長岡京 ヨガ

【長岡京】おすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ!《全8店舗あり》

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
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長岡京には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、京都府長岡京市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

長岡京のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ TOP1!

1位 LAVA(ラバ) 長岡天神店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

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長岡京のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

店名住所
1LAVA(ラバ)長岡天神店京都府長岡京市長岡2-1-3 ガラシャビル4F

LAVA(ラバ)長岡天神店


LAVA(ラバ)長岡天神店は阪急長岡天神駅より徒歩2分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
長岡天神店はシャワーがございません。汗ふきシートを設置しております。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円
1回券 3,300~3,700円
icon-home 店舗情報
住所:京都府長岡京市長岡2-1-3 ガラシャビル4F
営業時間:(体験受付時間)平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00
定休日:金曜

長岡京にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

Yoga Studio prana (ヨガスタジオプラーナ)


Yoga Studio prana (ヨガスタジオプラーナ)は、京都本線/長岡天神駅から徒歩2分の場所にあるヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるスタジオです。知識豊富な先生がしっかりとレッスンしてくれる!と口コミでも人気です。

レッスンは少人数制にて指導。男性やシニアの方も参加できる初心者から上級者まで目的に合ったプログラムが揃い、人気は身体のバランスを整える「整えヨガ」や筋膜リリースができる「からだほぐしヨガ」・「純・新生アナトミック骨盤ヨガ®」などがあります。

体験は1,500円(税込)にて利用可。通常プランはレッスンプログラムにより料金が異なり、人気の「整えヨガ」と「からだほぐしヨガ」・「純・新生アナトミック骨盤ヨガ®」は2,500円(税込)、「マタニティヨガ」は2,000円(税込)となっています。

入会金
体験レッスン1,500円(税込)〜 ※プログラムによる
料金・整えヨガ 2,500円(税込)〜
・からだほぐしヨガ 2,500円(税込)〜
・純・新生アナトミック骨盤ヨガ® 2,500円(税込)〜
・エナジーヨガ+メディテーション 2,500円(税込)〜
・リフレッシュヨガ 2,500円(税込)〜
・ストレッチ&ピラティス 2,500円(税込)〜
・見守り保育付きヨガ 2,000円(税込)〜
・マタニティヨガ 2,000円(税込)〜
おすすめポイントicon-lightbulb-o・男性も参加できます。
・オンラインレッスン3回連続受講で1レッスン無料になる特典があります。
icon-home 店舗情報
住所:京都府長岡京市開田4丁目1-1 ほりいけビル 2F-2
営業時間:月曜・火曜・金曜 10:00~15:00
水曜・木曜・土曜 10:00~20:30
木曜 10:00~20:30
定休日:日曜
電話番号:080-3869-4358

zion yoga studio(ジオンヨガスタジオ)


zion yoga studio(ジオンヨガスタジオ)は、京都本線/長岡天神駅から徒歩10分または、阪急バス/開田のバス停から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。駐車場スペースも1台分あるので車利用の方にも便利。(要予約制です。)

レッスンは全米ヨガアライアンスRYT200資格や体育教員の免許を持ち、ダンサーとしても活躍する女性インストラクターより指導してもらえます。呼吸と正しいポーズをゆっくりと進める「ハタヨガ(ベーシック)」にて指導してもらえるので、初心者の方やシニアの方にもおすすめです。

利用は、一般のスタジオレッスン1回あたり1,800円、回数券利用は10回で1,500円となっています。プライベートレッスンは、1名あたり1時間のレッスン時間で5,000円、2名以上は、人数分にて割った料金となり、リーズナブルにレッスンが受けられます。

入会金
体験レッスン
料金①一般レッスン
・都度利用 1回  1,800円
・回数券 10回 1,500円 ※使用期限購入日から4ヵ月
②プライベートレッスン
・1名(1時間) 5,000円
・2名~(1時間) 6,000円 (6,000÷人数)
※税についてはご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・男性も利用できます。
・オンラインレッスン3回連続受講で1レッスン無料になる特典があります。
icon-home 店舗情報
住所:京都府長岡京市八条が丘1-6-3 シャーメゾン八条が丘 1階
営業時間:月曜 10:00〜11:00/19:00〜20:00
火曜 10:00〜11:00
水曜 11:30〜12:30
金曜 19:30〜20:30
日曜 10:00〜11:00/11:30〜12:30
定休日:木曜・土曜
電話番号:050-5532-0284

ゆめみ庵


ゆめみ庵は、阪急京都本線/西山天王寺駅から徒歩14分または、久貝のバス停から徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。住宅街の中にあるアットホームなスタジオとなっており、地域に密着したリラックスできるヨガレッスンが受けられます。

レッスンは男性やシニアの方・親子での参加もOK。気軽に初心者の方から利用することができます。人気の「親子ヨガ」や「マタニティヨガ」・「瞑想ヨガ」の他、整体やアロマテラピー・フェイスエステ・足裏リフレクソロジーの利用も可能。

利用は、都度利用が1回あたり2,000円、月会費プランの「レギュラー会員」月2回が3,000円、月4回が5,500円となっています。「チケット会員」は10枚綴り18,000円で6ヶ月間有効です。継続して通うほどお得になります。

入会金
体験レッスン
料金①レギュラー会員
・月謝 月2回 3,000円
・月謝 月4回 5,500円
②チケット会員
・チケット10枚綴り 18,000円 ※6カ月有効
③ドロップイン会員(要予約)
・1回 2,000円
④その他
・レンタルマット 100円/回
※税についてはご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・都度利用プラン・チケットプラン・月会費プランなど揃います。
・オンラインレッスン3回連続受講で1レッスン無料になる特典があります。
icon-home 店舗情報
住所:京都府長岡京市久貝2丁目12-3
営業時間:10:00~17:00
定休日:日曜
電話番号:075-954-2371

タイヨガルーシー教室


タイヨガルーシー教室は、京都本線/長岡天神駅東口から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。通常10名の定員数のところ、現在は4名までの定員数とした少人数制レッスンが受けられます。

レッスンは、タイ式ヨガレッスンにて指導。腹式と胸式の両方を取り入れた呼吸法で身体の体幹を鍛えて、身体のバランス調整をすることにより、身体の疲れや張りや凝りといった不具合も解消することが可能。ポーズも簡単なものが多いので、柔軟性に自信が無い方も安心できます。アンチエイジングや代謝の向上を願う方にもおすすめとなっています。

利用は、入会金が6,000円(税抜)、年会費2,500円(税抜)となり、体験は2,000円(税抜)にて受講可。通常プランは月2回5,000円(税抜)から利用でき、3回・4回プランもあります。

入会金・入会金 6,000円(税抜)
・年会費 2,500円(税抜)
体験レッスン2,000円(税抜)
料金・月2回 5,000円(税抜)
・月3回 6,000円(税抜)
・月4回 7,500円(税抜)
・月pass 15,000円(税抜)
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ボディラインを整えることもできます。
・オンラインレッスン3回連続受講で1レッスン無料になる特典があります。
icon-home 店舗情報
住所:京都府長岡京市開田1丁目21-21 タイヨガルーシー長岡京教室
営業時間:月曜 14:00~15:00
火曜 10:30~11:30/20:00~21:00
水曜 10:30~11:30/14:00~15:00/20:00~21:00
木曜・土曜・日曜  10:30~11:30
金曜 20:00~21:00
定休日:-
電話番号:080-1491-1959

A.Sプライベート・スタジオ シルクサスペンション教室


A.Sプライベート・スタジオ シルクサスペンション教室は、京都本線/長岡天神駅から徒歩10分の場所にあるシルクサスペンション教室です。戸建てのアットホームな教室となっており、ハンモックを使用したエクササイズが受けられます。

レッスンは、ハンモックエクササイズに慣れるための「ベーシッククラス」からストレッチ中心にリンパマッサージを取り入れた「リラックスクラス」、シニアの方のための「シニアクラス」が揃い、目的に合わせてレッスンの受講ができます。

体験は、グループレッスン50分2,000円、プライベートレッスンが30分で4,000円にて受けられ、通常プランは「グループレッスン」プランの月会費メニューとチケットメニューの他、「プライベートプラン」に分かれています。継続利用がお得でおすすめです。

入会金5,000円 ※体験当日入会の場合は3,000円
体験レッスン・グループレッスン 50分 2,000円
・プライベートレッスン 30分 4,000円
料金①グループレッスン月謝制
・月4回 8,000円
・フリーパス 13,000円
②グループレッスンチケット制
・月2ペース4回分チケット 10,000円 ※有効期限2カ月
・月1ペース3回分チケット 10,000円 ※有効期限3カ月
③プライベートレッスン(個人・少人数)
・1回 4,000円~
④ビジター会員(入会金なし)
・グループ レッスン 1回 4,000円
・プライベートレッスン 1回 6,000円
※税についてはご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・シルクサスペンションエクササイズができます。
・オンラインレッスン3回連続受講で1レッスン無料になる特典があります。
icon-home 店舗情報
住所:京都府長岡京市八条が丘1-6-5
営業時間:水曜 10:00~20:00
木曜 10:00~16:00
金曜 17:00~21:00
土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~17:00
定休日:月曜・火曜
電話番号:090-3039-6852

Pilates House長岡京(ピラティスハウス)


Pilates House長岡京(ピラティスハウス)は、京阪急電鉄/西山天王山駅から徒歩6分の場所にある女性専用スタジオです。1月中旬にプレオープンしたばかりの新しいピラティススタジオとなっており、3月にグランドオープンまで1日4組まで限定にてレッスンが受けられます。

レッスンはアロマを炊いたリラックスできる空間にて、ピラティス指導者国際ライセンスを持つ女性インストラクターより指導もらうことができ、身体の不調を解消しながらサポートを受けることがOK。ピラティスマシンを使用し、身体の歪みを矯正しながら肩凝りや腰痛などを解消できます。インナーマッスルを鍛えることができるので、猫背の方にもおすすめです。

体験は60分5,000円となっており、通常プランは「ドロップイン」プラン1回6,500円、「回数券」プランは1回あたり5,200円となっています。

入会金5,400円
体験レッスン初回体験60分レッスン 5,000円
料金①ドロップイン(45分)
1回 6,500円
② 回数券
・1回 5,200円〜
※税についてはご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ピラティス指導者国際ライセンス資格のあるインストラクターより指導してもらえます。
・オンラインレッスン3回連続受講で1レッスン無料になる特典があります。
icon-home 店舗情報
住所:京都府長岡京市友岡3丁目11
営業時間:※スケジュールによる
定休日:-
電話番号:-

コ・ス・パ 長岡京


コ・ス・パ 長岡京は、京都線/長岡京駅から徒歩1分または、京都線/長岡天神駅から徒歩8分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスポーツクラブです。ヨガレッスン以外にもジムやプールの他、様々なカルチャースクールの利用が可能。

レッスンは基本の呼吸とポーズにて身体と精神のバランスを整えることができます。タイ式ヨガレッスン「ルーシーダットン」プログラムも揃い、疲労回復や代謝の向上なども見込めます。ボディラインを整えたい方にもおすすめ。

利用は、登録手数料が3,300円(税込)、通常プランは利用回数や年齢などに応じたプランが多数揃います。家族利用するとリーズナブルになるプランメニューや、学生プランもありおすすめです。

入会金登録手数料 3,300円(税込)
体験レッスン見学可
料金・FitBuddy 15,510円(税込)/月
・FitBuddy 10,560円(税込)/月
・スタート会員 2,970円(税込)
・月8回会員 7,260円(税込)
・レギュラー会員 12,210円(税込)
・ペア会員 11,110円(税込)
・学生会員 7,260円(税込)
・パパママ会員 6,820円(税込)
・デイタイム会員 10,560円(税込)
・アンダー39会員 9,240円(税込)
・90分会員 10,120円(税込)
・スーパーマスター会員 14,850円(税込)
おすすめポイントicon-lightbulb-o・紹介割があります。
・オンラインレッスン3回連続受講で1レッスン無料になる特典があります。
icon-home 店舗情報
住所:京都府長岡京市神足2丁目2-1 バンビオ2番館 6F
営業時間:平日 9:00~23:30
土曜 9:00~21:30
日曜 9:00~19:30
定休日:毎週木曜・夏季・年末年始・施設点検日
電話番号:075-958-3140

長岡京のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ

今回は京都府長岡京市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
長岡京には大手ホットヨガスタジオはもちろん、女性に嬉しいレッスンがたくさんあるスタジオや初心者でも通いやすくリーズナブルなスタジオなど様々なスタイルのスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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