草津 ヨガ

草津の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

草津には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、滋賀県草津市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

草津のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3!

1位 LAVA(ラバ)草津店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

2位 CALDO(カルド)草津滋賀

カルドは業界初の銀イオンスチームを採用している女性専用ホットヨガスタジオ。清潔なスタジオで最もホットヨガに適した気温と湿度の中レッスンを受けられます。レッスンは目的別に、ダイエット・リラックス・ストレス解消など分かれており、ビギナーヨガやベーシックヨガなど初心者にもオススメのプログラムがあります。また、事前予約不要で好きなときに受けられるので忙しい女性にもオススメです。

カルドのおすすめポイント
1業界初の銀イオンスチームを採用!
2最もホットヨガに適した気温と湿度の中でレッスン!
3事前予約不要で好きなときに受けられる!

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

草津でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1LAVA(ラバ)草津店滋賀県草津市大路1-8-1南洋軒ビル5階
2CALDO(カルド)草津滋賀滋賀県草津市大路1-3-18-2
3hinori yoga studio滋賀県草津市大路1-4-12大丸ソイビル2階
4ヨガスタジオぼっこ滋賀県栗東市小柿7-8-11小柿K佳ビル1階
5ホットヨガクラブCARMEL滋賀県草津市野路町686ラフラ館2階
6ヨガ&ピラティススタジオViVi滋賀県草津市西大路町6-6西川ビル3階
7NatuLife studio Shuunya滋賀県草津市西大路町4-32エストピアプラザ2階
8古民家YOGAみつばのはらっぱ滋賀県草津市志那町967
9cococala南草津店滋賀県草津市南草津3-7-2
10YOGA Neha滋賀県草津市下笠町161草津総合体育館
11manami Yoga Colorful お寺ヨガ滋賀県草津市青地町1146
12yoga circle Ohana滋賀県草津市平井2-1-38
13ホリデイスポーツクラブ草津店滋賀県草津市野村4-3-11
14コナミスポーツクラブ草津店滋賀県草津市西大路町4-32クサツウエスト3階
15GUNZE SPORTS南草津レイクブルー店滋賀県草津市南草津2-5-6

LAVA(ラバ)草津店

JR琵琶湖線・草津線「草津駅」東口より徒歩2分のところにある、大手LAVA(ラバ)草津店。こちらのスタジオは、明るいスタッフが多くアットホームで通いやすい大手ホットヨガスタジオです。

草津駅前地下駐車場を使えば体験の方は3時間、会員の方は2時間まで無料なので車でも電車でも通いやすくとても便利です。

LAVAのプログラムは、日本人女性の体型・体格に合わせて作られているので、効果実感率が高く満足度も高いレッスンが受講できます。

レッスン内容は、初心者から経験者まで満足できるよう、様々なプログラムが用意されています。初心者向けのヨガベーシックやリラックスヨガ、部分的な悩みにフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガ、さらに上質な音楽と融合されたヨガを受けることができるヨガフローベーシックなど、自分の目的や体調にあったレッスンを受けることができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円
1回券 3,300~3,700円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・電車でも車でも通いやすいホットヨガスタジオ!
・日本人女性の体型・体格に合わせた効果実感率が高いレッスン!
 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市大路1-8-1南洋軒ビル5階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:金曜日

CALDO(カルド)草津滋賀

草津駅から徒歩5分、駅から近くて通いやすいホットヨガスタジオ、CALDO(カルド)草津滋賀。こちらのスタジオは、最大50名を収容できる広々としたスタジオを完備しており、面倒なレッスンの事前予約が不要でいつでも自分の好きな時にレッスンを受けることができます。

さらにフィットネスジムも完備しているので、ホットヨガの前に有酸素運動をしてヨガの効果を高めたり、筋肉トレーニングをしたりと効率的に身体を引き締めることができます。

レッスン内容は、初めての方でも安心して取り組めるビギナーヨガやハタヨガクラスを始め、ダイエットに特化したダイエットヨガや美脚ヨガ、ピラティス、バレエストレッチ、他にもストレス解消に特化したリフレッシュヨガやヴィンヤサヨガなど様々なプログラムが用意されているので、自分の目的と体調にあったレッスンを受けることができます。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円~(※一部店舗を除く)で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

入会金入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)
体験レッスン990円(税込) 手ぶら体験受付中!
料金プレミアム会員 ・14,300円~17,050円(税込)/月
フルタイム会員 ・11,000円~13,200円(税込)/月
デイタイム会員 ・9,350円~9,900円/月(税込)/月
マンスリー4会員 ・8,800円~9,900円/月(税込)/月
その他の料金や詳細に関しましては公式HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・事前予約不要なのでいつでも好きな時にレッスンが受けられる!
・カフェが併設されているのでレッスン後はカフェでゆっくりすることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市大路1-3-18-2
営業時間:平日10:00~22:30土日祝10:00~20:00
定休日:木曜日

hinori yoga studio

JR草津駅から徒歩4分、お花屋さんの近くにある草津駅近くの小さなヨガスタジオ、hinori yoga studio。こちらのスタジオは、優しく真面目に丁寧にをコンセプトに指導しているスタジオで、あなたの暮らしが幸せになるようヨガを通してサポートしてくれる草津駅近くの小さなヨガスタジオです。

ヒノリという名前は日に祈るという意味で名付けられ、日常に当たり前にある太陽の恵に祈り感謝できる日々が訪れるようにと願いが込められています。

レッスン内容は、初めての方にオススメのクラス・とにかくゆるむタイプのクラス・動いてエネルギーを生み出すクラスの3つに分かれており、からだづくりヨガやゆったりフロー、ヨガニドラやアシュタンガヨガなど様々なクラスが用意されています。

初めての体験レッスンは2回2,500円で受講することができ、2回目以降は1レッスン3,000円で受講することができます。

入会金3,000円で入会するとお得なチケットで通うこともでき、5回チケット10,000円、マンスリーフリーチケット15,000円で通うことができます。

ヨガをするときは自らの意思によることが大原則ということを大切にしており、無理な入会を進めることはないので安心して体験レッスンを受講することができます。

インストラクターは全米ヨガアライセンス200を持っているので、初心者でも安心してヨガを学ぶことができます。

入会金3,000円(税別)
体験レッスンレッスン2回:2,500円(税別)
料金①スタジオレッスン
1レッスン 3,000円(税別) ※レンタルマット付
6回チケット(2枚目以降割引あり) 13,500円(税別)
マンスリーフリーチケット 15,000円(税別)
②プライベートレッスン
プライベートヨガレッスン  30分  5,000円(税別)
プライベートヨガレッスン  60分  9,000円(税別)
プライベートヨガレッスン  90分  13,000円(税別)
③オンラインレッスン
オンラインヨガ月謝プラン 1カ月間 5,000円(税別)
お気楽回数券プラン 1回  1,500円(税別)
お気楽回数券プラン 5回  7,000円(税別)
お気楽回数券プラン 10回  13,000円(税別)
入会金がお得になる場合がございます。詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・優しく真面目に丁寧にをコンセプトに指導してくれる!
・体験レッスンは2回2,500円で受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市大路1-4-12大丸ソイビル2階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:077-585-9355

ヨガスタジオぼっこ

JR草津駅から徒歩12分、国道1号線沿いで車でも通いやすいヨガスタジオぼっこ。こちらのスタジオは12名までの少人数制レッスンを受けることができる女性専用スタジオで、インストラクターと生徒の距離が近くひとりひとり丁寧に指導してくれるので、ポーズの細部や呼吸法を正しく学ぶことができます。

生活適温に近い温度でヨガを行うので、正しいポーズと呼吸に集中して内側からじんわりと汗をかくことができます。

レッスン内容は女性に嬉しいレッスンがたくさんあり、育児や仕事のイライラが不思議に解消され優しい自分になれるこころ晴れ晴れ癒されヨガや、女性ホルモンの分泌を促してくれる内側から美しくなるヨガ、明るい気持ちで笑顔になれる輝く笑顔になれるヨガなど、現代女性に必要なヨガを受けることができます。

体験レッスンは2回セット2,800円で受講することができ、2回目以降は1回2,500円のドロップイン、もしくは5つの月会員から選んで通うことができます。

入会金5,000円 ※コースをご希望の場合
体験レッスン1,500円
料金Qコース ・8,600円/月
Dコース ・9,800円/月
Nコース ・9,800円/月
Fコース ・11,200円/月
Xコース ・14,600円/月
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・12名までの少人数制レッスン!
・女性専用スタジオで女性に嬉しいレッスンがたくさん用意されている!
 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県栗東市小柿7-8-11小柿K佳ビル1階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:077-552-7067

ホットヨガクラブCARMEL

JR南草津駅西口から徒歩5分、ピンクの看板が目印のビル2階にあるヨガクラブCARMEL。こちらのスタジオは南草津にある小さなホットヨガスタジオで、たくさんの方にヨガの面白さや奥深さを知ってほしいという想いから平成25年に設立されたホットヨガスタジオです。

様々な形で小さな幸せを届けれるように、日々の疲れから解放される空間を提供してくれます。

レッスンは基本クラス・癒し系クラス・女子力アップクラス・ダイエットクラス・常温クラス・ハンモッククラスと分かれており、自分の目的と体調にあったレッスンを受けることができます。ヨガだけでなくピラティスやバレエを取り入れたヨガなども受講することができ、飽きずに楽しみながら通うことができます。

初めての方は1回1,000円もしくは3回4,800円で体験レッスンを受講することができ、3回体験するとスタジオの雰囲気がつかめるので初めての方にはオススメです。

入会金5,000円
体験レッスン
料金【回数券】
1回券 ・2,500円
3回券 ・7,200円
5回券 ・11,500円
10回券 ・21,000円
20回券 ・40,000円
30回券 ・57,000円
50回券 ・85,000円
100回券 ・150,000円
【フリーパス】
1ヶ月FP ・21,000円
(3ヶ月・6ヶ月もあります)
1年FP ・180,000円
【個別レッスン】
ホットヨガ:4,500円/1人~
常温ヨガ:4,000円/1人~
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・平成25年にオープンした幸せを届けてくれるヨガスタジオ!
・体験レッスンは3回4,800円がオススメ!
 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市野路町686ラフラ館2階
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:077-562-9159

ヨガ&ピラティススタジオViVi

JR草津駅から徒歩5分のところにあるヨガ&ピラティススタジオViVi。こちらのスタジオは、ショッピングにもアクセス便利なスタジオで、スタジオ内はパリのアパルトマンいるかのような大人はラグジュアリーな空間になっています。

こちらのスタジオではNYで大流行し日本でも話題の空中ヨガや空中ピラティス、シルクサスペンションなどを受講することができます。

レッスン内容は、アロマの香りを楽しみながら行うアロマデトックスヨガやしっかり動いて内側から美しくなるアシュタンガヨガ、そしてハンモックを使ったエアリアルヨガやシルクサスペンションなど、様々なクラスが用意されているので、体力やその日の気分に合わせてレッスンを楽しむことができます。

体験レッスンは2,500円で受講することができ、2回目以降は月4回の8,000円のプランから全日程フリーパス15,000円のクラスまで自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

入会金5,000円
体験レッスン2,500円
料金1回チケット:2,500円
5回チケット:11,000円
月4回コース ・8,000円
月8回コース ・13,000円
全日程フリーパス ・15,000円
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・スタジオ内はラグジュアリーな大人空間!
・エアリアルヨガやシルクサスペンションを受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市大路1丁目2番19号 2階22号室 ほずみ屋ビル
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:077-514-8815

NatuLife studio Shuunya

JR草津駅西口より徒歩5分、草津エストピアプラザ正面の2階にあるヨガスタジオNatuLife studioShuunya。こちらのスタジオは、アーユルヴェーダ・健康管理の資格など幅広い知識と確かなスキルで一人ひとりの体質にあったアドバイスを行い、ハーブと日本の四季に合わせたヨガを受けることができるスタジオです。

それぞれの季節に起きやすい不調を、季節にあったハーブとヨガのポーズで改善していくことができます。

レッスン内容は初心者から経験者まで満足できるようレベル分けされており、初心者にはヨガベーシックやハーバルシーズンヨガ、ハーバルデトックスヨガなどがオススメ。日本の四季に合わせたポーズで詰まりや滞りを流し、不調を緩和するハーブをスタジオで焚きながらレッスンを行います。

体験レッスンは1,500円で受講することができ、2回目以降は1回毎のドロップイン2,500円もしくは月会員4,900円から通うことができます。

入会金5,500円
体験レッスン通常2,500円
料金非会員ビジター ・3,500円
会員ドロップイン ・2,500円
【会員種別】
月2回月謝 ・4900円
月4回月謝 ・8800円
6回チケット:13,800円
10回チケット:22,000円
両店舗フリー:21,000円
その他の料金や詳細、キャンペーンに関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・日本の四季にあったポーズとハーブで体調を改善していくことができる!
・体験レッスンは1,500円で受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市西大路町4-32エストピアプラザ2階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:077-576-4768

古民家YOGAみつばのはらっぱ

 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市志那町967
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-2358-0888

cococala南草津店

 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市南草津3-7-2
営業時間:平日10:00~21:00土日10:00~12:30
定休日:木曜日
電話番号:077-576-4755

YOGA Neha

 icon-home 店舗情報
開催場所:滋賀県草津市下笠町161草津総合体育館/滋賀県草津市大路2-4-11de愛ひろば/滋賀県草津市北大萱町古民家
受付時間:9:00~21:00
レッスン日:土日・不定期
電話番号:080-1717-3296

manami Yoga Colorful お寺ヨガ

 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市青地町1146
営業時間:レッスン時間により異なる
レッスン日:月水金
電話番号:ラインでの問い合わせが可能

yoga circle Ohana

 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市平井2-1-38
営業時間:10:00~19:30
定休日:日祝
電話番号:077-566-1706

ホリデイスポーツクラブ草津店

 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市野村4-3-11
営業時間:平日土10:00~23:30日祝10:00~19:00
定休日:金曜日
電話番号:077-566-5100

コナミスポーツクラブ草津店

 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市西大路町4-32クサツウエスト3階
営業時間:平日9:00~23:00土10:00~21:00日祝10:00~19:00
定休日:水曜日
電話番号:0570-000-573

GUNZE SPORTS南草津レイクブルー店

 icon-home 店舗情報
住所:滋賀県草津市南草津2-5-6
営業時間:平日9:00~23:00土9:00~21:00日祝9:00~20:00
定休日:15日・月末最終日
電話番号:077-566-5101

草津のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は滋賀県草津市周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。駅近くには大手ホットヨガスタジオや小さな少人数制のアットホームなヨガスタジオ、さらに四季に合わせたハーブを使ったヨガスタジオなど、様々なスタイルのスタジオがありました。

さらに、エアリアルヨガやシルクサスペンションなど通常のヨガ以外にも楽しむことができます。ぜひ一度ヨガスタジオに足を運び、自分にあったヨガやピラティスを探してみてはいかがでしょうか。

ヨガやピラティスで気持ちも体もリフレッシュし、毎日を気持ちよく過ごしましょう。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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