨガクラスや運動が苦手な方でも参加できるやさしいヨガクラス、金曜日はキレイになるヨガクラスと陰ヨガのどちらかが開催されます。
体験レッスンは900円とリーズナブルな価格で受講することができ、2回目以降の料金もドロップイン1,100円と通いやすい価格設定になっています。

HOS　OGURA

近鉄小倉駅より北へ徒歩1分のところにある、HOS OGURA。
こちらのスポーツクラブはフィットネスエリア、スタジオ、プールなどが完備されているスポーツクラブで、スタジオでのプログラムの他にもマシンでの有酸素運動や筋トレ、そしてプールでの有酸素運動なども楽しめます。
ヨガの前にランニングマシンで有酸素運動をしてヨガの効果を上げることもできるので、効率よくダイエットをすることができます。

スタジオのレッスンメニューは、ゆっくりヨガのポーズを行うリラックスヨガ、初めての方や体の硬い方にもオススメなおてがるヨガ、体の歪みを調整していく体バランスクラスなどがあり、他にもダンスプログラムや筋力アッププロフラム、フラダンスやバレエエクササイズなど、様々なクラスが開講されているので飽きずに通うことができます。
料金は平日の昼間と休日に利用できるデイ＆ウィークエンドプラン7,560円や、月8回利用できる7,560円のプランからフルタイム利用可能な9,720円のプランなどリーズナブルな価格で通うことができます。

コパンスポーツクラブ宇治

JR「宇治駅」北出口より徒歩1分、京阪宇治線「宇治駅」より徒歩13分のところにある、コパンスポーツクラブ宇治。
こちらのスポーツクラブは、駅からも近くて通いやすい誰でも気軽に通える居心地のいいスポーツクラブで、スタジオはもちろん、マシンジムエリア、男女別のお風呂やサウナ、エステサロンやラウンジなど、施設が充実しているスポーツクラブです。

スタジオのレッスン内容は、精神統一により心身鍛錬で理想の体を手に入れるヨガや、内側から芯が通った健康的な体へと生まれ変わるピラティス、音楽に合わせて行う全身を使ったエアロビクス、ステップ台を使った昇降運動ができるステップなど、ゆったりしたクラスからハードなものまでクラスの用意があります。
プールでのレッスンも豊富で、水中ウォーキングやアクアビクスなどもオススメです。
料金は全営業時間いつでも利用できる11,232円のプランや主婦にオススメの昼間に通える9,612円のプランなど自分のライフスタイルにあったプランで通うことが可能です。

PILATES REIZ

ルーチェバレエスタジオ

BMBカルチャー

みどりのあるおうちスタジオ

おうちサロンLokahi

ハッピーヨガ

宇治のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は京都宇治市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
宇治には大手ホットヨガスタジオはもちろん少人数制のスタジオが多数あり、どのスタジオも様々なスタイルのヨガを学ぶことができます。
少人数制のスタジオのメリットは、講師と生徒の距離が近くしっかりヨガやピラティスを学ぶことができることです。
ぜひあなたもヨガやピラティスを深め、心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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