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船橋の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ18選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

船橋には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、千葉県船橋市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

船橋のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3!

1位 LAVA(ラバ)船橋店/西船橋店/津田沼店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

船橋でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1LAVA(ラバ)船橋店千葉県船橋市本町7-7-1船橋ツインビル西館7階
2OLUTANA pilates 西船橋店(オルタナピラティス)千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階
3ジェクサー・リフレッシュスタジオsopraシャポー船橋店千葉県船橋市本町7-1-1シャポー南館5階
4nicofit funabashi千葉県船橋市本町7-12-8船橋プラノービル2階
5イルチブレインヨガ船橋スタジオ千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2階
6ピラティススタジオ corex千葉県船橋市本町5-3-3大野ビル4階
7Aura新船橋千葉県船橋市山手1-3-2新船橋駅直結
8Pilates One千葉県船橋市東船橋2-5-8東船橋駅前ビル2階
9Yoga therapy school -Mukti-千葉県船橋市夏見台3(詳細は予約時)
10ホットヨガスタジオ美温千葉県船橋市印内町640スポーツクラブNAS西船橋内
11SMILE YOGINI千葉県船橋市習志野台7-5-1船橋アリーナ内
12櫻井ヨガスクール千葉県船橋市上山町2-260-9
13in Style千葉県船橋市前原西2-13-25
14ピラティスbody&mind千葉県船橋市西習志野3-26-11-2階
15イオンカルチャークラブ船橋店千葉県船橋市山手1-1-8イオンモール船橋3階
16yuruyoga studio千葉県船橋市芝山2丁目(詳細は予約者のみ)
17LAVA(ラバ)西船橋店千葉県船橋市西船4-29-17ルーラル5番館2階
18LAVA(ラバ)津田沼店千葉県船橋市前原西2-13-16白井興銀ビル6階

LAVA(ラバ)船橋店 ※他2店舗

JR総武線・東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分、京成線「京成船橋駅」東改札口より徒歩4分、船橋ツインビル西館7階に構える、大手LAVA(ラバ)船橋店。こちらのスタジオは3月1日に移転オープンしたばかりのとても綺麗なスタジオで、スタジオは3面ととても広くレッスン数も多いホットヨガスタジオです。
さらに男女共用スタジオで、老若男女誰でも楽しむことができるので、ご夫婦やカップルなどで一緒のヨガの時間を共有することができます。

レッスン内容は、ゆったり系のヨガベーシックやリラックスヨガ、簡単な動きとキープを繰り返して行うやさしいパワーヨガ、さらにLAVAの中でも珍しいハンモックに身を委ねて、普段とは違った重力感覚を味わいながらポーズを深めていくフローティングヨガを学ぶこともできます。
経験者の方のための運動量が多めのヨガフローアドバンスクラスやパワーヨガ上級クラスなど、初心者から経験者まで誰でもしっかりと満足することができます。

初めての方の体験レッスンはいつでもワンコイン500円で受講することができ、2回目以降の料金は月4回通える8,611円のプランや、全店舗いつでも通い放題の15,093円のプランなど4つのプランから、自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

入会金登録料込みで10,000円
体験レッスン150円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 9,800円
1回券 3,500円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・LAVAの中でも珍しいフローティングヨガを受けることができる!
・3月1日に移転オープンした綺麗で広々としたスタジオ!

LAVA(ラバ)船橋店

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町7-7-1船橋ツインビル西館7階
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:第2第4金曜日
電話番号:0570-00-4515

LAVA(ラバ)西船橋店

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市西船4-29-17ルーラル5番館2階
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:火曜日
電話番号:0570-00-4515

LAVA(ラバ)津田沼店

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市前原西2-13-16白井興銀ビル6階
受付時間:平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00
定休日:第2第4火曜日
電話番号:0570-00-4515

OLUTANA pilates 西船橋店(オルタナピラティス)

OLUTANA pilates 西船橋店(オルタナピラティス)は船橋市西船にあるマシンピラティススタジオです。オルタナピラティス西船橋店のレッスンは「グループレッスン」と「パーソナルトレーニング」が行われています。

「グループレッスン」では3人~5人といった人数で行い、レッスンの15分前にウォーミングアップをはじめます。ウォーミングアップが終了したら、トレーナーの指導のもと30分ほどのレッスンが開始されます。レギュラー会員やライト会員の場合には1日1回のレッスンまでとなりますが、マスター会員の場合は1日に2回までレッスンを行うことができます。

「パーソナルトレーニング」では、専属のトレーナーとマンツーマンでレッスンを行って行きます。その際には、グループレッスンでは利用できないピラティスマシンの“キャデラック”を併用して使うことができます。“キャデラック”はグループレッスンで使う“リフォーマー”とは違った体の動かし方ができ、より効果的なボディメイクが行えます。

入会金
体験レッスン3,000円
料金マスター会員 ・12,000円
レギュラー会員 ・10,000円
ライト会員 ・8,000円
チケット会員 ・3,000円/1回

その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階
営業時間:レッスンスケジュールより確認
定休日:毎週木曜日、夏季、年末年始
電話番号:047-404-7977
アクセス:西船橋駅より徒歩2分

ジェクサー・リフレッシュスタジオsopraシャポー船橋店

船橋駅より徒歩3分、シャポー船橋南館5階に構える、ジェクサー・リフレッシュスタジオsopraシャポー船橋店。
こちらのスタジオは、いつまでも綺麗でいたい女性が心身ともにリフレッシュし、さらなる輝きを手に入れるサポートをしてくれるスタジオで、見た目に引き締まったボディ、体内の余分なものが浄化された健康的な体、ストレスが発散されたリフレッシュした気分、自分なりの達成感を得た満足な心を手に入れることができるスタジオです。

スタジオは岩盤を床全面に敷き詰めたスタジオで、岩盤の効果でじんわり汗をかき体の芯まで温まることができます。
レッスン内容は運動量が少なめのリラックスヨガや伝統的なヨガに流動的な波の動きを取り入れた全く新しいスタイルの現代的ヨガodakayoga、さらに様々なポーズを楽しみたい方のホットヨガミドルや、アクティブに全身を動かしたい方のホットヨガアドバンスなど、様々なクラスから自分にあったレッスンを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは1回1,080円、もしくは2回1,944円で受講することができ、好きな回数を選ぶことができます。
入会後の料金もリーズナブルで、初めての方のみ利用できるスタート会員は2ヶ月4,980円で通うことが可能で、とても通いやすい価格設定で始めることが可能です。

入会金3,300円
体験レッスンキャンペーン実施中!
料金フルタイム会員 ・14,300円
デイタイム会員 ・12,100円
4times会員 ・9,350円
その他の料金や体験レッスンにつきましては公式HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・シャポー船橋に入ったアクセスがよく便利なスタジオ!
・岩盤を敷き詰めたスタジオでしっかり体の芯から温まることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町7-1-1シャポー南館5階
営業時間:平日9:00~23:00土日祝8:00~20:00
定休日:5日・20日
電話番号:047-411-2811

nicofit funabashi

JR総武線「船橋駅」より徒歩3分、「京成船橋駅」より徒歩5分、東葉高速鉄道「東海神駅」より徒歩5分、船橋グランドホテル近くにある、nicofit。
こちらのスタジオは、「身体を内側からキレイに」をテーマにした腹筋群に特化したパーソナルトレーニングスタジオで、日差しが降り注ぐ開放的なスタジオと海辺を感じさせる音楽のなかで、気持ちよく汗を流すことができるスタジオです。
少人数制もしくは個別のレッスンをアットホームの雰囲気の中受けることができ、しっかりとヨガやピラティスを学ぶことができます。
大人だけでなくキッズのクラスもあり、大人から子どもまで誰でも楽しめるスタジオになっています。

レッスンは通うことがストレスにならないよう、あなたの性格と体にあったトレーニング方法で楽しく続けられるトレーニングを提案してくれるので、今まで続かなかったという人でも安心して通うことができます。
さらにレッスン内容はヨガ・ピラティス・ウォーキングなど様々なトレーニングを組み合わせて行なっていくので、飽きずに続けることが可能です。
ママにも嬉しい子連れOKなスタジオなので、忙しいママや預けられないママなどにも嬉しいスタジオです。

初めての方の体験レッスンは、グループレッスン1回1,000円で受講することができ、ヨガ・ピラティスなどのお好きなレッスンを受けることができます。
2回目以降の料金は、ヨガ・ピラティスが通い放題13,000円、月4回通える10,000円、パーソナルも全て通い放題30,000円など様々なプランを用意しており、自分のライフスタイルにあったクラスを選んで通うことが可能です。

入会金10,000円(事務手数料込み)
体験レッスン1,000円
料金ヨガ・ピラティス通い放題 ・13,000円
ヨガ・ピラティス月4回 ・10,000円
パーソナルワークアウト ・35,000円
プレミアムプラン ・40,000円
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・キッズクラスもあり大人から子どもまで楽しめる!
・今まで続かなかった人でも楽しく続けられるトレーニングを提案してくれる!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町7-12-8船橋プラノービル2階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

イルチブレインヨガ船橋スタジオ

JR「船橋駅」南口より徒歩7分、「京成船橋駅」より徒歩5分、居酒屋「サンキュー」が入ったビルの2階にあるヨガスタジオ、イルチブレインヨガ船橋スタジオ。
こちらのスタジオは、海に近く癒されるスタジオで、20代から70代まで幅広い年齢層の方が通う、アットホームで通いやすいヨガスタジオです。
体や心と向き合い、自分自身の習慣を変えていくことを大切にし、あなたが人生を生き生きと過ごせるようサポートしてくれます。

イルチブレインヨガのレッスンは、東洋の伝統的なトレーニングと、最新の脳科学を統合したホリスティックヨガを受けることができ、健康を体・心・精神というトータルの観点で捉え、脳の働きを活性化し、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すことができます。
初めての方の体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降は月会費12,000円から通うことが可能です。

入会金5,000円
体験レッスン2,000円
料金1か月 ・13,200円~
3ヶ月 ・36,300円~
1年 ・132,000円~
入会金がお得になる場合がございます。詳細に関しましては公式HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・海に近く癒されるスタジオで、老若男女誰でも通いやすいアットホームなスタジオ!
・脳科学を取り入れたホリスティックヨガを受けることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2階
営業時間:10:00~22:00
定休日:月曜日
電話番号:047-424-9240

ピラティススタジオ corex

JR各線・東武野田線「船橋駅」北口より徒歩1分、京成線「京成船橋駅」より徒歩5分、メガネドラックの隣にある、ピラティススタジオcorex。
こちらのスタジオは、初心者から経験者まで誰でも楽しめるレッスンが充実した気軽に通えるピラティススタジオです。
さらに医療資格を持ったインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初めての方でもじっくり学びたい方でもしっかり満足することができます。

レッスンは定員15名以下のグループレッスンと、1~2名の少人数で行うプライベートレッスンがあり、自分の好きなスタイルでレッスンを受けることができます。
レッスン内容は初心者向けのピラティスクラスや体幹を鍛えるコアピラティスクラス、他にもヨガが学べるクラスなど自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講できます。
体験レッスンはグループレッスン1回2,000円、4回6,000円で受講することができ、プライベートレッスンは30分3,000円、60分5,000円で体験することが可能です。

入会金12,000円
体験レッスン2,000円~
料金【グループレッスン】
フリーパス会員 ・13000円
月4回会員 ・9000円
非会員 ・3500円
プライベートレッスン会員 ・12000円
プライベートレッスン ・6000円/1人~
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・医療資格を持ったインストラクターが丁寧に指導してくれる!
・体験レッスンは1回2,000円から受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町5-3-3大野ビル4階
受付時間:平日10:00~21:00土10:00~17:00
定休日:日曜日
電話番号:047-409-4970

Aura新船橋

新船橋駅から直結、イオンモール船橋が隣接しており駅近で通いやすくお買い物にも便利な、Aura新船橋。
こちらのスタジオは、少人数制レッスンを受けることができるアットホームなスタジオで、体だけでなく心も動かし、お友達作りもできる生徒同士も仲の良いスタジオです。
お子様と一緒に受けられるレッスンが充実しているので、忙しいママでも気軽に通うことができます。

レッスンは、ヨガ・ピラティス・バレエ・フラダンス・コンディショニング・アクティブ・マタニティ・ママベビーとクラスが分かれており、自分の目的や体調にあったクラスを選んで受講することができます。
ヨガレッスンは1日のスタートに最適なOHAヨガや有酸素運動と筋力トレーニングの要素を取り入れたアクティブヨガ、ミニボールを使ったボールdeピラティスクラスなど様々なクラスの用意があります。
料金は会員は1回1,242円から、ビジターは2,160円で受講ができ、入会後はお得な回数券を買うことが可能です。

入会金5,000円
体験レッスン
料金ビジター:1 Lesson・3,000円
月3会費 ・4,955円
月4会費 ・6,050円
月6会費 ・8,400円
月8会費 ・10,200円
FREE(使い放題) ・15,600円
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・お子様連れOKなママに嬉しいヨガスタジオ!
・アットホームで友達も作りやすい!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市山手1-3-2新船橋駅直結
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:047-436-8265

Pilates One

「東船橋駅」より徒歩2分、ダンスプレイスアラキのスタジオでレッスンを行なっている、ピラティスワン。
こちらのスタジオは、少人数制のレッスンでピラティスを受けることができるスタジオで、普段運動していない方や体が硬い方など、年齢も問わず誰でも気軽に通えるアットホームなピラティススタジオです。
ピラティスを受けることによりパフォーマンス向上や怪我・病気の予防、スタイルアップが期待できます。

レッスンは1時間で、初めての方にオススメのマットピラティス、ローラーの上で背骨を一つずつ動かす感覚に意識を向けていくフォームローラー、伸縮自在のラバーでできているセラバンドクラスなど、様々なクラスがあり、自分にあったクラスを選んで受講できます。
初めての体験は1,000円で受講することができ、2回目以降はドロップインもしくはポイント制で通うことが可能です。

入会金
体験レッスングループレッスン:1,100円/プライベート:4,400円
料金ポイント10 ・22,000円
プライベートレッスンドロップイン ・8,800円/1回
グループレッスンドロップイン  ・2,750円
料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制のアットホームなピラティススタジオ!
・初めての体験レッスンは1,000円で受講可能!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市東船橋2-5-8東船橋駅前ビル2階
レッスン時間:11:00~
レッスン日:土曜日
電話番号:メールでの問い合わせが可能

Yoga therapy school -Mukti-

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市夏見台3(詳細は予約時)
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

ホットヨガスタジオ美温

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市印内町640スポーツクラブNAS西船橋内
営業時間:平日9:00~23:00土9:00~22:00日祝9:00~20:00
定休日:月曜日
電話番号:047-431-0363

SMILE YOGINI

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市習志野台7-5-1船橋アリーナ内
レッスン時間:9:30~10:30
レッスン日:水曜日
電話番号:080-5065-5943

櫻井ヨガスクール

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市上山町2-260-9
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:047-430-2207

in Style

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市前原西2-13-25
受付時間:平日10:00~21:00土日10:00~15:00
定休日:第1月曜日
電話番号:047-472-4711

ピラティスbody&mind

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市西習志野3-26-11-2階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:047-456-5530

イオンカルチャークラブ船橋店

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市山手1-1-8イオンモール船橋3階
受付時間:10:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:047-495-1118

yuruyoga studio

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市芝山2丁目(詳細は予約者のみ)
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

船橋のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は千葉県船橋にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
駅から通いやすい場所に大手ホットヨガスタジオやピラティスが学べるスタジオが密集しており、どのスタジオも通いやすくとても便利な場所にあります。
どのスタジオも初心者歓迎のスタジオで、初めての方でもしっかりと指導してもらえるので安心です。
ぜひ一度体験レッスンに足を運び、あなたの日常にヨガやピラティスを取り入れてみてはいかがでしょうか。

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