仙台 ジム

仙台 TOTAL BODY RESULTの料金・営業時間・口コミ

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名TOTAL BODY RESULT
住所宮城県仙台市青葉区花京院 1丁目ー1-52 朝日プラザ花京院 901号室
営業時間10:00~23:00
定休日不定休
電話番号090-5557-8135
公式サイトhttps://www.totalbodyresult.com/
※当サイトはプロモーションが含まれている可能性があります。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

TOTAL BODY RESULTの行き方

TOTAL BODY RESULTの行き方をご紹介します。
仙台駅 西口から徒歩4分ほどです。


仙台駅 西口ペデストリアンデッキに出て右手、PARCOの方向へ進みます。


突き当たりを左へ、PARCO沿いに進みます。


ペデストリアンデッキの階段を降りて直進、交差点もそのまま渡ります。


右前方の路地に進みます。


左手にasahi plaza-KAKYOINと表記のある建物があります。そこの901号室にTOTAL BODY RESULTがあります。

TOTAL BODY RESULTについて

TOTAL BODY RESULTの魅力やレッスン内容についてご紹介します。

仙台駅からわずか徒歩2分!自立を目指す24時間ジム

TOTAL BODY RESULTは、JR東北本線・JR仙山線の仙台駅から徒歩2分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。24時間いつでも利用することができ、「トレーニング」と「ストレッチ」と「食事」による健康的な身体作りを指導してもらうことができます。

自立を促すトレーニングを指導し、自分自身でも身体の管理ができる様に指導してくれるため、トレーニングコース終了後も安定した身体の状態を維持することが可能。おおよそのトレーニング期間を3ヶ月間から6ヶ月間とし、丁寧にサポートしてもらえます。

健康習慣から始めるパーソナルトレーニング


パーソナルトレーニングは、「運動」「栄養」「休養」を軸にマンツーマンにて、解剖学や生理学に基づいた専門知識と共にダイエットやボディメイクや筋力アップといった希望に沿い一人一人に合ったプログラムにて指導してくれます。

ダンベルトレーニングやバーベルトレーニングといった基本的なマシンによるトレーニングの他、自重による負荷のかからないトレーニングや加圧トレーニングにより血流の流れを活発にし、基礎代謝を上げてアンチエイジング効果が得られるトレーニングも取り入れています。

特に加圧トレーニングは、負荷が少なく短時間にてトレーニングができるため、忙しい方や短期間で身体つくりをしたい方にもおすすめのトレーニングとなっています。

食事指導とストレッチでリバウンドしにくい動ける身体に

食事指導についても丁寧にサポートしてもらえます。特にダイエットをしたい方には、筋力トレーニングの他に食生活は大事なポイントとなるため、正しい食習慣を身につけられる様に栄養学や生理学の観点から細かく食事指導をしてもらえます。無理な食事制限をしないため、ストレスがたまりにくいのもポイント。

また、ストレッチを行うことにより身体の機能の働きを改善し、パフォーマンス力を上げることが可能です。身体の不具合のある方もトレーニングと併用することにより、調子のよい身体つくりができます。姿勢改善もできるのできれいなボディラインを手に入れたい方におすすめです。

TOTAL BODY RESULTのスタッフ紹介

飛田さん

代表を務める飛田さんは、野球を小学生から社会人まで続けてきたスポーツマン。ボディメイクの大会に出場経験もあり、自身の経験から身体の鍛え方やケアの仕方を丁寧に指導してくれます。“スポーツを通してアクティブになってもらう”がモットー。

TOTAL BODY RESULTのコース・料金

TOTAL BODY RESULTのコースや料金についてご紹介します。

体験レッスン
90分5,500円(税込)
定額制(通い放題)コース
パーソナル90分コース(スタンダード)45,000円(税込)/月
パーソナル60分コース(ショート)36,000円(税込)/月
加圧90分コース(スタンダード)45,000円(税込)/月
加圧45分コース(ショート)36,000円(税込)/月
パーソナル90分 1回11,000円(税込)/ 回
パーソナル90分  2回20,900円(税込)/ 月
パーソナル90分  4回39,600円(税込)/ 月
パーソナル90分  8回70,400円(税込)/ 月
パーソナル90分 12回2,400円(税込)/ 月
加圧90分 1回11,000円(税込)/ 回
加圧90分 2回20,900円(税込)/ 月
加圧90分 4回39,600円(税込)/ 月
加圧90分 8回70,400円(税込)/ 月
ショートコース
パーソナル60分 1回8,800円(税込)/ 回
パーソナル60分 2回16,720円(税込)/ 月
パーソナル60分 4回31,680円(税込)/ 月
パーソナル60分 8回56,320円(税込)/ 月
パーソナル60分 12回73,920円(税込)/ 月
加圧45分 2回16,720円(税込)/ 月
加圧45分 4回31,680円(税込)/ 月
加圧45分 8回56,320円(税込)/ 月
加圧45分 12回73,920円(税込)/ 月
オンラインパーソナル
オンラインパーソナル30分4,400円(税込)/回
オンラインパーソナル60分6,600円(税込)/回
1ヶ月間9,900円(税込)
1回(30分)3,300円(税込)
出張トレーニング
交通費5,500円(税込)/回
パーソナル90分11,000円(税込)/回
加圧トレーニング90分11,000円(税込)/回
パーソナル60分8,800円(税込)/回
加圧トレーニング45分8,800円(税込)/回

TOTAL BODY RESULTの口コミ

TOTAL BODY RESULTの口コミや評価を見てみましょう。

icon-userたっつーさん

姿勢、食事、的確にアドバイスを頂くので、すぐに体の変化を体験できます。場所も仙台駅付近なので仕事帰りなんかもオススメです!

icon-user吉澤尚輝さん

施設はウィルス対策の加湿器が完備され、徹底した除菌対策がなされており、綺麗な空間で筋トレができました。

信頼できるトレーナーの方に指導してもらえるジムが駅から近く、綺麗に除菌もされているのはとても嬉しいですね。経験豊富なトレーナーさんから直接サポートしてもらえるので身体の変化も早く感じることができます。

TOTAL BODY RESULTに質問してみた!

今回は特別にTOTAL BODY RESULTの飛田さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.TOTAL BODY RESULTの魅力や力を入れていることはなんですか?

TOTAL BODY RESULT 飛田さん
TOTAL BODY RESULT 飛田さん
筋肉を鍛えるだけやダイエットだけにこだわったお店ではなく、お客様の健康習慣の確立を目指したお店です。そのために「トレーニング」「ストレッチ」「食事」のサポートにこだわりを持って取り組んでいます。

Q.他のジムとTOTAL BODY RESULTの違いはなんですか?

TOTAL BODY RESULT 飛田さん
TOTAL BODY RESULT 飛田さん
他店との違いで言えば、ストレッチなどを活かした「ボディケア」が指導内容に入っており、皆さんに必ず受けていただいております。
また、短時間&低負荷でトレーニング効果を実感できて、なおかつアンチエイジングに効果的な加圧トレーニングも行なっていて、パーソナルトレーニングと加圧トレーニングの両方が選択できるお店は宮城県には中々ないと思います。
そして、「びるめし」という低脂肪高タンパク質だけど美味しいミールデリバリー弁当の取り扱い店でもあるために販売もしています。

Q.TOTAL BODY RESULTの食事管理について教えてください。

TOTAL BODY RESULT 飛田さん
TOTAL BODY RESULT 飛田さん
LINEやスケジュール管理アプリなどを活用して毎日リアルタイムで食事内容の共有やアドバイスを行なっています。

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

TOTAL BODY RESULT 飛田さん
TOTAL BODY RESULT 飛田さん
定額制(通い放題)コース
 パーソナル90分:¥45,000(税込)/月
 パーソナル60分:¥36,000(税込)/月
 加圧トレーニング90分:¥45,000(税込)/月
 加圧トレーニング45分:¥36,000(税込)/月

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

TOTAL BODY RESULT 飛田さん
TOTAL BODY RESULT 飛田さん
ダイエットはもちろん、体力・筋力アップ、パフォーマンスアップ、体重アップ、トレーニング習慣の身につけたいと言った方が比較的に多いと思います。

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

TOTAL BODY RESULT 飛田さん
TOTAL BODY RESULT 飛田さん
当店は、安全運転ができるドライバーを目指して独り立ちのためのサポートする自動車教習所のように、いつまでも自立した生活が営める寿命である「健康寿命」を伸ばしてもらうため、健康習慣の確立を目指して「トレーニングの仕方」「カラダの労わり方」「食事の取り方」を正しく学んで、正しく実践するジムです。
皆様のお手伝いが出来ることを楽しみにしております。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

TOTAL BODY RESULTのまとめ

TOTAL BODY RESULTについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか? 自立を見据えたトレーニング指導で、健康を保つための身体つくりの仕方を身に着けることができます。また、時間ごとに設定された多彩なプランは、利用する方の都合やレベルに合わせてプラン選びができるので、ジム選びのポイントになるでしょう。仙台駅周辺でパーソナルジムを探している方にぜひおすすめのパーソナルジムです。

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