木更津 ヨガ

木更津 ヨガスタジオ・ヴィシュタの料金・営業時間・口コミ

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名ヨガスタジオ・ヴィシュタ
住所千葉県木更津市東太田4-20-52
営業時間9:30〜21:45 ※時間変更有
定休日祝日・5週目 ※その他臨時休業有
電話番号070-3132-0402
公式サイトhttps://yoga-vishuddha.com/

ヨガスタジオ・ヴィシュタの行き方

ヨガスタジオ・ヴィシュタの行き方をご紹介します。


東太田のバス停で降り、県道23号を矢那川方面に向かって直進します。


すぐ左手に見える角を左折します。


スタジオの入る住宅が見えます。「Yoga」と書かれた横断幕があるためわかりやすいです。

ヨガスタジオ・ヴィシュタについて

ヨガスタジオ・ヴィシュタの魅力やレッスン内容についてご紹介します。

無料駐車場が完備しているアクセスの良いヨガスタジオ


ヨガスタジオ・ヴィシュタは、東大田のバス停から1分の場所にあるヨガスタジオです。
国道23号線沿いにスタジオがあるため、車で通いたい方にも便利。
無料駐車場も完備しており、最大15台まで駐車することができます。

キッズからシニアまで指導経験があるヨガスタジオ・ヴィシュタ代表の地曵朱美(Akemi)さんを中心に、初心者にも優しいヨガ指導をしていますよ。
難しいポーズよりも、安全で誰もが気持ちの良さを感じられるヨガレッスンの構成となっています。

現在は、1レッスン定員15名のところ8名まで人数を減らし、オゾン発生器を導入してレッスンを開催中。心配な方には、プライベートレッスンがおすすめです。
レッスン時間はいずれも75分となっており、体験レッスンも随時開催していますよ。
体験レッスン料金は、1,000円(税込)となっています。

豊富なヨガレッスンメニューがオンラインライブレッスンでも受講可能


レッスンメニューは、身体の不調を感じている方に最適なベーシックなヨガレッスンの他、運動量を増やして身体を動かすための「パワーヨガ」、歪みを矯正しきれいな身体のラインを作りたい方に向けた「ホネナビ体操」や人気のエアリアルヨガの「エアリラックス」クラスまで数多く揃います。

また、シニアの方に向けた「60歳からのヨガ」のクラスもあり、通常のヨガレッスンよりもさらにゆっくりと身体を動かし、身体を整えていくためのメニューもありますよ。

スタジオレッスン以外にも、スタジオレッスンとオンラインレッスンが受けられるフリー会員コースは特におすすめになっています。
オンラインレッスンは、Zoomを使用してスタジオで行っているレッスンをそのまま中継する形でレッスンを受けることが可能。
そのため、臨場感が感じられスタジオでレッスンを受けるのと同じ様にレッスンを受けることができます。

ヨガスタジオ・ヴィシュタのスタッフ紹介

AKIMIさん

ATSUKOさん

Rieさん

Chiemiさん

Mayumiさん

YUMIさん

ヨガスタジオ・ヴィシュタの代表を務める地曵朱美(Akemi)さんはスポーツインストラクターとして活躍し、指導人数は20万人を超え指導歴は28年に上ります。
怪我をした経験から、心と身体の健康のためにヨガレッスンを熱心に指導中。
キッズからシニアまで幅広い年代の方の指導をしています。

ヨガスタジオ・ヴィシュタのコース・料金

ヨガスタジオ・ヴィシュタのコースや料金についてご紹介します。

体験レッスン
スタジオ体験レッスン1,000円(税込)
フリー会員(オンライン&スタジオ )
フリー会員月額利用料12,500円(税込)
オンライン会員
オンライン会員月額利用料6,800円(税込)
プライベートレッスン3,000円(税込)/回
スタジオ会員
ビジターレッスン2,500円(税込)/回
≪月謝コース≫ 月会費 月2回コース4,000円(税込)
≪プライベートレッスン≫ 1人7,000円(税込)
≪プライベートレッスン≫ 2人4,000円(税込)/人
≪プライベートレッスン≫ 3人3,000円(税込)/人
≪プライベートレッスン≫ 4人2,500円(税込)/人
その他の費用
レンタルマット300円(税込)

 

ヨガスタジオ・ヴィシュタの口コミ

ヨガスタジオ・ヴィシュタの口コミや評価を見てみましょう。

icon-userサトウユミさん

スタジオがとても綺麗です。床暖房が入っているので冬の時期は快適です!!

icon-user智誉美重永さん

ZOOMレッスンを続けて体調が良くなりました。ヨガの先生も曜日で違い、色々なレッスンがあり楽しいです。

とても綺麗なスタジオでのヨガレッスンは好評です。身体の仕組みを丁寧に解説してもらうことにより、疲れも解消できると指導についても高評価。ヨガレッスンのメニューも充実しているので、通う楽しみもより感じられますね。

ヨガスタジオ・ヴィシュタに質問してみた!

今回は特別にヨガスタジオ・ヴィシュタのAKEMIさんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.ヨガスタジオ・ヴィシュタの魅力や力を入れていることはなんですか?

ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタ AKEMIさん
初心者から上級者まで豊富なプログラムと、どこにも負けない快適なスタジオ空間です。

Q.他のヨガとヨガスタジオ・ヴィシュタの違いはなんですか?

ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタ AKEMIさん
運動が苦手な方大歓迎 身体の使い方を基礎から学べます。

Q.ヨガスタジオ・ヴィシュタのおすすめ・人気メニューはなんですか?

ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタ AKEMIさん
ホネナビ体操 <ゆがみのない、痛みのないエアリアルヨガ<柔軟性向上、楽しみながら体幹強化 どなたにもおススメです。> 別名「空中ヨガ」とも言われる、エアリアルヨガ。写真だけ見ると「こんなことできそうにないわ・・・」と怖気づく方が多いのですが、実は逆なんです。 布を使えば、ふだん難しいと感じる逆転のポーズもできるようになります。地上で行うヨガより、身体に負担をかけずに全身を動かすことができます。 血行が促進され、冷えやむくみの解消につながります。 継続することで基礎代謝が上がるため、ダイエット効果も期待できます。 ヨガ初心者や身体の硬い人にもおススメです。 布に身体を預けることの気持ちよさを感じてください。 リラクゼーションでも、アクティブでも、どちらでも可能な非日常を味わえるプログラムです   カラダ作りを目指す方に!> 骨格模型を使用して動かす部分を理解しながらレッスンは進みます。 筋肉ではなく、骨、関節に意識を向けて、まんべんなくカラダを動かすことで、全身のバランスを整え日常の不調を改善していきます。 身体が硬くなるのは、筋肉でなく関節がこわばるからです。 関節の動きを実感することで、身体は変わります。 自分で自分の身体を「整体」するようなイメージですね。その日の参加者のそれぞれの様子に合わせて、レッスンはすすみます

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタ AKEMIさん
タイプ別プライベートレッスン (むくみ、姿勢 整体、他)です。

Q.利用するお客様の年齢層は?

ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタのヨガは、ポーズの美しさや身体の柔らかさを求めるのではなく、日々のレッスンを通じた「気付き」に着目したものです。その日の体調に合わせて、自分だけの心地よさを追求してみてください。あなたに合ったプログラムがきっと見つかります。

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタ AKEMIさん
肩、膝、腰痛、冷え性、更年期でお悩みの方 。身体の軸を整えて、精神面から豊かになりたい方が通っています。

Q.今後、特にどのような方に利用してほしいですか?

ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタ AKEMIさん
ヨガにどんなイメージをお持ちですか? 身体がやわらかくないとできない ポーズが難しそう そして「なんとなく、特別なもの」といった印象をお持ちの方も少なくありません。 でも、仕方のないことかもしれないですね、日本でヨガブームと言われたのは、1990年代。 みなさまの日常にとけこむ運動方法としては、まだまだこれからだと思っています。 そこで、当スタジオでは、ヨガを当たり前に感じていただくことを目指して、誰もが取り入れやすい動きや、無理をせずに心地よさを感じてもらうことを大切にしています。 当たり前すぎて、お忘れかもしれませんが、自分の体を自分で動かせるのは、とっても幸せなことです。 逆に、痛みがあったり、無理をしないと動かせない状態は、気持ちまで落ち込ませてしまいますよね。 できないことを嘆くのではなく、できていることに目を向けましょう。 日々の小さな積み重ねが、幸せの総量を必ず増やしていってくれますから。 また、「時間がなくて忙しい」がクチグセの方ほど、ヨガをすると、実は時間は「ある」ということに気づきます。 ヨガを通じて、毎日を心豊かに過ごしていただけることを願っています。

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

ヴィシュタ AKEMIさん
ヴィシュタ AKEMIさん
ストレス社会の中、心と身体のバランスを整えていきましょう。痛みのない人生と笑顔の日々をお届けしています。

ヨガスタジオ・ヴィシュタのまとめ

ヨガスタジオ・ヴィシュタについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?

初心者やシニアの方にも優しいヨガレッスンが揃い、 安全に配慮したスタジオづくりがされているので、安心してヨガレッスンに通うことができます。

また、オンラインレッスンもあるため、遠方の方でも通うことができて便利。無料駐車場が完備している点もポイントです。

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