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千葉の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ20選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

千葉には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、千葉県千葉市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

千葉のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3!

1位 LAVA(ラバ)千葉店/稲毛店/グローボ蘇我店/プレナ幕張店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

2位 CALDO(カルド)千葉中央

カルドは業界初の銀イオンスチームを採用している女性専用ホットヨガスタジオ。清潔なスタジオで最もホットヨガに適した気温と湿度の中レッスンを受けられます。レッスンは目的別に、ダイエット・リラックス・ストレス解消など分かれており、ビギナーヨガやベーシックヨガなど初心者にもオススメのプログラムがあります。また、事前予約不要で好きなときに受けられるので忙しい女性にもオススメです。

カルドのおすすめポイント
1業界初の銀イオンスチームを採用!
2最もホットヨガに適した気温と湿度の中でレッスン!
3事前予約不要で好きなときに受けられる!

千葉でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1LAVA(ラバ) 千葉店千葉県千葉市中央区富士見2-13-1 第2山崎ビル4F
2ホットヨガサロン ラビエ 千葉店千葉県千葉市中央区富士見2-9-28山崎ビル8F
3CALDO(カルド)千葉中央千葉県千葉市中央区中央3-18-3加瀬ビルB1F
4YOGA SOLUNA 千葉店千葉県千葉市中央新町22-6新町ハイライトビル4階
5【閉店】YOGA SOLUNA おゆみ野店千葉県千葉市緑区おゆみ野3丁目8-1 山太ビル2階
6【閉店】ダイエット・ボディメイクスタジオ M’s Studio千葉県千葉市中央区中央4-3-5カンガルービル3階
7etica beauty studio千葉県千葉市中央区登戸1-5-10
8inStyle Yoga&Cooking千葉県千葉市中央区新田町10-15誠寿ビル5階
9湯の郷ほのか 蘇我店千葉県千葉市中央区川崎町51番1号
10女性専用フィットネスジムBodies千葉県千葉市中央区中央新町1000そごう千葉店B1F
11ヨガシャンティ千葉千葉県千葉市中央区新宿2-2-9ひぐらしビル101
12セントラルフィットネスクラブ千葉千葉県千葉市中央区新町18-14千葉新町ビル1F
13BEACH YOGA LANIKAI千葉駅砂浜ヨガ千葉県千葉市中央区新田町31-6-1
14スタジオサンスカーラ千葉県千葉市中央区中央3-15-3朝日プラザ千葉中央702
15Raftelヨガ&ダイエットキックボクシングスタジオ千葉県千葉市中央区道場南2-5-9
16Studio B・Meister千葉県千葉市中央区新町1-13木村ビル3-B
17ZEXIS千葉千葉県千葉市中央区富士見2-11-1
18LAVA(ラバ) 稲毛店千葉県千葉市稲毛区小仲台2-5-3 稲栄ビル4F
19LAVA(ラバ) グローボ蘇我店千葉県千葉市中央区川崎町1-34 GLOBO内
20LAVA(ラバ) プレナ幕張店千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張5F

LAVA(ラバ) 千葉店 ※他3店舗

JR総武線、内房線、外房線、成田線、千葉市モノレール「千葉駅」東口、京成千葉駅東口より徒歩6分。千葉中央駅、葭川公園駅から徒歩3分と全ての駅から近くてアクセス抜群の大手LAVA(ラバ)千葉店。

ガストのビルの4階にあるこちらのスタジオは、男女共用スタジオと女性専用スタジオが併設してあるLAVAの中でも珍しいスタジオです。千葉市のスタジオは千葉店の他にも「稲毛店」や「グローボ蘇我店」、「プレナ幕張店」と4店舗を展開しています。

LAVA千葉店では初回は500円で体験することができ、しかもウェアなどもレンタル可能で手ぶらで体験することができます。料金は全店舗フルタイムで通えるプランで15,093円、1店舗で月4回まで通えるプランで8,611円とリーズナブルな価格設定です。

しかも、1019円で水素水が飲み放題になるプランをつけられ、レッスン中などにも飲むことができます。水素水を飲むことで抗酸化作用やアンチエイジング効果も期待でき、普段のホットヨガの効果をさらに高めることができます。

そしてLAVAはレッスンも豊富で、初めての方にも優しいヨガベーシックやぽっこりお腹がきになる方のお腹引き締めヨガ、音楽と調和しながら動き、新たな自分を発見できるヨガフローアドバンスなど、様々なレッスンをご用意。その時の自分の気分や体調にあったレッスンを選ぶことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・男女共用スタジオと女性専門スタジオが併設!
・プログラム数が豊富!

LAVA(ラバ) 千葉店

入会金登録料込みで10,000円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 9,800円
フルタイム 学割 5,300円
1回券 3,500円
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区富士見2-13-1 第2山崎ビル4F
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:0570-00-4515

LAVA(ラバ)稲毛店

入会金登録料込みで10,000円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 8,800円
フルタイム 学割 4,800円
1回券 3,300円
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市稲毛区小仲台2-5-3 稲栄ビル4F
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週木曜日
電話番号:0570-00-4515

LAVA(ラバ)グローボ蘇我店

入会金登録料込みで10,000円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 8,800円
フルタイム 学割 4,800円
1回券 3,300円
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区川崎町1-34 GLOBO内
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:0570-00-4515

LAVA(ラバ)プレナ幕張店

入会金登録料込みで10,000円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 8,800円
フルタイム 学割 4,800円
1回券 3,300円
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張5F
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:0570-00-4515

CALDO(カルド)千葉中央

千葉中央駅から徒歩3分。業務スーパーの隣のビルの地下1階にあるホットヨガスタジオカルド千葉中央店。こちらのホットヨガスタジオは男女共用で男性も気軽に使う事ができ、夫婦で利用したり、家族で利用する方が多くいるスタジオです。

そしてスタジオは70名収容可能な広々とした作りで、何と言ってもめんどくさいレッスンの事前予約が不要。好きな時にレッスンを受けに行く事が可能です。また、併設されたジムも利用する事ができるので、ホットヨガの後にジムで有酸素運動をして効果アップも期待できます。

さらに、こちらのスタジオでは加圧ボディメイキングもやっているのでここだけでボディメイクの全てが揃っています。これだけ充実した施設が使えて、料金6,480円から通う事ができるのでとってもリーズナブル。さらにバスタオルやウェア、シューズのレンタルなどもつくプレミアム会員で10,800円ととてもお得な価格設定になっています。

もちろん初回の方は体験も利用でき、当日予約OKのホットヨガが980円で体験できます。そして会員プランの多さ、プログラムの豊富さ、インストラクターの質など7部門で1位を取っているので初心者でも安心して通う事ができます。

スタジオも室温40度湿度55%の溶岩ホットスタジオで、保温効果も抜群。シャワールームも女性用20室、男性用3室と数多く完備しています。さらに洗面台3台とドライヤー17台と数多く準備してあるので、帰りの身支度も待ち時間が少なく快適に利用できます。

入会金11,000円 ※別途事務手数料あり
体験レッスンホットヨガ:990円
料金プレミアム 12,100円/月
フルタイム 9,900円/月
デイタイム 7,700円/月
マンスリー4 7,700円/月
アンダー25 7,700円/月
その他の料金や詳細、キャンペーンに関しましては公式HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ホットヨガだけでなくジムや加圧トレーニングもできる!
・7部門で1位を獲得!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区中央3-18-3加瀬ビルB1F
営業時間:平日9:30〜23:00土日祝9:30〜20:00
定休日:11日・22日・月末最終日
電話番号:043-441-5695

ホットヨガサロン ラビエ 千葉店

JR千葉駅からバスロータリー脇を通り、ヨドバシカメラを左手にまっすぐ歩き突き当たりのメガネドラッグの入ったビル8階にあるホットヨガサロンラビエ千葉店。こちらのスタジオは穏やかな雰囲気とどんな時でもほっと落ち着ける空間を心がけています。スタジオ、ロビー、パウダールームもゆったり広く、シャワールームも数多く完備しているので、レッスン後の身支度にスムーズに行うことができます。

ラビエではホットヨガを中心に「もっとトータルに永遠の美に必要なものを全て提供する」ということをコンセプトに運営されているスタジオです。

美・健康・エイジングケアをコンセプトに作られた環境と、レッスンを数多く用意してあり、ダイエットや体質改善を目的とする女性に人気のホットヨガスタジオです。初めての方にも安心のベーシックヨガや、リラックスしたい人のためのリラグゼーションヨガ、姿勢改善やダイエットのためのヨガなど、しっかりレベル分けがされているので、初心者からご年配の方まで安心して通えるスタジオになっていて、初めての方は普通のホットヨガ体験だけでなく、産後ヨガも体験することができます。

料金も1回券から月10回まで細かく分けられていて、1日1回受けられるフルタイムや1日何回でも受けられるフリータイムまで様々な料金プランが用意してあります。ラビエのこだわりのスタジオは、室温38度湿度65%で保たれ、驚くほどの汗をかく事ができ、デトックスや冷え、むくみ、肌荒れなどの改善が期待できます。

入会金5,000円 ※別途事務手数料などあり
体験レッスン通常:455円 ※キャンペーン有
料金1回券 3,000円
月3回利用 8,000円
月4回利用 9,500円
月5回利用 11,200円
月6回利用 11,900円
月7回利用 12,600円
月8回利用 13,300円
月9回利用 14,000円
月10回利用 14,700円
Full Time(1日1レッスン) 17,200円
Free Time(1日何レッスンでも可) 22,000円
その他の料金や詳細、キャンペーンに関しましては公式サイトでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・どんな時でもほっと落ち着ける空間作り!
・室温38度、湿度65%のこだわりのスタジオ!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区富士見2-9-28山崎ビル8F
営業時間:平日10:30~22:00土日祝9:00~18:00
定休日:-
電話番号:043-221-0707

YOGA SOLUNA 千葉店 ※他1店舗

JR千葉駅西口から徒歩5分。本格的ヨガスタジオYOGA SOLUNA 千葉店。こちらのスタジオはヨガを通してメンバー全員が外側だけの社会軸ではなく、心の奥の宇宙軸で繋がれるような場所を目指しています。

ソルナに通う生徒の多くが初心者だったり、体が硬いと思っていたり、運動経験がないという人なので、初心者にも丁寧に指導してくれます。

そして嬉しいのが、事前予約なしでヨガを受ける事ができます。基本クラスは75分ですが、ロングクラスの90分もあり、しっかりヨガを習得したいという人にもオススメ。さらに一番の特徴はクラスのみんなが仲が良く、フレンドリーな教室です。初めての方は3回チケット3,900円から始める事ができ、好きなクラスを体験する事ができます。

入会金5,000円
体験レッスン3レッスン体験チケット:4,000円
料金通い放題メンバー 16,000円/月
平日 月謝メンバー 13,000円/月
月4 月謝メンバー 8,000円/月回数券※ご入会頂いた方用の受講回数券です。
1回券:¥2,700(+レンタルヨガマット¥300)
5回券:¥12,200(2ヶ月間有効)
10回券:¥21,500(3ヶ月間有効)
30回券:¥58,000(6ヶ月間有効)
中学生以下:1,000円/回
詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・初心者にも丁寧に指導してくれる!
・クラスのみんながフレンドリーで楽しくヨガが受けられる!

YOGA SOLUNA 千葉店

 icon-home 店舗情報
住所:千葉市中央区新田町12-25 Park Front 301
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:0120-963-872

【閉店】YOGA SOLUNA おゆみ野店

 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市緑区おゆみ野3丁目8-1 山太ビル2階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:0120-963-872

【閉店】ダイエット・ボディメイクスタジオ M’s Studio

JR千葉駅から徒歩12分、千葉中央駅から徒歩4分のところにある、女性専用ダイエット・ボディメイクスタジオ、M’s studio。体と心の健康を!をコンセプトに、女性の永遠のテーマであるダイエットのサポートをしてくれるスタジオです。レッスンもダイエットに特化したものが多数用意してあり、非会員でも利用できるワンコインダイエット500円というコースもあります。

会員向けのレッスンももちろん豊富で、脂肪燃焼ヨガや顔のたるみや肌のくすみ、シワなどをケアしていくフェイスラインすっきりリンパヨガ、さらに女性には欠かせないハイヒールを綺麗に履いて歩くということをテーマにした下半身に特化したレッスンなど、様々な視点からダイエットにアプローチしてくれるレッスンがたくさんあります。体験もヨガマット付きで1,000円で気軽に体験する事ができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性の永遠のテーマであるダイエットをサポート!
・ハイヒールを綺麗に履きこなすためのレッスンもある!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区中央4-3-5カンガルービル3階
営業時間:平日10:00〜22:30土日祝10:00〜20:00
定休日:不定休
電話番号:090-9641-5548

etica beauty studio

千葉駅から徒歩9分のところにあるetica beauty studio。「現代社会を頑張って生きている私たちだからこそ、自分を見つめる時間を大切に」をコンセプトに、多彩なインストラクターが丁寧に指導してくれるスタジオです。

さらに、美容院とカフェも併設されていて、カフェではナチュラルフードコーディネーターが体に優しいメニューを提案しています。美容院でも髪に優しいオーガニックメニューが豊富です。

レッスンも豊富で、寝たまま行う究極の「リラクゼーションヨガ」や「美骨盤ヨガ」、沖縄発信の「ヴァイクンタヨガ」と言われる予防医療ヨガなど様々なレッスンを展開しています。他にも月1回カフェとのコラボイベントや、「ハタヨガ」「ハンモックヨガ」「リフレッシュヨガ」「ビューティスタイルピラティス」「エタリアルヨガ」「肩こり改善ホイールヨガ」「BORN TO YOG」「えいごでキッズヨガ」「リフレッシュコンディショニングヨガ」と豊富な種類のヨガがあり、楽しくヨガを感じることができます。また「メンズヨガ」もあるため、男性にもおすすめです。

料金は1レッスン2,000円で受ける事ができ、お得な回数券や月4回の月謝メンバーなど、好みのレッスンを好きなだけ受けられるような料金システムになっています。体験も3回3,900円で好きなレッスンを受ける事ができます。

入会金5,000円
体験レッスン
料金月額定額制 10,000円/月
月額定額制(土曜日のレッスンのみ)7,500円/月
1ドロップイン 3,000円/回
プライベートレッスン 5,000円/回
ピラティス会員/11,000円
詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・カフェや美容院も併設された体に優しいヨガスタジオ!
・究極のリラクゼーションヨガや医療予防ヨガなど、様々なレッスンがある!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区登戸1-5-10
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:火曜日
電話番号:043-301-3300

inStyle Yoga&Cooking

JR千葉駅東口から徒歩6分。こちらのインスタイル千葉スタジオは、ヨガとエアヨガ、そして料理教室が一緒になった珍しいスタジオ。健康と美容をヨガと食の面からサポートしてくれる、ありそうでなかったスタジオです。

壁3方向の窓から入る日差しが気持ちよく、広く明るい作りになっています。スタジオの定員はヨガ22名、エアヨガ12名とゆとりのある作りです。

ヨガは発汗量小のコースから発汗量大のコースまで様々なレッスンがあり、エアリアルヨガも初心者から上級者までクラスが分かれているので初心者にも安心です。初回の体験はヨガのみで2,200円、料理とヨガの両方で3,200円と材料費で受講する事ができます。さらにエアヨガは3,000円で体験する事が可能です。

入会金11,000円 ※別途事務手数料あり
体験レッスンYogaのみ体験:2,200円/エアヨガ体験:3,000円
料金月4日コース 8,750円/4回
平日after6コース 8,750円
月8日コース 12,100/8回
平日フルタイムコース 13,250円
フルタイムコース 14,250円
オンラインコース 8,750円
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガと料理教室が一緒になった複合スタジオ!
・ヨガと食から美容と健康をサポート!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区新田町10-15誠寿ビル5階
受付時間:平日10:00〜21:00土日10:00〜15:00
定休日:月曜日
電話番号:043-242-3822

湯の郷ほのか 蘇我店

アリオ蘇我の近く、フェスティバルウォーク内にある「湯の郷ほのか 蘇我店」。岩盤浴や露天風呂といった施設だけではなく、ホットヨガもできます。

湯の郷ほのかのホットヨガは加湿器で部屋全体を温める有名ホットヨガと違い、岩盤浴の上でヨガをします。温められた床は、マイナスイオン、遠赤外線を放射し、体を芯から温め、血行が促進されます。

初心者や未経験者にもお勧めで、ワンレッスン500円とワンコインで手軽にできるのは嬉しいです。ヨガマットの持ち込み可ですが100円でヨガマットの貸出もしています。わざわざ持ってくるのはなぁという方はレンタルがオススメです。

料金500円 +入館料金、岩盤浴用タオル料金
詳細に関しましては施設公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・岩盤浴の上でヨガができる!
・ワンレッスン500円とお手頃!
icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区川崎町51番1号
受付時間:10:00~翌9:00
定休日:年中無休(ヨガは月水金のみ)
電話番号:043-265-1726

女性専用フィットネスジムBodies

千葉駅から徒歩1分のそごう千葉店内にある女性専用フィットネスジムBodies。駅前にありながら会員なら駐車場が2時間無料で利用できます。また、平日21時からのレッスンもあり、とても利便性の高いスタジオなんです。

レッスンは会員なら1回50分で1,000円から、一般でも1,500円の都度払いで受講できるので、ヨガ未経験者でも気軽に参加できますね。水曜日と日曜日の週2回その季節に合わせたテーマで開催しています。

ベーシックレッスンでは姿勢美人を目指したり、ボディメイクのレッスンではホルモンバランスを整える、またお腹の引き締め等を目的としています。
癒しを求めている方には、リラックスヨガで疲れたこころとからだをリセットさせるのがおすすめです。

入会金6,600円 ※別途事務手数料あり
体験レッスン
料金スタジオ会員:1,000円/回
スタジオ会員回数券:3,000円/4回
ビジター:1,500円/回
ビジター回数券:4,500円/4回
その他の料金や詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・そごうでのお買い物に便利!
・1レッスン1,000円で気軽に参加できる!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区中央新町1000そごう千葉店B1F
営業時間:10:00〜22:00
定休日:そごう千葉店休館日に準ずる
電話番号:043-204-5701

ヨガシャンティ千葉

京成千葉中央駅徒歩1分にあるヨガシャンティ千葉は、初心者や男性の方も大歓迎のヨガスタジオです。アシュタンガヨガ、ヨガビリー、陰陽ヨガ、ハタヨガのレッスンを行っています。

ヨガビリーとは、ヨガとリハビリを合わせたもので、足の健康に拘ったプログラムになっています。体力や柔軟性がなくても心配ありません。平日朝6:30~8:00までの朝ヨガクラスは、自分のペースでヨガの練習ができます。講師もいますので個人のレベルに応じて調整してもらうことができて初心者にも適しています。アシュタンガヨガの基礎を学べる入門アシタンガならゆっくりとした動きで初心者はもちろん最近体を動かしていないなんて方にもおすすめですよ。

会員にならなくても1回2,600円で受講できます。入会金は3,300円、会員なら2ヶ月間で4回通えるチケットが9,200円、1ヶ月で4回通えるチケットは8,000円など、チケット制の料金となっています。また、ZOOMを使ったオンラインクラスもあります。スタジオになかなか足を運べない方や先に雰囲気だけでも知りたいという方などにも良いですね。

入会金3,300円
体験レッスン
料金ドロップイン:2,600円/回
メンバー月4回:8,000円/4回
メンバー4回:9,200円 
スペシャルプライベートヨガ:10,000円

詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅から徒歩1分で便利!
・少人数制で親切丁寧!初心者でも安心!
icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区新宿2-2-9ひぐらしビル101
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:新月、満月日
電話番号:090-8019-2700

セントラルフィットネスクラブ千葉

JR千葉駅南口より徒歩3分、JR千葉駅中央口より徒歩4分の千葉街道沿いにあるセントラルフィットネスクラブ千葉には、常温で行うヨガの他にホットスタジオで行うホットヨガクラスもあります。

基本の動きと呼吸法の習得を目指すヨガクラスやアロマヨガの他、HOTヨガスタジオでは、セントラルスポーツオリジナルの簡単ヨガを行うHOTフィールヨガ、じっくりと動くHOTヨガ、流れる動きを中心としたHOTパワーヨガ、ヨガのポーズを繰り返しながら自重で筋トレを行うHOTワークアウトヨガのクラスがあります。

料金は、ヨガ以外のレッスン、ジムやプールも楽しめるフィットネスメンバーに入会することになりますが、スポーツ施設なのでシャワーやスパ、サウナも完備されているのが魅力的です。またWi-Fiが利用できるのも嬉しいですよね。

入会金2,200円カード発行手数料
体験レッスン
料金【フィットネスメンバー料金一例】
スチューデント:6,363円
ナイト:6,671円
ビジネスナイト:6,671円
ホリデイ:7,463円
デイタイム:8,013円
イブニング:8,013円
シングル:10,763円
その他の料金や詳細に関しましては施設の公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・さまざまなプログラムを楽しめる!
・ゴルフレンジやプールも併設している!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区新町18-14千葉新町ビル1F
営業時間:平日10:00〜23:00土10:00〜22:00日祝10:00〜19:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:043-243-8800

BEACH YOGA LANIKAI千葉駅砂浜ヨガ

千葉駅より徒歩7分の場所にあるBEACH YOGA LANIKAI(ラニカイ)は砂の上で行う他ではあまり見ないタイプのヨガです。海をイメージしたブルーの空間と波の音でまさに砂浜にいるような感覚でヨガができちゃうんです。

床の上で行う通常のヨガとは違い、砂が身体にフィットするため膝などに痛みが出にくく、意外とポーズが取りやすいとなかなかの評判だとか。砂浜を踏みしめることで足裏が刺激されたり、砂のせいでバランスが取りにくいためインナーマッスルが鍛えられる等のメリットも。まるでビーチな雰囲気なので、空間にいるだけでストレスも解消できそうですね。

料金は月謝払いの月会員と回数券があるので、自分の生活スタイルに合わせて選べます。入会金無料のキャンペーンを実施している今ならお得に入会できます。ヨガマットは不要で動きやすい服装と飲み物があれば参加できますよ。

入会金無料
体験レッスン初回限定 ¥3,900 ※キャンペーンあり
料金【月会員】
DAY 4回 11,000円
NIGHT 4回 12,000円
FULL TIME 4回 13,000円
FULL TIME 8回 20,000円【回数券】
1回券 3,900円
3回券(有効期限1ヶ月) 10,500円
10回券(有効期限3ヶ月) 32,500円
90分プライベート 5,900円 (ペア割 10,000円)

キャンペーンや詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・癒しの空間でヨガができる!
・手ぶら&軽装で通える!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区新田町31-6-1
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:050-5329-1931

スタジオサンスカーラ

最寄り駅である京成千葉中央駅から歩いて6分ほどの場所にあるスタジオサンスカーラは少人数制でヨガ、ピラティスのレッスンスタジオです。太陽礼拝を中心にアーサナを行うヴィンヤサヨガ、途中ツボ押しで刺激を加えながら行うピュアフローヨガ、ねじりや下半身を動かすポーズを多く取り入れて血の巡りを良くしていくデトックスヨガ、疲れをとるリラックスヨガなど、体力や目的に合わせて選べるクラスがたくさんあります。

レッスン料金はチケット制と定額制の2種類あります。チケットは家族間であれば共有することができます。入会金はなく、ヨガマットは無料でレンタルできるので、気軽に参加できますね。なお、体験レッスンは1,500円(紹介なら1,000円)で受講することができます。

また、遠方の方や外出が不安な方には、ZOOMを使ったオンラインクラスもありますよ。こちらは500円でお試しレッスンが受けられてお得!パソコンやヨガマットなどがあれば前日の18時までの予約ですぐにでも受講できます。

入会金
体験レッスン1,500円 ※紹介は1,000円
料金【チケット制のクラス】
グループレッスン:2,500円/1回
グループレッスン:8,000円/4回
グループレッスン:14,000円/8回【定額制のクラス】
ボディメイク(プライベート)7000円/60分
ボディメイク(セミプライベート)5500円/60分
その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・体力や目的に合わせて選べるクラス!
・理学療法士や経験豊かな講師陣が指導!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区中央3-15-3朝日プラザ千葉中央702
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:070-3664-5040

Raftelヨガ&ダイエットキックボクシングスタジオ

Raftel(ラフテル)は、JR千葉駅からバスで8分、道場坂下バス停より徒歩3分の場所にある、ヨガ&ダイエットキックボクシングスタジオです。最寄り駅からは少し距離がありますが、無料駐車場や駐輪場も完備されているので、車や自転車での来店も可能です。ヨガは目的別に選べるレッスンが9種類用意されているので、ヨガ初心者や運動不足の方から上級者まで楽しめます。

一日の疲れを解消したい、心を落ち着かせたいなんて方には、リラックスヨガやハタヨガ、思いっきり運動したいならコアシェイプやバーカンメソッド、女性向けのマタニティーヨガやシェイプアップヨガなど、他にも男女ともに楽しめるレッスンがありますよ。

料金は、ヨガのみなら月会費7,700円、キックボクシングも参加したい方は9,500円となっています。現在は入会金(11,000円)と事務手数料(1,500円)がキャンペーン価格で無料となっていますよ。チケット制会員もあり、こちらは事務手数料1,000円で入会できます。

入会金通常11,000円 ※キャンペーンあり
体験レッスン体験&見学、無料で開催中!
料金【月会員】
シングル会員:ヨガのみ 7,700円
ダブル会員:ヨガ +キックボクシング 8,800円
【チケット会員】
1回券:3,000円
4回券:10,000円
8回券:18,400円
キャンペーンや料金、また詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガとキックボクシングのレッスンが可能!
・ヨガは目的別に選べるレッスンが9種類!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区道場南2-5-9
営業時間:平日10:00〜22:00月19:00〜22:00土日10:00〜17:30
定休日:不定休
電話番号:043-227-2812

Studio B・Meister

JR千葉駅から徒歩3分の場所にあるStudio B・Meister。こちらはマットの他に様々な器具を使った本格的なピラティスを行っているスタジオです。床に敷いたマットの上で行うマットピラティスでは体幹を中心に鍛えるエクササイズを行っています。初めての方でも安心して参加できるプログラムになっています。専用器具を使って行うマシンピラティスはスプリングの抵抗を使ってエクササイズを行います。エクササイズは数百種類もあり、リハビリなども含め幅広い目的で利用できます。

初回体験は4,000円ですが、プライベートレッスンになっています。受講料はポイント制のチケットを購入するという形式で、20ポイント 20,000円(有効期限3カ月)から買うことができます。これは、ピラティスのグループレッスン1回が2,000円(2ポイント)なので、10回分の価格となりますね。ZOOMを使用してのオンラインレッスンもありますので、まずはオンラインで試してみるのも良さそうですね。

入会金10,000円 
体験レッスン4,000円 (プライベート)
料金プライベートレッスン:6,000円
セミプライベート(2人):4,000円/1人
セミプライベート(3人):3,000円/1人【グループレッスン】
マスターストレッチ・ボディキー:3,000円
ピラティス:ピラティス【チケット】
※全てのプログラムをおこなえるポイント制のチケット
20ポイント:20,000円~200ポイント:200,000円
料金の詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・リフォーマー、チェアなどの専用マシンでレッスン!
・ピラティスの初回体験がプライベートで4,000円!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区新町1-13木村ビル3-B
営業時間:平日10:00〜20:30土日祝10:00〜19:00
定休日:木曜日
電話番号:043-302-7313

ZEXIS千葉

千葉駅より徒歩5分、モノレールなら葭川公園駅より徒歩1分のZEXIS(ゼクシス)千葉はスタジオやプール、サウナなどの設備の揃ったスポーツクラブで、会員はヨガやピラティスを含めたレッスンが受け放題となります。

優しいポーズをゆっくりとひとつひとつ確認しながら行うヨガや、流れるように連続して行うヨガポーズと体幹トレーニングを行うパワーヨガプライマリ、タイ式ヨガのルーシーダットンの他、ピラティスや高温・高湿度の環境下で行うホットヨガがあります。

ヨガやピラティスは平日19時以降にもレッスンが組まれています。仕事終わりに寄ってレッスンに参加、平日の館内営業時間は23時なのでゆっくりお風呂で汗を流してから帰宅することもできちゃいますよ。加えて、月会費が5,500円で営業時間フルタイム利用できるという驚きの価格。登録手数料が3,300円かかりますがこれは初回のみですので、スポーツジムは高くてムリと諦めていた方にもおすすめです。

入会金登録手数料として 3,300円 
体験レッスン見学のみ可能 ※1部を除き
料金月会費 : 5,500円
その他の料金や詳細に関しましては施設の公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・プール、サウナなどの設備も利用が可能!
・ホットヨガやピラティスも楽しめる!
 icon-home 店舗情報
住所:千葉県千葉市中央区富士見2-11-1
営業時間:平日10:00〜23:00土10:00〜21:00日祝10:00〜20:00
定休日:金曜日
電話番号:043-225-6717

千葉のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は千葉市の千葉駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。大手ホットヨガスタジオはもちろん、ありそうでなかったヨガと料理教室の複合スタジオや、女性の永遠のテーマであるダイエットに特化したスタジオなど、様々なスタジオがありました。

そして、オーガニックカフェが併設された体に優しいスタジオなど、体の中からキレイになれるスタジオが千葉市には多くあります。ヨガの効果を上げるためにも、汗をかいてデトックスした後は体の中からキレイになれる食べ物を取り入れて、美容効果をアップさせて美意識を上げていきいましょう。

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