【上越】おすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ！《全7店舗あり》

上越には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、新潟県上越市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

上越のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ　TOP1！

上越のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

LAVA（ラバ）パティオ上越店

LAVA（ラバ）パティオ上越店は高田駅からバスで約20分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
パティオ上越の2Fに店舗があるので、お買い物ついでにヨガを楽しめますね♪

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金	10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン	0円
料金	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム　16,800円 マンスリーメンバー・ライト　フルタイム　7,800～15,800円 マンスリーメンバー・ライト　デイタイム　6,800～13,800円 マンスリーメンバー・4　フルタイム　6,800～10,800円 1回券　3,300～3,700円

上越にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

STELLA PLACE（ステラプレイス）

STELLA PLACE（ステラプレイス）は、妙高はねうまライン／南高田駅から徒歩16分の場所にあるヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるスタジオです。県道85号線側にあり、車利用の方にも便利。

ヨガレッスンは、「リラックスヨガ」や「リフレッシュヨガ」・「姿勢改善ヨガ」・「骨盤を整えるヨガ」・「ヒップアップヨガ」・「柔軟を高めるヨガ」などのヨガプログラムが揃い、ピラティスレッスンは「基本のピラティス」・「ピラティス」・「POPピラティス」のプログラムが受講できます。ブロックを使用したプログラムもあるので、どの方も安心して利用OK。

体験は無料にて受講でき、通常プランは「スタジオフリーパスチケット」の3ヶ月チケットが17,000円（税込）、1ヶ月チケットは6,000円（税込）となっています。「回数券チケット」は1回1,500円（税込）、3回4,000円（税込）にて利用できます。

​ハンモックとヨガ木舎

ハンモックとヨガ木舎は、高田駅から徒歩14分の場所にあるヨガスタジオです。古民家の梁を利用したハンモックヨガのレッスンが受けられると人気。木をふんだんに使用したスタジオにてリラックスしてレッスンが受けられます。

レッスンは、初心者の方から丁寧に指導してもらえるので安心して受講でき、「お手軽エアリアル」や「季節のエアリアルヨガ」など、レベルに合ったレッスンが受けられます。男性の利用は、女性の利用者と同伴であれば利用可能です。

体験は60分2,500円（税込）にて受講可。通常プランは都度利用プランとなり、「お手軽エアリアル」と「リラックスヨガ」が2,500円（税込）、「季節のエアリアルヨガ」や「エアリアルベーシック」などプログラムが2,750円(税込)となっています。

Yoga Resort 禅じゅーる（ぜんじゅーる）

Yoga Resort 禅じゅーる（ぜんじゅーる）は、妙高はねうまライン他／直江津駅から徒歩6分の場所にある女性専用ヨガスタジオです。スタジオレッスンとオンラインレッスンの2つがあり、都合に合わせて利用できます。

レッスンは、解剖学と生理学に基づいた指導で年齢に関わらず自分のペースで進められるので、人と比べずリラックスして受講OK。男性の利用は、外ヨガやイベントレッスンの際に参加が可能です。

体験は1,500円（税込）にて受講可。通常プランは「レギュラークラス」ドロップイン1,800円（税込）、月3コース4,600円（税込）の他、「オンライン回数券」1回券1,500円（税込）、「パーソナル／オーダー」対面レッスン60分6,600円（税込）、オンラインレッスン60分　5,500円（税込）など豊富に揃っています。

HOT40YOGA（エイチ・オー・ティー・フォーティー・ヨガ）

HOT40YOGA（エイチ・オー・ティー・フォーティー・ヨガ）は、妙高はねうまライン／高田駅から徒歩15分の場所にある女性専用ヨガスタジオです。ホットヨガスタジオにてレッスンが受けられ、筋力アップやリフレッシュできるヨガプログラムが揃います。

指導は、全米ヨガアライアンス200時間養成コースを修了しているインストラクターの方から指導が受けられ、骨盤を整えてインナーマッスルを鍛え身体を引き締めることが可能。デトックス効果もあるので、老廃物を流しながらむくみの解消も叶います。

体験は1回777円（税込）、20日通い放題4,074円（税込）にて受講可。通常プランは「ドロップイン」2,547円（税込）、「回数券5回」10,694円（税込）などのプランメニューが利用できます。「U25会員」や「ファミリー会員」はリーズナブルな料金にて利用できおすすめです。

LANI（ラニ）

LANI（ラニ）は、佐内・直江津循環線（頸城自動車）／下門前入口のバス停から徒歩10分の場所にある女性専門のピラティスレッスンが受けられるパーソナルジムです。国道8号線沿いにあり、無料の駐車場も完備。

レッスンは、マシンを使わずに女性らしいくびれやヒップアップなどを叶えながら、ピラティスによるボディラインの引き締めやインナーマッスル強化ができます。女性トレーナーが在籍しているので、初めての方でも安心。ハイパーイナフの施術メニューも利用できます。

体験は70分6,000円（税込）にて受講可。通常プランは「6ヶ月継続サブスクプラン」月4回　29,000円（税込）や、「回数券プラン」5回40,000円（税込）、「単発セッション」1回8,800円（税込）が揃い、「ピラティス」のみのプランメニュー月4回コース10,000円（税込）など利用できます。

JOYFIT24 LITE 上越

JOYFIT24 LITE 上越は、上越病院線（頸城自動車）／あるるん畑前のバス停から徒歩4分の場所にあるヨガレッスンやピラティスレッスンが受けられるフィットネスクラブです。地域最大級のマシンジムで24時間営業をしているため、ジム利用もしたい方におすすめ。

レッスンは、「POPピラティス」や「朝ヨガ」・「パワーヨガ」・「ベーシックヨガ」などのプランが揃い、他にも「ZUMUBA」や「エンジョイエアロ」・「ウエストシェイプ」など身体を引き締めるプログラムが多く用意され、飽きずに利用することがOK。

利用は、「ジムLITE会員」4,378円（税込）、「レギュラー会員」6,380円（税込）、「マスター会員」7,480円（税込）があり、利用区分によりプランを選べます。オプションも充実し、水の月利用やコラーゲンマシンの利用なども可能です。

上越のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのまとめ

今回は新潟県上越市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
上越には大手ホットヨガスタジオはもちろん、初心者でも通いやすくリーズナブルなスタジオ、さらにスポーツクラブでのスタジオプログラムなど様々なスタイルのスタジオがありました。
スタジオによって受けられるヨガも様々なので、自分にあったスタイルのヨガがきっと見つかります。
ぜひスタジオに足を運び体験レッスンを受け、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。