船橋の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ19選！

2020年11月4日2025年3月27日

B-MAKE編集部

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船橋には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。しかし、どう選んでいいのかわからず、 「本当にオススメのヨガスタジオは？」 「なるべく安いところが良い・・・」 と迷っている方も多いのではないでしょうか？今回は、千葉県船橋市内でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

ご案内

いつもご利用ありがとうございます。皆様にさらに便利にご活用いただけるよう、ピラティス専用サイトを新たにご用意しました。ピラティスに関する充実した情報をまとめておりますので、ぜひご覧ください。
おすすめピラティススタジオ

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船橋のヨガ・ホットヨガ　ベスト2！

1位　LAVA（ラバ）船橋店 / 西船橋店 / 津田沼店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80％以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA（ラバ）のおすすめポイント
1	スタジオ数ナンバーワンで通いやすい！
2	様々なキャンペーンでお得にスタート！
3	80％以上が未経験！

公式ページ

LAVA 船橋店の詳細はこちら

2位　zen place pilates船橋

zen place pilatesは全国80店舗展開しているピラティス専門のスタジオです。マット・マシンと、グループレッスン・プライベートレッスンから選べてピラティスを丸ごと楽しめます。入会者の80%がピラティス初心者なため、初めての方でも安心です。ピラティスのトップインストラクターが在籍しており、本格的に学べます。グループ体験レッスン1回500円で当日入会すれば月会費が1ヶ月無料になります。

zen place pilatesのおすすめポイント
1	全国展開のピラティス専門スタジオ！
2	グループ体験レッスン1回500円（税込）！
3	当日入会で月会費1ヶ月無料！

公式ページ

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船橋でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧

1	LAVA（ラバ）船橋店	千葉県船橋市本町7-7-1船橋ツインビル西館7階
2	OLUTANA pilates 西船橋店(オルタナピラティス)	千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階
3	ジェクサー・リフレッシュスタジオsopraシャポー船橋店	千葉県船橋市本町7-1-1シャポー南館5階
4	nicofit funabashi	千葉県船橋市本町7-12-8船橋プラノービル2階
5	イルチブレインヨガ船橋スタジオ	千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2階
6	ピラティススタジオ　corex	千葉県船橋市本町5-3-3大野ビル4階
7	Aura新船橋	千葉県船橋市山手1-3-2新船橋駅直結
8	Pilates One	千葉県船橋市東船橋2-5-8東船橋駅前ビル2階
9	Yoga therapy school　-Mukti-	千葉県船橋市夏見台3（詳細は予約時）
10	ホットヨガスタジオ美温	千葉県船橋市印内町640スポーツクラブNAS西船橋内
11	SMILE YOGINI	千葉県船橋市習志野台7-5-1船橋アリーナ内
12	櫻井ヨガスクール	千葉県船橋市上山町2-260-9
13	in Style	千葉県船橋市前原西2-13-25
14	ピラティスbody&mind	千葉県船橋市西習志野3-26-11-2階
15	イオンカルチャークラブ船橋店	千葉県船橋市山手1-1-8イオンモール船橋3階
16	yuruyoga studio	千葉県船橋市芝山2丁目（詳細は予約者のみ）
17	LAVA（ラバ）西船橋店	千葉県船橋市西船4-29-17ルーラル5番館2階
18	LAVA（ラバ）津田沼店	千葉県船橋市前原西2-13-16白井興銀ビル6階
19	zen place pilates 船橋	千葉県船橋市本町4-41-19本町セントラルビル601

LAVA（ラバ）船橋店 / 西船橋店 / 津田沼店

JR総武線・東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分、京成線「京成船橋駅」東改札口より徒歩4分、船橋ツインビル西館7階に構える、大手LAVA（ラバ）船橋店。こちらのスタジオは3月1日に移転オープンしたばかりのとても綺麗なスタジオで、スタジオは3面ととても広くレッスン数も多いホットヨガスタジオです。さらに男女共用スタジオで、老若男女誰でも楽しむことができるので、ご夫婦やカップルなどで一緒のヨガの時間を共有することができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金	10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン	0円
料金	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム　16,800円マンスリーメンバー・ライト　フルタイム　7,800～15,800円マンスリーメンバー・ライト　デイタイム　6,800～13,800円マンスリーメンバー・4　フルタイム　6,800～10,800円 1回券　3,300～3,700円

おすすめポイント・LAVAの中でも珍しいフローティングヨガを受けることができる！・ウッドストーン・スタジオ導入店！

LAVA（ラバ）船橋店

店舗情報 住所：千葉県船橋市本町7-7-1船橋ツインビル西館7階受付時間：平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00 定休日：第2第4金曜日

LAVA 船橋店の詳細はこちら

LAVA（ラバ）西船橋店

店舗情報 住所：千葉県船橋市西船4-29-17ルーラル5番館2階受付時間：平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00 定休日：火曜日

LAVA 西船橋店の詳細はこちら

LAVA（ラバ）津田沼店

店舗情報 住所：千葉県船橋市前原西2-13-16白井興銀ビル6階受付時間：平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00 定休日：第2第4火曜日

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zen place pilates船橋

zen place pilates船橋は京成線船橋駅から徒歩3分の場所にある、ピラティススタジオです。 2022年11月25日（金）オープン！JR船橋駅からも徒歩4分と駅チカなので通いやすいですね♪

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円～9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

入会金	22,000～33,000円 ※体験当日入会で0円
体験レッスン	①マットグループレッスン　2,200円～3,300円/回 ②プライベートレッスン　8,250円～9,900円/回
料金	①マットグループレッスン　9,240円～10,890円/月4回 ②プライベートレッスン　15,620円～19,800円/月2回

店舗情報 住所：千葉県船橋市本町 4-41-19本町セントラルビル601 営業時間：月〜金 – / 土日祝 – 定休日：記載なし

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OLUTANA pilates 西船橋店(オルタナピラティス)

OLUTANA pilates 西船橋店(オルタナピラティス)は船橋市西船にあるマシンピラティススタジオです。オルタナピラティス西船橋店のレッスンは「グループレッスン」と「パーソナルトレーニング」が行われています。「グループレッスン」では3人～5人といった人数で行い、レッスンの15分前にウォーミングアップをはじめます。ウォーミングアップが終了したら、トレーナーの指導のもと30分ほどのレッスンが開始されます。レギュラー会員やライト会員の場合には1日1回のレッスンまでとなりますが、マスター会員の場合は1日に2回までレッスンを行うことができます。「パーソナルトレーニング」では、専属のトレーナーとマンツーマンでレッスンを行って行きます。その際には、グループレッスンでは利用できないピラティスマシンの“キャデラック”を併用して使うことができます。“キャデラック”はグループレッスンで使う“リフォーマー”とは違った体の動かし方ができ、より効果的なボディメイクが行えます。

入会金	－
体験レッスン	3,000円
料金	マスター会員　・12,000円レギュラー会員　・10,000円ライト会員　・8,000円チケット会員　・3,000円/1回

その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。

店舗情報 住所：千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階営業時間：レッスンスケジュールより確認定休日：毎週木曜日、夏季、年末年始電話番号：047-404-7977 アクセス：西船橋駅より徒歩2分

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ジェクサー・リフレッシュスタジオsopraシャポー船橋店

船橋駅より徒歩3分、シャポー船橋南館5階に構える、ジェクサー・リフレッシュスタジオsopraシャポー船橋店。こちらのスタジオは、いつまでも綺麗でいたい女性が心身ともにリフレッシュし、さらなる輝きを手に入れるサポートをしてくれるスタジオで、見た目に引き締まったボディ、体内の余分なものが浄化された健康的な体、ストレスが発散されたリフレッシュした気分、自分なりの達成感を得た満足な心を手に入れることができるスタジオです。

スタジオは岩盤を床全面に敷き詰めたスタジオで、岩盤の効果でじんわり汗をかき体の芯まで温まることができます。レッスン内容は運動量が少なめのリラックスヨガや伝統的なヨガに流動的な波の動きを取り入れた全く新しいスタイルの現代的ヨガodakayoga、さらに様々なポーズを楽しみたい方のホットヨガミドルや、アクティブに全身を動かしたい方のホットヨガアドバンスなど、様々なクラスから自分にあったレッスンを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは1回1,080円、もしくは2回1,944円で受講することができ、好きな回数を選ぶことができます。入会後の料金もリーズナブルで、初めての方のみ利用できるスタート会員は2ヶ月4,980円で通うことが可能で、とても通いやすい価格設定で始めることが可能です。

入会金	3,300円
体験レッスン	キャンペーン実施中！
料金	フルタイム会員　・14,300円デイタイム会員　・12,100円 4times会員　・9,350円

その他の料金や体験レッスンにつきましては公式HPなどでご確認ください。

おすすめポイント・シャポー船橋に入ったアクセスがよく便利なスタジオ！・岩盤を敷き詰めたスタジオでしっかり体の芯から温まることができる！

店舗情報 住所：千葉県船橋市本町7-1-1シャポー南館5階営業時間：平日9:00~23:00土日祝8:00~20:00 定休日：5日・20日電話番号：047-411-2811

nicofit funabashi

JR総武線「船橋駅」より徒歩3分、「京成船橋駅」より徒歩5分、東葉高速鉄道「東海神駅」より徒歩5分、船橋グランドホテル近くにある、nicofit。こちらのスタジオは、「身体を内側からキレイに」をテーマにした腹筋群に特化したパーソナルトレーニングスタジオで、日差しが降り注ぐ開放的なスタジオと海辺を感じさせる音楽のなかで、気持ちよく汗を流すことができるスタジオです。少人数制もしくは個別のレッスンをアットホームの雰囲気の中受けることができ、しっかりとヨガやピラティスを学ぶことができます。大人だけでなくキッズのクラスもあり、大人から子どもまで誰でも楽しめるスタジオになっています。

レッスンは通うことがストレスにならないよう、あなたの性格と体にあったトレーニング方法で楽しく続けられるトレーニングを提案してくれるので、今まで続かなかったという人でも安心して通うことができます。さらにレッスン内容はヨガ・ピラティス・ウォーキングなど様々なトレーニングを組み合わせて行なっていくので、飽きずに続けることが可能です。ママにも嬉しい子連れOKなスタジオなので、忙しいママや預けられないママなどにも嬉しいスタジオです。

初めての方の体験レッスンは、グループレッスン1回1,000円で受講することができ、ヨガ・ピラティスなどのお好きなレッスンを受けることができます。 2回目以降の料金は、ヨガ・ピラティスが通い放題13,000円、月4回通える10,000円、パーソナルも全て通い放題30,000円など様々なプランを用意しており、自分のライフスタイルにあったクラスを選んで通うことが可能です。

入会金	10,000円(事務手数料込み)
体験レッスン	1,000円
料金	ヨガ・ピラティス通い放題　・13,000円ヨガ・ピラティス月4回　・10,000円パーソナルワークアウト　・35,000円プレミアムプラン　・40,000円

その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。

おすすめポイント・キッズクラスもあり大人から子どもまで楽しめる！・今まで続かなかった人でも楽しく続けられるトレーニングを提案してくれる！

店舗情報 住所：千葉県船橋市本町7-12-8船橋プラノービル2階営業時間：レッスン時間により異なる定休日：不定休電話番号：メールでの問い合わせが可能

イルチブレインヨガ船橋スタジオ

JR「船橋駅」南口より徒歩7分、「京成船橋駅」より徒歩5分、居酒屋「サンキュー」が入ったビルの2階にあるヨガスタジオ、イルチブレインヨガ船橋スタジオ。こちらのスタジオは、海に近く癒されるスタジオで、20代から70代まで幅広い年齢層の方が通う、アットホームで通いやすいヨガスタジオです。体や心と向き合い、自分自身の習慣を変えていくことを大切にし、あなたが人生を生き生きと過ごせるようサポートしてくれます。

イルチブレインヨガのレッスンは、東洋の伝統的なトレーニングと、最新の脳科学を統合したホリスティックヨガを受けることができ、健康を体・心・精神というトータルの観点で捉え、脳の働きを活性化し、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すことができます。初めての方の体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降は月会費12,000円から通うことが可能です。

入会金	5,000円
体験レッスン	2,000円
料金	1か月　・13,200円～ 3ヶ月　・36,300円～ 1年　・132,000円～

入会金がお得になる場合がございます。詳細に関しましては公式HPなどでご確認ください。

おすすめポイント・海に近く癒されるスタジオで、老若男女誰でも通いやすいアットホームなスタジオ！・脳科学を取り入れたホリスティックヨガを受けることができる！

店舗情報 住所：千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2階営業時間：10:00~22:00 定休日：月曜日電話番号：047-424-9240

ピラティススタジオ　corex

JR各線・東武野田線「船橋駅」北口より徒歩1分、京成線「京成船橋駅」より徒歩5分、メガネドラックの隣にある、ピラティススタジオcorex。こちらのスタジオは、初心者から経験者まで誰でも楽しめるレッスンが充実した気軽に通えるピラティススタジオです。さらに医療資格を持ったインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初めての方でもじっくり学びたい方でもしっかり満足することができます。

レッスンは定員15名以下のグループレッスンと、1~2名の少人数で行うプライベートレッスンがあり、自分の好きなスタイルでレッスンを受けることができます。レッスン内容は初心者向けのピラティスクラスや体幹を鍛えるコアピラティスクラス、他にもヨガが学べるクラスなど自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講できます。体験レッスンはグループレッスン1回2,000円、4回6,000円で受講することができ、プライベートレッスンは30分3,000円、60分5,000円で体験することが可能です。

入会金	12,000円
体験レッスン	2,000円～
料金	【グループレッスン】フリーパス会員　・13000円月4回会員　・9000円非会員　・3500円プライベートレッスン会員　・12000円プライベートレッスン　・6000円/1人～

その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。

おすすめポイント・医療資格を持ったインストラクターが丁寧に指導してくれる！・体験レッスンは1回2,000円から受講できる！

店舗情報 住所：千葉県船橋市本町5-3-3大野ビル4階受付時間：平日10:00~21:00土10:00~17:00 定休日：日曜日電話番号：047-409-4970

Aura新船橋

新船橋駅から直結、イオンモール船橋が隣接しており駅近で通いやすくお買い物にも便利な、Aura新船橋。こちらのスタジオは、少人数制レッスンを受けることができるアットホームなスタジオで、体だけでなく心も動かし、お友達作りもできる生徒同士も仲の良いスタジオです。お子様と一緒に受けられるレッスンが充実しているので、忙しいママでも気軽に通うことができます。

レッスンは、ヨガ・ピラティス・バレエ・フラダンス・コンディショニング・アクティブ・マタニティ・ママベビーとクラスが分かれており、自分の目的や体調にあったクラスを選んで受講することができます。ヨガレッスンは1日のスタートに最適なOHAヨガや有酸素運動と筋力トレーニングの要素を取り入れたアクティブヨガ、ミニボールを使ったボールdeピラティスクラスなど様々なクラスの用意があります。料金は会員は1回1,242円から、ビジターは2,160円で受講ができ、入会後はお得な回数券を買うことが可能です。

入会金	5,000円
体験レッスン	－
料金	ビジター：1 Lesson・3,000円月3会費　・4,955円月4会費　・6,050円月6会費　・8,400円月8会費　・10,200円 FREE(使い放題)　・15,600円

その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。

おすすめポイント・お子様連れOKなママに嬉しいヨガスタジオ！・アットホームで友達も作りやすい！

店舗情報 住所：千葉県船橋市山手1-3-2新船橋駅直結営業時間：レッスン時間により異なる定休日：不定休電話番号：047-436-8265

Pilates One

「東船橋駅」より徒歩2分、ダンスプレイスアラキのスタジオでレッスンを行なっている、ピラティスワン。こちらのスタジオは、少人数制のレッスンでピラティスを受けることができるスタジオで、普段運動していない方や体が硬い方など、年齢も問わず誰でも気軽に通えるアットホームなピラティススタジオです。ピラティスを受けることによりパフォーマンス向上や怪我・病気の予防、スタイルアップが期待できます。

レッスンは1時間で、初めての方にオススメのマットピラティス、ローラーの上で背骨を一つずつ動かす感覚に意識を向けていくフォームローラー、伸縮自在のラバーでできているセラバンドクラスなど、様々なクラスがあり、自分にあったクラスを選んで受講できます。初めての体験は1,000円で受講することができ、2回目以降はドロップインもしくはポイント制で通うことが可能です。

入会金	－
体験レッスン	グループレッスン：1,100円/プライベート：4,400円
料金	ポイント１０　・22,000円プライベートレッスンドロップイン　・8,800円/１回グループレッスンドロップイン　・2,750円

料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。

おすすめポイント・少人数制のアットホームなピラティススタジオ！・初めての体験レッスンは1,000円で受講可能！

店舗情報 住所：千葉県船橋市東船橋2-5-8東船橋駅前ビル2階レッスン時間：11:00~ レッスン日：土曜日電話番号：メールでの問い合わせが可能

Yoga therapy school　-Mukti-

店舗情報 住所：千葉県船橋市夏見台3(詳細は予約時) 営業時間：レッスン時間により異なる定休日：不定休電話番号：メールでの問い合わせが可能

ホットヨガスタジオ美温

店舗情報 住所：千葉県船橋市印内町640スポーツクラブNAS西船橋内営業時間：平日9:00~23:00土9:00~22:00日祝9:00~20:00 定休日：月曜日電話番号：047-431-0363

SMILE YOGINI

店舗情報 住所：千葉県船橋市習志野台7-5-1船橋アリーナ内レッスン時間：9:30~10:30 レッスン日：水曜日電話番号：080-5065-5943

櫻井ヨガスクール

店舗情報 住所：千葉県船橋市上山町2-260-9 営業時間：レッスン時間により異なる定休日：不定休電話番号：047-430-2207

in Style

店舗情報 住所：千葉県船橋市前原西2-13-25 受付時間：平日10:00~21:00土日10:00~15:00 定休日：第1月曜日電話番号：047-472-4711

ピラティスbody&mind

店舗情報 住所：千葉県船橋市西習志野3-26-11-2階営業時間：レッスン時間により異なる定休日：不定休電話番号：047-456-5530

イオンカルチャークラブ船橋店

店舗情報 住所：千葉県船橋市山手1-1-8イオンモール船橋3階受付時間：10:00~21:00 定休日：不定休電話番号：047-495-1118

yuruyoga studio

店舗情報 住所：千葉県船橋市芝山2丁目（詳細は予約者のみ）営業時間：レッスン時間により異なる定休日：不定休電話番号：メールでの問い合わせが可能

船橋のヨガ・ホットヨガまとめ

今回は千葉県船橋にあるオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。駅から通いやすい場所に大手ホットヨガスタジオが学べるスタジオが密集しており、どのスタジオも通いやすくとても便利な場所にあります。どのスタジオも初心者歓迎のスタジオで、初めての方でもしっかりと指導してもらえるので安心です。ぜひ一度体験レッスンに足を運び、あなたの日常にヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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OLUTANA pilates 西船橋店(オルタナピラティス)の料金・営業時間・口コミ

船橋の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ19選！

B-MAKE編集部

船橋のヨガ・ホットヨガ ベスト2！

<img decoding="async" class="ranking-number" src="https://kimitsu-iron.jp/find-gym/wp-content/themes/jin/img/rank01.png" >1位 LAVA（ラバ）船橋店 / 西船橋店 / 津田沼店

<img decoding="async" class="ranking-number" src="https://kimitsu-iron.jp/find-gym/wp-content/themes/jin/img/rank02.png" >2位 zen place pilates船橋

船橋でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧

LAVA（ラバ）船橋店 / 西船橋店 / 津田沼店

LAVA（ラバ）船橋店

LAVA（ラバ）西船橋店

LAVA（ラバ）津田沼店

zen place pilates船橋

OLUTANA pilates 西船橋店(オルタナピラティス)

ジェクサー・リフレッシュスタジオsopraシャポー船橋店

nicofit funabashi

イルチブレインヨガ船橋スタジオ

ピラティススタジオ corex

Aura新船橋

Pilates One

Yoga therapy school -Mukti-

ホットヨガスタジオ美温

SMILE YOGINI

櫻井ヨガスクール

in Style

ピラティスbody&mind

イオンカルチャークラブ船橋店

yuruyoga studio

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