府中 ヨガ

府中の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

府中には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、東京都府中市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

府中のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3!

1位 LAVA(ラバ)府中店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

2位 CALDO(カルド)府中 / 中河原店

カルドは業界初の銀イオンスチームを採用している女性専用ホットヨガスタジオ。清潔なスタジオで最もホットヨガに適した気温と湿度の中レッスンを受けられます。レッスンは目的別に、ダイエット・リラックス・ストレス解消など分かれており、ビギナーヨガやベーシックヨガなど初心者にもオススメのプログラムがあります。また、事前予約不要で好きなときに受けられるので忙しい女性にもオススメです。

カルドのおすすめポイント
1業界初の銀イオンスチームを採用!
2最もホットヨガに適した気温と湿度の中でレッスン!
3事前予約不要で好きなときに受けられる!

3位 zen place pilates 府中

ピラティススタイルzen place pilatesは全国80店舗展開しているピラティス専門のスタジオです。マット・マシンと、グループレッスン・プライベートレッスンから選べてピラティスを丸ごと楽しめます。入会者の80%がピラティス初心者なため、初めての方でも安心です。ピラティスのトップインストラクターが在籍しており、本格的に学べます。グループ体験レッスン1回500円で当日入会すれば月会費が1ヶ月無料になります。

zen place pilatesのおすすめポイント
1全国展開のピラティス専門スタジオ!
2グループ体験レッスン1回500円(税込)!
3当日入会で月会費1ヶ月無料!

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

府中でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1CALDO(カルド)府中東京都府中市宮町1-100ル・シーニュ地下1階
2LAVA(ラバ)府中店東京都府中市府中町1-6-11三和第三ビル4階
3zen place pilates 府中東京都府中市宮町2-15-13第15三ツ木ビル3階
4Strada PILATES(ストラーダ ピラティス)東京都府中市宮西町
5KAPOK yoga studio東京都府中市若松町1-2-7森下ビル4階
6【閉店】@yogalife Fuchu東京都府中市府中町2-6-1プラウド府中セントラル12
7Yoga studio Halves東京都府中市宮西町1-16-3みよしビル2階ETC DANCE SCHOOL府中校スタジオ内
8セントラルフィットネスクラブ府中東京都府中市八幡町1-9
9ジィーノンカイロプラクティック&ヨーガセンター東京都府中市宮西町1-3-1TH宮西3階
10Kids With東京都府中市若松町1-7-33-1階
11AQUA YOGA東京都府中市白糸台1-50白糸台体育館
12コナミスポーツクラブ府中東京都府中市宮西町1-27-1
13府中市のカフェ・バーkotocafe東京都府中市宮町1-36-4-201
14ラフターヨガジャパン若松笑いヨガクラブ東京都府中市若松町2-42-2
15CALDO(カルド)中河原店東京都府中市住吉町4-9-9 はやとビル3F

LAVA(ラバ)府中店

京王線府中駅北口より徒歩2分、JR武蔵野線・南武線府中本町駅改札より徒歩7分、青い塾の看板が目印のビル4階に構える大手LAVA(ラバ)府中店。

LAVAは、全国に410店舗以上を構える誰もが知っている有名ホットヨガスタジオで、ほぼ全ての店舗が駅から近くて通いやすいと人気のスタジオです。

さらに、LAVAのプログラムは日本人女性の体型・体質に合わせて作られているので、効果実感率もNo1と高い評価を得ているのも人気のポイントです。

府中店の店内はアジアンリゾートのような落ち着きのある店内で、スタジオも広々としているので忙しい時間を忘れてゆったりと穏やかに過ごすことができます。

プログラムもとても豊富で、癒し系のリラックスヨガからパワー系のパワーヨガなど、自分の目的にあったプログラムを選んで受講することができ、レベルも初心者から経験者まで楽しめるよう分けられているので、自分のレベルにあったクラスを選んで受講できます。

スタッフが一人ひとり丁寧にカウンセリングをしてくれるので、初めての方でも安心してヨガに取り組むことができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円
1回券 3,300~3,700円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・日本人女性の体質・体型に合わせて作られたプログラム!
・アジアンリゾートのような落ち着いた雰囲気のスタジオ!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市府中町1-6-11三和第三ビル4階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:金曜日

CALDO(カルド)府中 / 中河原店

府中駅から徒歩1分のところにある、CALDO(カルド)府中。こちらのスタジオはホットヨガだけでなく、ジムと岩盤浴も利用できるスタジオなのでダイエットやデトックスなど多目的に利用できるスタジオです。

ホットヨガは面倒な事前予約が不要なので、自分の好きな時にキャンセル料なども気にすることなく通うことができます。

カルドはコストパフォーマンスや通いやすさ、スタジオの清潔度など7部門で1位を獲得しているお客様満足度の高いホットヨガスタジオです。

レッスン内容は、初心者でも親しみやすいビギナーヨガやハタヨガを基本としたベーシックヨガを始め、ダイエットに特化したプログラムやストレス解消に特化したプログラムなど様々なレッスンを用意しています。

プログラムが豊富なので、初心者から経験者まで誰でも楽しめるのも人気のポイントです。初めての方の体験レッスンは当日予約もOKなので、仕事帰りや時間が空いて暇になってしまった時などにも気軽に行くことができます。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円~(※一部店舗を除く)で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

入会金入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)
体験レッスン990円(税込) 手ぶら体験受付中!
料金プレミアム会員 ・14,300円~17,050円(税込)/月
フルタイム会員 ・11,000円~13,200円(税込)/月
デイタイム会員 ・9,350円~9,900円/月(税込)/月
マンスリー4会員 ・8,800円~9,900円/月(税込)/月
その他の料金や詳細に関しましては公式HPなどでご確認ください。
料金の詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガだけでなく岩盤浴やジムも利用することができる!
・レッスンの事前予約が不要!

CALDO(カルド)府中

 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市宮町1-100ル・シーニュ地下1階
営業時間:月水金10:00~22:30火木8:30~22:30土日祝8:30~19:00
定休日:10日・20日・21日・月末最終日

CALDO(カルド)中河原店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市住吉町4-9-9 はやとビル3F
受付時間:平日9:30〜22:30 土日祝9:30〜20:00
定休日:毎月11日・22日・月末最終日

zen place pilates 府中

JR府中駅から徒歩4分、1階に藤和ハウスという不動産屋さんが入ったビルの3階にあるピラティススタジオがzen place pilates 府中です。こちらのスタジオは、大国魂神社の並木がスタジオの窓から見え、緑を感じながら気持ちよく身体を動かせるスタジオです。

全店舗にピラティス専用マシンを完備しているので、本物のピラティスを体感することができます。経験豊富なインストラクターが呼吸の仕方からしっかり指導してくれるので、初心者の方でも安心して取り組むことができます。

インストラクターはお客様をファーストネームで呼ぶことを徹底しており、生徒と講師の距離が近く学びやすいスタジオです。

レッスン内容はピラティスが初めての方のベーシッククラスから、基礎を学び終わった方のビギナークラス、体力に自信がある方や上級者向けのインターメディエイトクラスと分かれており、自分のレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

レッスン体系は少人数制のグループレッスンと、あなたのための完全オリジナルレッスンが受けられるプライベートレッスンを用意。しっかりとピラティスを学びたい方はプライベートレッスンがオススメです。

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円~9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

入会金 22,000~33,000円 ※体験当日入会で0円
体験レッスン①マットグループレッスン 2,200円~3,300円/回
②プライベートレッスン 8,250円~9,900円/回
料金①マットグループレッスン 9,240円~10,890円/月4回
②プライベートレッスン 15,620円~19,800円/月2回
料金は通い店舗によってグレード分けされており、そのグレードによって異なるので詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ピラティス専用マシン完備で本物のピラティスを体感できる!
・男性もレッスンOK!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市宮町2-15-13第15三ツ木ビル3階
営業時間:平日10:00~22:00土日祝9:00~18:00
定休日:不定休

Strada PILATES(ストラーダ ピラティス)

Strada PILATES(ストラーダ ピラティス)のレッスンには、インストラクターとマンツーマンのパーソナルレッスンと少人数のグループレッスンが用意されています。

ピラティスはリハビリの為に開発されたメソッドなので、正しく取り入れることで姿勢を整えてインナーマッスルを鍛え、美しいボディラインをつくることができます。動きを静止するヨガに対して、ピラティスは動きによって身体を鍛える為、マンツーマンまたは少人数によるレッスンはインストラクターの細やかな指導が可能となり、さらに効果が期待できます。

Strada PILATES では7,700円で体験レッスンが受けられるので、ピラティスの経験がなく不安に感じている方も安心して始めることができます。パーソナルセッションは1セッション8,800円ですが、3ヶ月間有効の5セッションチケットであれば38,500円とおトクにレッスンが受けられるので嬉しいですよね。

また、オンラインレッスンの経験がなく、どんな感じか試したという方も、Strada PILATESでは体験Webレッスンが1,100円で受けられます。月額11,000円でフリーパスが利用できるので、自宅でしっかりとレッスンしたい人におすすめです。

入会金
体験レッスン体験Webレッスン 1,100円
料金グループクラス 1回 2,200円
グループクラス フリーパス 11,000円
パーソナルセッション 1セッション 8,800円
5セッションチケット 38,500円
料金の詳細はスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・緑豊かな明るい陽光がさす落ち着いたスタジオ!
・グループクラスでも少人数制です!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市宮西町
営業時間:平日7:00~20:00
土曜13:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:050-7115-1763

KAPOK yoga studio

東府中駅より徒歩3分のところにあるヨガスタジオ、KAPOK yoga studio。こちらのスタジオは、少人数制のレッスンを行なっているので生徒と講師の距離が近く、一人ひとりに寄り添って丁寧に指導をしてくれるスタジオです。

レッスン内容はハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・陰ヨガの3つから構成されており、ハタヨガクラスは初心者の方でも安心して取り組めるクラスとなっています。

レッスンは1回2,000円で受講することができ、月謝制やチケット制でも通うことができます。月4回曜日固定の7,000円のプランは、通えない月は事前に連絡をしておけば柔軟に対応してくれます。

アーサナを通して自分を見つめること、気付くこと、客観的になること、判断すること、受け入れることを学ぶことができるので、ぜひ一度レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

入会金
体験レッスン2,000円
料金月謝 7,000円
5回券 9,000円
10回券 17,000円
1クラス 3,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制のレッスンで講師と距離が近くしっかり学べる!
・ハタヨガクラスは初心者でも安心して取り組める!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市若松町1-2-7森下ビル4階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:月木金
電話番号:メールでの問い合わせが可能

【閉店】@yogalife Fuchu

京王線府中駅北口から徒歩3分のところにあるヨガスタジオ、@yogalife Fuchu。こちらのスタジオは2019年の2月にオープンしたばかりのとても綺麗なスタジオで、府中大使でありヨガインストラクターの松本莉緒さんがプロデュースする、自然の流れを感じることができる常温ヨガスタジオです。

生活にヨガを取り入れた丁寧な暮らしをコンセプトに、あなたの生活に溶け込むことができる空間を目指しています。

レッスン内容は、ハタヨガをベースにした初心者でも楽しめるショートモーニングヨガや健康的でより美しい身体と心へ導くヘルシーボディヨガ、アロマの香りに包まれて行うアロマリラックスヨガなど、様々なクラスが用意されています。

体験レッスンは2,500円で受講することができ、ヨガマットのレンタルは200円で利用できます。2回目以降はレギュラー会員、もしくはチケット制、単発のドロップインの好きなプランで通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・府中大使でありヨガインストラクターの松本莉緒さんがプロデュースしたスタジオ!
・2019年2月にできたばかりの綺麗なスタジオ!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市府中町2-6-1プラウド府中セントラル12
営業時間:平日9:00~21:00土10:00~19:00日祝10:00~17:00
定休日:月曜日
電話番号:042-306-8012

Yoga studio Halves

京王線府中駅南口の国際通りから徒歩2分、JR府中本町駅から徒歩5分のところで行なっているヨガスタジオHalves。こちらのスタジオは女性専用のスタジオで、ハタヨガとアロマリラックスヨガの2種類を行なっているスタジオです。

少人数制のレッスンで講師と生徒の距離が近く、コミュニケーションをとりながらレッスンを進めていくのでしっかりとヨガを学ぶことができます。ヨガ初心者の方にも丁寧に指導をしてくれるので、安心してヨガに取り組むことができます。

レッスン時間はどのクラスも75分で構成されており、毎週日曜日の朝8時30分からはハタヨガのクラス、毎週土曜日の朝8時30分からと毎週水曜日の10時からはアロマリラックスヨガのクラスを開講しています。

土日の早朝クラスは休日の朝活にもぴったりで、朝からエネルギーをチャージして休日も充実して過ごすことができます。

体験レッスンは1,000円で受講することができ、2回目以降は1回から10回までの回数券で通うことができます。

入会金5,000円
体験レッスン1,000円
料金★チケット料金
1回チケット: 3,000円
4回チケット:10,000円
10回チケット:15,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・土日の早朝クラスは朝活にぴったり!
・少人数制のレッスンでしっかりとヨガを学ぶことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市宮西町1-16-3みよしビル2階ETC DANCE SCHOOL府中校スタジオ内
レッスン時間:8:30~9:45,10:00~11:15
レッスン日:水土日
電話番号:メールでの問い合わせが可

セントラルフィットネスクラブ府中

京王線府中駅から徒歩6分、京王競馬場線府中競馬場西門駅から徒歩2分のところにある、セントラルフィットネスクラブ府中。

こちらは全国的に展開するフィットネスクラブで、ヨガやピラティスなどの他に水泳やジムなども利用することができます。ヨガのメニューは常温ヨガや常温パワーヨガ、ホットスタジオで行うHOTフィールヨガなどを受けることができます。

初めての方は2,160円で施設を1日体験できるので、ヨガレッスンやジムでのマシントレーニング、プールでの水泳など自分の好きな形で体験することができます。

入会後の料金は、全ての施設がフルタイムで利用できるシングルプランで5,785円と地域最安値でとてもリーズナブルに通うことができます。

お子様と一緒に通うとご両親は4,785円のママパパプランが使えるので、もっとお得に通うことができます。

入会金 2,200円 ※登録手数料として
体験レッスン施設見学・体験受付中!
料金【フィットネスメンバー料金】
スクールママ・パパ:5,593円/月
シングル:6,693円/月
全国シングルA:18,480円/月
全国シングルC:16,280円/月
詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・2,160円で施設を全て体験できる!
・入会後の料金は地域最安値でとてもリーズナブル!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市八幡町1-9
営業時間:平日9:00~23:00土9:00~21:00日祝10:00~19:00
定休日:金曜日
電話番号:042-366-8513

ジィーノンカイロプラクティック&ヨーガセンター

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住所:東京都府中市宮西町1-3-1TH宮西3階
営業時間:平日10:00~21:00土日9:00~18:00
定休日:水曜日
電話番号:042-351-0554

Kids With

 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市若松町1-7-33-1階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:080-5442-4433

AQUA YOGA

 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市白糸台1-50白糸台体育館
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

コナミスポーツクラブ府中

 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市宮西町1-27-1
営業時間:平日10:00~24:00土10:00~23:00日祝10:00~22:00
定休日:火曜日
電話番号:0570-000-573

府中市のカフェ・バーkotocafe

 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市宮町1-36-4-201
営業時間:11:45~16:00,17:30~21:00
定休日:日月
電話番号:042-319-1984

ラフターヨガジャパン若松笑いヨガクラブ

 icon-home 店舗情報
住所:東京都府中市若松町2-42-2
レッスン日:第2土曜日
レッスン時間:15:00~17:00
電話番号:042-207-4118

府中のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は府中にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。駅近くには大手ホットヨガやピラティススタジオがたくさんあり、他にも少人数制でしっかりと学べるヨガスタジオなど、どのスタジオも駅から近くて通いやすいのが特徴です。

仕事終わりに明日の元気のために、朝仕事に行く前のエネルギーチャージなど、ヨガの活用の仕方は自由自在。さらにヨガやピラティスは初心者でも始めやすい運動です。

ぜひヨガやピラティスで体を動かし、毎日を健康に過ごしてみませんか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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