下関 ヨガ

下関の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

下関には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、山口県下関市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

下関のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3!

1位 LAVA(ラバ)シーモール下関店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

下関でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1LAVA(ラバ)シーモール下関店山口県下関市竹崎町4-4-8シーモール下関4階
2LUANA山口県下関市延行113-1
3ヨガスタジオROSE山口県下関市秋根上町1-1-40ブルーヒルズ2階
4CANTIK山口県下関市新地町2-28
5タナカヨガ教室山口県下関市小月町2437
6結ホリスティック山口県下関市後田町2-1-36プラザビル後田303
7フィットネスクラブレフコゆめモール下関店山口県下関市新椋野1-2-10
8プロポーションスタジオアフロディーテ山口県下関市南部町21-4s.bauhaus201
9リフレスポーツクラブ山口県下関市東大和町1-8-2
10ウイングスポーツクラブ山口県下関市形山みどり町8-1
11サンテココア新下関店山口県下関市形山みどり町15-13岡田ビル1階
12下関笑いヨガクラブ山口県下関市細江町3-1-1下関生涯学習プラザ
13Ballena山口県下関市武久町1-15-8
14ホリデイスポーツクラブ下関店山口県下関市幡生宮の下4-5
15GOLD’S GYM シーモール下関店山口県下関市東大和町1-1-47シーモール下関新館駐車場地下1階

LAVA(ラバ)シーモール下関店

JR山陽本線・山陰本線「下関駅」東口より徒歩1分、大丸の左隣のシーモール下関の4階に構える、大手LAVA(ラバ)シーモール下関店。
こちらのスタジオは駅から徒歩1分と近くて通いやすい大手ホットヨガスタジオで、男性も利用できる男女共用スタジオとなっており、老若男女性別年齢問わず誰でも気軽に通うことができるホットヨガスタジオです。
駐車場の完備もあるため車でも通いやすく、ショッピングセンター内に入っているのでお買い物ついでにもヨガを楽しむことができます。

レッスン内容は、ヨガが未経験の方や運動が苦手な方でも楽しむことができるゆったりしたクラスから、しっかりアクティブに体を動かしたい人のためのハード系なクラスまで用意があり、初心者から経験者まで誰でも満足することができます。
初めての方には楽しみながらヨガの効果を実感することができるヨガベーシック、ヨガに慣れている方はパワーヨガやヨガフロークラスなどもおすすめ。
他にも部分的な体の悩みにフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガ、肩こり改善ヨガなども人気です。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円
1回券 3,300~3,700円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・シーモール下関に入っているお買い物ついでに楽しめるスタジオ!
・男女共用スタジオで老若男女誰でも楽しむことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市竹崎町4-4-8シーモール下関4階
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:金曜日

LUANA

新下関駅より車で5分、下関北運動公園、オーヴィジョンスタジアム近くにあるヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムLUANA。
こちらのスタジオは、1階はパーソナルトレーニングジム、2階はヨガなどのレッスンを行うスタジオになっており、1階にはカフェも併設されているため運動はもちろん、音、映像、香り、カフェ、自然な木の温もりなど五感を刺激する空間にこだわっているスタジオです。
ヨガスタジオは一面ガラス張りになっており、明るく開放感あふれる素敵なスタジオでヨガを楽しむことができます。

スタジオレッスンは完全予約制の少人数クラスとなっているため、一人一人に的確なアドバイスやアプローチをすることができ、効果はもちろん効率的に成果を出すことができます。
レッスン内容はヨガ・ピラティスを始め、下関で初めてのダヴィンチボード、エアリアルヨガを導入しています。
エアリアルヨガでは、天井から吊るしたハンモックを利用し、ハンモックに体を預けながらポーズをとっていきます。
チャレンジングなポーズも体に負担をかけることなく行うことができるので、ヨガが初めての方にもオススメです。

利用料金は1回毎のドロップイン2,500円、そしてお得なチケット、月4回プランからからフリーパスプランの月会員で利用することができるため、自分のライフスタイルの合わせて通うことが可能です。
月に何回通えるかわからないという方には、1回毎のドロップインやチケット制がオススメです。

入会金5,500円
体験レッスン1,000円
料金月4回会員 ・8,250円
月6回会員 ・10,890円
フリー会員 ・15,400円
3回チケット ・7,150円
6回チケット ・13,200円
ドロップイン ・2,750円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・下関初導入のダヴィンチボード、エアリアルヨガが楽しめる!
・完全予約制の少人数制レッスンでしっかりと指導を受けることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市延行113-1
営業時間:平日10:00~22:00土10:00~18:00
定休日:日祝
電話番号:080-8244-7971

ヨガスタジオROSE

下関市秋根上町1丁目、ウェスタ丸喜下関形山店隣にある、ヨガスタジオROSE。
こちらのスタジオは、自分の心と体に静かに向き合う時間を大切にしているスタジオで、瞑想の時間を大切にし、じっくり心と体に耳を傾ける時間を提供してくれるスタジオです。
ヨガを行うことで循環器系の能力や持続的に運動できる筋肉を発達させることができ、続けることで自分の体の変化に気づくことができます。
運動が苦手な人でもヨガをすることで生活習慣病の予防にもなり、ヨガを通して楽しく運動習慣をつけることを推奨しています。

レッスン内容は、アロマの香りに包まれて癒されながら行うアロマヨガ、しっかりアクティブに動いていくパワーヨガ、リラックスすることを目的としたリラックスヨガなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。
初めての方の体験レッスンはワンコイン500円で受講することができるので、いつでも気軽にヨガを始めることができるのもポイント。
2回目以降の料金はお得なチケット制で1回1,500円、2回3,000円、そして8回6,000円と回数が多くなればなるほどお得にレッスンを受講することができます。

ヨガスタジオローズでは、柔軟性に自信のない方や運動神経の自信がない方を大歓迎しており、一人一人のニーズにあったレッスンを心がけているスタジオです。
運動が苦手でも生活習慣病の予防のために運動習慣をつけたいと思った方は、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

入会金2,000円
体験レッスン500円
料金1回 ・1,500円
2回 ・3,000円
4回 ・4,000円
5回 ・4,800円
6回 ・5,600円
8回 ・6,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・柔軟性や運動神経に自信のない方を歓迎しているスタジオ!
・ヨガをすることで生活習慣病の予防になる!
 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市秋根上町1-1-40ブルーヒルズ2階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

CANTIK

下関市新地町2丁目にある、CANTIK。CANTIKとはインドネシア語で可愛らしい、美しい女性という意味を持ち、ヨガやアロマテラピー、東洋医学を通じて全ての女性が健やかに、内面から美しく輝けることを目指しているスタジオです。
スタジオはバリ島の伝統的なマッサージに出会ったとことから生まれ、バリでの癒しメソッドを持ち帰り2002年にオープンしたスタジオです。

レッスン内容はインドを起源とするインダス川の渓谷で始まったヨガと、中国のタオの哲学が組み合わされた陰ヨガを受講することができ、ハタヨガで最も古いうちの一つと言われているヨガスタイルです。
定員4名までの少人数制のレッスンのため完全予約制となっています。
料金は1回毎のドロップイン3,500円、月4回利用できる月謝制9,500円、そして他にもお得なチケットで通うことが可能です。

入会金
体験レッスン
料金月謝 ・9,500円/月4
チケット ・25,000円/11回
チケット ・18,000円/6回
ドロップイン ・3,500円
プライベートレッスン ・10,000円/60分
チケットに関する詳細はスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・全ての女性が内面から美しく輝けることを目指している!
・ハタヨガでもっとも古いうちの一つと言われる陰ヨガを受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市新地町2-28
営業時間:18:45~20:30
レッスン日:火木
電話番号:083-235-1720

タナカヨガ教室

下関市小月町、小月インターより車で3分、上小月バス停より徒歩3分のところにある黒い建物のなかで開催されている、タナカヨガ教室。
こちらのスタジオは日曜日以外毎日行われているため、いつでも気軽に通いやすいヨガ教室で、ヨガの呼吸法によって気持ちを落ち着かせる方法を伝えてくれるヨガ教室です。
男性でも利用ができ、朝の6時からもレッスンが行われているので仕事前の朝活にも活用することができます。

レッスンは定員6名までの少人数制で行われるため、初心者の方でも安心して取り組むことができます。
クラスは60分と90分のクラスがあり、どちらのクラスもシヴァナンダヨガをベースとしています。
ゆっくりとリラックスしたヨガのため、体力に自信のない方でも無理なく始めることができます。
料金は60分クラスが1,000円、90分クラスが1,500円で受講が可能です。

入会金
体験レッスン
料金朝ヨガクラス ・1,000円/60分
午前ヨガクラス ・1,000円/60分
夜ヨガクラス ・1,000円/60分
土曜の午前クラス ・1,500円/90分
クラスに関する詳細はスクールHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・朝6時からレッスンが行われているので朝活にもぴったり!
・日曜日以外毎日開催されているのでいつでも気軽に参加できる!
 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市小月町2437
営業時間:月水木6:00~7:00,19:00~20:00火6:00~7:00,19:00~20:00,20:15~20:45金6:00~7:00,10:00~11:00,19:00~20:00土6:00~7:00,10:00~11:30
定休日:日曜日
電話番号:090-6405-4192

結ホリスティック

東駅バス停より下関南高の壁沿いを旭交差点方面に200m。
1階に個別塾oneselfが入っているビルの3階で行われているヨガ教室、結ホリスティック。
こちらの教室はプライベート専門のレッスンスタジオになっており、他にも下関内の施設などでグループレッスンも行なっている教室です。
プライベートレッスンは1名のマンツーマンから3名まででレッスンを受けることができ、しっかりと丁寧に指導してくれるので初心者でも安心です。

インストラクターはヨガインストラクター兼セラピストの資格を持つ先生で、ヨガのレッスンの他にも心と体を軽やかにしてくれるカウンセリングセラピーを受けることもできます。
初めての方の体験レッスンは、ヨガのグループレッスンを無料で受講することができます。
2回目以降は1回毎のドロップイン1,000円、もしくはお得なチケット4回3,000円で通うことができます。
プライベートレッスンは90分1名2,000円で受講することができ、とてもリーズナブルにヨガを学ぶことが可能です。

入会金
体験レッスングループレッスン体験無料 (現在ひとり受講のみ受付中)
料金プライベートレッスン ・2,000円/70分
レッスンに関する詳細はスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・グループレッスンを初めての方は無料で参加できる!
・2回目以降の料金もとてもリーズナブル!
 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市後田町2-1-36プラザビル後田303
営業時間:10:00~18:00
定休日:不定休
電話番号:080-8240-2052

フィットネスクラブレフコゆめモール下関店

下関市新椋野1丁目にある、フィットネスクラブレフコゆめモール下関店。
こちらのフィットネスクラブは、スタジオ、ジムエリア、プールエリアはもちろん、今話題のコラーゲンスタジオも完備しているフィットネスクラブで、女性に嬉しいコラーゲンランプの中で行うコラーゲンホットヨガを受講することができるフィットネスクラブです。

レッスンは、コラーゲンスタジオで行うホットヨガや、体の芯を鍛えていくピラティスクラス、運動量の多いヴィンヤサヨガクラスなどがあり、ヨガやピラティス以外にもダンスレッスンやプールでのプログラムなど週に50本以上のレッスンを開催しています。
料金は5種類から選ぶことができ、ナイト会員4,980円から全営業時間利用できる7,980円のプランまで自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

入会金3,000円
体験レッスン見学随時受付中!
料金マスター会員 ・7,980円
ペア会員 ・7,580円
デイタイム会員 ・6,980円
ナイト会員 ・4,980円 
その他の料金に関しましては公式HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性に嬉しいコラーゲンスタジオを完備したフィットネスクラブ!
・週に50本以上のプログラムを開催!
 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市新椋野1-2-10
営業時間:平日10:00~24:00土10:00~21:00日祝10:00~19:00
定休日:木曜日
電話番号:0120-997-490

プロポーションスタジオアフロディーテ

 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市南部町21-4s.bauhaus201
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-9098-4820

リフレスポーツクラブ

 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市東大和町1-8-2
営業時間:24時間
定休日:金曜日
電話番号:083-267-2155

ウイングスポーツクラブ

 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市形山みどり町8-1
営業時間:平日9:00~22:00土日祝9:00~21:00
定休日:15日
電話番号:083-257-0020

サンテココア新下関店

 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市形山みどり町15-13岡田ビル1階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:083-242-9121

下関笑いヨガクラブ

 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市細江町3-1-1下関生涯学習プラザ
レッスン時間:10:00~11:00
レッスン日:月曜日
電話番号:090-1688-1889

Ballena

 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市武久町1-15-8
営業時間:11:00~1:00
定休日:不定休
電話番号:083-227-2660

ホリデイスポーツクラブ下関店

 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市幡生宮の下4-5
営業時間:平日土10:00~24:00日祝10:00~19:00
定休日:金曜日
電話番号:083-250-2511

GOLD’S GYM シーモール下関店

 icon-home 店舗情報
住所:山口県下関市東大和町1-1-47シーモール下関新館駐車場地下1階
営業時間:平日土7:00~23:00日祝9:00~20:00
定休日:第2月曜日
電話番号:083-224-5046

下関のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は山口県下関にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
下関には大手ホットヨガスタジオや、下関初のエアリアルヨガやダヴィンチボードを導入しているスタジオ、阻止チェコラーゲンスタジオを完備しているフィットネスクラブなど、様々なスタイルのスタジオがありました。
体験レッスンはどこのスタジオもリーズナブルに受けることができるので、ぜひ一度足を運びヨガやピラティスを体感してみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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