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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
西東京には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。
しかし、どう選んでいいのかわからず、
「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」
と迷っている方も多いのではないでしょうか?
今回は、東京都西東京市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。
西東京のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ TOP1!
1位 LAVA(ラバ) 田無店 / ひばりヶ丘店
LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。
LAVA(ラバ)のおすすめポイント | |
1 | スタジオ数ナンバーワンで通いやすい! |
2 | 様々なキャンペーンでお得にスタート! |
3 | 80%以上が未経験! |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
西東京のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ2選
№ | 店名 | 住所 |
1 | LAVA(ラバ)田無店 | 東京都西東京市田無町4-29-8 丸保ビル3F |
2 | LAVA(ラバ)ひばりヶ丘店 | 東京都西東京市ひばりが丘北4-3-3 2F |
LAVA(ラバ)田無店 / ひばりヶ丘店
LAVA(ラバ)田無店は田無駅より徒歩3分、ひばりヶ丘店はひばりヶ丘駅より徒歩2分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
どちらも駅チカ!通いやすいですね!※駐車場・駐輪場はないのでご注意を。
LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。
LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。
運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。
初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。
入会金 | 10,000円※体験当日入会で0円 |
体験レッスン | 0円 |
料金 | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円 マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円 1回券 3,300~3,700円 |
LAVA(ラバ)田無店
住所:東京都西東京市田無町4-29-8 丸保ビル3F
営業時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週火曜
LAVA(ラバ)ひばりヶ丘店
住所:東京都西東京市ひばりが丘北4-3-3 2F
営業時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週金曜
西東京にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ
Ritardando(リタルダンド)
Ritardando(リタルダンド)は、西武池袋線/保谷駅南口から徒歩2分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスタジオです。コンクリート打ちっぱなしがオシャレな建物の中にスタジオがあり1階にはカフェとなっているので、レッスン前後に利用することもできます。駐車場も完備。
レッスンは、オンラインクラス・プライベートスタジオクラス・スタジオクラス・ママ & ベビー・スペシャルクラスに分かれ、希望に合わせた受講が可能。産前・産後のクラス利用者も多くアットホームな雰囲気の中、体調に合わせたレッスンが受けられます。また、セラピストによるアロマオイルマッサージの利用もでき、リラックスしながらヨガレッスンに通えます。
利用は、体験レッスン希望の方はドロップ料金にて利用可。1回あたり2,100円にて利用できます。通常プランは「ハタラージャヨガ・アシュタンガヨガ」のクラスが4回券で7,400円、「マタニティ・産後ヨガ」のクラスも4回券は7,400円となり通いやすい料金です。マタニティと産後ヨガクラスは、有効期限が無いのがポイント。
入会金 | – |
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体験レッスン | – |
料金 | ①ハタラージャヨガ・アシュタンガヨガのクラスの料金 ・ドロップイン 2,100円 ・4回券 7,400円 ※有効期限4ヶ月 。使用制限は家族・友人まで。 ・8回券 12,600円 ※有効期限4ヶ月。使用制限は家族・友人まで。 ②マタニティヨガ・産後ヨガのクラスの料金 ・ドロップイン 2,600円 ・4回券 7,400円 ※有効期限無。使用制限は家族・友人まで。家族・友人1回分 +500円 ・8回券 12,600円 ※有効期限無。使用制限は家族・友人まで。家族・友人1回分 +500円 ③プライベートレッスン ・1人 7,150円(税込) ③グループレッスン ・2人 4,400円(税込)/人 ・3人 3,300円(税込)/人 ・4人 2,750円(税込)/人 ※税表示の無い料金については直接ご確認下さい。 |
・マタニティヨガ&産後ヨガクラスのチケット有効期限がありません。
住所:東京都西東京市東町3-14-23 アイランズアパートメントN330
営業時間:10:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:090-6532-3965
JOYFIT YOGA フレスポひばりが丘
JOYFIT YOGA フレスポひばりが丘は、西武池袋線/ひばりヶ丘駅から徒歩10分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスポーツクラブです。ヨガレッスン以外にもジム利用などができ、無料駐車場も完備されています。
レッスンは女性専用の溶岩ホットスタジオにて行われ、初心者から参加できる基本的なヨガのポーズのレクチャーしてもらえるクラスから、太陽礼拝や立位のポーズを取り入れた中級クラス、呼吸に合わせながらポーズを続けて行う上級クラスなどが揃います。イベントレッスンとして、「プロジェクターヨガ」・「プラネタリウムヨガ」・「アロマデー」などが開催されるのも魅力です。
体験は、2,200円(税込)にて利用可。通常プランは通い放題の「ナショナルヨガ会員」15,268円(税込)や「マンスリー8会員」12,980円(税込)など豊富なプランから選べます。オプションでロッカー利用もできるので、手ぶらで通うことも可能です。
入会金 | ・入会金 2,200円(税込) ・登録事務手数料 3,300円(税込) |
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体験レッスン | 2,200円(税込) ※体験当日入会の場合は無料 |
料金 | ①利用料金 ・ナショナルヨガ会員 15,268円(税込) ・マンスリー8会員 12,980円(税込) ・マンスリー4会員 9,548円(税込) ・【回数券】12回券 39,600円(税込) ・【回数券】5回券 19,250円(税込) ・【回数券】3回券 13,200円(税込) ・【回数券】1回券 5,500円(税込) ②オプション ・JOYFITあんしんサポート 550円(税込) ・JOYFITあんしんサポートVIPプラン 825円(税込) ・水素水 1,080円(税込) ・契約ロッカー 1,100円(税込) ・タオル付契約ロッカー 1,650円(税込) |
・マット・ウェアレンタルが利用できます。
住所:東京都西東京市谷戸町2丁目3-7
営業時間:平日 9:30~22:00(最終受付21:00)
土曜・日曜・祝日 9:30~19:00(最終受付18:00)
定休日:毎週金曜
電話番号:042-439-4288
スタジオα ( アルファ )
スタジオα ( アルファ )は、西武池袋線/ひばりが丘駅から徒歩8分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスタジオです。住宅街の中にある隠れ家的なスタジオとなっており、アットホームな雰囲気にて利用できます。利用者の方からもとても綺麗なスタジオで快適にレッスンが受けられると好評。
レッスンは、通常のフロアヨガレッスンからエアリアルヨガに対応した2つのスタジオが揃い、様々なレッスンが受けられるのがポイントとなっています。スタジオ内はいずれも大きなミラーが設置されているので、フォームを確認しながらレッスンが受けられます。
利用は、都度毎の利用がOK。1時間あたりスタジオ料金は2,000円(税込)から2,400円(税込)となっており、使用するスタジオなどにより料金が異なります。また、レッスンによって、レッスン料金が別途必要です。クラス毎の詳細料金については直接ご確認下さい。
入会金 | – |
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体験レッスン | – |
料金 | ・スタジオ利用料金 1時間 2,000円(税込)~2,400円(税込) ※レッスン費用は別料金 |
・話題のエアリアルヨガレッスンも受けられます。
住所:東京都西東京市ひばりヶ丘1-5-17
営業時間:10:00~21:00
定休日:不定期(年末年始・お盆)
電話番号:042-444-3420
みいみヨガ
みいみヨガは、西武池袋線/ひばりヶ丘駅から徒歩1分の場所にある少人数制ヨガスタジオです。気さくな人柄の先生と雰囲気がとても良いと口コミでも好評。少人数制レッスンなので、一人一人しっかりと指導してもらえます。男性の利用も可能となっており、気になるウイルス対策もコロナウイルス無害化空気清浄機導で万全です。
レッスンは、初心者でも安心して参加できる内容なので安心。どの方にとっても分かりやすい説明で「やさしいヨガ」や「アクティブヨガ」・「椅子ヨガ」・「シニアヨガ」・「骨盤ヨガ」・「リラクセーションヨガ」・「朝ヨガ」など希望のクラス受講ができます。
利用は、全レッスン基本3,000円にて利用ができ、一部レッスンは2,500円にて利用が可能です。また、回数券での利用もOK。詳細料金については直接ご確認下さい。
入会金 | – |
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体験レッスン | – |
料金 | ・全レッスン3,000円 ※一部2,500円 ・60分レッスン 5回券 ※料金要確認 ・朝ヨガ30分 5回券 ※料金要確認 ※税については直接ご確認ください。 |
・リピーター70%のヨガスタジオです。
住所:東京都西東京市ひばりが丘 北3-3-22-3F
営業時間:9:30~10:30, 11:00~12:00
定休日:日曜
電話番号:080-2094-1427
DRAGEE(ドラジェ)
DRAGEE(ドラジェ)は、西武新宿線/東伏見駅から徒歩2分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスタジオです。身体が硬い方もヨガレッスン以外に鍼灸の施術も受けられるので、安心して通うことができると口コミでも評判です。
レッスンは、マンツーマンのレッスンからペアレッスンやグループレッスンなど好みのスタイルに合わせて利用OK。ポーズをとることで普段使わない筋肉を気持ち良く伸ばすことができます。そのため、冷えを解消し代謝を上げて血の巡りを改善することが可能。
体験は1,500円にて利用ができ、通常プランはグループレッスン1回あたり2,500円にて受講できます。その他、3回7,300円や5回10,500円などのプランも利用でき、プラベートレッスン4,000円、ペアレッスン7,000円なども受講できます。
入会金 | 事務手数料 500円 |
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体験レッスン | 1,500円 |
料金 | ①グループレッスン料金 ・1回ドロップイン 2,500円 ・【新規】3回券 7,300円 ※2ヶ月有効 ・【新規】5回券 10,500円 ※4ヶ月有効 ・【継続】3回券 7,000円 ※2ヶ月有効 ・【継続】5回券 10,000円 ※4ヶ月有効 ②プライベートレッスン ・プライベートヨガ 4,000円 ・ペアヨガ 7,000円 ※税については直接ご確認ください。 |
・マンツーマンからペアセッションも可能です。
住所:東京都西東京市東伏見2丁目4東仁ビル
営業時間:9:00~21:00
定休日:-
電話番号:-
YMピラティスひばりケ丘
YMピラティスひばりケ丘は、西武池袋線/ひばりケ丘駅北口から徒歩1分のアクセスの良いピラティススタジオです。指導は、4,000件を超える指導歴を持つベテランインストラクターによる指導が受けられ、初心者の方も安心して利用することができます。
レッスンは、ピラティスマシンの「リフォーマー」や「キャデラック」を使用し、身体のコア部分をしっかりとほぐすことが可能。45分間または、60分間の1体1パーソナルレッスンにて身体の気になる部位を鍛えることができます。レッスン日の体調に合わせた指導で、無理なく指導してもらうことが叶います。
体験は45分4,950円(税込)となっており、通常プランはマシンピラティスが60分6,600円(税込)より利用OK。セミパーソナルや少人数でのレッスンも可能です。また、代表を務める村上さんによる指導メニュー受けられます。
入会金 | – |
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体験レッスン | 45分 4,950円(税込) |
料金 | ①一般料金 ・マシンピラティス 60分 6,600円(税込) ・セミパーソナルレッスン 60分 7,700円(税込) ・少人数レッスン(3名) 60分 9,900円(税込) ③村上洋子さんによるレッスン ・マシンピラティス 60分 7,260円(税込) ・セミパーソナルレッスン 60分 8,470円(税込) ・少人数レッスン(3名) 60分 10,890円(税込) |
・マンツーマンからペアレッスン・少人数制レッスンが受けられます。
住所:東京都西東京市ひばりヶ丘北3-3-30 エクレールひばり401号室
営業時間:10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:070-3893-6272
HUG YOGA(ハグヨガ)
HUG YOGA(ハグヨガ)は、西武新宿線/田無駅から徒歩3分の場所にあるヨガレッスンが受けられる施設です。赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこして行うヨガ 「ハグヨガ(Hug Yoga)」は全国にて開催されており、子育て中のママが赤ちゃんと共にリフレッシュしながら健康的に過ごせると評判です。
レッスンは、自宅で簡単に行える抱っこエクササイズとなっており、身体への負担がかからない様に身体と心がすっきりと出来るエクササイズができます。赤ちゃんの首がすわった3ヶ月くらい〜1歳ころまでの赤ちゃんと楽しむことがOK。
利用は、1回あたり1,000円にて参加ができます。また、ハグヨガインストラクターの資格が取れる「ハグヨガインストラクター講座」は、受講料が98,000円(税込)となっており、オンライン受講88,000円(税込)でも資格を取得することができます。
入会金 | – |
---|---|
体験レッスン | – |
料金 | ①利用料金 ・1回 1,000円(税込) ②ハグヨガインストラクター講座料金 ・受講料 98,000円(税込) ・オンライン受講 88,000円(税込) |
・ハグヨガインストラクターの受講もできます。
住所:東京都西東京市南町5丁目3-5 サウスタウン201
営業時間:9:30~17:00
定休日:-
電話番号:090-1707-0009
YOGA-紗世
完全予約制の赤ちゃんとママが参加できるヨガスクール。看護師で産後ヨガインストラクターの資格を持つ方よりアロマを使用しながら『癒しのリラックスヨガ』を受講できます。
住所:東京都西東京市田無町7丁目19-5
営業時間:月曜 10:00~16:00
火曜 10:00~16:00
水曜 13:00~15:30
木曜 13:00~14:30
金曜 10:00~16:00
定休日:土曜・日曜
電話番号:090-2782-4734
ORANGE LOTUS(オレンジロータス) 田無店
田無駅南口から徒歩1分のヨガレッスンが受けられるジム。溶岩盤のきれいなホットスタジオにて受講でき「プロジェクションヨガ」など豊富なクラスが揃います。
住所:東京都西東京市南町5-5-2 CUBE TANASHI3F/4F
営業時間:24時間営業
定休日:毎週木曜
電話番号:042-452-6231
TIPNESS(ティップネス) 田無店
田無駅北口から徒歩2分のヨガやピラティスが受けられるジム。「カラダしぼるYOGA」や「カラダほぐすYOGA」・「PILATES Inner Design」など機能改善できるクラスが利用できます。
住所:東京都西東京市田無町4-28-17
営業時間:平日 9:45~23:00
土曜 9:45~22:00
日曜 9:45~20:00
祝日 9:45~20:00
定休日:毎週木曜・年末年始・メンテナンス休館
電話番号:042-450-0808
GLダンススクール
保谷駅から徒歩2分のヨガレッスンが受けられるスタジオ。中国医学の考えを基にした「GLヨガ」にてツボを刺激しリラクゼーション効果が得られます。
住所:東京都西東京市東町3-13-21 クレストコート保谷2F
営業時間:火曜第一・第三 10:00~11:00
水曜第二・第四 10:00~11:00
金曜 20:00~21:00
定休日:-
電話番号:050-3707-4905
西東京のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ
今回は東京都西東京市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
西東京には大手ホットヨガスタジオはもちろん、初心者でも通いやすくリーズナブルなスタジオ、さらにスポーツクラブでのスタジオプログラムなど様々なスタイルのスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。