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八王子の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ16選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

八王子には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、東京都八王子市でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

八王子のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3!

1位 LAVA(ラバ)八王子店/南大沢店/アクロスモール八王子みなみ野店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

八王子でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1LAVA(ラバ)八王子店東京都八王子市横山町7-5スペースワンビル4階
2ゼロヨガ八王子店東京都八王子市旭町10-3安嶋中央ビル8階
3TAKT EIGHT(タクト エイト)東京都八王子市東町3-9鈴木ビル2階,地下1階
4イルチブレインヨガ八王子スタジオ東京都八王子市横山町10-9
5ヨガピス八王子東京都八王子市明神町4-7-1京王駅前ビル4階
6TAKAOヨガスタジオ東京都八王子市初沢町1263-1MTYプラザ102
7健康ヨガ教室「ゆう」東京都八王子市犬目町181-8
8メガロス八王子東京都八王子市子安町1-16-11
9DIYムーブメントラボ東京都八王子市子安町1-46-8WAVESビル101
10西八王子ヨガルンタ東京都八王子市並木町28-1
11八王子ピラティス&セルフマッサージ東京都八王子市比企町の自宅スタジオ(詳細は予約者のみ)
12YOGA studio SWELL東京都八王子市東町8-12-4階
13【閉店】CALDO(カルド)八王子東京都八王子市旭町2-5ツインタワーA館4階
14【閉店】ホットヨガ×ジムElleFit(エルフィット)東京都八王子市中町2-1八王子グランド東京ビル本館2階
15LAVA(ラバ)南大沢店東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F
16LAVA(ラバ)アクロスモール八王子みなみ野店東京都八王子市みなみ野1-2-1 アクロスモール八王子みなみ野2F

LAVA(ラバ)八王子店 ※他2店舗

 width=JR横浜線・中央線・八高線・中央本線八王子駅北口、京王線京王八王子駅中央改札口から徒歩8分、1階にファミリーマートが入ったビルの4階に構える大手LAVA(ラバ)八王子店。同じ八王子市内には南大沢店、アクロスモール八王子みなみ野店があります。

全国に410店舗以上を構える誰もが知っている大手ホットヨガスタジオで、スタッフが笑顔で出迎えてくれる初心者にも優しいアットホームなスタジオです。レッスン時間は様々な時間帯で開催されているので、忙しい方でもあなたの生活リズムで通うことができます。

 width=LAVAのレッスンは日本人女性の体型・体質に合わせて作られているので、効果実感率No1を誇っています。プログラムも多種多様に取り揃えているので、初心者から経験者までしっかりと満足することができます。

LAVAの基本的なヨガを学べるヨガベーシックや女性に嬉しい骨盤の歪みを整える骨盤筋整ヨガ、ぽっこりお腹がきになる方のお腹引き締めヨガなど、自分にあったレッスンを選んで受講することができます。

体験レッスンはワンコイン500円で受講することができるので、はじめての方でも始めやすくおすすめです。

 width=2回目以降の料金は、全店舗通い放題のフルタイム15,093円や2店舗通い放題のフルタイム12,315円など4つの料金プランから選んで通うことができます。

さらに1,019円プラスするとヨガの効果をさらに高めてくれる水素水が飲み放題になるプランをつけることができるので、体の中からキレイになりたい人におすすめです。

入会金登録料込みで10,000円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 8,800円
1回券 3,300円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・全国に410店舗以上を構える大手ホットヨガスタジオ!
・初心者から経験者までしっかり満足できるプログラムが充実!

LAVA(ラバ)八王子店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市横山町7-5スペースワンビル4階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:第2金曜日
電話番号:0570-00-4515

LAVA(ラバ)南大沢店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週金曜
電話番号:0570-00-4515

LAVA(ラバ)アクロスモール八王子みなみ野店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市みなみ野1-2-1 アクロスモール八王子みなみ野2F
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週木曜
電話番号:0570-00-4515

【閉店】CALDO(カルド)八王子

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八王子駅から徒歩10分ほどのところにあるホットヨガスタジオ、CALDO(カルド)八王子。こちらのスタジオはレッスンの事前予約が不要の女性専用のホットヨガスタジオで、自分の好きな時にレッスンを受けに行くことができます。

さらにヨガだけでなく、加圧トレーニングも受けることができるので効率的にボディメイクをすることができます。

カルドのホットスタジオは、加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の銀イオンスチームを採用しているので、いつも清潔な空間でヨガを楽しむことができます。

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スタジオは最大55名収容できる広々としたスタジオなので、人目を気にせず自分に集中してヨガを楽しむことができます。レッスン内容は初心者にも優しいビギナーヨガやベーシックヨガ、そしてストレス解消にぴったりのモーニングヨガや通常のヨガより動きが早いフローヨガなど、初心者から経験者までしっかり満足することができます。

体験レッスンは当日予約もOKで、980円で受講することができます。さらに必要なタオルやウェアなども全てついてくるので、仕事帰りや少し時間が空いた時などにも手軽に受講できるのでおすすめです。

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2回目以降の料金は、月4回通える6,480円のプランから用意があり、全営業時間利用可能なフルタイムプラン9,720円が1番人気のプランです。1,080円プラスすると自分のロッカーを契約することができるので、自分の私物やアメニティなどを保管することも可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・事前予約不要の女性専用スタジオ!
・1,080円で自分のロッカーを契約することができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市旭町2-5ツインタワーA館4階
営業時間:平日10:00~23:00土日祝10:00~20:00
定休日:11日・22日・月末最終日
電話番号:042-686-1674

ゼロヨガ八王子店

 width=JR八王子駅北口から徒歩2分、カラオケ館の隣のビルの8階にあるヨガスタジオ、ゼロヨガ八王子店。こちらのスタジオはただボディメイクするだけでなく、あなたの生活を豊かに彩るお手伝いができるようにという願いから生まれたスタジオで、床に岩盤を使った岩盤スタジオで岩盤ホットヨガを楽しむことができます。

岩盤ホットヨガがハードルが高いと思われる方のために、常温スタジオも用意があるので自分の好きなクラスを選んで受講することができます。

 width=レッスンメニューは岩盤ヨガ・常温ヨガ・ピラティスから選ぶことができ、ヒーリングヨガやリンパヨガ、基本の旗ヨガクラスなど様々なメニューを用意。レベルも初心者から上級者まで楽しめるように細かく分けられているので、自分にぴったりのクラスが見つかります。

料金はオールタイム使えて8,800円とリーズナブルな価格設定。さらに4,700円プラスするとプレミアムプランにランクアップすることができ、通常1日1レッスンのところを2レッスン受けることができたり、自分のヨガマットを預かってくれたりと様々なサービスを受けることができます。

 width=スタジオはとても広く開放感あふれるスタジオで、のびのびとヨガを楽しむことができます。ロッカールームもとても綺麗で、清潔感あふれるスタジオです。

ヨガに挑戦したい男性のためにも男女兼用レッスンや男性専用のレッスンも用意があります。ぜひ一度10年以上続くスタジオの岩盤ホットヨガを体験してみてはいかがでしょうか。

入会金5,500円
体験レッスン体験あり
料金プレミアム会員 15,270円
ALL会員 13,750円
DAY会員 12,470円
HOT会員 9,980円
常温会員 9,980円
1回券 3,560円
料金の詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・床に岩盤を使ったスタジオで岩盤ホットヨガを楽しむことができる!
・スタジオ内やロッカーなどが広々としていて清潔感あふれるスタジオ!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市旭町10-3安嶋中央ビル8階
営業時間:平日9:30~21:30金9:30~20:30土10:00~21:00日10:00~19:30
定休日:不定休
電話番号:042-648-3133

TAKT EIGHT(タクト エイト)

 width=JR八王子駅から徒歩5分、京王線八王子駅から徒歩3分のところにある、ヨガ・ピラティス・ウォーキングスタジオTAKT EIGHT。こちらのスタジオは、ヨガ・ピラティス・フィジカルと3つのカテゴリーで最大20名の少人数制グループレッスンと、マンツーマンのプライベートレッスンが受けられるスタジオです。

身体を自分でメンテナンスできるようになるというコンセプトで運営しており、ヨガやピラティスなどの運動指導を通して自分で自分の身体を調整できるサポートをしてくれます。

 width=レッスンはグループレッスンの場合は予約不要で、いつでも好きな時にレッスンを受けることができます。初めての方は、グループレッスン1回1,000円で体験することができ、プライベートレッスンは1回5,000円で体験することができます。

2回目以降は単発参加のドロップイン2,000円、もしくはチケット制、マンスリーチケットなど自分のライフスタイルに合わせて通うことができるのでオススメです。

入会金
体験レッスンパーソナルセッション 5,000円
グループレッスン 1,000円
マタニティクラス 1,000円
ママクラス 1,000円
料金①グループレッスン
1回券~/2,200円
②パーソナルレッスン
1回券~/9,200円~
料金の詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・自分の身体を自分でメンテナンスできるようになる!
・予約不要で参加できる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市東町3-9鈴木ビル2階,地下1階
営業時間:10:00~18:30
定休日:不定休
電話番号:042-649-1545

イルチブレインヨガ八王子スタジオ

 width=JR八王子駅北口から徒歩7分、京王線京王八王子駅から徒歩9分のところにある、イルチブレインヨガ八王子スタジオ。こちらのスタジオでは、東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を組み合わせたホリスティックヨガを受けることができます。

お客様は30代から70代までと幅広い年齢層から愛されているスタジオで、生徒さん同士も仲良く明るいアットホームで通いやすいスタジオです。

 width=レッスン内容は、第二の脳と言われる腸を柔軟にする腸運動や脳波振動、脳のリラックス、エネルギー瞑想など、どれも深みがありダイエットやストレス解消、脳波リラックスの効果がしっかり得られると好評です。

さらに八王子スタジオでは、自分のオーラの色がわかるオーラ撮影もやっているので、自分の生活に役立てることができます。初めての方は体験レッスン1,000円で受講することができ、2回目以降は1ヶ月のフリーパスから1年のフリーパスなど自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

入会金5,000円
体験レッスン2,000円
料金1か月 13,200円
3か月 36,300円
1年 132,000円
入会金がお得になる場合がございます。詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を組み合わせたホリスティックヨガ!
・オーラ診断もできる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市横山町10-9
受付時間:10:00~21:30
定休日:月水土祝
電話番号:090-9243-2617

ヨガピス八王子

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市明神町4-7-1京王駅前ビル4階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:042-642-0051

TAKAOヨガスタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市初沢町1263-1MTYプラザ102
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-7237-4932

健康ヨガ教室「ゆう」

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市犬目町181-8
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:042-623-6274

メガロス八王子

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市子安町1-16-11
営業時間:平日8:30~23:00土9:30~22:30日祝10:00~20:00
定休日:金曜日
電話番号:042-644-5500

DIYムーブメントラボ

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市子安町1-46-8WAVESビル101
受付時間:9:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:080-7846-1616

西八王子ヨガルンタ

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市並木町28-1
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:日
電話番号:080-4407-5957

八王子ピラティス&セルフマッサージ

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市比企町の自宅スタジオ(詳細は予約者のみ)
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

YOGA studio SWELL

 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市東町8-12-4階
受付時間:12:00~20:00
定休日:火曜日・第1第3水曜日
電話番号:042-656-1973

【閉店】ホットヨガ×ジムElleFit(エルフィット)

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JR八王子駅から徒歩3分のところにあるホットヨガ×ジムエルフィット。こちらのスタジオは、700㎡という地域最大級の広さを誇る女性専用ホットヨガスタジオで、スタジオ内にはコラーゲン生成をサポートする光トリートメントライトを採用。ホットヨガとの相乗効果で、さらに美肌効果を促進することができます。さらに、高濃度酸素発生器を取り入れているので、新陳代謝アップや脂肪燃焼を促進してくれるこだわりあるスタジオです。

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こちらのスタジオでは、ホットヨガとマシントレーニングを組み合わせた安全性の高いハイブリットダイエットヨガを受けることができます。

ハイブリットダイエットヨガのプログラムは6つに分かれており、パワーヨガやフラヨガ、フィジカルヨガなどがあり、他にもエアロビクスやコンバットなど自分に合ったプログラムを選んで受講することが可能です。

初めての方は体験レッスン1,000円で受講することができ、バスタオルやヨガマット、お水なども付いてくるのでオススメです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ホットヨガとマシントレーニングを組み合わせたハイブリットダイエットヨガを受けることができる!
・コラーゲン生成トリートメントライトを採用して美肌効果促進!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都八王子市中町2-1八王子グランド東京ビル本館2階
営業時間:平日祝10:00~22:30土10:00~20:00日10:00~18:00
定休日:金曜日
電話番号:042-631-1802

八王子のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は八王子にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。大手ホットヨガスタジオはもちろん、アットホームな少人数制のスタジオやコラーゲントリートメントライトを採用した女性に嬉しいスタジオなど、様々なスタジオがありました。

少人数でしっかりヨガを学んだり、女磨きのために汗を流したりと自分に合ったスタジオがきっと見つかります。ぜひ体験に足を運び、日頃の運動不足や美肌効果を高めてみてはいかがでしょうか。

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