原宿・表参道 ヨガ

原宿・表参道の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

原宿・表参道には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、東京都 原宿・表参道でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

原宿・表参道でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1【閉店】ホットヨガスタジオ美温 原宿店東京都渋谷区神宮前1-14-34原宿神宮の森ビル4階F
2コンセプトスタジオveda東京都港区南青山4-17-3-2階
3TOKYO YOGA 青山東京都港区南青山5-18-6-1階地下1階
4Beaura東京都港区南青山5-6-23スパイラル6階
5【閉店】@YOGA LIFE東京都港区南青山5-5-25T-プレイスB棟201
6BDC PILATES 表参道東京都港区南青山5-6-24南青山ステラハウス5階/東京都渋谷区神宮前4-9-1神宮前AKビル201
7HARAJUKU PILATES東京都渋谷区千駄ヶ谷3-52-5原宿ニュースカイハイツアネックス201
8BODY MODE東京都渋谷区千駄ヶ谷3-53-17原宿グリーンハイツ208
9Sky Pilates Tokyo東京都港区南青山3-3-16IQビルディングGF
10GOLD’S GYM 原宿東京店東京都渋谷区神宮前6-31-17べロックスビル4階3階地下2階
11アシュタンガヨガ表参道AYO東京都渋谷区神宮前5-1-8NEAL’S YARD ブラウンライス2階
12IYC表参道スタジオ東京都渋谷区神宮前5-47-3
13Yoga Padma Rishikesh東京都渋谷区神宮前1-15-12シャトーヒロ208
14CHATTY表参道ヒルズ正門より徒歩1分(詳細は予約者のみ)
15バイオウェルネス・ヨガスタジオ東京都港区南青山5-12-5第一和田ビル6階

【閉店】ホットヨガスタジオ美温 原宿店

JR山手線「原宿駅」より徒歩1分、東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前駅」より徒歩3分のところにある、ホットヨガスタジオ美温原宿店。
こちらのスタジオは、こだわりの富士山溶岩石を使ったスタジオでヨガを受けることができるスタジオで、溶岩によるマイナスイオンと遠赤外線効果により「効果的に体温を上げる」ことを目的としたスタジオです。
従来のホットヨガとは違い、水蒸気でスタジオを温めていくため、息苦しくなることなくヨガを楽しむことができます。

レッスン内容は、ヨガ・ストレッチ・ピラティス・アクティブ・その他と分かれており、その中から自分のレベルや目的にあったクラスを選んで受講することができます。
ヨガのレッスンでは、ヨガ初心者でも安心して参加できる溶岩とヨガを楽しむヨガベーシック、溶岩のミネラルを体内に取り込み、ねじるポーズを多く行い町を刺激していく美腸ヨガ、運動量が多くシェイプアップ効果を狙うことができるシェイプヨガクラスなど、様々なクラスを展開しています。

初めての方の体験レッスンは1,080円で受講することができ、さらにウェアやタオルなどが全てついてくるので手ぶらで体験しにいくことができます。
2回目以降は、月2回からのフルタイムまでの月謝会員、もしくは回数券で通うことが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・原宿駅から近く通いやすいホットヨガスタジオ!
・こだわりの富士山溶岩石を使ったスタジオで溶岩ホットヨガが受けられる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前1-14-34原宿神宮の森ビル4階
営業時間:月火水10:00~22:50木金10:00~22:30土日祝8:30~18:30
定休日:第1第3木曜日
電話番号:03-6804-2231

コンセプトスタジオveda

東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」A4出口より徒歩6分、ガラス張りの建物の2階に構える、コンセプトスタジオveda。
こちらのスタジオは、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提供している2011年3月にオープンしたクオリティスタジオです。
vedaのプログラムは体・心・精神を包括的に捉えるため、ヨガスタジオではなくコンセプトスタジオと呼んでいます。
インストラクターは10年以上の経験を誇るプロフェッショナルが集い、満足度の高い癒しと自分を高めてくれるような心と体の栄養を提供してくれます。

レギュラークラスのレッスン内容は、自主的な練習を育てるアシュタンガヨガの伝統的な練習法であるマイソール、太陽礼拝を中心に基本のポーズや呼吸を味わうアシュタンガヨガクラス、快適で安定した姿勢を作るため意識的な呼吸の中で身体をゆっくり動かすハタヨガクラス、吉川めいがアディダス契約トレーナーとして、全国的に展開しているアディダストレーニングアカデミーのヨガプログラムとして開発されたアディダスヨガなど、様々なクラスが展開されています。

初めての体験レッスンは2,000円で受講することができ、非会員の方は2回目以降はいつでも1回3,600円からレギュラークラスを受けることができます。
月謝会員の用意もあり、シルバーメンバー月3,200円、ゴールドメンバー月10,800円、オールマイティメンバー54,000円となっています。

入会金4,860円
体験レッスン2,000円
料金ゲスト利用レギュラーヨガクラス:3,600円〜
シルバーメンバー ・3,200円/月
ゴールドメンバー  ・10,800円/月
オールマイティメンバー  ・54,000円/月
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガを中心としたライフスタイル改善プログラムを提供しているスタジオ!
・アディダストレーニングアカデミーのヨガプログラムとして開発されたアディダスヨガも開催!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山4-17-3-2階
営業時間:10:00~18:00
定休日:水曜日
電話番号:03-6447-1502

TOKYO YOGA 青山

表参道駅より徒歩10分、バス「南青山6丁目駅」下車より150m、骨董通りに入り児童公園向かいにある、TOKYOYOGA青山。
こちらのスタジオは、骨董通りを一歩入った南青山の静かなエリアにあるスタジオで、1階はヨガ専門のセレクトショップ、地下はヨガスタジオとなっているショップが併設したスタジオです。
ヨガスクールでは、経験豊かな講師が丁寧に指導してくれるので、初心者の方でも安心して1からヨガを学ぶことができます。

地下のスタジオは、高い天井と床暖房を完備しており、冬はもちろん1年中快適にヨガを楽しむことができます。
各種ヨガスタイルに対応したプロップも充実しており、ヨガクラスだけでなくボディワークなどの体に関する講座も開催しています。
レッスン内容は初心者でも安心して参加できるハタヨガクラスを始め、卵形のヨガブロックを用いてストレッチや安定感をもたらすたまごヨガクラス、上級者でも満足できるアシュタンガヨガベーシッククラスなど、様々なクラスを展開しており、自分の好きなクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは3回5,000円で受講することができます。
2回目以降は1回毎のドロップイン3,500円、もしくは月7,740円から18,500円までの月会員で通うことが可能です。

入会金10,000円
体験レッスンビギナー3(3回券) 5,000円
料金1回受講 ・3,500円
【月会員】
プレミアム ・18,500円/月
スタンダード ・14,000円/月
ライト ・9,800円/月
エントリー ・7,740円/月
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガ専門のセレクトショップが併設されたヨガスタジオ!
・体験レッスンは3回5,000円!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山5-18-6-1階地下1階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:金曜日
電話番号:03-6379-1210

Beaura

半蔵門線・銀座線「表参道駅」改札口より徒歩2分、B1出口目の前、B3出口より1分のところにある、ヨガスタジオBeaura。
こちらのスタジオは、ビューティとオーラを組み合わせた造語から名付けられ、美しく凛とした姿勢や内面から醸し出される美しさを手に入れ、その人のオーラとなってキラキラと放たれるよう願いを込めて運営されているスタジオです。

レッスンは、Beauraのオリジナルのプラティシリーズやアシュタンガヨガ、産前産後のマタニティヨガやお子様と一緒に参加できるママ&ベビーヨガなど、様々なクラスが展開されています。
プラティシリーズは、インド古来のヨガ哲学と、ハタヨガの知恵、アシュタンガヨガやアイアンガーヨガの優れたエッセンスを積極的に取り入れています。
初めての方の体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降はお得なチケット、もしくはフリーパス12,000円で通うことが可能です。

入会金登録料として3,000円
体験レッスン2,000円
料金【マンスリー会員】
デイリーフリーパス ・12,000円/月
【チケット会員】
2回チケット ・5,500円
4回チケット ・10,000円
8回チケット ・18,000円
12回チケット ・24,000円
1回利用 ・3,250円
プライベートヨガ ・6,000円~10,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・Beauraオリジナルのプラティシリーズを受けることができる!
・体験レッスンは2,000円で受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山5-6-23スパイラル6階
営業時間:平日11:00~22:00土日祝10:30~19:00
定休日:20日
電話番号:03-6434-1536

【閉店】@YOGA LIFE

表参道駅より徒歩2分のところにある、@YOGA LIFE。
こちらのスタジオは心と体が健康で美しく、満ち足りた暮らしができるようサポートしてくれるスタジオで、心とカラダが喜ぶ多彩なプログラムや、美容と健康、QOLの向上を目的とした幅広い講座やセミナーを開催しているスタジオです。
スタジオはスピリチュアル空間デザインにより、神秘的であり癒しでもあり、いつもの日常を忘れさせてくれる時間を提供してくれます。

スタジオには世界でも注目されるナノ素材である「IFMC.」が使用されており、その効果は体幹を安定させてくれると言われ、まさにヨガのために作られた空間の中でヨガを楽しむことができます。
レッスンは、アロマデトックスヨガ、ヘルシーボディヨガ、美尻ヨガ、美腸ピラティスなど様々なクラスが展開されています。
初めての方の体験レッスンは2,500円で受講することができ、2回目以降はドロップイン3,500円、お得なチケット、回数無制限のレギュラー会員10,000円で通うことが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・世界でも注目されるナノ素材「IFMC.」が使用されヨガのための空間の中でヨガを楽しめる!
・スピリチュアルなデザイン空間で日常を忘れることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山5-5-25T-プレイスB棟201
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:03-6451-1670

BDC PILATES 表参道

表参道駅B3出口より徒歩30秒のところにある、BDC PILATES 表参道。
こちらのスタジオは日本初のリフォーマー専用スタジオで、全てのグループレッスンでピラティス専用マシンであるリフォーマーを使い、解剖学をベースとした医学的アプローチに基づいて、スピーディに効果を実感できるピラティススタジオです。
レッスンは6名から8名までの少人数制のため、一人一人の癖を見極めながらトレーニングをしてくれます。

レッスン内容は、ピラティスが初めての方の入門クラスや、リフォーマーに慣れてきた人のための初級から中級クラス、腰痛持ちの方や肩こりがひどい方に向けた身体のメンテナンスをするクラス、他にも難易度の高い動きをするクラスやテーマ集中クラスなど、様々なクラスの用意があり、自分のレベルや目的にあったクラスを選んで受講することができます。
グループレッスンの体験レッスンは2,000円で受講が可能です。
表参道スタジオはAとBの2つのスタジオを完備しており、両スタジオ利用できます。

入会金10,000円
体験レッスン3,500円(GROUP LESSON)
料金GROUP LESSON月会費:14,000円/月4回
PRIVATE LESSON会費:9,000円/月1回
PRIVATE LESSON 体験料:9,000円
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・日本初のリフォーマー専用スタジオ!
・6名から8名の少人数制レッスン!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山5-6-24南青山ステラハウス5階/東京都渋谷区神宮前4-9-1神宮前AKビル201
営業時間:平日10:00~20:00土日10:00~17:00
定休日:不定休
電話番号:03-6427-9508

HARAJUKU PILATES

JR「原宿駅」竹下口より徒歩5分、東京メトロ「明治神宮前駅」3番出口より徒歩12分、東京メトロ「北参道駅」2番出口より徒歩5分のところにある、HARAJUKU PILATES。
こちらのスタジオでは、人が本来持っているありのままのチカラを正しい動きにより引き出し、よりその人らしく日々の暮らしを謳歌してもらいたいという想いから設立されたスタジオで、80年以上の実績に培われた理学的アプローチに忠実に、マンツーマンで一人一人に見合ったトレーニングを提案してくれます。

こちらで提案しているのはクラシックボディコントロールといい、自分の体を感じ意識しながら動くことで、今ある体の状態に気づき、それを自ら改善しようとするチカラを養うトレーニングです。
インストラクターは大手フィットネスクラブのアドバイザーとしてプログラム開発や人材教育などを手がけてきたベテランインストラクターなので、初めての方でもしっかりとピラティスを1から学ぶことができます。
料金はインストラクターにより異なり、1時間6,480円、もしくは1時間9,720円で受講することが可能です。

入会金5,000円
体験レッスン6,000円~ ※インストラクターにより異なります
料金プライベート(60分):6,000円~
プライベート(90分):9,000円~
※インストラクターにより料金が異なります
おすすめポイントicon-lightbulb-o・マンツーマンで一人一人に見合ったトレーニングを提供してくれる!
・元大手フィットネスクラブでプログラム開発をしていたベテランインストラクター!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷3-52-5原宿ニュースカイハイツアネックス201
営業時間:平日9:00~20:30土9:00~19:00
定休日:日曜日
電話番号:03-6455-5146

BODY MODE

 icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷3-53-17原宿グリーンハイツ208
営業時間:10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:03-6447-0531

Sky Pilates Tokyo

 icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山3-3-16IQビルディングGF
営業時間:8:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

GOLD’S GYM 原宿東京店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前6-31-17べロックスビル4階3階地下2階
営業時間:24時間営業
定休日:第3月曜日
電話番号:03-7566-3131

アシュタンガヨガ表参道AYO

 icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前5-1-8NEAL’S YARD ブラウンライス2階
営業時間:平日6:00~9:30日祝6:45~9:30
定休日:土曜日
電話番号:050-7125-1260

IYC表参道スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前5-47-3
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

Yoga Padma Rishikesh

 icon-home 店舗情報
住所:東京都渋谷区神宮前1-15-12シャトーヒロ208
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:03-5775-4776

CHATTY

 icon-home 店舗情報
住所:表参道ヒルズ正門より徒歩1分(詳細は予約者のみ)
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:03-6386-5715

バイオウェルネス・ヨガスタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:東京都港区南青山5-12-5第一和田ビル6階
営業時間:平日11:00~レッスン終了まで/土日10:30~レッスン終了まで
定休日:月祝
電話番号:03-3407-3300

原宿・表参道のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は東京のおしゃれ街、原宿・表参道にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
原宿・表参道エリアのスタジオはどこもおしゃれで、他では受けられないスタイルにこだわりを持ったスタジオが多くありました。
スタジオに行くだけで日頃の忙しさを忘れることができ、非日常の時間を過ごすことができます。
ぜひ一度体験レッスンで足を運び、非日常のおしゃれな空間でヨガやピラティスを学んでみてはいかがでしょうか。

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