【奈良】おすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ4選！《全25店舗あり》

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奈良には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、奈良県奈良市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

奈良のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ　TOP2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

奈良のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ4選

LAVA（ラバ）イオンタウン富雄南店 / 奈良駅前店 /【閉店】学園前店

どの店舗も利便性がよく、通いやすいです。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

LAVA（ラバ）イオンタウン富雄南店

LAVA（ラバ）奈良駅前店

【閉店】LAVA（ラバ）学園前店

CALDO（カルド）西大寺

CALDO（カルド）西大寺は近鉄大和西大寺駅 北改札口から徒歩3分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
予約不要でレッスンを受けられます。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

奈良にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

アロマヨガウーシア

アロマヨガウーシアは、西ノ京駅から徒歩22分または、柏木町南のバス停から徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。こんな事もヨガだったのか！と思うぐらい色んなアプローチができると口コミでも話題。男性の利用もできます。

ヨガレッスンは、パニック障害を自力で克服した、心理ヨガインストラクターAyanoさんより指導を受けることが可能。ヨガ指導歴も10年以上と実績のある方で、“がんばらない”ヨガと呼吸法で心と身体を整え、快調な生活が送れる様にサポートしてもらえます。

体験は1,000円（税込）となっており、通常プランは月謝が5,000円（税込）です。ドロップインも可能で、1回あたり1,500円（税込）となっています。姿勢改善ヨガのリフレッシュクラスやゆるヨガクラス（初級）などのクラスもあります。

イルチブレイン

イルチブレインは、近鉄奈良駅から徒歩5分または奈良駅から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。トレーニングを受けるとトレーニングの前と後ではとても変化があり、モヤモヤしていた気持ちや体がスッキリできるという口コミも見られています。

ヨガレッスンは、親しみやすいインストラクターより男性・女性関係無く一人一人の身体の状態に合わせた指導を受けることがOK。また、自宅で簡単に行うことができる、丹田叩きや腸運動など身体を温める運動などについても教えてもらうことができます。

体験は、3,000円（税込）にて利用可。インターネット割引適用の場合は、2,000円（税込）にて利用ができます。通常プランは1ヶ月・3ヶ月・1年のコースの中より、回数毎のメニューが選べます。

ヒーリングフォレストスクール

ヒーリングフォレストスクールは、学園前駅から徒歩19分もしくは、登美ヶ丘一丁目のバス停から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。自然を感じられる「梨風庵」の心地よい庭園で、リラックスしながらヨガレッスンが受けられます。

ヨガレッスンは、年齢による体力や筋力の低下、体型の崩れに悩みを持つ方のための指導が初心者の方から受けられ、アンチエイジングクラスの女性専用クラスと女性・男性混合のクラスに分けられています。人数制限を設けているので、安心して利用が可能です。

体験は、1,000円にて受講でき、通常プランは女性専用の場合はアンチエイジングクラス　90分の月2回を4,500円から受けることができます。月4回クラスもあり、週1回毎に通うこともOK。男性と混合のクラスもあり、時間は60分のみとなっています。

クリパルヨガ ならまちクラス

クリパルヨガ ならまちクラスは、近鉄奈良駅4番出口から徒歩5分または、JR奈良駅から徒歩10分の場所にあるヨガスタジオです。インドのヨギ“スワミ・クリパル”の伝統的なヨガの教えを、現代的に行うことができる様に改良されたヨガレッスンを受けることができます。

ヨガレッスンは、年齢問わず初心者でも行うことができる指導にて安心。呼吸にてリラックスしながら無理なくレッスンが受けられます。徐々に集中度が高めることが可能となり、内面への変化に気付けるようになることで、様々な出来事や困難なことへの対処の仕方を変えることができます。

体験は1,000円にて利用でき、ヨガマットも無料にて利用可。通常プランは、ドロップインの場合は2,000円、月謝利用の場合は、月4回のレッスンで6,000円となっています。ヨガマットはレンタルができ、1回あたり200円にて利用OKです。

LADYBIRD（レディバード）

LADYBIRD（レディバード）は、近鉄奈良線／富雄駅東口改札から徒歩2分の場所にあるヨガやピラティスのレッスンが受けられるスタジオです。腰痛や肩こりに悩まされている方でも次第に姿勢の改善や柔軟性がつき、不具合が解消できると多くの方が通っています。

レッスンを行うスタジオは、床暖や足湯もあり快適に利用可能。インストラクターの方々も明るく親切なので、初めてヨガやピラティスに取り組む方も緊張せずに取り組めます。身体の歪みを調整して、レッスンが終了する頃には楽に感じる身体へと導いてもらうことができます。

利用プランは、回数券制となっており、60分のレッスンを1回・2回・4回のプランメニューより選ぶことが可能。1回あたり9,900円（税込）となっています。レッスンと足湯でリフレッシュすることができます。

イルチブレインヨガ高の原スタジオ

イルチブレインヨガ高の原スタジオは、近鉄京都線／高の原駅から徒歩21分または、神功4丁目のバス停から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。丘の小道商店街内にあり、落ち着いた雰囲気が魅力となっています。

ヨガレッスンは、個別指導を充実させた指導がポイント。初めてヨガに触れる方も分かりやすくサポートしてもらうことが可能です。 腸活性化にも力を入れ、呼吸や瞑想も全身をほぐし気持ち良く身体を温めることができます。水曜日は英語にてレッスンもうけられるクラスも設置されているので、海外の方も気軽に参加可能。

体験は、3,000円（税込）にて受講でき、通常プランはシンプルな3つの期間から選択がOKです。初心者の方は、まず1ヶ月のプランメニューから開始すると、無理なく受講できておすすめ。1ヶ月　週2回のプランは、13,200円（税込）となっています。

うちスタPendulumⅡ（ペンデュラム）

富雄駅から徒歩2分の70代の方まで利用しているスタジオ。仕事帰りや買い物ついで便利です。プライベートから少人数制によるレッスンが受けられます。

YOGA GHARAM（ヨガガラム）

ヨガ歴16年全米ヨガアライアンス200H(RYT200®︎)の資格を持つインストラクターより指導してもらえます。シニアヨガの対応も可能です。

Pilates ＆ Yoga House（ピラティス&ヨガハウス）

フィットネスクラブで約16年指導経歴のあるインストラクターから指導が受けられます。本格的にピラティスを学びたい人にもおすすめのスタジオ。肩凝りなどの不具合の解消ができ、身体も心もすっきりとできます。

be free（ビーフリー）

プライベートヨガレッスン＆アーユルヴェーダが受けられるスタジオ。個性心理學研究所認定講師・認定カウンセラーの資格も持ち、マタニティヨガ指導師の指導も可能です。

Shanti YOGA Nara（シャンティヨガ奈良）

少人数制の常温ヨガレッスンが受けられるスタジオ。一人一人の身体と心に向き合い、個々の状態に合わせたペースで無理なくレッスンが受けられます。

Studio Cocoon（スタジオコクーン）

テラスでのハンモックを使用したヨガは気持ち良いと評判。自然に触れながらヨガレッスンが受けられます。フロアヨガの利用も可能です。

Peace YOGA（ピースヨガ）

”誰にでもできて継続できるYOGA”をコンセプトにしている初心者大歓迎のスタジオ。体が硬い方でも柔軟性を上げて免疫力を高めることが可能です。

Dhyana yoga & Healing（ディヤーナヨガ＆ヒーリング）

ハタヨガ・肩甲骨ヨガ®︎など、お子さんから高齢の方まで、無理なく安心してレッスンが受けられます。マンツーマンの他、少人数グループでの指導も受けられます。

TONe BODY CONDITIONING（トーンボディーコンディショニング　）

マタニティヨガ・産後ヨガなどのヨガレッスンと共に、筋膜ボディトリートメント などニーズに応える指導を女性トレーナーより受けられます。

tomont.（トモント）

全米ヨガアライアンス協会認定のヨガインストラクターより、全身スッキリヨガ・美脚・美尻ヨガ・ママヨガなどのレッスンが受けられます。少人数制にて指導。

Yoga Space Lana（ヨガスペースラナ）

身体の使い方に重きを置いた指導で心地よく感じられる身体つくりを指導してもらえます。無駄な力みを無くし疲れにくい毎日を過ごしたい方におすすめ。

Pilates butterfly（ピラティスバタフライ）

女性専用完全予約制スタジオ。PMA認定ピラティス&シルクサスペンションのインストラクターより「骨盤」・「背骨」・「インナーマッスル」に効く指導を受けることができます。

Pilates Body（ピラティスボディ）

5名様以下のグループレッスンにて指導。“怪我をしない、疲れない体を作る”をコンセプトに高齢の方にも適した指導が受けられます。

ピラティスSORA（ソラ）

20代～70代の方が多く通うスタジオ。レベルに合わせた指導で安心できます。マットや靴も不要で便利。男性だけのグループレッスンも有ります。

ベビーマッサージ・ヨガ mashumaro（マシュマロ）

ベビーマッサージ・おやこヨガもなど開催中。定員5組に限定して1回あたり 2,000円にてレッスンが受けられます。4回チケット7,500円も有り。

奈良のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ

今回は奈良県奈良市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
奈良には大手ホットヨガスタジオはもちろん、女性に嬉しいレッスンがたくさんあるスタジオやハンモックを使ったエアーヨガが受けられるスタジオなど、様々なスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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