沼津・三島の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ16選！

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沼津・三島には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、静岡県　沼津・三島市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

沼津・三島のヨガ・ホットヨガ・ピラティス TOP1！

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沼津・三島でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

LAVA（ラバ）ららぽーと沼津店

国道1号線沿い、東椎路東交差点横にあるららぽーと沼津。そこの1階に構える大手LAVA（ラバ）ららぽーと沼津店。

こちらのスタジオは、とても綺麗なスタジオで、駐車場も完備されているとても通いやすいスタジオ。

さらに、女性専用のスタジオとなっているため、初心者の方でも人目を気にせずヨガを楽しむことができる嬉しいスタジオです。

LAVAは通いやすさを重視しているため、初めての方でも緊張せずに取り組めるのも嬉しいポイント。

LAVAのレッスン内容は、初心者からベテランまで満足できるプログラムとなっており、体が硬くて心配な方や運動不足の人でもしっかりと体を動かすことができます。

LAVAのスタッフがお客さま一人一人に寄り添い、丁寧な指導をしてくれるため、ポーズもしっかりと学ぶことが可能です。レッスン強度も細かく数字で表されているため、自分のレベルにあったレッスンを選んで受講することができます。

ヨガレッスンが初めての方は、ヨガベーシックから学ぶことが推奨されています。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

ポンテ・マル・スパッツィオ

沼津駅南口より徒歩10分、駅より約1kmほどのところに構えるポンテ・マル・スパッツィオ。こちらのスタジオは、8台の駐車場も完備されているため車でも通いやすいヨガ・ピラティス専用スタジオです。

ヨガやピラティスのグループレッスンはもちろん、プライベートレッスンや多彩なワークショップなどを受講することができます。

スタジオを通して多くの人にピラティスとヨガを生活の一部として継続的に行ってもらうことを目的とし、日々新たな自分を発見するためのサポートをしてくれます。

レッスン内容は曜日ごとに異なり、季節に合ったアロマの香りに癒されるアロマビューティヨガや老若男女誰でも受けることができるリラックスナイトヨガ、女性の体のことを一番に考えたスペシャルレッスンである骨盤コントロールヨガなど様々なレッスンを用意。

他にも、産後のママの体を癒してくれるヨガクラスや妊婦さん向けのマタニティヨガもあり、女性に嬉しいレッスンがたくさん揃っているヨガスタジオです。

初めての方の体験レッスンは1,100円で受講することができ、リーズナブルにヨガ・ピラティスを始めることができます。

入会後はお得なチケット制で通うことが可能です。ぜひヨガ・ピラティスで心と体をいやしてみてはいかがでしょうか。

ナチュラルベースキャンプ

JR沼津駅南口より4番線バス乗り場沼工、外原温水プール行きに乗り、南本郷町バス停下車。バス停より徒歩3分のところにあるヨガスタジオ、ナチュラルベースキャンプ。

こちらのスタジオは緑溢れる自然の中でヨガを楽しめるスタジオで、無垢の木の香りや暖かな太陽の光、月の優しい光を感じながらヨガに取り組むことができます。

少人数制レッスンのため、講師と生徒の距離が近く、しっかりとヨガを学ぶことができます。初めての方でもしっかりと指導してくれるため、安心してレッスンを受けることができますよ。

レッスン内容は、セラピー要素が高いリストラティブヨガや、初心者でも安心して受けることができるナチュラルヨガ、しっかりと体を動かしたい人のためのパワーヨガなどが用意されており、自分の好きなレッスンを受講することが可能です。

さらに、ジャイロキネシスを受けることができ、ヨガだけじゃ物足りないなんて人にもぴったり。他にも、木製のマシンを使って行うジャイロトニックのプライベートレッスンを受けることもできますよ。

初めての方の体験レッスンは2,200円で受講することができ、その日に入会すると全額キャッシュバックされるのでとてもお得。

入会後はお得なチケット、もしくはフリーパスで通うことができ、自分のライフスタイルに合わせた通い方ができるのも嬉しいポイントです。

フィットネススタジオ　チャクラ

沼津駅より車で10分のところにある、フィットネススタジオチャクラ。こちらのスタジオは女性専用のフィットネススタジオで、頑張る女性を応援したいという気持ちで設立されたスタジオです。

身体の芯から綺麗になるということをコンセプトとし、自分の身体をよく知り、無理なく健康とバランスを考えて綺麗になるということを目的としています。

受講できるレッスンはヨガ・ダンス・ランニングなどがあり、ヨガレッスンでは初心者・中級者・上級者とクラスが分かれているので自分のレベルにあったクラスで受講することができます。

さらに、スクリーンいっぱいに自然風景を映し出したスクリーンヨガも人気のレッスン。自然の風景を見ながらヨガをすることで、心も体も癒されますよ。料金も月5,900円からとリーズナブルに通うことができるのも嬉しいポイントです。

Anandah Yoga School

JR三島駅、伊豆箱根鉄道三島駅南口より徒歩3分。セブンイレブンの隣のビル1階に構えるヨガスタジオ、Anandah Yoga School。

こちらのスタジオは、お客さま一人一人が本来の自分に戻り、至福を感じることができるようサポートしてくれるスタジオで、流派の異なる4名のインストラクターがあなたのヨガの指導をしっかりとしてくれます。

レッスン内容は初心者から上級者まで楽しめるクラスが揃っており、リラックスヨガ、シンプルヨガ、フローヨガ、リラックスフローヨガ、フロー＆フローヨガを楽しむことができます。

フロー＆フローヨガは上級者向けのため、ヨガ経験者のみが受けることができるスペシャルレッスンとなっています。レッスン料はチケット制で、5枚5,000円で購入することができます。1回毎のドロップインで受講も可能で、1回1,500円で受講が可能です。

YOGA DAYS Ayuresort

沼津駅より徒歩5分のところにある、YOGA DAYS Ayuresort。こちらのスタジオは広さ8.5坪という少し小さなヨガサロン。レッスンは最大8名の少人数制レッスンのため、初めての方でも安心してヨガを受講することができます。

少人数制のメリットは生徒と講師の距離が近いところ。ポーズが合っているかどうか不安という方でも、しっかりと修正してもらえるのが嬉しいポイントです。

レッスン内容は、初心者用の入門クラスからマタニティヨガや産後ヨガまで様々なクラスが用意されています。さらに、なかなかスタジオに行くことができないという人のためのオンラインヨガも用意があり、自宅でヨガレッスン受けることも可能です。

初めての体験レッスンは1,000円で受講することができ、入会後はお得な回数券、もしくは都度払いで受講することができますよ。

ピラティスボディスタジオ

沼津駅北口より徒歩5分のところにあるピラティス専門スタジオ、ピラティスボディスタジオ。こちらのスタジオは、地域の人からはもちろん日本全国からたくさんのお客さまが来店するスタジオで、本物のピラティスをしっかりと学ぶことができます。

継続中のお客様の100％が効果を実感しており、世界に認められた最高技術と設備でピラティスを学ぶことができる、とても人気のスタジオです。

レッスン内容はプライベートレッスンとグループレッスンがあり、マットピラティスやシルクサスペンション、マシンピラティス、ヨガ・骨盤・ヤムナのクラスを受講することができます。

さらに、ママクラスやマタニティクラスの用意もあり、女性にとても嬉しいスタジオとなっています。料金は都度払い3,000円から、月会員10,000円からと料金もリーズナブルで通いやすくおすすめです。

ルネサンス・トーア沼津店

ホリデイスポーツクラブ沼津店

ボディデザインプランニング

ピラティスマイル

石井ピラティス教室

ピラティスルーム HAMAMICHI STUDIO

B-beeヘルス・ラボ

Spa Brillo

いやしの森 amin

沼津・三島のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は、沼津・三島にあるおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。あなたの家の近くにヨガスタジオは見つかりましたか？

どのスタジオもスタイルが全く違うので、ぜひ一度体験レッスンを受けて自分の目で確かめてみることをおすすめします。

ぜひあなたの日常に、ヨガやピラティスを取り入れて、ストレスフリーな日々を過ごしてみてはいかがでしょうか。

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