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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
東陽町・木場には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。
しかし、どう選んでいいのかわからず、
「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」
と迷っている方も多いのではないでしょうか？
今回は、東京都 東陽町・木場でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。
東陽町・木場のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ TOP2！
1位 LAVA（ラバ） 東陽町店
LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80％以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。
| LAVA（ラバ）のおすすめポイント | |
| 1 | スタジオ数ナンバーワンで通いやすい！ |
| 2 | 様々なキャンペーンでお得にスタート！ |
| 3 | 80％以上が未経験！ |
2位zen place pilates 東陽町
zen place pilatesは全国80店舗展開しているピラティス専門のスタジオです。マット・マシンと、グループレッスン・プライベートレッスンから選べてピラティスを丸ごと楽しめます。入会者の80%がピラティス初心者なため、初めての方でも安心です。ピラティスのトップインストラクターが在籍しており、本格的に学べます。グループ体験レッスン1回500円で当日入会すれば月会費が1ヶ月無料になります。
| zen place pilatesのおすすめポイント | |
| 1 | 全国展開のピラティス専門スタジオ！ |
| 2 | グループ体験レッスン1回500円（税込）！ |
| 3 | 当日入会で月会費1ヶ月無料！ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
東陽町・木場のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ2選
| № | 店名 | 住所 |
| 1 | LAVA（ラバ）東陽町店 | 東京都江東区東陽3-27-32玉河ビル8F |
| 2 | zen place pilates東陽町 | 東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル4F |
LAVA（ラバ）東陽町店
LAVA（ラバ）東陽町店は東陽町駅1番出口より徒歩2分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
駅からほぼ直線なので、道に不安がある方でも通えそうです。
LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。
LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。
運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。
初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。
| 入会金 | 10,000円※体験当日入会で0円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800～15,800円 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800～13,800円 マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800～10,800円 1回券 3,300～3,700円 |
住所：東京都江東区東陽3-27-32玉河ビル8F
営業時間：平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00
定休日：毎週金曜
zen place pilates東陽町
zen place pilates東陽町は東陽町駅から徒歩3分の場所にある、ピラティススタジオです。
駅から近く、通いやすいです。
こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。
ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。
レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。
ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。
初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円～9,900円/回と好きな方を受講することができます。
初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 22,000～33,000円 ※体験当日入会で0円 |
| 体験レッスン | ①マットグループレッスン 2,200円～3,300円/回 ②プライベートレッスン 8,250円～9,900円/回 |
| 料金 | ①マットグループレッスン 9,240円～10,890円/月4回 ②プライベートレッスン 15,620円～19,800円/月2回 |
住所：東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル4F
営業時間：月〜金 7:00～21:00 土日祝 7:00～18:00
定休日：記載なし
東陽町・木場にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ
Ku’u_Studio（クウスタジオ）
Ku’u_Studio（クウスタジオ）は、木場駅1番出口から徒歩3分のヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるスタジオです。隠れ家的な少人数制スタジオなので、じっくりとヨガやピラティスのレッスンを受けたい方におすすめとなっています。
レッスンは身体の不具合を見つけ改善するための指導を受けることが可能。どこに原因があるかを骨格や柔軟性の度合いなどから探しだし、課題を克服するためのプログラムにてサポートしてもらうことができます。
また、季節や年齢や時間帯により疲労部分を緩和させるエクササイズも提案してもらえると口コミでも好評です。この他、ペアレッスンや出張レッスンも利用ができます。（※ピラティスのみ）
体験は3,300円（税込）となっており、ヨガはプライベートレッスンの4,400円（税込）のみ、ピラティスはプライベートレッスンの4,400円（税込）の他に、グループレッスンメニューなどのプランも揃います。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 3,300円（税込） |
| 料金 | ①ヨガ ・プライベートレッスン 4,400円（税込） ②ピラティス ・プライベート〈メンバー〉 60分 4,400円（税込）／回 ・プライベート〈ビジター〉 60分 6,600円（税込）／回 ・ピラティス〈メンバー〉 60分 2,200円（税込）／回 ・ピラティス〈ビジター〉 60分 3,300円（税込）／回 ・パーソナルストレッチ〈メンバー〉 30分 2,750円（税込）／回 ・パーソナルストレッチ〈ビジター〉 30分 3,300円（税込）／回 ③出張レッスン ※別途交通費要 ・プライベート〈メンバー〉 60分 5,500円（税込）／回 ・プライベート〈ビジター〉 60分 7,700円（税込）／回 ・グループ3名まで〈メンバー〉 60分 2,200円（税込）／回 ・グループ3名まで〈ビジター〉 60分 3,300円（税込）／回 ・グループ4名以上〈メンバー〉 60分 5,500円（税込）～／回 ・グループ4名以上〈ビジター〉 60分 7,700円（税込）～／回 |
・ペアレッスン・パーソナルストレッチ・出張レッスンの利用ができます。
住所：東京都江東区東陽3丁目4-9
営業時間：平日 11：00～20：00
土曜・日曜・祝日 9：00～17：00
定休日：月曜
電話番号：03-3644-5943
プラナツリー
プラナツリーは、木場駅2出口から徒歩約1分または、門前仲町駅1出口から徒歩約11分、東陽町駅2出口から徒歩約12分の場所にあるヨガスタジオです。少人数で安心してヨガを楽しめると口コミでも好評。
レッスンは流れる様にポーズを行っていく「アシュタンガヨガ」レッスンが受けられます。運動量があるヨガなので、続けるうちに体幹も鍛えられ体力の強化や肩こりの解消や腰痛の解消などが期待できます。スタジオの他、外ヨガなどの企画もされ楽しみながら参加が可能です。
体験は、平日初回限定で1,380円～1,680円（※料金要確認）にて参加可。通常プランは都度利用の60分で2,750円（税込）や、80分＆90分の3,300円（税込）が利用できます。また、定期的に通いたい方には月謝制プランもあり、6ヶ月以上の継続が基本となっています。
| 入会金 | 3,000円（税込） ※体験日当日入会で半額 |
|---|---|
| 体験レッスン | 1,380円（税込）～1,680円（税込） ※平日初回体験は半額。 |
| 料金 | ・ドロップイン 60分 2,750円（税込） ・ドロップイン 80分 & 90分クラス 3,300円（税込） ・4回券 10,900円（税込） ※有効期限2ヶ月 ・月謝制 月4回 9,900円 (税込) ・平日朝〜18:00までのクラス受講 4回券 9,900円（税込） ※有効期限2ヶ月 ・平日朝〜18:00までのクラス受講 月謝制 月4回 8,900円 (税込) |
・男性の利用も可能です。
住所：東京都江東区木場5-1-8 パップスビル4F
営業時間：月曜 8：30～20：00
水曜 9：30～20：00
木曜 10：00～20：00
金曜 9：00～20：00
土曜 8：00～18：30
日曜 8：00～18：00
定休日：火曜
電話番号：03-4361-3399
Body Flow Studio（ボディフロースタジオ）
Body Flow Studio（ボディフロースタジオ）は、地下鉄東西線/木場駅・東陽町駅から各徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。シルクサスペンションとヨガを組み合わせたレッスンが受けられ楽しみながらレッスンを受けることができます。
レッスンは定員数3名までの少人数制にて行われ、前半に機能改善を目的としたヨガレッスン、後半は空中ピラティスの組み合わせの計60分となっています。機能改善ヨガは上半身下半身の動きの連動を、特殊な生地（Stretch-eze®）を用いて簡単な動きをするエクササイズとなっており、ピラティスの要素などを取り入れた身体の機能を高める内容となっています。
利用料金は、1レッスン60分で3,000円となっており、5回のチケットと11回のチケットや、定期的に通いたい方のための1ヶ月フリーパス11,000円もあります。小学生から利用することも可能で、学生向けの料金プランメニューもあります。
| 入会金 | 10,000円（税抜） |
|---|---|
| 体験レッスン | 体験可 ※料金要確認 |
| 料金 | ・1レッスン 60分 3,000円 ・5回チケット 12,500円 ※2ヶ月有効期間 ・11回チケット 25,000円 ※1回サービス／6ヶ月有効期間） ・1ヶ月フリー 11,000円 ・学生＆シニア 9,500円 ・小学生 5,000円 ※税についてはご確認下さい。 |
・小学生より利用ができます。
住所：東京都江東区東陽5丁目22-10
営業時間：9：00～21：00
定休日：月曜
電話番号：080-6236-4841
ゴールドジム 東陽町スーパーセンター
ゴールドジム 東陽町スーパーセンターは、東陽町駅から徒歩5分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスポーツジムです。ヨガ以外にもマシントレーニングができるジムエリアや、プール・準天然温泉・サウナなどが利用できる施設となっています。
レッスンは、初心者の方も利用できるやさしいヨガプログラムとなっており、「リラックスヨガ」や「ゆったり健康ヨガ」のレッスンを受けることができます。身体のメンテナンスができると口コミでも好評。
利用料金は、体験がビジター料金の2,750円（税込）にて利用ができ、通常プランは会員種別により異なります。家族がジムメンバーの場合は、お得な料金で利用ができるファミリー料金プランがありお得になります。
| 入会金 | 入会登録料 5,500円(税込) |
|---|---|
| 体験レッスン | ビジター 2,750円（税込） |
| 料金 | ①関東エリアメンバー ・ゴールド 20,900円／月（税込） ・フルタイム 14,300円／月（税込） ②東西線エリアメンバー ・フルタイム（4店舗） 11,550円／月（税込） ・デイタイム（4店舗） 9,350円／月（税込） ③レギュラーメンバー（東陽町店のみ） ・ゴールド 16,500円／月（税込） ・フルタイム 11,000円／月（税込） ・デイタイム 8,800円／月（税込） ・ウィークエンド 6,600円／月（税込） ・ファミリー(2名) 7,700円／月（税込） ・ファミリー(3名) 6,050円／月（税込） ・ファミリー(4名) 4,950円／月（税込） ④学生メンバー ・高校生メンバー 7,700円／月（税込） ・スクールファミリー（2名） 7,700円／月（税込） ・スクールファミリー（3名） 6,050円／月（税込） ・スクールファミリー（4名） 4,950円／月（税込） ⑤マスターメンバー ・ゴールド 22,000円／月（税込） ・フルタイム 15,400円／月（税込） ⑥オプション ・タオルプラス 2,200円／月（税込） ・シューズプラス 2,200円／月（税込） ・ウェアプラス 2,200円／月（税込） ・プライベートロッカー 1,100円／月（税込） ・プライベートロッカー＋フェイスタオル 1,650円／月（税込） ・コラーゲンマシン（女性専用） 5,500円／月（税込） ⑦その他 ・2WEEKSトライアル 6,600円／月（税込） ・ビジター 2,750円／月（税込） ・エリア2WEEKS トライアル 7,700円／月（税込） |
・ヨガ以外にもジム利用などができます。
住所：東京都江東区東陽2-2-20
営業時間：月曜～土曜・祝日 7：00～23：00
日曜 9：00～20：00
定休日：第2月曜・夏季・年末年始
電話番号：03-6660-2323
フィットネスクラブティップネス 木場
フィットネスクラブティップネス 木場は、木場駅から徒歩5分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスポーツクラブです。近くには大手スーパーも立ち並ぶ買い物ついでに立ち寄れる便利な場所です。
レッスンは1回あたり45分のヨガレッスンが受けられます。どの方にも無理の無い内容にて利用ができるのでヨガ初心者の方も安心して参加できるでしょう。ボディシェイプを望む方には「カラダしぼるYOGA30」がおすすめ。30分のレッスンとなっており、ウエスト・ヒップ・脚まわりを中心に引き締めることが可能です。
体験は3,300円（税込）となっており、通常プランは豊富な会員種別よりライフスタイルに合わせ選ぶことができます。スタートアップ会員は最初の2ヶ月が3,300円（税込）というお得な料金にて利用できるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | 3,300円（税込） |
| 料金 | ・スタートアップ会員 3,300円（税込）/月 ・レギュラー 12,980円（税込）/月 ・デイタイム 9,680円（税込）/月 ・アンダー30 9,968円（税込）/月 ・ファミリー 11,330円（税込）/月 ・アフター7＆ホリデイ 10,395円（税込）/月 ・フレックス4 8,292円（税込）/月 ・キッズファミリー(月4回) 4,620円（税込）/月 ・ティーン(高校生) 5,500円（税込）/月 ・ティーン(中学生) 4,400円（税込）/月 ・レギュラーFG24Plus 13,530円（税込）/月 ・スタートアップ会員 3,300円（税込）/月 ・レギュラープラス 14,080円（税込）/月 ・デイタイムプラス 10,780円（税込）/月 ・クロスレギュラープラス 15,180円（税込）/月 ・クロスデイタイムプラス 11,880円（税込）/月 ・レギュラープラスFG24Plus 14,630円（税込）/月 ・デイタイムプラスFG24Plus 11,330円（税込）/月 ・クロスレギュラープラスFG24Plus 15,730円（税込）/月 ・クロスデイタイムプラスFG24Plus 12,430円（税込）/月 |
・様々な会員種別より料金プランが選べます。
住所：東京都江東区木場1-5-10 3階
営業時間：平日 10：00～23：00
土曜 9：00～22：00
日曜 9：00～20：00
祝日 9：00～20：00
定休日：毎週火曜・年末年始・メンテナンス日
電話番号：03-5617-3531
東陽町・木場のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ
今回は東京都 東陽町・木場にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
東陽町・木場には大手ホットヨガスタジオはもちろん、初心者でも通いやすくリーズナブルなスタジオ、さらにスポーツクラブでのスタジオプログラムなど様々なスタイルのスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
