川西能勢の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選！

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川西能勢には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、兵庫県　川西能勢でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

川西能勢のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

川西能勢でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

LAVA（ラバ）川西能勢口駅前店 / 【閉店】川西能勢口店

阪急宝塚線、能勢電鉄妙見線川西能勢口駅5番出口より徒歩1分のところにある、大手LAVA（ラバ）川西能勢口駅前店。こちらのスタジオは男女共用スタジオで、音楽と光の融合が素敵な光スタジオを完備しています。施設内は広く綺麗で、快適にヨガの時間を過ごすことができます。

初めての方でもインストラクターが丁寧に誘導してくれるので、初心者でも安心してヨガを受けることができます。そしてプログラムも豊富で、初心者から経験者まで満足できるプログラムがたくさんあります。

中でも初心者にはヨガベーシックが人気で、他にも幻想的な音楽の中でヨガをするネイチャーヨガやリンパリフレッシュヨガなども人気。マッサージとヨガを交互に行うことで、巡りのいい体を目指すことができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

LAVA（ラバ）川西能勢口駅前店

LAVA（ラバ）【閉店】川西能勢口店

CALDO（カルド）川西

川西店は川西能勢口駅から徒歩1分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
2020年6月11日にオープンした男女兼用のスタジオです。駅直結でヨガマット不要なので買い物ついでや仕事帰りにも通いやすいです。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

【閉店】zen place pilates 川西能勢口店

阪急川西能勢口駅から徒歩4分、FUKAYAという不動産屋さんが入ったビルの6階に構える大手ピラティススタジオzen place pilates川西能勢口店。こちらのスタジオは関東・関西・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備した大手ピラティススタジオです。

スタジオ内は一面の大きな窓で、明るく開放感がある広々としたスタジオで、お客様は20代から80代までと幅広い年代に愛されています。こちらのピラティスに通う方が、より豊かに過ごせるようにサポートをしてくれるスタジオです。

レッスンは通常のグループレッスンと、マンツーマンで行うプライベートレッスンがあり、よりピラティスを深めたい方にはプライベートレッスンがオススメ。あなただけの特別なプログラムを組んで、指導してくれます。

グループレッスンも少人数制なので、しっかりとピラティスを学ぶことができます。レッスン内容はリフォーマーなどの器具を使ったクラスや、マットの上で行うクラスなど、初心者から経験者まで自分のペースに合わせてクラスを選び受講することができます。

初めての方はグループレッスン1,000円、もしくはプライベートレッスン3回で15,000円で体験レッスンを受講することができます。

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズなので、年齢問わず誰でもいつでも始めることができるエクササイズです。運動をしたことがない人でも手軽に始められるエクササイズなのでオススメです。

ホットヨガスタジオaina

川西能勢口駅から徒歩2分、北側SEIYUの隣にあるアクロスキューブ川西の4階にあるホットヨガスタジオaina。こちらのスタジオの名前ainaというのはハワイ語で集う場所という意味で、私が綺麗になる場所・私のリラックスする場所としていろんな人が集う場所になれるようにという想いで名付けられたスタジオです。

こちらのスタジオの魅力は女性専用スタジオなので人目を気にせずヨガができるという点とジムマシン80台が利用無料という点、そしてマッサージチェアが無料だったりと素敵な特典がたくさんあります。

さらに汗をかいた後の水分補給にデトックスウォーターやコーヒーが無料で飲めるという嬉しい特典もあり、女性に嬉しいサービスが満載です。体験レッスンは1,000円で受講することができ、ウェアやヨガマット、バスタオルなども付いてくるので手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

2回目以降は全営業時間使える正会員13,000円やデイタイム会員11,000円、月4回通える8,500円のプランが用意してあり、自分のライフスタイルにあった料金で通うことができます。

身体のラインをスッキリさせたい、ヨガだけでなくジムで筋肉をつけて引き締めたい、冷え性・便秘を改善したい、肩こり腰痛を改善したい、リラックスしたいなど、1つでも当てはまるものがあればこちらのホットヨガスタジオはあなたにぴったり。

ぜひ一度体験を受けてみてはいかがでしょうか。

shoka(ショカ)

川西能勢口駅から徒歩3分のところにある少人数制ヨガ教室shoka。こちらのヨガ教室ではタイマッサージも受けることができる人気の教室です。

いつでも初夏の風のようにクリアな体と心に戻ることができる場所でありたいという想いからshokaと名付けられたこのスタジオでは、ヨガを通して体を整えタイマッサージでさらに解き放たれた自分に出会うことができます。

クラスは初心者から上級者まで幅広く対応したクラスを用意。初心者でも安心して取り組めるシヴァナンダビギナーや呼吸から始めるヨガ、そして上級者向けのチャクラバランスヨガなど、自分のスキルにあったクラスを選んで受講することができます。

初めての方は2回3,000円で体験レッスンを受けることができ、体験後はチケット制で好きな時に通うことができます。ヨガをした後にタイマッサージを受けると効果に格段の差が出ると言われているので、時間がある方はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

mellow-yoga*studio

阪急宝塚線川西能勢口駅から徒歩3分のところにあるヨガスタジオ、mellow yoga sutudio。こちらのスタジオは定員10名のセミプライベートレッスン専門スタジオで、駅から徒歩3分とは思えない落ち着いた空間の中、都会での忙しさを忘れてヨガを楽しむことができます。

そして週10本以上あるクラスから好きなクラスを選び、受講することができます。

レッスン内容はアカンダヨガやハタヨガ、メリハリヨガなど様々なレッスンがあります。アカンダヨガではアーサナ・プラナヤーマ・リラクゼーション・メディテーション・マントラ・哲学というヨガの6つの要素に触れつつヨガを練習するクラスになっていて、初心者から経験者まで全ての人が満足できる構成になっています。

初めての方は2回3,000円で体験することができ、その後は1回毎のドロップイン、もしくはチケット制で通うことができます。

イルチブレインヨガ 川西スタジオ

阪急川西能勢口駅から徒歩2分のところにある、イルチブレインヨガ川西スタジオ。こちらのスタジオは全国的に展開するスタジオで、学生や主婦、そして仕事帰りの方などにも人気なヨガスタジオです。

イルチブレインヨガで行うヨガは、東洋の伝統的なトレーニングとヨガを融合させた人間として総合的な成長を図るヨガで、一般クラスは全身を使った様々なエクササイズで構成されています。

全てのプログラムが30年以上にわたる脳の研究と実践から生まれた脳教育をベースに作られているので、血液や気のエネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上が期待できます。

体験レッスンは1回3,000円で受講することができ、その後は週2回通うことができる12,000円の会員やいつでも通うことができる15,000円の会員など、多数の料金プランが用意されています。

GUNZE SPORTS 川西店

阪急川西能勢口駅から徒歩30秒の好立地にある、GUNZE　SPORTS川西店。こちらのスタジオではヨガスタジオの他にもマシンやプール、アメリカで人気のスカッシュコートなども完備されているので、リフレッシュからリラクゼーションまでできるフィットネススタジオです。

ヨガのクラスではパワーヨガのアーサナを取り入れた構成で、心と体の調和を目指すクラス内容になっています。

ヨガの他にもエアロビクスやステップ、ダンス・バレエなどのクラスもあり、ヨガを楽しみながら気分転換に有酸素運動も楽しむことができます。初めての方は1日2,000円で体験することができ、スタジオ内すべてが利用できます。入会後の料金はウェアやシューズ、タオルセットなどすべてがついてくるプレミアム会員が11,124円ととてもリーズナブル。

他の会員も2,160円でウェアなどのレンタルがついてくる手ぶら会員をつけることができます。

KONAMI SPORTS CLUB 川西店

サンサーラヨガスタジオ

BODYMAKE+BEAUTY　Ai

ココチヨガ

ひだまりレディース鍼灸院

Yoga&Pilates by CHERIE

ベリタス病院

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