日吉 ヨガ

日吉の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ9選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
日吉のヨガ一覧!
1 溶岩ホットヨガスタジオ LalaAasha 日吉店 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-2-17三田ビル3階
2 日吉ヨガ AnjuYoga(アンジュヨガ) 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-38
3 SHASHTI YOGA 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-19-21日吉スカイビル201
4 zen place pilates basi 日吉スタジオ 神奈川県横浜市港北区日吉2-2-14セイワビルⅡ 202
5 セントラルウェルネスクラブ慶應日吉店 神奈川県横浜市港北区日吉4-1-1慶應義塾大学日吉キャンパス生協館B1階
6 YOKOHAMA TRANING GYM CORE 神奈川県横浜市港北区日吉2-6-20ビーハイヴ1階
7 スポーツクラブエポック日吉店 神奈川県横浜市港北区箕輪町2-3-7
8 日吉ヨガ 神奈川県横浜市港北区日吉本町5-3-1いきいき会館2階
9 カルチャー日吉 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-16日吉教養センタービル4階

今回は横浜市の日吉にある、ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。日吉といえばあの福沢諭吉が開校し、嵐の櫻井翔君や女優の二階堂ふみさんが通っていた慶應義塾大学のキャンパスがある街で、大学生がとても多い街なんです。

さらに、そんな日吉は学生も満足感たっぷりなラーメン屋さんや海鮮屋さん、絶品ジャンクフードなどがズラリと並ぶ、実はとってもおしゃれなグルメ街なんです。そんなグルメ街で食べ過ぎてしまったお腹やお尻にヨガ・ホットヨガ・ピラティスはとってもオススメ。ぜひ美味しい食事を楽しみながら、ヨガやピラティスで体を動かし、楽しく健康に過ごしましょう。

そんな日吉のオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

日吉でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス

溶岩ホットヨガスタジオ LalaAasha 日吉店

日吉駅から徒歩1分、餃子屋さんが入ったビルの3階にある溶岩ホットヨガスタジオLalaAasha日吉店。LalaAashaは鹿児島桜島の天然溶岩プレートを敷き詰めて、床から遠赤外線効果で体の中からポカポカ温めてくれる保温力バツグン、レッスン後の爽快感がたまらないスタジオです。

溶岩ホットヨガでは、高いダイエット効果、デトックス効果、リラックス効果が期待でき、たくさん汗をかくことができるので美肌効果にも効果バツグンです。

LalaAashaは約40種類のレッスンを設けていて、リラクゼーション、ベーシック、パワー、スペシャルビューティなど、様々なレッスンがあります。体験は税込1,000円で受けることができ、さらにお水やタオル、ヨガマットもついてきます。入会後は月会費会員とチケット会員と分かれていて、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

日吉スタジオではフルタイム12,963円で通えてとてもリーズナブル。さらにチケット会員は1回3,241円で受講することができます。単発的に通いたい方や、月に何回行けるかわからない人などはチケット会員がオススメです。

LalaAashaに体験に来る人は全体の97%が初心者なので、全くヨガの経験のない方や運動をしていない人などにも安心して通えるスタジオです。LalaAashaは自分らしさを磨くスペシャルな時間と空間を大切にしています。こちらのスタジオでホットヨガを受ければどんな1日も自分らしく生きることができ、自由でポジティブな考えになれるでしょう。

入会金 通常10,000円 ※別途事務手数料あり
体験レッスン 500円 ※スタジオやキャンペーンによって料金が異なる場合があります。
料金 【Lala会員・月会費】
マンスリー4:9,900円/月
デイタイム:12,320円/月
フルタイム会員:14,520円/月
【チケット会員】
1回券:3,850円
3回券:9,900円
6回券:18,700円
12回券:30,800円
入会金がお得になる場合がございます。キャンペーンや詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅近で通いやすい!
・こだわりの桜島溶岩を使った溶岩ホットヨガ!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町1-2-17三田ビル3階
営業時間:10:00〜21:30
定休日:金曜日
電話番号:045-566-7555

日吉ヨガAnjuYoga(アンジュヨガ)

ANJUYOGAでは「火曜夜クラス」「木曜午前クラス」「日曜午前クラス」「オンライクラス」といった4つのクラスがありますが、「火曜夜クラス」は夜の19時半から20時半までがレッスンを行っている時間帯です。

また「木曜午前クラス」は午前10時から11時までで、「日曜午前クラス」は午前11時15分からお昼の12時15分といった時間帯です。

各クラスによってやや細かく時間帯が区切られているので、利用する際には事前に時間帯を確認しておく方がいいでしょう。料金についてももう少し詳しく紹介すると、「1回券」の場合には有効期限などはないですが、「5回券」の場合には2ヵ月間の有効期限があります。また「10回券」にも有効期限があり、その期間は3ヵ月となっています。そのため、「5回券」と「10回券」の場合には有効期限内にレッスンを消化できるように、前もってスケジュールを調整していく方がいいでしょう。その他、オンライクラスの料金は1回1,000円といった金額になっています。

入会金
体験レッスン 1,000円キャンペーン実施中!
料金 1回券 2,000円
5回券 9,000円
10回券 17,000円
キャンペーンや詳細に関しましては教室HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・大きな窓の明るい空間で楽しくレッスン!
・少人数制のヨガクラスなので安心!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-38
営業時間:9:00〜20:30
定休日:不定休
電話番号:050-3390-0424

SHASHTI YOGA

東急東横線日吉駅から徒歩2分のところにある、本格的ヨガとアロマテラピーが学べる小さなプライベートスタジオSHASHTI YOGA。少人数ならではの親しみやすい雰囲気と生徒と講師の距離が近いため、とても丁寧に指導してくれる本格派。

さらにヨガだけでなく、リラックスできるアロマテラピーもアロマセラピストから直々に学ぶことができ、多彩なレッスンを用意してあるこだわりが強いスタジオです。

レッスン内容は本格的アロマテラピーとヨガが融合されたアロマテラピーヨガや、初心者向けのやさしいヨガ、さらに英語でヨガが受けられる英語でヨガというレッスンもあり、老若男女、国籍問わず愛されているのも魅力の一つ。まるで家のようなくつろげる空間で心と体が癒されると好評です。体験レッスンは1回1,500円でレンタルマットもついてきます。入会後は月謝コースとチケットコースと分けられており、月4回7,990円ととってもリーズナブル。

さらに日吉で初めて下腹痩せ専門のパーソナルトレーニングを導入しており、ぽっこりお腹が気になる人や痩せにくくなった体に困っている人などにとても人気なメニューです。下腹痩せで見た目年齢マイナス10歳、身体年齢は20台を目指すサポートをしてくれます。

入会金 3,300円
体験レッスン 1,500円
料金 ★レギュラークラス(会員の方)
・月謝制コース:8,200円/月4回
・チケットコース5回:11,000円
★VISITOR CLASS(会員以外の方)
・ドロップイン:3,200円/1回
・英語でヨガ(1回60分):2,000円
・マタニティ参加可能ゆったりヨガ:1回3,000円/2回5,000円
・プライベート/セミプライベートレッスン 1名7,000円/人、2名6,000円/1名、3名5,000円/人
・グループレッスン(4名~) 8,200円/人
おすすめポイントicon-lightbulb-o・本格派ヨガとアロマテラピーが学べるスタジオ!
・日吉初下腹痩せ専門のパーソナルトレーニングを導入!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町1-19-21日吉スカイビル201
営業時間:10:00〜21:00
定休日:不定休
電話番号:045-565-9873

zen place pilates 日吉

日吉駅西口から徒歩2分、セイワビル2階にあるzen place pilates basi日吉スタジオ。こちらのスタジオでは本格的なピラティスを学ぶことができ、リハビリとしても利用されているピラティスは年代問わず誰にでもできるエクササイズです。

初めての人にやさしいベーシッククラスはもちろん、マジックサークルを使ったレッスンや、ボールを使ったオーバーボールレッスンなど様々なレッスンが用意されていて、グループレッスンでもプライベートレッスンでも受講ができるスタジオです。

こちらのスタジオのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員で、全員がbasiピラティスの資格を持ち、会社の厳しい基準をクリアしているレベルの高いインストラクターが多数揃っています。そして、全店舗にピラティスが本格的に行えるピラティス専用マシンを完備。さらにグループレッスンは少人数制で講師との距離も近く、プライベートレッスンは完全あなただけのオリジナルメニューで健康をサポートしてくれます。初めての方の体験はグループレッスン1回1,000円とプライベートレッスン3回15,000円で好きな方を受けることが可能です。

ピラティスは10回で気分が良くなり20回で見た目が変わり、30回で全く別の体に生まれ変わると言われていて、ピラティスの本質を追求し本当の意味での健康とその先に広がる人生を豊かにするための方法論を教えてくれる、本格派ピラティススタジオです。

入会金 20,000円~30,000円 ※スタジオグレードにより異なる
体験レッスン マットグループレッスン:500円体験受付中!
料金 【月会費】
フリー ・16,940円/月
月4 ・10,890円/月
月6 ・14,960円/月
【チケット価格】
40枚チケット:101,750円OR101,750円
20枚チケット:57,200円
キャンペーンや詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・リハビリにも使われる年代問わず誰にでもできるエクササイズ!
・ピラティスの本質と人生を豊かにするための方法論を伝授してくれる!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉2-2-14セイワビルⅡ 202
営業時間:平日10:00〜21:00土日祝10:00〜17:00
定休日:-
電話番号:045-620-2185

日吉のヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

セントラルウェルネスクラブ慶應日吉店

東横線日吉駅慶應大学側出口徒歩1分、駅前に構えるセントラルウェルネスクラブ慶應日吉店。駅前でアクセスも抜群、さらに1階にはコーヒーのタリーズやローソンも入っていてとっても便利。

そして、総合スポーツセンターのため、有酸素運動のマシンはもちろん、プールやジャグジー、女性専用のスパなども完備している至りつくせりなスポーツセンターです。

ホットスタジオでのホットヨガはもちろん、期間限定でプールサイドでホットヨガが楽しめる珍しいメニューもあります。料金プランも様々で、さらには慶應塾生限定プランもあります。一般の方も朝7時からスポーツセンターが使えるアーリーモーニングプラン6,000円から通うことができ、9つの料金プランから選ぶことが可能。さらに家族で入会できるファミリー料金プランもお得で人気です。

入会金 2,200円 ※カード発行手数料として
体験レッスン 施設見学&体験受付中!
料金 【フィットネスメンバー料金一例】
慶應塾生アーリーモーニング:5,940円/月
アーリーモーニング:6,600円/月
慶應塾生デイタイム:8,250円/月
デイタイム:9,130円/月
慶應塾生シングル:9,240円/月
スチューデント:9,350円/月
ナイト&ホリデー:9,900円/月
シングル:13,200円/月
マスターシングル:14,850円/月
その他の料金や詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・総合スポーツセンターならではの施設の多さ!
・慶應義塾生限定の料金プランもあり!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉4-1-1慶應義塾大学日吉キャンパス生協館B1階
営業時間:平日7:00〜23:00土10:00〜21:00日祝10:00〜20:00
定休日:月曜日
電話番号:045-560-5571

YOKOHAMA TRANING GYM CORE

東急東横線日吉駅から徒歩2分のところにある白いキャンピングトレーラーが目印のYOKOHAMA TRANING GYM COREは、地域密着型のトレーニングジム&スタジオです。こちらのジムではヨガやピラティスなどのグループレッスンに加え、あなたに最適なプログラムでトレーニングができます。

こちらのジムの代表は指導経験豊富なトレーナーで、定番のトレーニングマシンはもちろん、代表のこだわりが詰まったトレーニング機器やコンディションニング機器が多数導入されています。

インストラクターもヨガピラティス講師、産後ピラティス講師、さらにフラダンス講師など個性豊かなスタッフがたくさんいます。月会費は8,500円でトレーニング1回につき3時間まで利用できます。こちらのジムではお子さんも通うことができ、キッズ体操講師やキッズHIPHOP講師、キッズチアダンス講師など様々なジャンルが用意されていて、お子さんも楽しく通うことができます。

入会金 10,000円
体験レッスン
料金 ピラティス:1レッスン2,000円
★産後ピラティス
1回:2,500円
4回:9,500円
6回:14,000円
8回:18,000円
★ヨガ
1回:2,500円
4回:9,500円
6回:14,100円
8回:18,200円

その他の料金や詳細に関しましては施設のHPなどでご確認ください。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・地域密着型のトレーニングジム&スタジオ!
・代表こだわりのトレーニング機器がたくさんある!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉2-6-20ビーハイヴ1階
営業時間:平日10:00〜22:00土日祝10:00〜18:00
定休日:不定休
電話番号:045-548-5100

スポーツクラブエポック日吉店

日吉駅から徒歩10分のところにある、スポーツクラブエポック日吉店。スポーツクラブエポック日吉店では初心者の方を対象にフィットネスカウンセリングシステムで親切丁寧にサポートしてくれるスポーツクラブです。

総合スポーツクラブなので、スタジオの他にもプールやサウナ、ジャグジーなども使うことができます。ヨガメニューはヒーリングヨガが人気で、他にもアロマの香りに癒されるアロマストレッチなどのメニューもあります。

料金は10プランから自分に合ったものが選べ、個人会員11,880円、夜だけのナイト会員6,480円、お昼だけのデイタイム会員7,560円ととてもリーズナブルな価格設定です。さらにキッズ向けのメニューも多く、バレエスクールやエイベックスアカデミーで開発・導入されたavexダンスマスターコースもとても人気です。

入会金 11,000円 ※別途事務手数料あり
体験レッスン 施設見学OK!体験レッスンの料金はプログラムにより異なります。
料金 個人会員 12,100円/月
家族会員 9,900円/月
ビジネス会員 10,450円/月
ナイト会員 6,600円/月
デイタイム会員 7,700円/月
ホリディ会員 7,700円/月
ヴィーナス個人会員 12,650円/月
ヴィーナスナイト会員 7,150円/月
ヴィーナスデイタイム会員 8,250円/月
ヴィーナスホリディ会員 8,250円/月
詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・サウナやジャグジー、プールなども使える!
・キッズ向けのメニューが豊富!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区箕輪町2-3-7
営業時間:平日10:00〜23:00土10:00〜22:00日祝10:00〜19:00
定休日:月曜日
電話番号:045-562-8412

日吉ヨガ

日吉本町駅徒歩0分、駅からすぐにあるいきいき会館2階の多目的ホールで毎週土曜日に行われている日吉ヨガ。こちらのヨガ教室ではハタヨガのみを開催している教室で、1回のレッスン時間はたっぷり90分。第4土曜日は男性も参加可能ですが、それ以外は女性限定で開催されています。

1回90分のレッスンには呼吸法から始まり、ウォーミングアップ、太陽礼拝、アーサナ、コアトレーニング、リラックス、瞑想の構成で作られていて、コアトレーニングも入っているので筋肉をつけたい方にもオススメです。料金システムは1レッスンは2,000円で、その都度支払うシステムなので安心です。

入会金
体験レッスン
料金 ・ハタヨガ初級(45分) 1,000円/回
・ハタヨガフロー(90分) 2,000円/回
【オンラインヨガ】
ハタヨガフロー(グループレッスン)1回90分:1,000円
セミプライベートヨガ(2名)1回90分:2,500円
プライベートヨガ(1名)1回90分:5,000円
ハタヨガ初心者クラス(5名)1回75分:2,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・毎週土曜日ハタヨガのみの開催!
・都度払いで安心!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町5-3-1いきいき会館2階
レッスン時間:9:15〜10:45/13:15〜15:45
レッスン日:土曜日、不定期
電話番号:メールにて問い合わせが可能

カルチャー日吉


東急東横線の日吉駅西口から徒歩1分「日吉教養ビルセンター」内カルチャー日吉にはヨガに関する講座が10クラスほどあります。

伝統的なハタヨガを学べるベーシックヨガやリフレッシュヨガ、毎月変わるアロマの香りの中で楽しむアロマヨガ、老若男女問わず楽しめるリラックスヨガなど、ほとんどのレッスンが初心者や体の硬い方にも参加できる内容になっています。また、ゴルフをされる方にもおすすめの盤矯正ヨガ、出産後の不調を改善していくママのための骨盤矯正ヨガ、顔の表情筋を鍛える顔ヨガなどもありますよ。

料金は講座により異なります。体験は1,000円(税抜)でできるので、まずは気になる講座をいくつか試してみてからどれを受講するか決めても良いかもしれませんね。

入会金 5,500円 ※カルチャー日吉に入会が必要です。
体験レッスン 1,100円
料金 ストレッチ体操:月2回4,000円/月4回7,000円
アロマヨガ:月2回4,500円(+教材費200円)/月4回8,000円(+教材費400円)
リフレッシュヨガ:月2回4,000円
ベーシックヨガ木曜日:月2回4,000円/月4回8,000円
ベーシックヨガ金曜日:月2回4,500円/月4回8,500円
すこやかヨガ:月2回4,000円
骨盤矯正ヨガ:月2回4,000円
ママのための骨盤矯正ヨガ:月2回4,000円/月4回8,000円
リラックスヨガ:月2回4,500円
楽らくヨーガ:月3回6,000円
顔ヨガ(フェイシャル ヨガ):月2回4,000円
詳細に関しましては施設のHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガに関する講座が10クラスほどあるので好みで選べる!
・駅近で好立地のカルチャースクール!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-16日吉教養センタービル4階
営業時間:平日9:30〜21:00土日9:30〜16:00
定休日:第3日曜日
電話番号:045-565-1996

まとめ

今日は神奈川県の日吉にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。日吉には少人数制の本格派ヨガスタジオやピラティススタジオが多く、講師と距離が近いのでしっかり学びたい人にはぴったりです。

そして総合スポーツセンターも多く、サウナやジャグジー、お風呂なども入ることができるのでヨガの後に汗を流し、ゆっくりすることができるスタジオも多くあります。とても贅沢なヨガの通い方ですね。ぜひ日吉のグルメ街で食べ過ぎてしまった分、健康的に体を動かしてすっきりリフレッシュしてみてくださいね。

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