下関の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選！

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下関には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、山口県下関市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

下関のヨガ・ホットヨガ・ピラティス TOP1！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

下関でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

LAVA（ラバ）シーモール下関店

JR山陽本線・山陰本線「下関駅」東口より徒歩1分、大丸の左隣のシーモール下関の4階に構える、大手LAVA（ラバ）シーモール下関店。
こちらのスタジオは駅から徒歩1分と近くて通いやすい大手ホットヨガスタジオで、男性も利用できる男女共用スタジオとなっており、老若男女性別年齢問わず誰でも気軽に通うことができるホットヨガスタジオです。
駐車場の完備もあるため車でも通いやすく、ショッピングセンター内に入っているのでお買い物ついでにもヨガを楽しむことができます。

レッスン内容は、ヨガが未経験の方や運動が苦手な方でも楽しむことができるゆったりしたクラスから、しっかりアクティブに体を動かしたい人のためのハード系なクラスまで用意があり、初心者から経験者まで誰でも満足することができます。
初めての方には楽しみながらヨガの効果を実感することができるヨガベーシック、ヨガに慣れている方はパワーヨガやヨガフロークラスなどもおすすめ。
他にも部分的な体の悩みにフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガ、肩こり改善ヨガなども人気です。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

LUANA

新下関駅より車で5分、下関北運動公園、オーヴィジョンスタジアム近くにあるヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムLUANA。
こちらのスタジオは、1階はパーソナルトレーニングジム、2階はヨガなどのレッスンを行うスタジオになっており、1階にはカフェも併設されているため運動はもちろん、音、映像、香り、カフェ、自然な木の温もりなど五感を刺激する空間にこだわっているスタジオです。
ヨガスタジオは一面ガラス張りになっており、明るく開放感あふれる素敵なスタジオでヨガを楽しむことができます。

スタジオレッスンは完全予約制の少人数クラスとなっているため、一人一人に的確なアドバイスやアプローチをすることができ、効果はもちろん効率的に成果を出すことができます。
レッスン内容はヨガ・ピラティスを始め、下関で初めてのダヴィンチボード、エアリアルヨガを導入しています。
エアリアルヨガでは、天井から吊るしたハンモックを利用し、ハンモックに体を預けながらポーズをとっていきます。
チャレンジングなポーズも体に負担をかけることなく行うことができるので、ヨガが初めての方にもオススメです。

利用料金は1回毎のドロップイン2,500円、そしてお得なチケット、月4回プランからからフリーパスプランの月会員で利用することができるため、自分のライフスタイルの合わせて通うことが可能です。
月に何回通えるかわからないという方には、1回毎のドロップインやチケット制がオススメです。

ヨガスタジオROSE

下関市秋根上町1丁目、ウェスタ丸喜下関形山店隣にある、ヨガスタジオROSE。
こちらのスタジオは、自分の心と体に静かに向き合う時間を大切にしているスタジオで、瞑想の時間を大切にし、じっくり心と体に耳を傾ける時間を提供してくれるスタジオです。
ヨガを行うことで循環器系の能力や持続的に運動できる筋肉を発達させることができ、続けることで自分の体の変化に気づくことができます。
運動が苦手な人でもヨガをすることで生活習慣病の予防にもなり、ヨガを通して楽しく運動習慣をつけることを推奨しています。

レッスン内容は、アロマの香りに包まれて癒されながら行うアロマヨガ、しっかりアクティブに動いていくパワーヨガ、リラックスすることを目的としたリラックスヨガなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。
初めての方の体験レッスンはワンコイン500円で受講することができるので、いつでも気軽にヨガを始めることができるのもポイント。
2回目以降の料金はお得なチケット制で1回1,500円、2回3,000円、そして8回6,000円と回数が多くなればなるほどお得にレッスンを受講することができます。

ヨガスタジオローズでは、柔軟性に自信のない方や運動神経の自信がない方を大歓迎しており、一人一人のニーズにあったレッスンを心がけているスタジオです。
運動が苦手でも生活習慣病の予防のために運動習慣をつけたいと思った方は、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

CANTIK

下関市新地町2丁目にある、CANTIK。CANTIKとはインドネシア語で可愛らしい、美しい女性という意味を持ち、ヨガやアロマテラピー、東洋医学を通じて全ての女性が健やかに、内面から美しく輝けることを目指しているスタジオです。
スタジオはバリ島の伝統的なマッサージに出会ったとことから生まれ、バリでの癒しメソッドを持ち帰り2002年にオープンしたスタジオです。

レッスン内容はインドを起源とするインダス川の渓谷で始まったヨガと、中国のタオの哲学が組み合わされた陰ヨガを受講することができ、ハタヨガで最も古いうちの一つと言われているヨガスタイルです。
定員4名までの少人数制のレッスンのため完全予約制となっています。
料金は1回毎のドロップイン3,500円、月4回利用できる月謝制9,500円、そして他にもお得なチケットで通うことが可能です。

タナカヨガ教室

下関市小月町、小月インターより車で3分、上小月バス停より徒歩3分のところにある黒い建物のなかで開催されている、タナカヨガ教室。
こちらのスタジオは日曜日以外毎日行われているため、いつでも気軽に通いやすいヨガ教室で、ヨガの呼吸法によって気持ちを落ち着かせる方法を伝えてくれるヨガ教室です。
男性でも利用ができ、朝の6時からもレッスンが行われているので仕事前の朝活にも活用することができます。

レッスンは定員6名までの少人数制で行われるため、初心者の方でも安心して取り組むことができます。
クラスは60分と90分のクラスがあり、どちらのクラスもシヴァナンダヨガをベースとしています。
ゆっくりとリラックスしたヨガのため、体力に自信のない方でも無理なく始めることができます。
料金は60分クラスが1,000円、90分クラスが1,500円で受講が可能です。

結ホリスティック

東駅バス停より下関南高の壁沿いを旭交差点方面に200m。
1階に個別塾oneselfが入っているビルの3階で行われているヨガ教室、結ホリスティック。
こちらの教室はプライベート専門のレッスンスタジオになっており、他にも下関内の施設などでグループレッスンも行なっている教室です。
プライベートレッスンは1名のマンツーマンから3名まででレッスンを受けることができ、しっかりと丁寧に指導してくれるので初心者でも安心です。

インストラクターはヨガインストラクター兼セラピストの資格を持つ先生で、ヨガのレッスンの他にも心と体を軽やかにしてくれるカウンセリングセラピーを受けることもできます。
初めての方の体験レッスンは、ヨガのグループレッスンを無料で受講することができます。
2回目以降は1回毎のドロップイン1,000円、もしくはお得なチケット4回3,000円で通うことができます。
プライベートレッスンは90分1名2,000円で受講することができ、とてもリーズナブルにヨガを学ぶことが可能です。

フィットネスクラブレフコゆめモール下関店

下関市新椋野1丁目にある、フィットネスクラブレフコゆめモール下関店。
こちらのフィットネスクラブは、スタジオ、ジムエリア、プールエリアはもちろん、今話題のコラーゲンスタジオも完備しているフィットネスクラブで、女性に嬉しいコラーゲンランプの中で行うコラーゲンホットヨガを受講することができるフィットネスクラブです。

レッスンは、コラーゲンスタジオで行うホットヨガや、体の芯を鍛えていくピラティスクラス、運動量の多いヴィンヤサヨガクラスなどがあり、ヨガやピラティス以外にもダンスレッスンやプールでのプログラムなど週に50本以上のレッスンを開催しています。
料金は5種類から選ぶことができ、ナイト会員4,980円から全営業時間利用できる7,980円のプランまで自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

プロポーションスタジオアフロディーテ

リフレスポーツクラブ

ウイングスポーツクラブ

サンテココア新下関店

下関笑いヨガクラブ

Ballena

ホリデイスポーツクラブ下関店

GOLD’S GYM　シーモール下関店

下関のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は山口県下関にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
下関には大手ホットヨガスタジオや、下関初のエアリアルヨガやダヴィンチボードを導入しているスタジオ、阻止チェコラーゲンスタジオを完備しているフィットネスクラブなど、様々なスタイルのスタジオがありました。
体験レッスンはどこのスタジオもリーズナブルに受けることができるので、ぜひ一度足を運びヨガやピラティスを体感してみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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