伏見 ヨガ

伏見の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

伏見には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、京都府京都市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

伏見のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3!

1位 LAVA(ラバ)伏見桃山店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

伏見でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1LAVA(ラバ)伏見桃山店京都府京都市伏見区御香宮門前町184-3蔵響館Ⅰ-2階
2ヨガ シャーラ京都府京都市伏見区鍋島町1萬幹堂ビル3階
3ヨガティス伏見桃山京都府京都市伏見区周防町336-3西教寺
4イルチブレインヨガ伏見スタジオ京都府京都市伏見区御香宮門前町198御香ビル4階
5ビクラムヨガ京都伏見店京都府京都市伏見区納屋町140
6yoga studio KINARI京都府京都市伏見区(詳細は予約者のみ)
7keiMana yoga京都府京都市伏見区竹田中内畑町181
8スポーツクラブNAS伏見桃山店京都府京都市伏見区竹中町609
9幸sachiyoga京都府京都市伏見区下板橋町610板橋会館
10コナミスポーツクラブ伏見店京都府京都市伏見区両替町2-384-1
11FUSHIMITTO京都府京都市伏見区竹田青池町135
12Pilates Studio FW京都府京都市伏見区羽束師古川町306
13タイヨガルーシー伏見教室京都府京都市伏見区両替町10-246-1
14コパンスポーツクラブ京都醍醐店京都府京都市伏見区醍醐高畑町30-1パセオダイゴロー西館5階
15JEUGIAカルチャーセンターMOMOテラス京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32MOMOテラス別館2階

LAVA(ラバ)伏見桃山店

近鉄京都線「桃山御陵前駅」改札より徒歩1分、京阪本線「伏見桃山駅」1番出口より徒歩4分、1階にエイブルが入ったビルの2階に構える、大手LAVA(ラバ)伏見桃山店。
こちらのスタジオは、駅からも近くて通いやすい女性専用のホットヨガスタジオで、初めての方でもインストラクターが丁寧に指導してくれるので、ヨガ未経験者の方でも安心して通うことができます。
落ち着いた雰囲気の20代から70代までの幅広い年代に愛されているスタジオで、年齢問わず誰でも気軽に参加することができます。

レッスン内容は、楽しみながらヨガの効果を実感できるヨガベーシックのクラスや、ゆったりとした呼吸に合わせて簡単な動きとキープを繰り返すパワーヨガ、部分的な悩みにフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガなど様々なクラスが展開されており、初めての方はもちろん経験者でもしっかり満足できる内容になっています。
LAVAのレッスンは日本人女性の体型と体格に合わせて作られているので、未経験の方や体が硬い方でもしっかりと効果を実感することが可能です。

初めての方の体験レッスンはいつでもワンコイン500円で受講することができるので、いつでも気軽にヨガを始めることができます。
2回目以降の料金プランも8,800円から用意があり、リーズナブルで通いやすい価格設定です。
月額に1,019円プラスすると、体の中からキレイになれる水素水メンバーに登録することができ、体に優しい水素水が飲み放題になるのでオススメです。

入会金登録料込みで10,000円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 8,800円
1回券 3,300円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅から近く通いやすい女性専用のスタジオ!
・月1,019円で水素水メンバーになることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区御香宮門前町184-3蔵響館Ⅰ-2階
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:金曜日
電話番号:0570-00-4515

LAVA(ラバ)京都モモテラス店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32MOMOテラス1階
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:不定休
電話番号:0570-00-4515

ヨガ シャーラ

京阪本線「伏見桃山駅」より徒歩5分、近鉄京都線「桃山御陵前駅」より徒歩4分、JR奈良線「桃山駅」より徒歩4分、1階に美容院と萬幹堂食堂が入ったビル3階に構えるヨガシャーラ。
こちらのスタジオは京都キレイになるヨガ教室という名前から始まり8年になるヨガ教室で、シェイプアップがしたい、冷え性や肩こり、腰痛などの改善、老化防止、体の柔軟性を高めたいなど、様々な目的の方が通うヨガ教室です。
当日前日の参加予約や突然のキャンセルも自由で、いつでも好きな時に通いやすいのも人気のポイントです。

レッスン内容は、呼吸を整え自分の体に向き合うことを大切にした初めての方でもシニアの方でも気軽に始めることができるキレイになるヨガ、天井から吊るしたハンモックを利用するスリングヨガ、マドンナや世界のセレブが好んで行うアシュタンガヨガや基本のハタヨガをしっかり丁寧に学ぶクラスなど、様々な流派のヨガを学ぶことができます。
さらに妊婦さんが参加できるマタニティヨガや、赤ちゃんと一緒に参加できるベビーちゃんもヨガクラスなど、様々なニーズにフィットしているヨガスタジオです。

初めての方の体験レッスンは、1回1,600円で受講することができ、スリングヨガは3,500円、ママに嬉しい託児付きは2,400円で受講することができます。
さらに3回体験レッスンが受けられるコースもあり、4,800円で通常のヨガクラスを3回受講することができます。

入会金3,500円 
体験レッスン1,600円/3,500円(スリングヨガ)
料金3回券 ・4,800円
5回券 ・7,500円~
10回券 ・14,500円~
ドロップイン ・2,300円
入会金がお得になる場合がございます。詳細に関しましては教室のHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅から近くて通いやすい8年続くヨガ教室!
・話題のスリングヨガやアシュタンガヨガなど様々なニーズにフィットしたクラスが用意されている!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区鍋島町1萬幹堂ビル3階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:火曜日
電話番号:メールでの問い合わせが可能

ヨガティス伏見桃山

京阪電車「伏見桃山駅」より徒歩6分、京阪電車「中書島駅」より徒歩10分、近鉄電車「桃山御陵前駅」より徒歩7分のところにある、ヨガティス伏見桃山。
こちらのスタジオは、冷え性や肩こり、腰痛、ストレス、お肌のハリや体のたるみなどの目的で通われている方が多いスタジオで、生活習慣で溜まった心と体の疲れを解きほぐす手段として、ヨガとピラティスの利点を組み合わせたヨガティスメソッドを学ぶことができるスタジオです。

ヨガは主にストレッチによる血の巡りと柔軟性を取り戻すメソッド、ピラティスは骨格を支えているインナーマッスルと呼ばれる体幹を整え、骨格を矯正し健康で美しい体型に導くメソッドです。
このスタジオではその2つを融合した、心と体を整えるために欠かせない血の巡り、筋肉の柔軟性、骨格の歪み、自律神経など全てにアプローチすることができるエクササイズを学ぶことができます。
レッスンは20代から60代まで様々な年代の方が通い、誰でも気軽に楽しめるのも人気のポイントです。

初めての方の体験レッスンは1回1,000円で受講することができ、2回目以降も1,000円で受講することができるのでとてもリーズナブルで通いやすいスタジオです。
世界で流行しているヨガティスメソッドを一度体感してみてはいかがでしょうか。

入会金
体験レッスン
料金1レッスン1000円のみ
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガとピラティスを融合したヨガティスメソッドを受けることができる!
・体験もリピートも1,000円でレッスンを受講することができリーズナブルで通いやすい!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区周防町336-3西教寺
営業時間:火10:30~11:30水10:30~11:30木11:30~12:30金10:30~12:00,19:30~20:45
定休日:月土日
電話番号:メールでの問い合わせが可能

イルチブレインヨガ伏見スタジオ

近鉄「桃山御陵前駅」より徒歩3分、京阪「伏見桃山駅」より徒歩5分のところにある、イルチブレインヨガ伏見スタジオ。
こちらのスタジオは、とにかく通いたくなるスタジオを目指して運営しているスタジオで、初心者からベテランの方までハートフルで明るい方々が通うヨガスタジオです。
心身ともに美しく健康であることを目標に、20代から70代まで幅広い年代の方が通うアットホームで通いやすいことが特徴です。

イルチブレインヨガのレッスンは、東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させたホリスティックヨガを受けることができるスタジオで、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始めることができるブレイン瞑想で構成されています。
少人数制のレッスンなので、一人一人に寄り添い丁寧に指導してくれるので安心です。
初めての方の体験レッスンは2,000円で受講することができます。

入会金5,000円 
体験レッスン1,500円 
料金1か月 週2回・13,200円~
3か月 週2回・36,300円~
1年 週2回・132,000円~
入会金がお得になる場合がございます。詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ハートフルな明るい方が通うアットホームなヨガスタジオ!
・東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合されたホリスティックヨガ!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区御香宮門前町198御香ビル4階
営業時間:10:00~21:00
定休日:月曜日
電話番号:075-611-8470

ビクラムヨガ京都伏見店

伏見区納屋商店街の中にある、ビクラムヨガ京都伏見店。
こちらのスタジオは、心身の健康と日々の活力充実させるサービスを提供してくれるヨガスタジオで、人と人との繋がりを大切にし、人生をより豊かにするサポートをしてくれるスタジオです。
ビクラムヨガはホットヨガの元祖とも言われており、室内温度40度、湿度40%の環境の中で26種類のハタヨガと2種類の呼吸法を90分間行なっていくプログラムです。

ビクラムヨガは年齢、性別、身体能力、健康状態に関係なく、全ての人に適したヨガと言われており、誰でも気軽に始めることができます。
ビクラムヨガで期待できる効果は、ダイエット効果やデトックスや冷えの改善、美肌効果や心肺機能の向上など、様々な効果が期待できます。
初めての方の体験レッスンは無料で受講することができるので、気軽にビクラムヨガを体感することができます。
さらに体験後に2週間通い放題1,000円のコースが利用できるので、入会前にしっかりと効果を実感することが可能です。

入会金
体験レッスン0円/初回のみ
料金メンバーシップ ・1,850円/1回
メンバーシップ ・11,100円/最大
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ホットヨガの元祖と言われるビクラムヨガを受けることができる!
・初回体験は無料で気軽に始めることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区納屋町140
営業時間:平日10:00~22:00土10:00~17:30日祝8:00~15:30
定休日:不定休
電話番号:075-644-4406

yoga studio KINARI

心と体のバランスを整える癒しの空間を提供してくれる、ヨガスタジオキナリ。
こちらのスタジオは少人数制のレッスンを行っている女性専用のヨガスタジオで、一人一人丁寧であなたにあったきめ細やかな指導をしてくれる初めての方でも安心して通えるスタジオです。
さらに個人レッスン用の加圧トレーニングスタジオも併設しているので、効率よく理想のボディラインに近づくことができます。

レッスン内容は、自分を見つめ直す骨盤矯正ヨガ、運動不足の方や運動が苦手な方、年齢問わず誰でも参加できるキレイになるヨガ、ゆったり心地よさを感じながら行うリラックスヨガ、そして0歳から2歳までのお子様と一緒に参加できるママヨガクラスなど女性に嬉しいクラスがたくさんある女性のためのヨガスタジオです。
初めての方の体験レッスンは1回1,400円、2回2,700円で受講することができ、2回目以降はお得なチケットで通うことが可能です。

入会金
体験レッスン1,400円
料金1回チケット ・1,500円
5回チケット ・7,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性に嬉しいクラスがたくさん用意されている女性専用のヨガスタジオ!
・加圧トレーニングスタジオも併設されている!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区(詳細は予約者のみ)
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-3859-4567

keiMana yoga

近鉄線・地下鉄烏丸線「竹田駅」西出口より徒歩3分、セブンイレブン前のマンションの1階にある、keiMana yoga。
こちらのスタジオは、内側からキレイに、自分にしかわからない感覚を大切に、自分で自分を満たすの3つをコンセプトに行っているスタジオで、ヨガに関わって13年のベテランインストラクターが指導してくれるスタジオです。

こちらで学べるレッスンは、ハタヨガをベースにしてオリジナルのスタイルに作り上げた京都インナービューティーヨガで、初めての方から指導者のレベルの方まで幅広い方が満足できるレッスン内容になっています。
レッスンの他にもインストラクター養成講座や、ハワイ生まれの癒しのカードと言われるマナカードも受講することが可能です。
初めての方の体験レッスンは1,800円で受講することができます。

入会金10,000円
体験レッスン1,800円
料金ドロップイン ・2,600円/回
会員価格 ・2,100円/回
6回チケット ・12,000円
10回チケット ・ 19,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ハタヨガをベースにしたインナービューティーヨガが受けられる!
・インストラクター養成講座やマナカードのレッスンも受けられる!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区竹田中内畑町181
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:月曜日
電話番号:075-612-3211

スポーツクラブNAS伏見桃山店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区竹中町609
営業時間:平日10:00~21:00土10:30~19:00日10:30~18:00
定休日:月曜日
電話番号:075-604-5557

幸sachiyoga

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区下板橋町610板橋会館
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:金曜日
電話番号:メールでの問い合わせが可能

コナミスポーツクラブ伏見店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区両替町2-384-1
営業時間:平日10:00~22:00土10:00~21:00日9:00~18:00祝10:00~18:00
定休日:火曜日
電話番号:0570-000-573

FUSHIMITTO

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区竹田青池町135
営業時間:平日10:00~23:00土8:00~20:00日祝8:00~19:00
定休日:水曜日
電話番号:075-606-1170

Pilates Studio FW

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区羽束師古川町306
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

タイヨガルーシー伏見教室

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区両替町10-246-1
レッスン時間:13:30~14:30
レッスン日:火曜日
電話番号:メールでの問い合わせが可能

コパンスポーツクラブ京都醍醐店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区醍醐高畑町30-1パセオダイゴロー西館5階
営業時間:平日土10:00~23:00日祝10:00~20:00
定休日:金曜日・末日
電話番号:075-572-0580

JEUGIAカルチャーセンターMOMOテラス

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32MOMOテラス別館2階
受付時間:10:00~19:00
定休日:不定休
電話番号:075-623-5371

伏見のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は京都の伏見区にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
京都には駅近くに大手ホットヨガスタジオから少人数制のヨガスタジオ、そしてオリジナルの流派が学べるスタジオなど、様々なスタジオがありました。
そして長年ヨガに携わるベテランインストラクターも多く、初めての方でも安心して通えるスタジオばかりでした。
初めてヨガをやる方も経験者の方も、ぜひ一度体験レッスンに足を運び、リフレッシュして毎日を過ごしてみてはいかがでしょうか。

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B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。