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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
高円寺には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。
しかし、どう選んでいいのかわからず、
「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」
と迷っている方も多いのではないでしょうか？
今回は、東京都 高円寺でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。
高円寺のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ TOP2！
1位 LAVA（ラバ） 高円寺店
LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80％以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。
| LAVA（ラバ）のおすすめポイント | |
| 1 | スタジオ数ナンバーワンで通いやすい！ |
| 2 | 様々なキャンペーンでお得にスタート！ |
| 3 | 80％以上が未経験！ |
2位 CALDO（カルド） 東高円寺
カルドは業界初の銀イオンスチームを採用している女性専用ホットヨガスタジオ。清潔なスタジオで最もホットヨガに適した気温と湿度の中レッスンを受けられます。レッスンは目的別に、ダイエット・リラックス・ストレス解消など分かれており、ビギナーヨガやベーシックヨガなど初心者にもオススメのプログラムがあります。また、事前予約不要で好きなときに受けられるので忙しい女性にもオススメです。
| カルドのおすすめポイント | |
| 1 | 業界初の銀イオンスチームを採用！ |
| 2 | 最もホットヨガに適した気温と湿度の中でレッスン！ |
| 3 | 事前予約不要で好きなときに受けられる！ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
高円寺のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ2選
| № | 店名 | 住所 |
| 1 | LAVA（ラバ）高円寺店 | 東京都杉並区高円寺北2-21-4 リリーベル高円寺スクエア2F |
| 2 | CALDO（カルド）東高円寺 | 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F |
LAVA（ラバ）高円寺店
LAVA（ラバ）高円寺店は高円寺駅より徒歩2分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
駅からほぼ直進なので、道がわかりやすいです。
LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。
LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。
運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。
初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。
| 入会金 | 10,000円※体験当日入会で0円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800～15,800円 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800～13,800円 マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800～10,800円 1回券 3,300～3,700円 |
住所：東京都杉並区高円寺北2-21-4 リリーベル高円寺スクエア2F
営業時間：平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00
定休日：毎週木曜
CALDO（カルド）東高円寺
CALDO（カルド）東高円寺は東高円寺駅から徒歩1分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
駐輪場完備なので自転車での来店も可能です。
さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。
レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。
| 入会金 | 入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込) |
| 体験レッスン | 990円(税込)※一部店舗を除く |
| 料金 | プレミアム会員 ・14,300円～17,050円（税込）/月 フルタイム会員 ・11,000円～13,200円（税込）/月 デイタイム会員 ・9,350円～9,900円/月（税込）/月 マンスリー4会員 ・8,800円～9,900円/月（税込）/月 |
住所：東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F
営業時間：平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00
定休日：毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
高円寺にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ
ヨガまる
ヨガまるは、JR高円寺駅から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。老若男女問わず利用することができるヨガスタジオとなっており、ヨガ初心者の方も身体の悩みをカウンセリングにてヒアリングしてからレッスンにあたってもらえると評判です。
レッスンは、現在4名までの少人数制にて指導し、初心者の方に向けた基本のポーズから指導してもらえるので安心。「フローヨガ」や「陰ヨガ」・「ハタヨガ＆筋膜リリース」などクラスが揃い、ニーズや気分に合わせて選べます。
体験は、2種類より選ぶことができ、1回体験が1,500円（税込）、2回体験が3,000円（税込）にて利用ができます。通常プランは都度払いと回数券による利用ができ、希望の回数やライフスタイルから合わせて選択が可能。マンツーマンレッスンやマタニティヨガプランメニューもあります。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | ・1回体験 1,500円（税込） ・2回体験 3,000円（税込）※1ヶ月有効 |
| 料金 | ①都度利用 ・ドロップイン 3,000円（税込） ②回数券 ・3 回券 7,500円（税込） ※2ヶ月有効 ・5 回券 12,000円（税込） ※3ヶ月有効 ・10 回券 22,000円（税込） ※5ヶ月有効 ・マンスリー4 8,400円（税込） ※1ヵ月有効 ・マンスリー8 16,000円（税込） ※1ヵ月有効 ③プライベートレッスン ・1回 7,000円（税込） ③親子ヨガ＆マタニティヨガ ・産後・親子ヨガ 2,000円（税込） ・マタニティーヨガ 2,000円（税込） |
・親子ヨガとマタニティヨガは杉並区のゆりかご券と子育て応援券が使用できます。
住所：東京都杉並区高円寺南4-3-12 1F
営業時間：※スケジュールによる
定休日：-
電話番号：080-1162-9548
NATURAglam（ナチュラグラム）
NATURAglam（ナチュラグラム）は、JR高円寺駅南口から徒歩1分の場所にあるヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるスタジオです。他の店舗との相互利用も無料にて利用ができ、初心者から経験者に向けたレッスンが受けられます。マットレンタルも無料です。
レッスンは、常温スタジオにて参加人数は平均10名程度としてアットホームな雰囲気にて指導。一人一人とのコミュニケーションをとる様に心がけてくれます。「ハタヨガ入門（60分）」や「デトックスヨガ（60分）」・「リラックスヨガ（60分）」・「ボディメイクヨガ（60分）」などのクラスが揃います。
体験は1,000円となっており、通常プランは月4回の4,800円（税抜）と月8回の7,800円（税抜）のシンプルなプラン体制になっています。消化しきれずにレッスンが余ってしまった場合は、翌月まで繰越ができるのがポイント。レッスンを追加したい場合は、1回あたり1,000円追加で利用できます。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 1,000円（税込） |
| 料金 | ・月4回 4,800円（税抜） ・月8回 7,800円（税抜） |
・持ち回数を使いきった場合の追加利用は、1,000円／回（現金）にて利用ができます。
住所：東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階
営業時間：8：30～21：00
定休日：
電話番号：050-5307-3439
AGNIYOGA（アグニヨガ）
AGNIYOGA（アグニヨガ）は、高円寺スタジオは、JR高円寺駅から徒歩3分の場所にあるヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるスタジオです。駅からのアクセスの良さで、買い物や仕事帰りにも利用しやすく人気。2014年にオープンしたスタジオは、広くきれいな床暖房完備で快適です。
レッスンは、定番の「ハタヨガ」もLevel-1とLevel-2の2段階より選択することが可能。また、「朝ヨガ」や「姿勢調整ヨガ」・「やさしい姿勢調整ヨガ」・「アロマ姿勢調整ヨガ」・「
デトックスフローヨガ」なども揃い、身体の調整に効果的なヨガレッスンも受けられます。人気の「エアリアルヨガ」のレッスンもあります。
体験は「ハタヨガ」や「エアリアルヨガ」の体験メニューが利用可。通常プランは、回数毎のチケットや通い放題のチケットから選択ができ、オンラインによるレッスンも利用OK。フリープランが4,000円（税込）とリーズナブルです。
| 入会金 | 5,000円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | エアリアルヨガ 3000円（税込）※他体験レッスンは料金要確認 |
| 料金 | ①会員料金 ・15チケット会員 11,500円（税込）/月 ・10チケット会員 9,900円（税込）/月 ・通い放題 15,400円（税込）/月 ・20チケット会員 13,000円（税込）/月 ・5チケット会員 6,950円（税込）/月 ②オンラインレッスンチケット ・フリー 4,000円（税込）/月 ③オプション ・スタジオ専用：追加1チケット 1,100円（税込） ・オンライン専用：追加1チケット 750円（税込） ・オンライン専用：追加10チケット 6,600円（税込） ※有効期限2ヶ月 ・ファストプロウォーター 275円（税込） |
・長期割引があります。
住所：東京都杉並区高円寺北2丁目22-1 CONCORD高円寺ビル3F
営業時間：※スケジュールによる
定休日：木曜
電話番号：03-5356-9204
Zentra Yoga Koenji（ゼントラ ヨガ高円寺）
Zentra Yoga Koenji（ゼントラ ヨガ高円寺）は、JR高円寺駅から徒歩8分の場所にあるヨガスタジオです。閑静な住宅街エリアにある隠れ家的ヨガスタジオとなっており、落ち着いてヨガレッスンに取り組めます。日本語以外にも英語対応となっており、海外の方にもおすすめです。
レッスンは、インドで長期に及ぶヨガを勉強した経験を持つ、フレンドリーなマリオ先生による指導が受けられ、ヨガのポーズや呼吸法のレクチャーからインドの伝統的ヨガ・「アシュタンガヨガ」・「瞑想クラス」などのクラスがあります。
利用料金は、1回あたりクラス内容により料金が異なり、1回あたり1,500円から3,000円にてレッスンにて参加が可能。オンラインでの「シヴァナンダヨガ（60分）」は、スタジオレッスンの半額の1,500円となっており、リーズナブルに利用ができます。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料体験日有 ※要確認 |
| 料金 | ・Zentra ヨガ90分(気づき) 3,000円 ・Zentraヨガ75分 (充電) 2,500円 ・Zentraヨガ 60分 (リフレッシュ) 2,000円 ・オンラインZentra ヨガ 90分 1,500円 ・シヴァナンダヨガ（90分） 3,000円 ・シヴァナンダヨガ（60分） 2,000円 ・オンライン シヴァナンダヨガ（60分） 1,500円 ・ヴィンヤサフロー60分 2,000円 ・やさしい ヴィンヤサフロー（90分） 3,000円 ・ヴィンヤサフロー 90分 3,000円 ・アシュタンガ（誰でもOK) 3,000円 ・やさしいヨガ 3,000円 ・経絡（けいらく）ヨガ （90分） 3,000円 ・コンディショニングヨガ 3,000円 ・リフレッシュヨガ 2,000円 ※税についてはご確認下さい。 |
・英語対応によるレッスンも可能です。
住所：東京都杉並区高円寺北4丁目15-3 プラムファイブ
営業時間：※スケジュールによる
定休日：-
電話番号：090-6102-2385
Studio Regina（スタジオ レジーナ）
Studio Regina（スタジオ レジーナ）は、JR高円寺駅北口から徒歩1分の場所にあるヨガレッスンが受けられるスタジオです。レッスンは翌日に筋肉痛になるくらい、優しい先生が楽しく教えてくれて、しっかり体を使った感じが分かると口コミでも好評。
レッスンは、全て全米ヨガアライアンス過程修了講師によるレッスンを受けることができるので、初心者の方も基礎からきちんと学べます。個人レッスンとグループレッスンに分かれ、個人レッスンでは希望に合わせたレッスン内容に合わせて指導してもらうことがOK。グループレッスンは、体力やレッスン内容の希望に合わせたクラスの3つより選択可能です。
体験は個人レッスンが30分2,200円（税込）にて利用可。グループレッスンはグループレッスンが行われるいずれかの日に参加できます。（料金はご確認下さい。）通常プランは、月3回もしくは月4回プランから選ぶことができ、1回あたり4,500円～利用できます。（※月4回プランの場合）”
| 入会金 | ・マンツーマンレッスン 11,000円（税込） ・グループレッスン 5,500円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | ・個人レッスン 30分 2,200円（税込） ・グループレッスン ※料金要確認 |
| 料金 | ①マンツーマンレッスン（60分） ・月4レッスン 18,000円（税込） ・月3レッスン 15,000円（税込） ②グループレッスン（60分） ・月4回 11,000円（税込） ③出張レッスン ・60分 7,700円（税込）～ ※スタジオ近くの場合 |
・出張レッスンも利用できます。
住所：東京都杉並区高円寺北2-3-4 高円寺ビル303
営業時間：10：00～22：00
定休日：-
電話番号：090-9104-5254
高円寺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ
今回は東京都 高円寺にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
高円寺には大手ホットヨガスタジオはもちろん、女性に嬉しいレッスンがたくさんあるスタジオやハンモックを使ったエアーヨガが受けられるスタジオなど、様々なスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
